วิธีการขอโทษแม่หลังจากทำผิดพลาดครั้งใหญ่

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 เตรียมแก้ตัว
• ตอนที่ 2 การขอโทษอย่างจริงใจ
• ส่วนที่ 3 หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดปกติ

อาจเป็นการยากที่จะขอโทษ คุณอาจไม่ต้องการทำมันด้วยความภาคภูมิใจหรือกลัว อย่างไรก็ตามความสัมพันธ์ที่คุณมีกับแม่เป็นเรื่องสำคัญ การขอโทษเป็นสิ่งที่คุ้มค่ากับความเครียดที่สื่อถึง ก่อนที่จะทำเช่นนั้นให้คิดอย่างรอบคอบ คิดเกี่ยวกับสิ่งที่คุณหมายถึง จากนั้นขอโทษด้วยความจริงใจต่อแม่ของคุณ อย่างไรก็ตามให้เวลาเขาสักหน่อยเพราะเขาจะต้องใช้เวลาในการยอมรับคำขอโทษของคุณ

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 เตรียมแก้ตัว

1. 
   

   
   ทิ้งความรู้สึกผิดไว้ข้างหลังคุณ บางครั้งคุณอาจรู้สึกลังเลหรือขมขื่นเมื่อคุณต้องการขอโทษใครบางคน หากคุณคิดว่ามีบางอย่างไม่ใช่ความผิดของคุณคุณสามารถบอกตัวเองได้ว่าไม่มีประโยชน์ที่จะขอโทษ อย่างไรก็ตามหากคุณทำผิดที่ทำร้ายแม่ของคุณเป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องขออภัย คุณต้องรับผิดชอบร่วมกัน อย่าตำหนิผู้อื่นสำหรับการกระทำของคุณ
   • คุณอาจคิดว่ามันไม่ใช่ความผิดของคุณ 100% นี่อาจเป็นจริง มีบางสถานการณ์ในชีวิตที่มีความผิดเกิดขึ้นกับคน ๆ เดียว ปัจจัยภายนอกสามารถมีอิทธิพลต่อการตัดสินใจและทำให้เกิดข้อผิดพลาดได้ง่าย
   • แต่ข้อแก้ตัวไม่ใช่เพื่อตัดสินว่าใครควรตำหนิ การขอโทษก็คือการรับผิดชอบความรับผิดชอบของตัวเองไม่ว่าจะเล็กเพียงใดก็ตาม แม้ว่าคุณจะไม่รับผิดชอบต่อข้อผิดพลาดที่เป็นปัญหาแม่ของคุณก็ต้องทนทุกข์ทรมาน
   • ตัวอย่างเช่นสมมติว่าคุณลืมงานเลี้ยงวันเกิดของแม่ที่จัดโดยพี่ชายของคุณ แม้ว่ามันจะไม่ใช่ความคิดของคุณคุณก็ยังไม่ได้มางานปาร์ตี้ คุณต้องรับผิดชอบเอง

2. 
   

   
   
   
   อย่าลืมเขียนจดหมายถึงเขา คุณไม่ต้องขอโทษด้วยตนเอง จดหมายสัมผัสอาจมีประสิทธิภาพเท่ากัน ในบางสถานการณ์การเขียนจดหมายอาจมีประสิทธิภาพมากกว่า
   • หากคุณรู้สึกเขินอายหรือประหม่ามากจดหมายอาจเข้าท่ามากกว่านี้ เพื่อให้การแก้ตัวของคุณมีประสิทธิภาพคำพูดของคุณต้องถูกต้องและซื่อสัตย์ หากคุณกลัวที่จะแสดงความรู้สึกทั้งหมดของคุณด้วยตนเองการเขียนจดหมายเป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับคุณ
   • นี่อาจเป็นตัวเลือกที่ดีถ้าคุณมีปัญหาในการสื่อสารกับแม่ของคุณ หากคุณกังวลว่าเธอจะโกรธและหลีกเลี่ยงการพูดคุยกับคุณส่งจดหมายที่มีความคิดที่สมดุล ตัวอย่างเช่นหากแม่ของคุณยังคงไม่พอใจที่คุณพลาดงานเลี้ยงของเธอการขอให้อภัยตัวต่อตัวอาจกลายเป็นการโต้แย้งได้ง่าย ตัวอักษรน่าจะเป็นตัวเลือกที่ดีกว่าในกรณีนี้เพราะคุณจะต้องแน่ใจว่ามันเข้าใจคำศัพท์ของคุณ

3. 
   

