วิธีรักษาแผลไหม้ในกระเพาะอาหาร

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 รู้จักอิจฉาริษยา
• ส่วน 2 เปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ
• ส่วนที่ 3 ใช้วิธีบำบัดแบบธรรมชาติและแบบอื่น
• ตอนที่ 4 การรักษาอาการเสียดท้องด้วยยาและการผ่าตัด

คนส่วนใหญ่เคยได้ยินเรื่องอิจฉาริษยา แต่คุณรู้หรือไม่ว่าอะไรคือสาเหตุของมัน? อิจฉาริษยาหรือโรคกรดไหลย้อน gastroesophageal (GERD) เป็นอาการที่พบบ่อยที่สุดของกรดในกระเพาะอาหารส่วนเกิน กรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินนี้เข้าสู่หลอดอาหารทำให้เกิดอาการปวดและปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรง หากคุณมีอาการแสบร้อนกลางอก (มากกว่าสัปดาห์ละครั้ง) คุณอาจมีกรดไหลย้อน การรักษาเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันความเสียหายร้ายแรง โชคดีที่มีการรักษามากมาย

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 รู้จักอิจฉาริษยา

1. 
   

   
   รู้ว่ากรดในกระเพาะทำงานอย่างไร รู้ว่ากรดในกระเพาะอาหารในกระเพาะอาหารช่วยส่งเสริมการย่อยอาหาร กระเพาะอาหารจะผลิตของเหลวที่เป็นกรดตามธรรมชาติเพื่อช่วยให้ร่างกายย่อยสลายและย่อยอาหาร กรดถูกหลั่งโดยเซลล์ข้างขม่อม (อยู่ในกระเพาะอาหาร) เพื่อตอบสนองต่อการกระตุ้นของกระเพาะอาหาร นอกจากนี้ยังกำจัดเชื้อโรคในทางเดินอาหารและช่วยป้องกันการติดเชื้อ ไม่มีวิธีที่จะกำจัดกรดในกระเพาะอาหารได้อย่างสมบูรณ์และคุณไม่มีความสนใจในการทำเช่นนั้น
   • หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือมีการอักเสบคุณจะต้องตรวจสอบว่ากรดในกระเพาะอาหารส่วนเกินเป็นสาเหตุของอาการปวดหรือไม่

2. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะรับรู้อาการของการไหลย้อน gastroesophageal ระวังสัญญาณหรืออาการไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับการไหลย้อนของ gastroesophageal
   • แผลไหม้และ / หรือปวดเฉียบพลันภายใต้กระดูกหน้าอก (หน้าอกของคุณ) ความรู้สึกแสบร้อนนี้สามารถขยายไปถึงหลังคอและกรามของคุณและคงอยู่เป็นเวลาไม่กี่วินาทีหรือชั่วโมง คนส่วนใหญ่สับสนความเจ็บปวดนี้ด้วยปัญหาหัวใจ (เช่นหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดหัวใจตีบ) หากคุณมีกรามหรือปวดแขนหรือถ้าคุณคิดว่ามันเป็นอาการเจ็บหน้าอกให้ไปพบแพทย์ทันที
   • สำรอกของเนื้อหาของกระเพาะอาหาร (ซึ่งมีรสเปรี้ยวและของเหลวเผาไหม้) ในลำคอและปากของคุณ มันออกจากรสชาติที่ไม่ดีในปากและทำให้น้ำลายไหลเพิ่มขึ้น เป็นไปได้ว่าคุณรู้สึกเหมือนก้อนเนื้อในลำคอของคุณ
   • ความอยากอาหารลดลงหรือรู้สึกอิ่ม (คุณต้องการอาหารน้อยลงเพื่อรู้สึกอิ่ม)
   • อาการคลื่นไส้หรือปวดเฉียบพลันในช่องท้องตรงกลาง / บน
   • อาการไอเรื้อรังที่เกิดจากการระคายเคืองที่ลำคอของคุณ

3. 
   

