วิธีรู้สึกดีสุด ๆ

ผู้เขียน: Monica Porter

วันที่สร้าง: 16 มีนาคม 2021

วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024

เนื้อหา

ขั้นตอน
วิธีที่ 1 รู้สึกดีกับสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี
วิธีที่ 2 ใช้ผลิตภัณฑ์ให้มีกลิ่นหอม
วิธีการ 3 เตรียมความรู้สึกดีตลอดเวลา

ในบทความนี้: รู้สึกดีกับสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดีการใช้ผลิตภัณฑ์ให้ได้กลิ่นที่ดีพร้อมที่จะได้กลิ่นที่ดีตลอดเวลา

กลิ่นนั้นมีบทบาทสำคัญในวิธีที่คนอื่นมองคุณ แต่ก็เป็นไปตามที่คุณรับรู้ด้วยตัวเอง ดังนั้นโดยการทำให้แน่ใจว่าคุณได้กลิ่นที่ดีคุณสามารถมีผลกระทบเชิงบวกต่อการที่คนอื่นเห็นคุณ แต่ก็สามารถช่วยให้คุณรู้สึกปลอดภัยน่าดึงดูดและแข็งแกร่งยิ่งขึ้น มีเคล็ดลับมากมายที่จะทำให้คุณรู้สึกดีเป็นอย่างมากเช่นการดูแลสุขอนามัยของคุณการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอม

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 รู้สึกดีกับสุขอนามัยส่วนบุคคลที่ดี

พักเย็นและสะอาดด้วยการอาบน้ำทุกวัน การอาบน้ำหรืออ่างอาบน้ำทุกวันเป็นวิธีที่ง่ายและมีประสิทธิภาพที่สุดในการทำให้แน่ใจว่าคุณรู้สึกดีมาก มันเป็นสิ่งสำคัญในการล้างพื้นที่ที่ผลิตกลิ่นเช่นเท้าขนสัตว์และใต้วงแขน
- การอาบน้ำก่อนจะไปที่ไหนสักแห่งจะช่วยให้คุณรู้สึกดีขณะออกนอกบ้าน
- ด้วยการเพิ่มน้ำหอมหรือยาดับกลิ่นสักสองสามหยดที่ด้านล่างของฝักบัวคุณจะสร้างไอน้ำที่หอม
สระผม เช่นเดียวกับส่วนอื่น ๆ ของร่างกายผมมีต่อมไขมันและเหงื่อซึ่งสามารถสร้างกลิ่นที่ไม่ดี เพื่อป้องกันไม่ให้สิ่งนี้เกิดขึ้นให้สระผมทุกวันเพื่อให้มีลักษณะและกลิ่นที่ดีที่สุด
- หากคุณสระผมเป็นประจำหนังศีรษะของคุณจะมีสุขภาพดีและเส้นผมของคุณจะเติบโตเร็วขึ้น
- แชมพูและครีมนวดผมหลายคนมีกลิ่นหอมที่จะช่วยให้คุณได้กลิ่นที่ดี เลือกแชมพูและครีมนวดผมที่มีกลิ่นดี
- หากคุณต้องการสระผมบ่อยน้อยลงในขณะที่หลีกเลี่ยงเส้นผมที่มีกลิ่นไม่ดีให้ลองใช้แชมพูแห้ง
ใช้เหงื่อที่แข็งแกร่ง การใช้เหงื่อที่แข็งแกร่งในตอนเช้าและก่อนเข้านอนจะช่วยลดเหงื่อซึ่งช่วยให้คุณรู้สึกดี เหงื่อที่แข็งแกร่งมักให้การป้องกันกลิ่นได้ดีกว่าเหงื่อมาตรฐาน
- หากคุณสงสัยว่าจำเป็นต้องใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือไม่คุณไม่จำเป็นต้องซื้อผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม เหงื่อส่วนใหญ่ยังมียาดับกลิ่น
- หากคุณมีผิวแพ้ง่ายให้ค้นหาผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมหรือแพ้ง่าย
โกนด้วยเจลหรือครีมที่มีกลิ่นหอม เส้นผมดักจับแบคทีเรียและกลิ่นไม่พึงประสงค์ดังนั้นคุณสามารถลดกลิ่นตัวได้ด้วยการโกนขนรักแร้ เจลและครีมกลิ่นหอมจะทำให้คุณรู้สึกดีตลอดทั้งวัน
ดูแลสุขภาพฟันของคุณให้ดี หากคุณไม่แปรงฟันหรือใช้ไหมขัดฟันด้วยตัวเองคุณอาจมีปัญหาเรื่องกลิ่นปากและฟัน ทันตแพทย์แนะนำให้แปรงฟันวันละสองครั้งหรือหลังอาหารแต่ละมื้อ
- การใช้ไหมขัดฟันทุกวันจะช่วยป้องกันการมีกลิ่นปาก
- เก็บลูกอมหรือเหรียญกษาปณ์เคี้ยวหมากฝรั่งไว้กับคุณเพื่อให้ลาลีนเย็นเมื่อคุณไม่อยู่บ้าน
กำจัดกลิ่นเท้า กลิ่นเท้าไม่ได้มีกลิ่นที่ดีดังนั้นคุณสามารถใส่ผงพิเศษลงในรองเท้าหรือถุงเท้าเพื่อควบคุมกลิ่นเหล่านั้น
- คุณสามารถลดกลิ่นรองเท้าของคุณได้ถ้าคุณนำไปใส่ในหนังสือพิมพ์เมื่อวันก่อน คนอื่น ๆ แนะนำให้ใส่ถุงเท้าที่สะอาดของเบกกิ้งโซดาหรือครอกแมวที่สะอาดแล้วทิ้งถุงเท้าไว้ในรองเท้าข้ามคืนเพื่อดูดกลิ่น