   
   มุ่งมั่นที่จะซื่อสัตย์ แม่ของคุณอาจให้อภัยคุณถ้าคุณจริงใจ ก่อนที่จะขอโทษใช้เวลาในการคิดเกี่ยวกับการกระทำของคุณ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณทราบถึงความผิดของคุณซึ่งจะทำให้คุณสามารถขอโทษได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น
   • พยายามเข้าใจว่าทำไมสิ่งที่คุณทำผิด คำนึงถึงการแบ่งปันความรับผิดชอบของคุณรวมถึงความผิดพลาดของคุณที่มีต่อผู้อื่น ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณพร้อมที่จะยอมรับ ทำซ้ำสิ่งที่คุณจะพูดในขณะที่ให้แน่ใจว่าคุณยอมรับส่วนแบ่งของความรับผิดชอบ
   • ตัวอย่างเช่นอย่าพูดว่า: "ฉันขอโทษ เพื่อนของฉัน Roland ได้ชักชวนให้ฉันขับรถของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณ พูดอย่างนี้แทน: "ขอโทษที่สละรถของคุณโดยไม่ได้รับอนุญาต" คุณต้องทำให้แน่ใจว่าแม่ของคุณสังเกตเห็นว่าคุณเข้าใจอย่างจริงใจว่าคุณได้ทำสิ่งที่ไม่ดี
   • อย่าพยายามขอโทษจนกว่าคุณจะจริงใจกับตัวเอง คุณอาจต้องการใช้เวลาคิด ทำซ้ำสิ่งที่คุณจะพูดซ้ำ ๆ พยายามทำให้ตัวเองอยู่ในที่ของเขา

4. 
   

   
   
   
   ค้นหาวิธีที่เป็นรูปธรรมในการแลกด้วยตัวคุณเอง การขอโทษควรเป็นจุดเริ่มต้นไม่ใช่จุดจบ นอกจากการแก้ตัวแล้วคุณจะต้องแสดงให้แม่เห็นว่าคุณเข้าใจบทเรียนแล้วและคุณพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง คิดหาวิธีที่จะพิสูจน์เขาว่าคุณจะแลกความผิดพลาดของคุณ
   • การสำนึกผิดจะทำให้คุณรู้สึกว่างเปล่าถ้าคุณไม่บอกเขาว่าคุณพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง การไตร่ตรองข้อผิดพลาดที่คุณทำในการเขียนขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมไม่กี่ขั้นตอนจะช่วยป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นอีก
   • ตัวอย่างเช่นสมมติว่าคุณนำรถของคุณแม่ไปกับเพื่อน คิดเกี่ยวกับสถานการณ์ที่นำคุณไปสู่สิ่งนั้น บางทีเพื่อนคนนี้อาจรบกวนคุณมากเกินไป บางทีคุณกำลังดื่มในเวลานั้นซึ่งช่วยลดการยับยั้งของคุณ คุณสามารถพูดแบบนี้: "ฉันจะพยายามใช้เวลากับ Roland น้อยลงโดยเฉพาะตอนที่ฉันดื่ม ฉันเกลียดที่จะดื่มและฉันรู้ว่าฉันไม่ควรปล่อยให้ตัวเองถูกจับได้ "

ตอนที่ 2 การขอโทษอย่างจริงใจ

1. 
   

   
   แสดงความเสียใจอย่างจริงใจของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการเริ่มต้นด้วยการขอโทษคือการบอกทุกอย่างตั้งแต่เริ่มต้น จุดประสงค์ของการขอโทษคือแสดงความสำนึกผิดของคุณดังนั้นจงทำโดยไม่ลังเล คุณควรเริ่มด้วยบางสิ่งเช่นนี้: "ฉันเสียใจจริง ๆ กับสิ่งที่ฉันทำและสำหรับความเจ็บปวดทั้งหมดที่เกิดขึ้นกับคุณ"
   • มุ่งมั่นที่จะซื่อสัตย์ ถ้าคุณไม่เสียใจจริง ๆ แม่ของคุณจะรู้ ให้แน่ใจว่าคุณเข้าใกล้สถานการณ์โดยคำนึงถึงความรู้สึกของแม่ของคุณ ถามตัวเองว่าเธอจะรู้สึกอย่างไรในสถานการณ์เดียวกัน
   • ใช้กฎเดียวกันนี้หากคุณต้องการเขียนจดหมายถึงเขา คุณสามารถเริ่มจดหมายของคุณด้วยสิ่งนี้: "แม่ที่รักขอโทษสำหรับสิ่งที่ฉันทำกับคุณ"

2. 
   