   
   
   
   รู้ว่าอะไรทำให้เกิดโรคกรดไหลย้อน ร่างกายของคุณมีวงแหวนกล้ามเนื้อพิเศษกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างซึ่งกระชับและปิดส่วนท้ายของหลอดอาหารที่เข้ากับกระเพาะอาหาร มันป้องกันเนื้อหาของหลังออกมาและเปิดเฉพาะเมื่อคุณกลืนหรือเรอ บางครั้งกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างจะไม่ทำหน้าที่ของมันอีกและกรดในกระเพาะอาหารในกระเพาะอาหารจะไปถึงหลอดอาหาร สิ่งนี้เกิดขึ้นในกรณีด้านล่าง
   • กระเพาะอาหารของคุณเต็ม (เพราะคุณกินมากเกินไป) หรือกินอาหารที่ทำให้ท้องอืดและแก๊ส (เช่นกะหล่ำปลีบรอคโคลี่กะหล่ำดาวบรัสเซลส์ผักผลิตภัณฑ์นมและอาหารที่มีไขมันสูง) )
   • คุณมักจะเครียดเมื่อคุณยกของหนักหรือมีส่วนร่วมในการออกกำลังกายหนักหลังกินอาหาร
   • คุณมีไส้เลื่อนกระบังลมซึ่งเป็นปรากฏการณ์ที่เกิดขึ้นเมื่อส่วนบนของกระเพาะอาหารขึ้นสู่ช่องเปิดของไดอะแฟรม (ที่หลอดอาหารไหลผ่านจากหน้าอกไปยังช่องท้อง)
   • คุณมีน้ำหนักเกินเป็นโรคอ้วนหรือตั้งครรภ์ น้ำหนักที่เพิ่มขึ้นจะเพิ่มแรงกดดันต่อกระเพาะอาหารของคุณกล้ามเนื้อหูรูดหลอดอาหารส่วนล่างและหลอดอาหารของคุณ
   • คุณเข้านอนเร็วเกินไปหลังจากทานอาหาร ในช่วงเวลาปกติแรงโน้มถ่วงจะช่วยให้กล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างลดความอ้วนลงในกระเพาะอาหาร ถ้าคุณเข้านอนทันทีหลังจากรับประทานอาหารอาหารของคุณจะขึ้นมาและข้ามกล้ามเนื้อหูรูด
   • คุณกินอาหารที่ระคายเคืองเยื่อบุหลอดอาหารและลำคอของคุณ ส่งผลให้เกิดการอักเสบและผ่อนคลายของกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างสิ่งที่ทำให้ระคายเคือง ได้แก่ คาเฟอีนแอลกอฮอล์อาหารรสเผ็ดอาหารที่เป็นกรดและนิโคตินซึ่งช่วยเพิ่มการผลิตกรดในกระเพาะอาหาร

ส่วน 2 เปลี่ยนวิถีชีวิตของคุณ

1. 
   

   
   
   
   ปรับปรุงอาหารของคุณ การจัดการน้ำหนักและอาหารของคุณควรเป็นขั้นตอนแรกในการรักษาของคุณ เลือกอาหารเพื่อสุขภาพที่สมดุลซึ่งประกอบด้วยผลไม้ผักธัญพืชและผลิตภัณฑ์นมที่ปราศจากไขมันหรือไขมันต่ำ (หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์นมที่มีน้ำตาลเพิ่มแคลอรีสูง) กินโปรตีนที่มีไขมันต่ำเช่นสัตว์ปีกปลาและถั่ว หลีกเลี่ยงไขมันอิ่มตัวไขมันทรานส์โคเลสเตอรอลและหลีกเลี่ยงอาหารที่มีเกลือและน้ำตาลสูง
   • กระทรวงเกษตรของสหรัฐอเมริกาให้คำแนะนำที่หลากหลายและแหล่งอาหารที่ผู้ใช้อินเทอร์เน็ตสามารถใช้ในการสร้างอาหารที่สมดุลของคุณเอง

2. 
   