วิธีที่ 2 ใช้ผลิตภัณฑ์ให้มีกลิ่นหอม

เลือกน้ำหอมที่มีกลิ่นหอมที่สุด อาจเป็นการยากที่จะเลือกกลิ่น แต่เป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการปรับปรุงกลิ่นของคุณ นี่คือเคล็ดลับที่ผู้เชี่ยวชาญให้เมื่อคุณต้องการเลือกน้ำหอม
- หากคุณรู้ว่าคุณชอบน้ำหอมหรือกลิ่นบางอย่างขอให้พนักงานน้ำหอมช่วยคุณค้นหากลิ่นที่คล้ายกันเขาควรจะสามารถให้รายการกลิ่นและระบุบันทึกที่คุณชอบในกลิ่นของ ทางเลือกของคุณ
- มันเป็นสิ่งสำคัญในการทดสอบผลิตภัณฑ์บนผิวของคุณเพราะค่า pH ที่ไม่ซ้ำกันของผิวของคุณสามารถส่งผลกระทบต่อกลิ่น ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ใส่เป็นเวลาอย่างน้อยยี่สิบนาทีเพื่อให้ได้ความคิดที่ดี
- ทดสอบกลิ่นและกลิ่นในปริมาณน้อยเพื่อที่คุณจะไม่รู้สึกว่ากลิ่นมากเกินไปในคราวเดียว สิ่งนี้อาจเกี่ยวข้องกับการเดินทางไปร้านค้าหลายครั้ง แต่คุณต้องแน่ใจว่าได้เลือกผลิตภัณฑ์ที่รู้สึกดีมาก
- นำตัวอย่างกลิ่นกลับมาที่คุณต้องการทดสอบในสภาพแวดล้อมของคุณและรู้สึกกดดันน้อยลงจากผู้ขาย
ป้องกันการกระจายของกลิ่นหลังจากนำไปใช้ น้ำหอมสามารถหายไปได้อย่างรวดเร็วดังนั้นจึงมีเคล็ดลับในการยืดอายุการใช้งานของผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้
- ใช้กลิ่นหลังจากอาบน้ำเมื่อผิวของคุณชุ่มชื้นและสามารถดูดซับกลิ่นได้อย่างง่ายดาย
- ผมเป็นหนึ่งในส่วนที่ดีที่สุดของร่างกายในการใช้น้ำหอมเพราะมันถือเป็นกลิ่นที่ดีและจะช่วยให้คุณมีกลิ่นหอม แทนที่จะใช้สเปรย์ฉีดผมด้วยกลิ่นซึ่งอาจทำให้แห้งให้ใช้กับแปรงก่อนจัดแต่งทรงผม
- หลีกเลี่ยงการขัดถูกลิ่นที่ผิวของคุณเมื่อคุณใช้มันในขณะที่มันกำจัดกลิ่นหลักจากกลิ่นซึ่งจะลดผลกระทบของมัน
- ทาเจลปิโตรเลียมเจลเล็กน้อยบนผิวหนังก่อนที่จะใส่น้ำหอมให้ยาวนานขึ้น คุณจะได้กลิ่นน้ำหอมนานขึ้นหากคุณให้ความชุ่มชื้นกับผิวด้วยโลชั่นที่ปราศจากน้ำหอมก่อนใช้กลิ่น
- น้ำมันหอมระเหยนั้นมีสูตรที่ใช้เวลานานกว่าดังนั้นคุณควรเลือกใช้เมื่อคุณต้องการกลิ่นที่ดีเป็นเวลานาน
อย่าใส่น้ำหอมมากเกินไป การใช้น้ำหอมมากเกินไปอาจทำให้กลิ่นของคุณน่ารังเกียจยิ่งกว่าที่ควรดังนั้นควรตรวจสอบเคล็ดลับต่อไปนี้
