วิธีการเข้าสังคม
ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
17 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![ปลดล็อคความกลัวในการเข้าสังคม | EP90](https://i.ytimg.com/vi/2Tm1UCuA6So/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหามี 6 ข้อมูลอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา
เรามักจะคิดว่ามันเป็นพ่อแม่ของเราที่มาตั้งแต่อายุยังน้อยสอนให้เราเข้าสังคม แต่เราต้องยอมรับว่าส่วนใหญ่พวกเขาไม่ได้ทำ สำหรับบางคนการเข้าสังคมเป็นเรื่องที่ค่อนข้างเป็นธรรมชาติในขณะที่สำหรับคนอื่นมันน่ากลัว โชคดีที่มันเป็นศิลปะที่ ทุกคน สามารถเรียนรู้ได้ทุกคนจริงๆ ใช่แล้ว! อยากเห็นเหรอ?
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 3:
อำนวยความสะดวกในงาน
- 5 คิดเกี่ยวกับสิ่งที่ทำให้คุณเกิดปัญหาเมื่อคุณเข้าสังคม สมมติว่าคุณรู้จักกันดีกว่าใคร ๆ คุณจะสามารถจัดการกับสิ่งที่ป้องกันไม่ให้คุณประสบความสำเร็จในสังคมเมื่อคุณพบปัญหา ลองวิเคราะห์สถานการณ์ทั้งสี่นี้
- คุณไม่รู้วิธีการทำ คุณต้องฝึกสิ่งที่คุณจะพูดถึงในภายหลังในหน้านี้ โดยอาศัยเพศสิ่งต่าง ๆ กลายเป็นนิสัยคุณเพียงแค่ต้องออกกำลังกาย
- คุณไม่ชอบการพูดพล่อย ไม่มีใครขอให้คุณทำในสิ่งที่คุณไม่ชอบ ความจริงก็คือว่าคนส่วนใหญ่ไม่ชอบพูดพล่อยมันก็แค่จมูกของไม่มีใครจะนำการสนทนาต่อไปในหัวข้อที่รุนแรงมากขึ้น ดังนั้นคุณต้องทำตามขั้นตอน
- มันเน้นคุณ จากนั้นคุณจะต้องมุ่งเน้นไปที่ปัจจัยทางร่างกาย: หายใจช้าๆลึก ๆ จดจ่ออยู่กับสิ่งภายนอกยิ้มและทำมันเล็กน้อยในแต่ละครั้ง การผ่อนคลายเมื่อคุณอยู่คนเดียวก็เป็นสิ่งที่ดีเช่นกัน
- คุณไม่ชอบคนอื่น ขออภัยที่จะประกาศให้ทราบว่า Holden Caulfield แต่มีบางคนที่ดีคุณเพียงแค่ให้เวลาพวกเขา มันจะต้องใช้ความพยายามอย่างมีสติที่จะไม่เพิกเฉยต่อผู้คนเพราะรองเท้าที่พวกเขาสวมใส่หรือสิ่งที่พวกเขาอาจพูดเกี่ยวกับร้าน Whole Food พิจารณาว่าเป็นสิ่งที่ไม่ปลอดภัยและใช่มันมีอยู่
คำแนะนำ
- เชื่อมั่นในตัวเอง! เช่นเดียวกับทุกสิ่งมันต้องมีการฝึกอบรม
- เปิดใจให้กว้าง สิ่งที่ดีสามารถเกิดขึ้นได้ก็ต่อเมื่อคุณตัดสินใจ
- ยิ้มตลอดเวลา รอยยิ้มคือสิ่งที่ถูกกว่า!