วิธีการจำลองว่าคุณมีอาการคอแข็ง

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 วางแผนเรื่องราว
• ส่วนที่ 2 จำลองสถานการณ์ที่คุณประสบกับอาการคอแข็ง
• ส่วนที่ 3 รักษาอาการป่วย

โดยทั่วไปการป่วยนั้นถือว่าเป็นข้อแก้ตัวที่ไม่ถูกต้องหากไม่ปฏิบัติตามข้อผูกพันทางวิชาชีพและส่วนบุคคล แม้ว่าคุณจะรู้ว่าคุณไม่ได้ป่วย แต่รู้ว่าคุณสามารถจำลองอาการป่วยเพื่อหลีกเลี่ยงสถานการณ์ต่าง ๆ เช่นงานโรงเรียนหรือกิจกรรมทางสังคม การอ้างว่าคุณมีอาการคอหอยเป็นตัวอย่างที่ดีส่วนหนึ่งเป็นเพราะคน ๆ นั้นอาจมีอาการของภาวะนี้โดยไม่ได้รับมัน ดังนั้นคุณสามารถโน้มน้าวใจทุกคนว่าคุณมีอาการคอแข็งโดยการจำลองอาการที่เหมาะสม

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 วางแผนเรื่องราว

1. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะรู้ว่าอาการของคอ strep ก่อนที่จะจำลองว่าคุณมีอาการเจ็บแน่นหน้าอกคุณต้องรู้อาการ สิ่งนี้จะช่วยโน้มน้าวผู้อื่นว่าการเจ็บป่วยของคุณเป็นจริง
   • อาการที่พบบ่อยที่สุด ได้แก่ การกลืนลำบากเจ็บคอต่อมทอนซิลแดงหรือบวมจุดสีขาวหรือจุดสีแดงเล็ก ๆ ที่ด้านหลังของปากและต่อมน้ำเหลืองที่สำคัญหรือบวมในพื้นที่ คอ อาการที่พบได้น้อย ได้แก่ ปวดศีรษะอ่อนเพลียมีไข้ผื่นและปวดท้อง
   • รู้ว่ามันเป็นไปได้ที่จะนำเสนออาการเหล่านี้และไม่ต้องทนทุกข์ทรมานจากคอ strep การยืนยันการวินิจฉัยเป็นความรับผิดชอบของแพทย์ แต่เพียงผู้เดียว

2. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไร เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องจดจำหรือเรียนรู้ที่จะรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณมีอาการคอแข็ง การจดจำว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อคุณเคยมีสภาวะเช่นนี้ในอดีตช่วยให้คุณรู้วิธีปฏิบัติเมื่อคุณจำลองสถานการณ์ หากคุณไม่เคยทรมานคุณต้องเรียนรู้ที่จะรู้สึกว่าคุณรู้สึกอย่างไร มีข้อมูลที่มีประโยชน์สองชิ้นเมื่อคุณพยายามโน้มน้าวผู้อื่นเกี่ยวกับความเจ็บป่วยของคุณ
   • หากคุณไม่เคยได้รับความทุกข์ทรมานจากคอ strep คุณสามารถถามคนอื่นเกี่ยวกับสิ่งที่เขาหรือเธอรู้สึกในเวลาหรือทำวิจัย
   • โดยทั่วไปจะใช้เวลาสองสามวันก่อนที่โรคหลอดเลือดหัวใจตีบจะกลายเป็นคดีที่ละเอียดอ่อน ก่อนที่จะถึงจุดนี้ซึ่งคุณอาจมีปัญหาในการกลืนหรือแสดงตัวเองและคุณจะเริ่มเห็นจุดในลำคอคุณมักจะรู้สึก "รู้สึกเสียวซ่า" ที่เห็นได้ชัดในนั้น คุณจะรู้สึกปวดอย่างต่อเนื่องในลำคอ เนื่องจากไม่มีใครสามารถเห็นหรือได้ยินสิ่งนี้คุณสามารถพูดได้อย่างง่ายดายว่าคุณมีอาการเหล่านี้

3. 
   

   
   
   
   อยู่ห่างจากเพื่อนร่วมงานครอบครัวและเพื่อนของคุณ การแสดงราวกับว่าคุณเหนื่อยเกินไปหรือรู้สึกไม่ดีพอที่จะมุ่งเน้นการนำเสนอหรือการอภิปรายมันจะแสดงให้คนอื่นเห็นว่าคุณอาจป่วยหรือกำลังป่วย
   • หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการเคารพคำมั่นสัญญาในวันที่เกิดเหตุการณ์จงระวังว่าการอยู่ห่างไกลและปวกเปียกจะช่วยให้คุณยืนยันได้ว่าคุณมีอาการเจ็บคอ สิ่งนี้จะทำให้โรคของคุณน่าเชื่อถือมากขึ้น

4. 
   