   
   หลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้อิจฉาริษยา แม้ว่าจะไม่มีอาหารที่ได้รับการพิสูจน์ทางวิทยาศาสตร์ว่ามีประสิทธิภาพต่อการไหลย้อนของ gastroesophageal คุณสามารถรักษาอาการของคุณด้วยการเยียวยาธรรมชาติหรือหลีกเลี่ยงอาหารที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้อง อาหารเหล่านี้รวมถึง:
   • คาเฟอีน (กาแฟชาและน้ำอัดลม)
   • เครื่องดื่มแอลกอฮอล์
   • สารที่คล้ายกับคาเฟอีน (ช็อคโกแลตและสะระแหน่)
   • อาหารรสเผ็ด (พริกแกงและมัสตาร์ด)
   • อาหารที่เป็นกรด (ผลไม้เช่นมะนาว, มะเขือเทศ, ซอสและเครื่องปรุงรสที่มีน้ำส้มสายชู)

3. 
   

   
   เปลี่ยนวิธีการกิน หลีกเลี่ยงอาหารส่วนใหญ่ อาหารที่มีขนาดใหญ่และเคี้ยวไม่ดีเต็มกระเพาะอาหารของคุณเพราะกรดใช้เวลานานในการสลาย กินส่วนเล็ก ๆ แทนใช้เวลาในการเคี้ยวให้ดี เทคนิคนี้ช่วยในการย่อยอาหารและป้องกันไม่ให้คุณเข้าไปในอากาศ (จะช่วยป้องกันอาการท้องอืด)
   • ใช้เวลาของคุณเมื่อคุณกิน อาจใช้เวลา 20 นาทีกว่าที่กระเพาะอาหารของคุณจะส่งสัญญาณไปยังสมองของคุณว่าเต็ม ด้วยเหตุนี้คนที่กินเร็วมักจะกินมากขึ้นและอิ่มท้องเร็วขึ้น

4. 
   

   
   พยายามที่จะเข้าถึงน้ำหนักเพื่อสุขภาพ ใช้เครื่องคิดเลขดัชนีมวลกายเพื่อกำหนดน้ำหนักเพื่อสุขภาพของคุณตามความสูงและเพศของคุณ ในการลดหรือเพิ่มน้ำหนักให้นับแคลอรี่ของคุณโดยการประเมินความต้องการแคลอรี่รายวันและตรวจสอบปริมาณแคลอรี่ที่คุณกิน สูตรง่าย ๆ สำหรับการคำนวณปริมาณแคลอรี่ต่อวันของคุณคือการคูณน้ำหนักของคุณเป็นปอนด์ต่อ 10 (1 ปอนด์เท่ากับประมาณ 0.45 กิโลกรัม) ผลลัพธ์อาจแตกต่างกันไปตามอายุเพศและระดับของกิจกรรม สำหรับการประมาณการที่ง่ายและแม่นยำยิ่งขึ้นให้ใช้เครื่องคิดเลขออนไลน์หรือแอพสมาร์ทโฟน
   • ค่าดัชนีมวลกายปกติอยู่ระหว่าง 18.5 และ 24.9 ต่ำกว่า 18.5 คุณผอม ระหว่าง 25.0 และ 29.9 คุณมีน้ำหนักเกินและสูงกว่า 30.0 คุณถือว่าเป็นโรคอ้วน
   • วิธีที่ปลอดภัยที่สุดในการลดน้ำหนักอย่างปลอดภัยคือการลดน้ำหนักประมาณ 0.5 กิโลกรัมต่อสัปดาห์ ไขมันครึ่งกิโลกรัมเท่ากับ 3,500 แคลอรี่ หากคุณลดการบริโภคแคลอรี่ประจำวันลง 500 คุณจะสูญเสียครึ่งกิโลกรัมต่อสัปดาห์ (500 แคลอรี่ x 7 วัน / สัปดาห์ = 3,500 แคลอรี่ / 7 วัน = 0.5 กิโลกรัม / สัปดาห์)

5. 
   