   
   แสดงความเสียใจของคุณ คุณต้องทำทันทีหลังจากทำการขอโทษครั้งแรก มันแสดงให้เห็นว่าคุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับความผิดพลาดของคุณและเข้าใจว่าทำไมการกระทำของคุณถึงไม่ดี ไม่ว่าคุณจะขอโทษด้วยตนเองหรือส่งจดหมายขอโทษแสดงความเสียใจทันทีหลังจากพูดว่า "ฉันขอโทษ"
   • รับผิดชอบต่อความรับผิดชอบของคุณเสมอ คุณจะต้องอธิบายอย่างแน่นอน แต่อย่าทำเพื่อปฏิเสธความผิดของคุณ
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดแบบนี้: "ฉันเมาในคืนที่ฉันขับรถของคุณและคุณรู้ว่า Roland มีพฤติกรรมที่ยืนหยัด แต่นั่นไม่ใช่ข้อแก้ตัวสำหรับสิ่งที่ฉันทำ แม้ว่าฉันจะไม่ใช่ตัวฉันเองในคืนนั้นฉันก็ควรจะรู้ว่าทัศนคตินี้จะไม่เป็นที่ยอมรับ "

3. 
   

   
   รับทราบความรู้สึกของเขา นี่อาจเป็นส่วนที่ยากที่สุดของการให้อภัย มันอาจเจ็บปวดที่จะจดจำว่าการกระทำของคุณทำร้ายใครบางคน อย่างไรก็ตามนี่เป็นหนึ่งในขั้นตอนที่สำคัญที่สุดที่จะได้รับการอภัย แม่ของคุณจะรู้สึกดีขึ้นมากถ้าคุณคำนึงถึงความรู้สึกของเธอ
   • กำหนดประโยคสองสามโดยจินตนาการสิ่งที่แม่ของคุณอาจรู้สึก แสดงความสำนึกผิดของคุณ
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดแบบนี้: "คุณต้องเป็นห่วงอย่างมากกับการไม่รู้ว่ารถอยู่ที่ไหน เมื่อคุณรู้ว่าฉันได้รับมันฉันคิดว่าคุณรู้สึกถูกหักหลังและผิดหวัง ฉันจินตนาการได้ว่าคืนนี้คุณเครียดมากแค่ไหน ฉันขอโทษจริงๆที่ทำให้คุณอยู่ในตำแหน่งนั้นแม่ ฉันเกลียดที่พฤติกรรมของฉันส่งผลต่อคุณในทางนั้น "

4. 
   

   
   อย่าโทษใครเลย คุณไม่ควรโทษใครสักคนเมื่อคุณแก้ตัว คุณอาจไม่สามารถควบคุมการกระทำของคุณได้อย่างเต็มที่ อย่างไรก็ตามคุณไม่สามารถขอโทษสำหรับสถานการณ์ที่เกี่ยวข้องกับทัศนคติของคุณ แต่สำหรับบทบาทของคุณในพฤติกรรมนี้ โปรดระลึกไว้เสมอในขณะที่ขอโทษ
   • ตามที่อธิบายให้อธิบายสั้น ๆ และหลีกเลี่ยงคำอธิบายใด ๆ ที่อาจดูเหมือนปุโรหิต
   • ตัวอย่างเช่นหลีกเลี่ยงการพูดว่า "ฉันขอโทษโรลันด์โน้มน้าวให้ฉันใช้รถ" แม้ว่าจะเป็นเพื่อนของคุณที่ผลักดันให้คุณทำผิดพลาดคุณก็ยังคงเป็นผู้นำ พยายามพูดว่า "ขอโทษที่ไม่ได้ยืนขึ้นเขาและขับรถโดยไม่ได้รับอนุญาตจากคุณ"

5. 
   

   
   ถามถึงการให้อภัย คุณต้องทำให้เสร็จด้วยการขอให้คนอื่นยกโทษให้คุณ สิ่งนี้เปิดประตูให้การกระทบยอดใด ๆ คุณสามารถจบลงด้วยสิ่งที่เรียบง่ายเช่นนี้: "ฉันหวังว่าคุณจะหาวิธีที่จะยกโทษให้ฉันและก้าวต่อไป"
   • เข้าใจว่าการให้อภัยต้องใช้เวลาโดยเฉพาะเมื่อคุณทำผิดพลาดครั้งใหญ่ พิจารณาสิ่งนี้เมื่อขอการอภัย ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดสิ่งนี้: "ฉันเข้าใจว่าคุณจะต้องใช้เวลาในการลืมเรื่องราวทั้งหมดนี้ ใช้เวลาทั้งหมดที่จำเป็น

ส่วนที่ 3 หลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดปกติ

1. 
   