   
   ยืนยันว่าคุณมีอาการของโรค คุณต้องบอกว่าคุณมีอาการก่อนที่จะป่วยจริงๆ คุณอาจจำลองว่าคุณมีอาการแน่นหน้าอกในวันเดียวกันหรือสองสามวันหลังจากอยู่ห่างไกลและพูดถึงคนอื่นว่าคุณรู้สึกถึงอาการของโรค
   • หากคุณต้องการที่จะพลาดเรียนโปรดจำไว้ว่าคนที่ดีที่สุดที่จะช่วยคุณคือพี่น้องและพ่อแม่ของคุณ ในทางกลับกันเพื่อนร่วมงานหรือหัวหน้างานของคุณมีแนวโน้มที่จะรับรองหากคุณต้องการพลาดงาน หากคุณต้องการที่จะกำจัดความมุ่งมั่นทางสังคมในกรณีนี้จะต้องพึ่งพาเพื่อนของคุณ
   • ทำให้เกิดอาการในทางที่ลึกซึ้ง เพียงแค่พูดว่า "ฉันมีอาการเหล่านี้" อาจเป็นเรื่องเล่าทันทีที่พิสูจน์ว่าคุณกำลังเลียนแบบ ให้ทำอย่างนั้นและแสดงความรู้สึกของตัวเองในเงื่อนไขเหล่านี้ "โอ้! วันนี้ฉันรู้สึกเสียวซ่าในลำคอของฉัน

5. 
   

   
   
   
   พูดถึงโรคระบาด หลังจากพูดถึงอาการที่คุณนำเสนออย่างไม่เป็นทางการคุณสามารถพูดได้ว่า "ฉันหวังว่าฉันจะไม่ได้รับคออย่างแน่นอนตอนนี้มีโรคระบาด การวางข้อโต้แย้งนี้ลงเพื่อให้ไม่มีใครสามารถตรวจสอบยืนยันความเจ็บป่วยของคุณได้อีก
   • รู้ว่า strep คอหอยเป็นโรคติดต่อมากซึ่งหมายความว่าเป็นไปได้ค่อนข้างที่คุณจะปนเปื้อนในระหว่างการแพร่ระบาด
   • อีกครั้งคุณต้องทำอย่างไม่ตั้งใจเพื่อที่คุณจะไม่รู้สึกว่าคุณกำลังจำลอง
   • คุณยังสามารถสนับสนุนแถลงการณ์ของคุณเกี่ยวกับการแพร่ระบาดของโรคด้วยการพูดว่า“ ฉันหวังว่าฉันจะไม่ได้รับอาการคอแข็งเพราะฉันไม่สามารถรอที่จะทานอาหารเย็นกับเพื่อน ๆ ได้ แต่ตอนนี้มีการแพร่ระบาดของโรค "

6. 
   

   
   รักษาอาการผิด ๆ ที่คุณนำเสนอ คุณต้องรักษาอาการผิดพลาดที่คุณนำเสนอก่อนที่พวกเขาจะกลายเป็นโรคหลอดเลือดหัวใจตีบจริง หากเห็นได้ชัดว่าคุณพยายามที่จะรักษาอาการผิด ๆ ที่คุณพูดถึงมันจะโน้มน้าวให้คนอื่นรู้ว่าคุณป่วยและไม่สามารถปฏิบัติตามคำมั่นสัญญาที่คุณหวังว่าจะหลีกเลี่ยง
   • เทคนิคที่ดีที่สุดในการรักษาอาการของคุณ ได้แก่ การดื่มชาน้ำผึ้งหรือการดูดคอคอร์เซ็ตเพื่อบรรเทาอาการเจ็บคอ คุณสามารถพันผ้าพันคอรอบคอของคุณเพื่อให้คออบอุ่น
   • บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการเจ็บคอและจะแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังทำงานเพื่อดูแลอาการเจ็บคอของคุณ

ส่วนที่ 2 จำลองสถานการณ์ที่คุณประสบกับอาการคอแข็ง

1. 
   

   
   แสดงว่าคุณมีอาการที่สามารถควบคุมได้ มันจะยากที่จะจำลองการบวมหรือการย้อมสีในลำคอของคุณ ด้วยเหตุนี้คุณควรจำลองอาการที่คุณสามารถควบคุมได้รวมถึงไข้อ่อนเพลียและเจ็บปวด
   • แนะนำให้ไม่กินสารใด ๆ ที่จะทำให้เกิดอาการทางกายภาพที่แท้จริงของ strep คอเพราะมันสามารถทำให้คุณป่วยมาก

2. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการแสดงตัวเอง คุณต้องหลีกเลี่ยงการแสดงความรู้สึกเจ็บคอของคุณ รู้ว่าคนที่ทนทุกข์ทรมานจากคอ strep มักจะรู้สึกเจ็บปวดกับเพศมากเกินไป หากคุณตอบคำถามที่ผู้คนถามคุณด้วยหัวมือหรือแม้กระทั่งเขียนโน้ตมันจะทำให้แน่ใจว่าคุณมีอาการเจ็บคอเพียงพอที่จะพูด
   • นอกจากนี้ยังแนะนำให้ไม่ตะโกนหรือพูดเสียงดังเกินไปเมื่อคุณต้องการพูดอะไร โปรดจำไว้ว่าคุณรู้สึกเจ็บปวดมากเกินกว่าที่จะแสดงออกได้ เทคนิคนี้จะมีประสิทธิภาพเป็นพิเศษหากคุณกำลังมองหาคำมั่นสัญญาในวันเดียวกัน

3. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับความมุ่งมั่น คุณต้องหลีกเลี่ยงการพูดคุยเกี่ยวกับความมุ่งมั่นที่คุณไม่ต้องการเคารพ การโต้แย้งแสดงให้เห็นอย่างชัดเจนว่าคุณไม่ได้ป่วยและกำลังพยายามหลบหนีจากบางสิ่ง

4. 
   

   
   กลืนช้าลงและแสดงว่าคุณรู้สึกเจ็บปวด เทคนิคนี้ไม่เพียง แต่แสดงให้เห็นว่าคุณมีอาการเจ็บคอจนถึงจุดที่คุณมีปัญหาในการกลืน แต่ยังต้องระวังให้มากพอที่จะไม่หายใจอีก
   • ปิดตาของคุณและสะดุ้งเล็กน้อยขณะที่คุณกลืนอย่างช้าๆเพียงแค่ยืนยันว่าคุณเจ็บปวดแค่ไหน

5. 
   

   
   บ้วนปากด้วยน้ำเกลือ การบ้วนปากด้วยน้ำเกลือเป็นวิธีที่ดีที่สุดวิธีหนึ่งในการบรรเทาอาการเจ็บคอ นอกจากนี้ยังจะแสดงว่าคุณกำลังทำงานดูแลตัวเองอยู่

6. 
   

   
   แสดงว่าคุณเศร้าปวกเปียกและเหนื่อย หากคุณไม่แสดงแรงจูงใจหรือพลังงานในการทำสิ่งที่คุณชอบในแบบปกติมันจะพิสูจน์ว่าคุณรู้สึกไม่สบาย
   • หลีกเลี่ยงการเป็น เกินไป อ่อน แสดงว่าคุณรู้สึกอ่อนเพลียทั่วไป (ตัวอย่างเช่นไม่เคลื่อนไหวมากเกินไปหรือไม่อยากลุกออกจากเตียงด้วยเหตุผลอื่นใดนอกจากไปห้องน้ำ) มีมากเกินพอ รู้ว่ามันไม่คุ้มที่จะล้มตัวลงนอนหรือล้มเพราะมันอาจทำให้คุณต้องไปพบแพทย์โดยไม่ต้องการ
   • หากมีคนแจ้งให้คุณทราบว่าคุณไม่ได้ทำตามคำมั่นสัญญาคุณสามารถให้คำตอบต่อไปนี้: "ฉันขอโทษที่ฉันพลาดงาน (หรือโรงเรียนในวันนี้) เพราะเราได้วางแผนอาหารกลางวันกลุ่ม
   • หลีกเลี่ยงการยิ้มมากเกินไปหรือทำให้รู้สึกมีความสุข โปรดจำไว้ว่าคุณป่วยและต้องโน้มน้าวผู้อื่นเกี่ยวกับเรื่องนี้ ดังนั้นการแสดงว่าคุณมีความสุขจะทำให้พวกเขาสงสัยว่าคุณป่วยจริงๆหรือไม่

7. 
   

   
   แสดงว่าคุณเป็นไข้ มันไม่ง่ายเลยที่จะยืนยันว่ามีคนมีไข้เว้นแต่อุณหภูมิของร่างกายเขาจะค่อนข้างสูง การจำลองอาการไข้จะทำให้คุณรู้สึกไม่สบาย
   • การคลุมผ้าห่มด้วยตัวเองจะช่วยเพิ่มอุณหภูมิร่างกายของคุณเล็กน้อยในกรณีที่มีคนต้องการนำขึ้น
   • การวิ่งจ๊อกกิ้งตรงจุดนั้นจะทำให้ผิวของคุณแดงและสามารถทำให้คุณเหงื่อออกซึ่งอาจจะทำให้คุณรู้สึกว่าคุณเป็นไข้ สิ่งที่คุณต้องทำคือทำให้แน่ใจว่าไม่มีใครเห็นคุณในขณะที่คุณวิ่งออกกำลังกาย
   • อีกเทคนิคหนึ่งที่คุณสามารถใช้เพื่อแสดงให้เห็นว่าร่างกายของคุณต่อสู้กับไข้คือการพ่นไอน้ำเล็กน้อยบนใบหน้าของคุณ

8. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการกินมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งการกินมากเกินไป หากคุณกินมากเกินไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณกินอาหารมากเกินไปที่อาจทำให้ลำคอของคุณระคายเคืองนี่จะทำให้คุณสงสัยอย่างแน่นอน
   • คุณสามารถทานโยเกิร์ตกล้วยซุปหรืออาหารอื่น ๆ ที่ไม่ทำให้แย่ลง อาการ ของโรคหลอดเลือดหัวใจตีบของคุณ
   • ดื่มของเหลวผ่อนคลายเช่นชาน้ำผึ้งหรือน้ำเย็น

9. 
   

   
   หลีกเลี่ยงอาการที่คุณแสดงออกมามากไป แม้ว่าคุณต้องการแสดงให้เห็นว่าคุณมีอาการคอหอยเพื่อรับรองว่าคุณป่วย แต่ระวังว่าการพูดเกินจริงอาจยืนยันว่าคุณไม่ได้ทุกข์ทรมานจริงๆ
   • ตัวอย่างเช่นเป็นไปไม่ได้ที่จะมีอุณหภูมิ 41 องศาเซลเซียสโดยไม่ป่วยหนักหรือ ... ตายไป! คุณต้องทำให้ดีที่สุดเพื่อให้อยู่ในขอบเขตที่เหมาะสมเพื่อป้องกันไม่ให้ใครบางคนรู้ตัวว่าคุณไม่ได้ทรมานจริงๆ

ส่วนที่ 3 รักษาอาการป่วย

1. 
   

   
   อย่าปล่อยให้ใครเห็นคุณออกมา โปรดจำไว้ว่าคุณป่วย อย่างไรก็ตามเมื่อออกจากบ้านคุณจะเปิดเผยตัวเองกับคนที่ถามคำถามคุณเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของคุณ วิธีที่ปลอดภัยที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงการถูกจับได้คือไม่ต้องออกจากบ้าน
   • นี่เป็นเรื่องจริงโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับเหตุการณ์ทุกประเภทรวมถึงการเข้าร่วมการแสดงหรือช็อปปิ้งโปรดระวังว่าสิ่งนี้อาจไม่เป็นที่พอใจโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณพบหัวหน้างานหรือเพื่อนร่วมงานที่ห้างสรรพสินค้าในวันที่คุณโทรมาเพื่อบอกว่าคุณป่วย ในทำนองเดียวกันการเข้าร่วมการแข่งขันกีฬาหรือการเล่นที่โรงเรียนจัดขึ้นในวันที่คุณกลับบ้านเพราะคุณมีอาการคอแข็งและยังทำให้คุณสงสัยเกี่ยวกับสภาพร่างกายของคุณ
   • ถ้าคุณออกไปกินและพบปะกับคนที่คุณรู้จักคุณสามารถพูดได้เสมอว่า "ฉันออกไปซื้อยา เมื่อคืนนี้ฉันไม่มีอีกแล้ว "

2. 
   

   
   กอดคอของคุณต่อไป Strep คอไม่หายไปชั่วข้ามคืนดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญที่คุณให้ดูที่แสดงว่าคุณกำลังฟื้นตัว
   • หลีกเลี่ยงการตะโกนหรือพูดออกมาดัง ๆ เพื่อไม่ให้ระคายเคืองคอที่ยังไวต่อความรู้สึก
   • ดื่มของเหลวเย็น ๆ เช่นชาน้ำผึ้งหรือน้ำเย็น นอกจากนี้การใช้คอร์เซ็ตคอร์เซ็ตจะยืนยันว่าคุณป่วยอยู่เสมอ

3. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการกลับสู่กิจกรรมปกติทันที การรีสตาร์ทกิจกรรมตามปกติของคุณ (เช่นไปโรงยิมหรือทานอาหารเย็น) ไม่นานหลังจากความทุกข์ทรมานจากโรคหลอดเลือดหัวใจตีบไม่ได้เป็นความคิดที่ดีเพราะจะทำให้เกิดคำถามกับผู้ที่สงสัยว่าทำไมคุณ สามารถทำสิ่งเหล่านี้ทั้งหมด แต่ไม่สามารถมาโรงเรียนหรือทำงานได้
   • ปรับให้เข้ากับตารางเวลาปกติของคุณช้าๆ ตัวอย่างเช่นหากมีอาหารเย็นเข้าร่วมงานหนึ่งวันหลังจากที่คุณกลับไปทำงานอย่าไปพูดว่า "ฉันยังป่วยอยู่ฉันจะไม่สามารถ แสดงผล "