วิธีรักษาอาการเท้าแห้ง
ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
18 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
27 มิถุนายน 2024
![โรคเท้าเป็นรู ต้นเหตุทำให้เกิดเท้าเหม็น | พบหมอมหิดล [by Mahidol Channel]](https://i.ytimg.com/vi/7RfHdD3QqL4/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหามี 5 อ้างอิงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา
ผิวมีแนวโน้มที่จะแตกเมื่อแห้งเกินไป เมื่อมันแห้งมันจะสูญเสียความยืดหยุ่นและแรงกดทุกวันที่มันทำให้เกิดรอยแตก รอยแตกเหล่านี้อาจเจ็บปวด แต่ก็เป็นรังของการติดเชื้อ มันเป็นสิ่งสำคัญในการรักษารอยแตกเหล่านี้ก่อนที่จะกลายเป็นปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้น
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3:
รักษาผิวหนัง
- 8 พูดคุยกับแพทย์ของคุณ อีกครั้งหากคุณเป็นกังวลเพราะรอยแตกไม่หายไปหรือเพราะพวกเขาไม่ได้ไปพบแพทย์ของคุณหรือไปที่คลินิก นี่เป็นปัญหาที่แพร่หลายและมีวิธีแก้ไขปัญหามากมาย แพทย์ของคุณอาจช่วยให้คุณเข้าใจว่าปัญหานี้เป็นปัญหาที่คุณสามารถแก้ไขได้โดยการเปลี่ยนนิสัยของคุณหรือถ้าคุณจำเป็นต้องใช้ยาเพื่อป้องกันการติดเชื้อ การโฆษณา
คำแนะนำ
- ผิวแห้งตามธรรมชาติหรือผิวที่หนาและแห้ง (แคลลัส) บริเวณส้นเท้ามีแนวโน้มที่จะร้าวเนื่องจากกิจกรรมเท้ามากเกินไป
- เปิดรองเท้าและรองเท้าแตะที่ด้านหลังของรองเท้าปล่อยไขมันที่ด้านข้างเพิ่มความเป็นไปได้ของรอยแตกบนส้นเท้า
- โรคและความผิดปกติเช่นเท้าของนักกีฬา, โรคสะเก็ดเงิน, กลาก, ปัญหาต่อมไทรอยด์, โรคเบาหวานและปัญหาผิวอื่น ๆ อาจทำให้เกิดรอยแตกเหล่านี้ถามแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำ
- รอยแตกอาจเกิดจากการยืนเป็นเวลานานในที่ทำงานหรือที่บ้าน
- การมีน้ำหนักเกินสามารถเพิ่มแรงกดที่ชั้นไขมันใต้ส้นเท้าทำให้มันยืดไปทางด้านข้างและหากผิวหนังไม่ยืดหยุ่นเพียงพอแรงกดบนเท้าอาจทำให้เกิดรอยแตกได้
- การสัมผัสกับน้ำเป็นเวลานานโดยเฉพาะน้ำไหลสามารถกำจัดน้ำมันตามธรรมชาติออกจากผิวซึ่งอาจทำให้ผิวแห้งและหยาบกร้าน ส้นเท้าอาจแห้งและแตกหลังจากยืนเป็นเวลานานในที่ชื้นเช่นห้องน้ำ