   
   ทิ้งเธอไว้คนเดียวชั่วครู่ คุณไม่สามารถคาดหวังได้ว่าแม่ของคุณจะให้อภัยคุณทันที คุณอาจต้องรออีกนานเพื่อจะได้รับการอภัยหากคุณทำผิดพลาดครั้งใหญ่ เต็มใจที่จะให้เธอตลอดเวลาที่เธอต้องยอมรับคำขอโทษของคุณ
   • หากคุณขอโทษเข้าใจว่าคำว่า "ฉันขอโทษ" จะไม่เพียงพอ หากคุณทำผิดที่ทรยศต่อความไว้วางใจของแม่คุณจริง ๆ คุณต้องขอโทษเธอจนลืมสิ่งที่คุณทำ
   • ในอีกไม่กี่สัปดาห์ข้างหน้าหลีกเลี่ยงการใช้ข้อแก้ตัวเพื่อปฏิเสธความรู้สึกของคุณแม่ มีความเป็นไปได้ที่เธอจะรู้สึกไม่ดีอยู่พักหนึ่งเสมอดังนั้นถ้าเธอยอมรับและอดทน หลีกเลี่ยงการพูดว่า "เอาล่ะฉันขอโทษไปแล้วหนึ่งสัปดาห์แล้ว คุณคาดหวังอะไรจากฉัน "

2. 
   

   
   อย่าใช้ภาษาที่แสดงออก มันสามารถเกิดขึ้นได้ว่าภาษาสูญเสียพลังแห่งการให้อภัย ให้ความสนใจกับภาษาของคุณเมื่อคุณขอโทษ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่ใช้คำหรือวลีที่ดูเหมือนคำขอโทษ
   • หนึ่งในข้อผิดพลาดที่ใหญ่ที่สุดคือการพูดว่า "ขอโทษ แต่ ... " ถ้าคุณคิดว่าคุณต้องการเพิ่ม "แต่" อย่าทำอย่างนั้น อย่าขอโทษสำหรับการกระทำของคุณ
   • นอกจากนี้อย่าลืมว่าคุณต้องขออภัยในสิ่งที่คุณทำ คุณไม่ต้องขออภัยในสถานการณ์หรือความรู้สึกของแม่ อย่าพูดแบบนี้: "ขอโทษที่ทำให้คุณโกรธ" พูดสิ่งนี้: "ขอโทษสำหรับสิ่งที่ฉันทำกับคุณ" หลีกเลี่ยงการพูดแบบนี้: "ฉันขอโทษสถานการณ์เข้าใจยาก" พูดแทน "ฉันขอโทษสำหรับบทบาทของฉันในสถานการณ์เช่นนี้"

3. 
   

   
   ให้พื้นที่เขาหน่อย คุณจะต้องขอโทษทันทีที่คุณสามารถ อย่างไรก็ตามอย่าลืมว่าคุณต้องขอโทษคุณแม่ของคุณและไม่ใช่เพื่อตัวคุณเอง หากเธอไม่พร้อมที่จะฟังคุณให้ทิ้งเธอไว้คนเดียวสองสามวัน
   • หากคุณแม่ของคุณโกรธมากจริง ๆ ไม่ควรขอโทษทันที ถ้าเธอเจ็บและอารมณ์เสียเธอจะไม่อยากฟังเรื่องราวของคุณ
   • อย่างไรก็ตามอย่าให้เขาเงียบสงบหลายวันเกินไป หากคุณรอสัปดาห์ที่จะขอโทษมันอาจจะเย็น มันจะเหมือนกับว่าคุณไม่คิดว่ามันจะต้องขอโทษ อย่ารอนานเกินกว่าสองสามวันก่อนที่จะจัดการกับเรื่อง

4. 
   

   
   ย้ายจากคำพูดไปสู่การปฏิบัติ ข้อแก้ตัวเป็นวิธีหนึ่งในการบรรลุเป้าหมาย นี่ไม่ใช่จุดจบในตัวมันเอง หลังจากทำตามขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมเพื่อเปลี่ยนให้ใช้อย่างมีประสิทธิภาพ แสดงให้แม่เห็นว่าคุณได้เรียนรู้จากความผิดพลาดและพูดคุยกับเธอ
   • คิดเกี่ยวกับสาเหตุที่เป็นไปได้ของการกระทำของคุณ คุณจะดำเนินการป้องกันการกระทำเหล่านี้ในอนาคตได้อย่างไร คิดและดำเนินการในขั้นตอนที่เป็นรูปธรรมต่างๆ
   • สมมติว่าคุณขับรถแม่ของคุณโดยไม่ขออนุญาต คุณออกไปเที่ยวกับเพื่อนยากมากและดื่ม ในกรณีนี้คุณสามารถหยุดดื่มและ จำกัด รายชื่อผู้ติดต่อของคุณกับเพื่อนคนนี้ คุณสามารถซื่อสัตย์กับแม่ของคุณมากขึ้นด้วยการบอกเธอว่าคุณจะไปไหนและอยู่กับใคร พยายามเคารพกฎของเขามากขึ้น