   
   ฝึกออกกำลังกายเป็นประจำ ออกกำลังกายเป็นประจำเพื่อลดหรือรักษาน้ำหนักเพื่อสุขภาพของคุณ ผู้ใหญ่จะต้องฝึกออกกำลังกายระดับปานกลางอย่างน้อย 30 นาที 5 วันต่อสัปดาห์ (รวมเป็น 150 นาที) คุณสามารถออกกำลังกายแบบแอโรบิคเข้มข้น 25 นาที 3 วันต่อสัปดาห์และออกกำลังกายเบาถึงปานกลางได้ 2 วันต่อสัปดาห์ พยายามออกกำลังกายให้มากที่สุดแม้ว่าจะเดินเพียงไม่กี่นาทีก็ตาม
   • ถ้าคุณออกกำลังกายมากเกินไปคุณจะเผาผลาญแคลอรีมากกว่าที่คุณสามารถบริโภคได้ จำไว้ว่าคุณสามารถติดตามกิจกรรมของคุณโดยใช้ไดอารี่การฝึกอบรม
   • จำไว้ว่าคุณต้องไม่เหนื่อยหรือออกกำลังกายมากเกินไปโดยเฉพาะหลังทานอาหาร ให้เวลาร่างกายย่อยอาหาร (3 ถึง 5 ชั่วโมง) หรือกินอาหารมื้อเล็กก่อนออกกำลังกาย

ส่วนที่ 3 ใช้วิธีบำบัดแบบธรรมชาติและแบบอื่น

1. 
   

   
   ใช้เบกกิ้งโซดา เบกกิ้งโซดาทำหน้าที่เป็นยาลดกรดที่ทำให้กรดในกระเพาะเป็นกลาง หากต้องการใช้เป็นการรักษาให้เทช้อนครึ่งหนึ่งหรือเบกกิ้งโซดา 1 ช้อนชาลงในน้ำหนึ่งแก้วแล้วดื่ม คุณสามารถดื่มส่วนผสมทุก 2 ชั่วโมงเพื่อบรรเทาอาการจุกเสียด
   • เบกกิ้งโซดายังมีให้ในรูปแบบแคปซูลหรือแท็บเล็ต หากคุณใช้มันเพื่อรักษาเด็กถามแพทย์ของคุณว่าจะใช้ยาในขนาดใด

2. 
   

   
   ดื่มชาขิงหรือดอกคาโมไมล์ บดรากขิง 2 หรือ 3 ชิ้นแล้วต้มในน้ำประมาณ 5 นาที ชาขิงหรือดอกคาโมไมล์ช่วยลดความเครียดบรรเทาอาการคลื่นไส้และส่งเสริมการย่อยอาหาร ดื่ม 1 หรือ 2 ถ้วยทุก ๆ 20 นาทีก่อนรับประทานอาหารเพื่อสงบท้องของคุณและช่วยย่อยอาหารของคุณ
   • ถ้าโรคกรดไหลย้อนของคุณแย่ลงเมื่อคุณนอนลงให้ดื่มชาคาโมมายล์ 30 หรือ 60 นาทีก่อนนอน วิธีนี้จะช่วยลดการอักเสบในกระเพาะอาหารและรักษาความเป็นกรดของกระเพาะอาหาร

3. 
   

   
   กินชะเอม คนส่วนใหญ่คิดว่าพืชชนิดนี้มีประสิทธิภาพต่ออาการของโรคกรดไหลย้อน ซื้อผงหรือแท็บเล็ต deglycyrrhizinated ชะเอม (DGL) เคี้ยวช้าๆ 2 เม็ดหรือครึ่งช้อนชาก่อนอาหาร 15 นาที การศึกษาแสดงให้เห็นว่าการใช้ชะเอมที่มีใบสะระแหน่, ดอกคาโมไมล์ป่า, ยี่หร่า, เลมอนบาล์ม, ibéricoป่า, ficaire, angelica และ thistle นม 3 ครั้งต่อวันเป็นเวลา 4 สัปดาห์คุณสามารถลดอาการของโรคกรดไหลย้อน
   • ชะเอมอาจโต้ตอบกับยาที่คุณใช้ ปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานอาหาร

4. 
   