- Colognes และ eaux de Toilette มีความเข้มข้นของน้ำหอมที่ต่ำกว่าและมีกลิ่นที่ละเอียดกว่าปกติดังนั้นหากคุณมักจะใส่น้ำหอมมากเกินไปในตัวคุณเองนี่อาจเป็นทางออกที่ดีกว่าสำหรับคุณ
- หากคุณกังวลว่าจะมีน้ำหอมหรือโลชั่นมากเกินไปให้ใช้คลีนซิ่งเช็ดเพื่อเช็ดบริเวณนั้นและเริ่มจากการเกา คุณยังสามารถโรยแป้งฝุ่นบนพื้นที่เพื่อดูดซับกลิ่น
รักษาน้ำหอมของคุณอย่างถูกต้อง หลายคนเก็บน้ำหอมไว้ในห้องน้ำ แต่ความชื้นความร้อนและแสงของที่นี่สามารถลดกลิ่นของผลิตภัณฑ์เหล่านี้ได้ เพื่อให้กลิ่นหอมสดชื่นให้เก็บไว้ในที่แห้งและเย็น
ใช้โลชั่นที่รู้สึกดีมาก โลชั่นที่มีกลิ่นหอมมักจะได้กลิ่นที่ดีกว่าไม่แพงและมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าน้ำหอม
- หากคุณกังวลว่าจะใช้น้ำหอมมากน้อยแค่ไหนโลชั่นอาจจำเป็นต้องได้รับการดูแลน้อยกว่า เพียงทาโลชั่นบาง ๆ ในบริเวณที่คุณต้องการให้ความชุ่มชื้น
- คุณสามารถเพิ่มกลิ่นหรือดับกลิ่นที่คุณชื่นชอบลงในโลชั่นปราศจากน้ำหอมเพื่อให้ได้กลิ่นที่คุณโปรดปรานในราคาที่ถูกลง
ใช้ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่มีกลิ่นดี ผลิตภัณฑ์อาบน้ำที่มีกลิ่นหอมเป็นวิธีที่ง่ายและราคาไม่แพงในการดมกลิ่นที่ดีเพราะมักจะถูกกว่าน้ำหอม
- หากคุณต้องการใช้กลิ่นหรือโลชั่นที่มีกลิ่นหอมสบู่หรือเจลอาบน้ำที่มีกลิ่นเล็กน้อยจะเป็นทางเลือกที่ดีกว่าเพื่อให้กลิ่นไม่จางหาย
รวมผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมอย่างระมัดระวัง เมื่อใช้ผลิตภัณฑ์ที่มีกลิ่นหอมหลายอย่างสิ่งสำคัญคือต้องพิจารณาว่ากลิ่นเหล่านี้ผสมผสานกันอย่างไร ต่อไปนี้เป็นเคล็ดลับในการเลือกผลิตภัณฑ์ที่ใช้งานได้ดีแทนผลิตภัณฑ์ที่จะสร้างกลิ่นอันไม่พึงประสงค์
- หลายยี่ห้อมีโลชั่นน้ำหอมและยาดับกลิ่นในสายเดียวกันที่ออกแบบมาเพื่อทำงานร่วมกัน เหล่านี้เรียกว่าผลิตภัณฑ์เสริมและถ้าคุณกังวลเกี่ยวกับการรวมกันของผลิตภัณฑ์ที่แตกต่างกันก็มักจะเป็นทางเลือกที่ปลอดภัย
- เลือกผลิตภัณฑ์จากตระกูลกลิ่นเดียวกันเพื่อรวมเข้าด้วยกัน ตัวอย่างเช่นหากคุณใช้กลิ่นที่มีกลิ่นดอกไม้ให้เลือกเจลอาบน้ำหรือโลชั่นที่มีกลิ่นดอกไม้
- ผลิตภัณฑ์ที่มีวานิลลา, เนื้อแกะและมะพร้าวผสมกันและโดยทั่วไปรวมกันได้ดีกับผลิตภัณฑ์อื่น ๆ และกลิ่นอื่น ๆ

