วิธีการรักษานิ้วแตก

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีการ 1 ล้างมือให้สะอาด
• วิธีการ 2 ทำให้ผิวชุ่มชื้น
• วิธีที่ 3 ปกป้องผิวของคุณ

นิ้วที่มีรอยแตกนั้นเป็นมากกว่าความกังวลเกี่ยวกับสุนทรียศาสตร์ นอกจากนี้ยังสามารถเจ็บปวดเมื่อคุณใช้มือของคุณในกิจกรรมประจำวันของคุณ โชคดีที่คุณสามารถรักษาพวกเขาที่บ้านได้โดยไม่ต้องไปพบแพทย์ ขณะนี้อาจต้องใช้เวลาคุณสามารถให้ผิวมือนุ่มนวลด้วยการดูแลที่เหมาะสม ปกป้องผิวของคุณต่อไปหลังจากที่หายดีแล้วเพื่อป้องกันการกลับมาของผิวที่แห้งแตก

ขั้นตอน

วิธีการ 1 ล้างมือให้สะอาด

1. เปลี่ยนเป็นสบู่อ่อน ๆ ด้วยครีมบำรุงผิว สบู่เชิงพาณิชย์จำนวนมากมีส่วนผสมที่จะทำให้ผิวของคุณแห้งมาก หากคุณมีผิวแตกที่นิ้วของคุณสบู่ชนิดนี้จะทำให้อาการของคุณแย่ลง ค้นหาสบู่เหลวที่มีคำว่า "หวาน" ในคำอธิบายหรือสบู่ที่ทำให้ชัดเจนว่าเหมาะสำหรับผิวที่บอบบาง
   • สบู่ก้อนทั่วไปมักทำให้ผิวแห้งมากกว่าสบู่เหลวแม้ว่าจะมีส่วนผสมของมอยเจอร์ไรเซอร์ก็ตาม หากคุณต้องการสบู่แบบแท่งให้เลือกบาร์ที่มีน้ำมันเป็นส่วนประกอบหรือรวมถึงส่วนผสมที่ผ่อนคลายเช่นว่านหางจระเข้หรือเกล็ดข้าวโอ๊ต
   • หลีกเลี่ยงเจลต้านเชื้อแบคทีเรียในการล้างมือ พวกเขามีแอลกอฮอล์และสามารถทำให้ผิวของคุณแห้งมากขึ้นซึ่งจะทำให้สภาพของคุณแย่ลง

2. 
   

   
   ล้างมือให้สะอาดด้วยน้ำอุ่น ความร้อนจะทำให้ผิวของคุณแห้ง อย่างไรก็ตามมือของคุณจะไม่สะอาดหากคุณล้างด้วยน้ำเย็น ใช้น้ำอุ่นแทน ทดสอบอุณหภูมิโดยการเทน้ำที่ด้านในของแขนแทนที่จะเป็นนิ้ว
   • พยายามใช้น้ำอุ่นเมื่ออาบน้ำหรืออาบน้ำโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าส่วนที่เหลือของผิวของคุณแห้ง

3. 
   

   
   
   
   จำกัด เวลาของคุณในการอาบน้ำโดยห้าถึงสิบนาที แม้ว่ามันจะไม่สมเหตุสมผลการสัมผัสกับน้ำเป็นเวลานานจะทำให้ผิวของคุณแห้ง น้ำจะเจือจางและกำจัดน้ำมันที่ทำให้ผิวชุ่มชื้นตามธรรมชาติ
   • คุณสามารถเปลี่ยนไปใช้เจลอาบน้ำสูตรอ่อนโยนโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณสังเกตเห็นว่าคุณมีผิวแห้งบริเวณอื่นของร่างกาย สบู่เหลวที่ออกแบบมาสำหรับทารกและเด็กเล็กนั้นมีความอ่อนโยนตามธรรมชาติ

4. 
   

   
   เช็ดเบา ๆ เมื่อคุณล้างเสร็จแล้ว เมื่อคุณล้างเสร็จแล้วให้เช็ดเบา ๆ โดยการตบผิวแทนการถู หากคุณถูมันอาจจะบวมและทำให้ลักษณะที่มีรอยแตกแย่ลง
   • ผ้าซับหรือผ้านุ่มดีกว่าผิวของคุณดีกว่าผ้าเช็ดตัวกระดาษ อย่าใช้เครื่องเป่ามือเมื่อคุณมีผิวแตกความร้อนจะทำให้ผิวแห้งและยิ่งทำให้สภาพแย่ลง

   สภา: เก็บผ้าเช็ดหน้าไว้กับคุณเพื่อเช็ดมือในที่สาธารณะซึ่งอาจมีเพียงเครื่องเป่ามือและผ้าขนหนูกระดาษ

วิธีการ 2 ทำให้ผิวชุ่มชื้น

1. 
   

   
   
   
   หลีกเลี่ยงโลชั่นที่มีกลิ่นหอมหรือด้วยสารเคมี กลิ่นและสารเคมีจะทำให้ผิวของคุณแห้งโดยการขจัดความชุ่มชื้น สารประกอบที่มีกลิ่นหอมมักทำจากแอลกอฮอล์ที่ทำให้ผิวแห้ง ค้นหาโลชั่นที่ไม่ได้รับการออกแบบมาสำหรับผิวแห้งผิวบอบบางที่ทำจากน้ำมันหรือครีม
   • สารเคมีบางชนิดอาจทำให้เกิดอาการแพ้ซึ่งอาจเป็นสาเหตุของรอยแตกของคุณ หากก่อนหน้านี้คุณใช้โลชั่นที่มีกลิ่นหอมอาจเป็นสาเหตุส่วนหนึ่งที่ทำให้มือของคุณแตกร้าว

2. 
   