   
   เคี้ยวหมากฝรั่ง เคี้ยวหมากฝรั่งหรือดูด Pastilles หลังอาหารเพื่อช่วยให้ร่างกายย่อยอาหาร เคล็ดลับนี้จะเพิ่มการผลิตน้ำลายและเป็นที่รู้จักกันเพื่อแก้กรดในกระเพาะอาหาร กินเคี้ยวหมากฝรั่งหรือคอร์เซ็ตปราศจากน้ำตาลเพื่อหลีกเลี่ยงแคลอรี่พิเศษ
   • การเคี้ยวหมากฝรั่งหรือคอร์เซ็ตที่ไม่มีน้ำตาลนั้นเป็นที่ชื่นชอบของผลิตภัณฑ์หวาน ๆ ที่จะทำให้เคลือบฟันของคุณเสียหายและทำให้เกิดฟันผุ

5. 
   

   
   ดื่มน้ำว่านหางจระเข้ แม้ว่าจะไม่มีการศึกษาที่พิสูจน์ได้ แต่บางคนคิดว่าการดื่มน้ำว่านหางจระเข้ครึ่งถ้วยจะช่วยลดการอักเสบในหลอดอาหาร ดื่มเย็นหรือที่อุณหภูมิห้องก่อนมื้ออาหาร
   • ว่านหางจระเข้สามารถมีฤทธิ์เป็นยาระบาย เตรียมพร้อมสำหรับเหตุการณ์ใด ๆ ก่อนดื่ม

6. 
   

   
   ลองการฝังเข็ม การฝังเข็มเป็นการบำบัดแบบโบราณที่ใช้เข็มที่วางไว้อย่างมีกลยุทธ์บนร่างกายเพื่อกระตุ้นจุดบางจุด การศึกษาแสดงให้เห็นว่ามันมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับการสำรอกและอิจฉาริษยา โดยเฉพาะอย่างยิ่งการฝังเข็มปรับเปลี่ยนการหลั่งของกรดในกระเพาะอาหารส่งเสริมการย่อยอาหารและบรรเทาอาการปวด
   • ติดต่อแพทย์ผู้เชี่ยวชาญที่ได้รับอนุญาต คุณสามารถเยี่ยมชมเว็บไซต์ของสมาคมการฝังเข็มเพื่อหามืออาชีพที่อยู่ใกล้คุณ

ตอนที่ 4 การรักษาอาการเสียดท้องด้วยยาและการผ่าตัด

1. 
   

   
   รู้ว่าเมื่อไรควรไปพบแพทย์ หากคุณเปลี่ยนวิถีชีวิตและอาหาร แต่อาการยังคงอยู่ให้ไปพบแพทย์ การรักษาโรคกรดไหลย้อนเป็นสิ่งจำเป็นเพื่อป้องกันปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้นเช่นการบาดเจ็บหรือการอักเสบของหลอดอาหารของคุณ ยิ่งหลอดอาหารของคุณมีแนวโน้มที่จะอักเสบและได้รับบาดเจ็บซ้ำ ๆ ยิ่งคุณเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งหลอดอาหารมากขึ้นเท่านั้น
   • ผนังของหลอดอาหารของคุณถูกออกแบบมาให้ทนต่อกรดในกระเพาะอาหารได้ แต่กรดไหลย้อนอย่างต่อเนื่องสามารถสร้างความเสียหายได้
   • กระเพาะอาหารของคุณอาจติดเชื้อ Helicobacter pylori (H. pylori) ซึ่งเป็นสาเหตุของอาการกรดไหลย้อน แพทย์ของคุณจะสามารถตรวจจับแบคทีเรียนี้ที่อาจเป็นสาเหตุของมะเร็งกระเพาะอาหารและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสม

2. 
   

