วิธีการเล่นสกี
ผู้เขียน:
Monica Porter
วันที่สร้าง:
17 มีนาคม 2021
วันที่อัปเดต:
27 มิถุนายน 2024
![สอนเล่นสกี เทคนิคและความรู้พื้นฐานเบื้องต้น สำหรับมือใหม่หัดเล่นที่ควรรู้](https://i.ytimg.com/vi/z9BWT-guIE8/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหามี 14 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว่าแต่ละรายการเป็นไปตามมาตรฐานคุณภาพสูงของเรา 7 ลองเล่นสกี ผนังเจ้าพ่อ. ในบางแทร็กคุณจะพบ ผนังเจ้าพ่อ. นักสกีที่มีประสบการณ์เท่านั้นที่จะสามารถลองได้เพราะแทร็กเหล่านี้ผ่านได้ยากโดยไม่ล้มหลายครั้ง เมื่อคุณลงไปที่กำแพงกระแทกคุณจะต้องเดินไปรอบ ๆ การกระแทก ในการควบคุมเส้นทางการเคลื่อนที่ของคุณให้ลองเลี้ยวขึ้นภูเขาทุกครั้งที่ข้ามทางผ่าน
- เมื่อคุณพอใจกับการกระแทกคุณสามารถเริ่มต้นคัดท้ายสกีของคุณเพื่อติดตามดังนั้นคุณจะลื่นเร็วขึ้นระหว่างการกระแทก
คำแนะนำ
- แม้ว่าคุณควรทำทุกอย่างเท่าที่จะทำได้เพื่อให้อยู่อย่างตรงไปตรงมา แต่อย่ากลัวที่จะล้ม ทุกคนตกหลุมรักการเล่นสกีเป็นครั้งแรก และแม้กระทั่งนักสกีที่มีประสบการณ์ก็ตกลงมาเป็นครั้งคราว
- บางครั้งมันเป็นเรื่องดีที่จะจัดการกับแทร็กที่ท้าทายมากขึ้นเพื่อให้ดีขึ้นและสนุก แต่อย่าวิ่งบนแทร็กที่คุณจะไม่สามารถลงได้ด้วยวิธีนี้คุณจะปลอดภัยนักสกีคนอื่นจะไม่หลีกเลี่ยงคุณและผู้ติดตามสามารถอบอุ่นในห้องโดยสารของพวกเขา!
- กางเกงในระบายความร้อนสังเคราะห์เสื้อแจ็กเก็ตบาง ๆ และกางเกงสกีเป็นชุดสกีที่สมบูรณ์แบบ เสื้อผ้าเหล่านี้ไม่ดูดซับน้ำและคุณจะอยู่แห้งในขณะที่เหงื่อจะระเหยอย่างรวดเร็ว ถ้ามันเย็นมากเสื้อผ้าสังเคราะห์ราคาถูกจะทำงานได้
- เนื่องจากความเย็นเวลาที่ใช้ในการยกและแรงโน้มถ่วงจึงเป็นเรื่องง่ายที่จะลืมว่าการเล่นสกีเป็นกิจกรรมทางร่างกายที่เหนื่อยล้า ดื่มน้ำอย่างน้อยทุก ๆ หรือสองชั่วโมงแม้ว่าคุณจะไม่กระหายน้ำก็ตาม
- แว่นตาโพลาไรซ์หรือมาสก์เหมาะสำหรับการเล่นสกีเพราะมันปิดบังแสงจ้าของดวงอาทิตย์บนหิมะโดยไม่ทำให้ภูมิทัศน์มืดลง
- ขอคำแนะนำจากมืออาชีพ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณมีอุปกรณ์ที่คุณต้องการ ถามพนักงานที่ร้านสกีหรือตัวติดตามหากคุณไม่แน่ใจเกี่ยวกับอุปกรณ์ของคุณ
- นำแผนที่ของพื้นที่เล่นสกี พวกเขามักจะมีอยู่ในร้านค้าร้านอาหารและโรงแรมของรีสอร์ท การ์ดใบนี้จะมีประโยชน์มากถ้าคุณทำหาย นอกจากนี้ยังพบสัญญาณ กลับไปที่สถานีซึ่งจะพาคุณกลับไปที่จุดเริ่มต้น
คำเตือน
- อย่าข้ามสกีของคุณ คุณจะสูญเสียการควบคุมและตกอย่างรวดเร็ว
- การเล่นสกีอาจเป็นกีฬาที่อันตราย มันเป็นกีฬาความเร็วที่คุณมีการป้องกันน้อย อยู่บนรางรถไฟที่เหมาะกับระดับของคุณ ไม่เคยเล่นสกีบนเส้นทางสูงชันสำหรับทักษะของคุณ ฝึกฝนการพัฒนาทักษะของคุณบนแทร็กง่าย ๆ เพราะการโยนตัวเองลงบนเส้นทางที่ยากอาจทำให้คุณเจ็บหรือทำร้ายคนอื่น
- อ่านและปฏิบัติตามกฎของ รหัสนักเล่นสกี. นี่เป็นกฎที่นักสกีทุกคนต้องเชื่อฟังเช่นเดียวกับ รหัสของถนน สำหรับนักเล่นสกี กฎเหล่านี้มักจะระบุไว้ในแผนของสถานีและในช่วงเริ่มต้นของลิฟต์ พวกเขามักจะระบุไว้ที่เคาน์เตอร์ที่คุณซื้อแพคเกจของคุณ (บางครั้งแม้แต่ในแพ็คเกจเอง)
- ระวังสภาพแวดล้อมของคุณเสมอ หากคุณตกอยู่ในสถานที่ที่มีคนจำนวนมากระวังอย่าตีนักเล่นสกีคนอื่น
องค์ประกอบที่จำเป็น
- รองเท้าสกี
- รองเท้าสกี
- รัด
- หูฟัง
- แว่นตาหรือหน้ากากสกี
- เสาสกี
- เสื้อผ้าสกี: แจ็คเก็ตและกางเกงสกี
- ชุดชั้นในสกี: ถุงน่องเสื้อกล้ามและถุงเท้า
- ถุงมือหรือถุงมือ (อบอุ่นและกันน้ำ)
- หิมะ
- บัตรเล่นสกี