วิธีการ 3 เตรียมความรู้สึกดีตลอดเวลา

ดับกลิ่นในบ้านรถยนต์และห้องล็อกเกอร์ คุณต้องการให้พื้นที่ส่วนตัวของคุณรู้สึกดีเหมือนคุณดังนั้นคุณต้องใส่ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกายหรือสารลบกลิ่นที่บ้านในรถและในห้องรับฝากของคุณเพื่อกำจัดกลิ่นที่ไม่ดี
- คุณยังสามารถใช้เบกกิ้งโซดาและน้ำส้มสายชูสีขาวเพื่อดูดซับและกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ โรยเบกกิ้งโซดาในถังขยะของคุณในถังขยะที่สกปรกหรือในครอกเนื่องจากสถานที่เหล่านี้ไม่ค่อยรู้สึกดีนักมิฉะนั้นคุณสามารถใส่ชามที่ใส่น้ำส้มสายชูขาวหนึ่งถ้วยเข้าไปในห้องที่มีกลิ่นไม่ดีและทิ้งไว้หลายชั่วโมงหรือข้ามคืน
ซักผ้าที่สกปรกเป็นประจำและปล่อยให้แห้ง ไม่มีจุดที่จะอาบน้ำทุกวันและทำตามขั้นตอนข้างต้นหากคุณใส่เสื้อผ้าสกปรกที่มีกลิ่นไม่ดี ซักเสื้อผ้าของคุณเป็นประจำและปล่อยให้แห้งเพื่อให้มีกลิ่นที่สดใหม่และใช้ผ้าที่มีกลิ่นดีเพื่อให้เสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นที่ดีเช่นกัน
- เพื่อกำจัดกลิ่นไม่พึงประสงค์ในเสื้อผ้าของคุณและเพื่อปรับปรุงประสิทธิภาพของผ้าของคุณลองเพิ่มน้ำส้มสายชูสีขาวน้ำมะนาวบอแรกซ์หรือเบกกิ้งโซดาเมื่อคุณใส่ลงในเครื่องซักผ้า
- หากคุณฉีดน้ำหอมเล็กน้อยที่คุณชอบลงบนผ้าขนหนูสะอาดหรือผ้าเช็ดตัวแล้วนำไปใส่กับเสื้อผ้าของคุณในขณะที่คุณเช็ดให้แห้งพวกเขาจะออกมาจากเครื่องอบแห้งด้วยกลิ่นที่ดีขึ้น เพียงไม่กี่เพรียงบาง ๆ บนผ้าอย่าเสียน้ำหอมของคุณมากเกินไป
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเสื้อผ้าของคุณมีกลิ่นที่ดีในขณะที่คุณไม่ได้สวมใส่ เมื่อเสื้อผ้าถูกซ้อนอยู่ในลิ้นชักและตู้เสื้อผ้าพวกเขาจะได้กลิ่นเหม็นอับ หลีกเลี่ยงสิ่งนี้โดยใส่บุหงาซีดาร์บล็อคหรือยาดับกลิ่นในสถานที่ที่คุณเก็บเสื้อผ้า
- คุณสามารถใช้สบู่หนึ่งก้อน นำบรรจุภัณฑ์ออกคลุมด้วยกระดาษทิชชู่อย่างหลวม ๆ และใส่ไว้ในลิ้นชักตู้หรือตู้เพื่อทำให้เสื้อผ้าของคุณเย็น