   
   รู้ว่าการสอบของ GER คืออะไร โดยทั่วไปโรคกรดไหลย้อนได้รับการวินิจฉัยตามอาการทางคลินิกที่คุณอธิบาย อย่างไรก็ตามหากคุณมีกรดไหลย้อนเป็นเวลานานหรือหากปัญหาของคุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาทางการแพทย์คุณอาจต้องมีการส่องกล้องทางเดินอาหารในระดับสูง ขั้นตอนนี้ใช้กล้องที่เชื่อมต่อกับหลอดที่มีความยืดหยุ่นแทรกผ่านลำคอของคุณเพื่อดูลำคอหลอดอาหารและกระเพาะอาหารของคุณ การตรวจชิ้นเนื้อหรือเนื้อเยื่อ swabs มักจะทำเพื่อตรวจสอบสภาพของกระเพาะอาหารและหลอดอาหารของคุณ หลังจากที่แพทย์ของคุณสามารถแนะนำการรักษา
   • ในระหว่างการส่องกล้องแพทย์จะตรวจหาเชื้อ H. pylori ซึ่งเป็นแบคทีเรียที่อาจเป็นสาเหตุของอาการกรดไหลย้อน หากเขาพบว่าคุณจะต้องปฏิบัติตามการรักษาสามครั้งรวมถึงสารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (ต่อกรดในกระเพาะอาหารส่วนเกิน), amoxicillin และ clarithromycin (ยาปฏิชีวนะ) ซึ่งใช้วันละสองครั้งเป็นเวลา 7 วัน ใน 14 วัน

3. 
   

   
   ทานยาลดกรด ในการรักษาโรคกรดไหลย้อนเล็กน้อยถึงปานกลางแพทย์ของคุณจะสั่งยาลดกรดที่คุณจะต้องใช้นอกเหนือจากการเปลี่ยนวิถีชีวิตและการควบคุมอาหารของคุณ ยาลดกรดเช่นแคลเซียมคาร์บอเนต Tums หรือ Maalox เป็นยาที่ขายตามเคาน์เตอร์ที่ทำให้กรดในกระเพาะอาหารเป็นกลางและสามารถใช้บ่อยเท่าที่ต้องการตามที่ระบุในกล่อง ถึงแม้ว่ายาลดกรดจะทำงานเร็ว แต่ผลของยาจะลดลงหลังจากผ่านไปหนึ่งชั่วโมง ใช้พวกเขาเฉพาะในกรณีที่อาการของคุณเกิดขึ้น 1 หรือ 2 ครั้งต่อสัปดาห์
   • ในกรณีของการใช้ยาเกินขนาดคุณอาจพบอาการเครื่องดื่มนมซึ่งอาจรวมถึงอาการคลื่นไส้, อาเจียน, ความอ่อนแอ, โรคจิตและไตเสียหายหรือไตวาย โรคนี้เกิดจากการกินแคลเซียมมากเกินไปทำให้ร่างกายเป็นด่างเกินไป

4. 
   

   
   ลดแรงตึงผิว ตัวแทนพื้นผิวเช่น sucralfate / carafate ยังคงอยู่บนพื้นผิวของหลอดอาหารและกระเพาะอาหารเพื่อป้องกันและช่วยรักษา โดยปกติคุณสามารถทานยาเม็ดหรือของเหลววันละ 2-4 ครั้งเป็นเวลา 4-8 สัปดาห์เพื่อรักษาโรคกรดไหลย้อนที่ไม่รุนแรงถึงปานกลาง ผลข้างเคียงของยามีน้อยที่สุดเว้นแต่คุณจะใช้มันอย่างไม่ถูกต้องเป็นระยะเวลานาน
   • สารลดแรงตึงผิวส่วนใหญ่มีอลูมิเนียมและอาจทำให้เกิดพิษอลูมิเนียมหากใช้อย่างไม่ถูกต้อง อาการที่เกิดจากการเป็นพิษของอลูมิเนียมคืออาการปวดกระดูก / กล้ามเนื้อ, ความอ่อนแอ, โรคโลหิตจางและความสับสน

5. 
   