   
   ใช้ครีมบำรุงผิวหลังจากมือของคุณแห้ง เช็ดมือให้แห้งจากนั้นทาครีมบำรุงผิวตามน้ำมันหรือครีม มันจะดักจับน้ำมันตามธรรมชาติและความชุ่มชื้นบนผิวของคุณเพื่อช่วยรักษา
   • ใช้มอยส์เจอร์ไรเซอร์ปริมาณเล็กน้อยกับมือและลูบไล้เบา ๆ โดยไม่ต้องถู คุณไม่ต้องการทำให้แย่ลง

   สภา: หลังจากที่มอยส์เจอร์ไรเซอร์ถูกดูดซึมแล้วให้นวดมือและนิ้วมือของคุณด้วยแรงกดเป็นประจำเพื่อให้มอยเจอร์ไรเซอร์ซึมซาบลงสู่ผิวอย่างล้ำลึก หากผิวของคุณดูแห้งคุณสามารถนำไปใช้ใหม่ได้โดยทำตามขั้นตอนเดียวกัน

3. 
   

   
   ดูแลมือด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ในเวลากลางคืน ล้างมือและรักษารอยแตกลึกด้วยครีมต้านเชื้อแบคทีเรียเช่น Neosporin เมื่อแห้งแล้วให้ใช้ครีมหนากับมือและนิ้วของคุณ จากนั้นจึงคลุมด้วยถุงมือผ้าฝ้ายบางเบาเพื่อดักจับความชื้น
   • ขี้ผึ้งที่มีปิโตรเลียมเจลลี่จะดักจับความชื้นและช่วยรักษาผิวที่แตกได้ดีกว่าสิ่งอื่น อย่างไรก็ตามขี้ผึ้งเหล่านี้มักจะทิ้งความรู้สึกเลี่ยนและสามารถป้องกันไม่ให้คุณทำกิจกรรมประจำวันของคุณ

   สภา: หากคุณไม่มีถุงมือคุณสามารถใช้ถุงเท้าผ้าฝ้ายเนื้อดี เพียงแค่ระวังว่าพวกเขาไม่สามารถลื่นในตอนกลางคืนไม่เช่นนั้นคุณจะพบคราบคราบมันบนผ้าปูที่นอนของคุณ

วิธีที่ 3 ปกป้องผิวของคุณ

1. 
   

   
   ใช้ถุงมือยางกับผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่แข็งแกร่ง ทุกคนควรทำความสะอาด แต่ถ้าคุณมีรอยนิ้วมือก็อาจเจ็บปวด หากคุณทำความสะอาดห้องน้ำหรือทำอาหารถุงมือยางสามารถป้องกันมือของคุณและป้องกันไม่ให้ปัญหาของคุณแย่ลง
   • ถุงมือยางที่มีเส้นบรรทัดมักดีกว่าสำหรับผิวของคุณ ถุงมือยางยังสามารถทำให้เกิดแรงเสียดทานที่ทำให้แตกได้แย่ลง
   • ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงมืออยู่ในสภาพแห้งสนิทก่อนใส่

   สภา: หากคุณต้องการนำถุงมือยางกลับมาใช้ใหม่ให้ถอดออกโดยจับที่ข้อมือเพื่อไม่ให้ผิวหนังของคุณสัมผัสกับสารเคมี ล้างภายนอกและปล่อยให้แห้ง

2. 
   

   
   ลองใช้พลาสเตอร์เหลวเพื่อหารอยแตกลึก พลาสเตอร์เหลวสามารถปิดผนึกรอยแตกลึกเพื่อป้องกันน้ำหรือแบคทีเรียเข้าสู่ผิวของคุณในระหว่างกระบวนการบำบัด คุณสามารถซื้อร้านขายยาหรือออนไลน์
   • พลาสเตอร์ชนิดเหลวส่วนใหญ่จะขายพร้อมกับ applicator ล้างมือให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง คุณสามารถรอสักครู่เพื่อให้แน่ใจว่าพวกเขาจะแห้ง จากนั้นใช้แปรงพ่นน้ำยาลงบนรอยแตกลึก
   • ปล่อยให้แห้งประมาณหนึ่งนาที ค่อยๆยืดผิวของคุณเพื่อดูว่าขอบของผิวหนังเคลื่อนไหวไปตามรอยแตกหรือไม่ หากเป็นกรณีนี้ให้ใช้เลเยอร์เพิ่มเติม
   • พลาสเตอร์เหลวกันน้ำและสามารถทนนานถึงหนึ่งสัปดาห์

3. 
   

   
   สวมถุงมือกลางแจ้งในสภาพอากาศหนาวเย็น ความเย็นมักเป็นสาเหตุของการแตกร้าวบนนิ้วมือ ลงทุนในถุงมือที่ดีและสวมใส่ทุกครั้งที่ออกไปและน้อยกว่า 0 ° C
   • ถ้าเป็นไปได้ล้างมือและใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ก่อนสวมถุงมือ
   • ล้างถุงมืออย่างน้อยสัปดาห์ละครั้งด้วยผ้าซักที่ไม่มีสิ่งสกปรกออกแบบมาสำหรับผิวที่บอบบาง

• สบู่อ่อนที่ไม่เข้มข้น
• มอยเจอร์ไรเซอร์
• วาสลิน
• ถุงมือยางมีเส้น
• ถุงมือผ้าฝ้ายปรับ
• ถุงมืออุ่นสำหรับฤดูหนาว
• ซักผ้าที่ไม่มีกลิ่น