- หากคุณเก็บเสื้อผ้าที่สกปรกไว้ในตู้เสื้อผ้าให้ใช้เครื่องกำจัดกลิ่นเพื่อป้องกันด้านในของตู้จากการตรวจจับกองผ้าสกปรก
สเปรย์ผ้าปูที่นอนและเตียงด้วยกลิ่นของบรรยากาศ สเปรย์หมอนผ้าปูที่นอนและเตียงของคุณเบา ๆ ด้วยกลิ่นของอากาศเพื่อให้ผิวของคุณดูดซับกลิ่นในขณะที่คุณนอนหลับซึ่งจะช่วยให้คุณตื่นขึ้นมาสดชื่นและมีกลิ่นหอม
- นอกจากนี้ยังช่วยในการปรับปรุงกลิ่นของห้อง
- เลือกกลิ่นที่ผ่อนคลายเพื่อช่วยให้คุณหลับไป บางยี่ห้อขายผลิตภัณฑ์ด้วยสูตรพิเศษที่มีน้ำมันหอมระเหยเช่นลาเวนเดอร์เพื่อช่วยให้คุณผ่อนคลายและปรับปรุงการนอนหลับของคุณ
ลอง lhammelis จากเวอร์จิเนีย Lhamamelis จากเวอร์จิเนียช่วยลดความเป็นกรดด่างของผิวหนังทำให้แบคทีเรียที่อยู่รอดยากขึ้นซึ่งเป็นสาเหตุของกลิ่นที่ไม่ดี เมื่อคุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณได้กลิ่นที่ดีและถ้าคุณไม่มีเวลาอาบน้ำให้ลองใช้ผ้าฝ้ายเปียกชุ่มในแม่มดแม่มดสีน้ำตาลแดงเวอร์จิเนียในบริเวณที่สามารถดมกลิ่นเช่นใต้วงแขนและเท้า
เก็บชุดน้ำหอมไว้กับคุณ เมื่อคุณอยู่ห่างจากผลิตภัณฑ์เสริมความงาม แต่ถ้าคุณต้องการความรู้สึกที่ดีที่สุดคุณสามารถเก็บผลิตภัณฑ์ไว้กับคุณสำหรับกรณีฉุกเฉิน เก็บชุดไว้ในรถกระเป๋าเป้กระเป๋าหรือตู้เก็บของ
- ผ้าเช็ดทำความสะอาดเปียกหรือผ้าเช็ดทำความสะอาดเด็กมีประโยชน์ในสถานการณ์ฉุกเฉินหลายอย่าง
- แป้งยังสามารถช่วยดูดซับเหงื่อและกลิ่นไม่พึงประสงค์รองเท้าเย็นและป้องกันผมจากการเลี่ยนมันเกินไป
- รวมถึงเหงื่อในกรณีที่คุณลืมที่จะสวมใส่มันหรือถ้าคุณเหงื่อออกมาก
- โลชั่นน้ำหอมน้ำหอมหรือดับกลิ่นเมื่อคุณต้องการทำให้เย็นลง หากคุณไม่ต้องการเก็บน้ำหอมทั้งขวดไว้กับคุณให้ฉีดสเปรย์ลงบนผ้าฝ้ายเล็กน้อยที่คุณสามารถเก็บไว้ในชุดของคุณ
- แปรงสีฟันยาสีฟันและมินต์จะช่วยให้คุณหลีกเลี่ยงกลิ่นปาก