   
   ลองใช้ H2 receptor antagonists H2-receptor คู่อริเช่น cimetidine, ranitidine / Zantac, famotidine / pepsid และ nizatidine ปิดกั้นเส้นทางการส่งสัญญาณในเซลล์ของกระเพาะอาหารที่ลดการหลั่งกรด ใช้เป็นแท็บเล็ตวันละ 2 ครั้งเป็นเวลา 2 ถึง 6 สัปดาห์เพื่อรักษาโรคกรดไหลย้อนเล็กน้อยถึงปานกลาง บางตัวมีวางจำหน่ายที่เคาน์เตอร์และมีความปลอดภัย
   • ผลข้างเคียงที่หายากและผิดปกติคือ: gynecomastia (เต้านมแทงในผู้ชาย), ความอ่อนแอ, ความผิดปกติของตับ, ความสับสน, หงุดหงิด, ความดันโลหิตต่ำ, อัตราการเต้นของหัวใจต่ำและโรคโลหิตจาง

6. 
   

   
   ใช้สารยับยั้งโปรตอนปั๊ม (PPIs) สารยับยั้งโปรตอนปั๊มเช่น omeprazole, lansoprazole, esomeprazole, pantoprazole, dexlansoprazole และ rabeprazole เป็นยาที่ทรงพลังที่สุดในการป้องกันการหลั่งกรดในกระเพาะอาหาร หากคุณมีโรคกรดไหลย้อนอย่างรุนแรงด้วยการไหลย้อน 2 ครั้งหรือมากกว่าต่อสัปดาห์ให้ใช้ IPP (บางชนิดมีให้บริการที่เคาน์เตอร์) โดยทั่วไปคุณควรทาน 1 เม็ดต่อวัน 30 นาทีก่อนมื้ออาหารมื้อแรกของวันเป็นเวลา 8 สัปดาห์ ด้านล่างนี้เป็นผลข้างเคียงของ PPIs
   • การติดเชื้อแบคทีเรียของระบบทางเดินอาหารที่ทำให้เกิดอาการท้องเสีย (เนื่องจากแบคทีเรียเช่น C. difficile, Campylobacter และ salmonella) และโรคปอดบวม เนื่องจากกรดในกระเพาะอาหารลดลงและไม่ปิดกั้นแบคทีเรียอย่างมีประสิทธิภาพจึงสามารถติดเชื้อได้
   • Malabsorption: ผลกระทบมักจะต่ำ แต่ PPIs สามารถลดธาตุเหล็กวิตามินบี 12 แมกนีเซียมและการดูดซึมแคลเซียมของคุณ ซึ่งอาจส่งผลให้เกิดภาวะโลหิตจางและโรคกระดูกพรุนหากใช้ยาเป็นเวลานาน
   • ปฏิกิริยาระหว่างยา: การใช้ PPI อาจส่งผลต่อการดูดซึมและการเผาผลาญของยาอื่น ๆ ตัวอย่างที่รู้จักกันดีที่สุดคือ clopidogrel ซึ่งใช้เพื่อป้องกันการเกาะเป็นก้อน

7. 
   

   
   รับการผ่าตัด มันหายาก แต่ถ้าอาการของโรคกรดไหลย้อนของคุณไม่หายไปด้วยการรักษาพยาบาลคุณจะต้องได้รับการผ่าตัด แนะนำให้ใช้การผ่าตัดสำหรับผู้ป่วยอายุน้อยที่อาจต้องรับการรักษาตลอดชีวิต การระดมทุน (หนึ่งในการดำเนินการที่เป็นไปได้) เสริมสร้างกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่างโดยการเย็บส่วนของกระเพาะอาหารรอบ ๆ หลอดอาหาร
   • การผ่าตัดอีกประเภทหนึ่งทำให้ส่วนล่างของหลอดอาหารกระชับด้วยลูกปัดแม่เหล็กพันรอบท้องกระเพาะหลอดอาหารและกล้ามเนื้อหูรูดของหลอดอาหารส่วนล่าง หินอ่อนสามารถยืดออกเพื่อปล่อยให้อาหารผ่านไปได้