รู้สึกอย่างไรกับเพื่อนร่วมงาน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 รักษาความสัมพันธ์ทางอาชีพ
• วิธีที่ 2 ปรับปรุงความสัมพันธ์
• วิธีที่ 3 เข้าแทรกแซงในสถานการณ์ที่เป็นพิษ

เพื่อนร่วมงานของคุณเป็นส่วนสำคัญในชีวิตการทำงานของคุณ แต่มันไม่ง่ายที่จะรู้สึกกับพวกเขา ความขัดแย้งไม่ใช่เรื่องแปลกในทีม แต่สามารถป้องกันคุณจากการมีประสิทธิผลเท่าที่ควร เรียนรู้วิธีหลีกเลี่ยงความขัดแย้งในที่ทำงานและติดต่อกับเพื่อนร่วมงานของคุณ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 รักษาความสัมพันธ์ทางอาชีพ

1. 
   

   
   หลีกเลี่ยงบางหัวข้อ แน่นอนถ้าคุณต้องการรักษาบรรยากาศการทำงานที่น่ารื่นรมย์มันจะหลีกเลี่ยงบางหัวข้อ
   • ตัวอย่างเช่นหลีกเลี่ยงศาสนาหรือการเมืองรวมถึงการสนทนาส่วนตัวเกี่ยวกับสุขภาพเพศความสัมพันธ์หรือการเงินกับเพื่อนร่วมงานของคุณ
   • หากคำถามที่ไม่เหมาะสมจากเพื่อนร่วมงานของคุณรบกวนคุณทำอย่างดีที่สุดเพื่อเปลี่ยนเรื่อง ในกรณีที่เกิดความล้มเหลวคุณสามารถขอให้พวกเขาอย่างมั่นคง แต่อย่างสุภาพที่จะทำหรือไปในทางของคุณ ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่ต้องการหน้าผากมากเกินไปคุณสามารถอธิบายได้ว่าคุณลืมที่จะทำภารกิจให้เสร็จสิ้นแล้วจึงขอโทษ

2. 
   

   
   สังสรรค์ในช่วงพัก การอภิปรายหัวข้อส่วนตัวกับเพื่อนร่วมงานของคุณในระหว่างการทำงานอาจถูกขมวดคิ้วโดยหัวหน้างานของคุณดังนั้นให้ทำในช่วงพักของคุณ
   • หากเพื่อนร่วมงานมีส่วนร่วมในการสนทนาในขณะที่คุณไม่ว่างเสนอให้พูดคุยกับพวกเขาในภายหลังเช่นในช่วงอาหารกลางวัน จงมีน้ำใจเพื่อเขาจะไม่รู้สึกปฏิเสธ
   • ตัวอย่างเช่นบอกเขาว่า: "ฉันถูกฝังอยู่ใต้การทำงาน แต่เราจะคุยเรื่องนี้ในบ่ายวันนี้ได้ไหมถ้าเป็นไปได้? "

3. 
   

   
   
   
   หลีกเลี่ยงการตกเป็นข่าวลือและการออกเดทกับผู้คน ข่าวลือมักเป็นสาเหตุของความขัดแย้งภายในทีม
   • หลีกเลี่ยงการสนทนาเกี่ยวกับข่าวลือและหากเป็นไปไม่ได้ให้ใช้ถ้อยคำใหม่ในทางบวก หากเพื่อนร่วมงานของคุณเยาะเย้ยคนที่ได้รับเพิ่มขึ้นในขณะที่ส่วนที่เหลือของทีมไม่ได้เพิ่มขึ้นให้หารือเกี่ยวกับความพยายามที่พวกเขาทำในปีนี้เพื่อรับรางวัลนี้
   • จำไว้ว่าคนเหล่านี้จะแพร่กระจายข่าวลือเกี่ยวกับคุณได้อย่างง่ายดาย อย่าให้รายละเอียดเกี่ยวกับชีวิตส่วนตัวของพวกเขาที่พวกเขาสามารถแพร่กระจายไปทั่วสำนักงาน

4. 
   

   
   มีความเอาใจใส่มากขึ้น คุณจะได้เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับเพื่อนร่วมงานของคุณและหลีกเลี่ยงความผิดพลาด
   • คุณจะหลีกเลี่ยงการมีชื่อเสียงว่าเป็นคนช่างพูดหรือไม่ดี
   • หันลิ้นของคุณสามครั้งในปากถ้าคุณกลัวที่จะประชดประชันซึ่งอาจเป็นผลเสียต่อเพื่อนร่วมงานของคุณที่จะไม่เข้าใจอารมณ์ขันของคุณ

5. 
   

   
   
   
   เอาคืนไม่ได้ ผู้บังคับบัญชาของคุณจะมุ่งเน้นไปที่การแสดงของคุณไม่ใช่เสียงห้องโถงเกี่ยวกับคุณ
   • นัดสำคัญ คุณจะยุ่งเกินไปที่จะกังวลเกี่ยวกับความขัดแย้งกับเพื่อนร่วมงานของคุณ
   • เป็นปึกแผ่นกับทีมของคุณ เพื่อนร่วมงานของคุณจะรับรู้ว่าคุณเป็นพันธมิตร ไม่ได้หมายถึงการทำงานให้พวกเขา แต่ให้ความช่วยเหลือและสนับสนุนเมื่อคุณสามารถทำได้

6. 
   

   
   แสดงความเคารพต่อผู้บังคับบัญชาของคุณแม้ว่าพวกเขาจะไม่ตอบแทนความโปรดปรานนี้ก็ตาม ผู้บังคับบัญชาของเรามักเป็นผู้ที่มีความขัดแย้งรุนแรงที่สุด
   • อย่าปล่อยให้ตัวเองถูกขวัญเสียโดยทัศนคติเชิงลบของผู้บังคับบัญชาของคุณ ตระหนักดีว่าพวกเขาจะเครียดและอธิบายพฤติกรรมของพวกเขา อย่าลงไปเลียนแบบพวกเขาและแสดงความสุภาพและให้เกียรติตัวเอง
   • หากพฤติกรรมของเจ้านายของคุณเกินขีด จำกัด (รบกวนคุณแยกแยะ ฯลฯ ) พูดคุยกับทรัพยากรมนุษย์เพื่อหยุดมัน หากคุณทำงานในธุรกิจขนาดเล็กที่ไม่มี HRD ให้จ้างทนายความ

วิธีที่ 2 ปรับปรุงความสัมพันธ์

1. 
   

   
   ทำวิปัสสนาเล็กน้อย พิจารณาการเปลี่ยนแปลงที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงความสัมพันธ์ในการทำงานของคุณ
   • คุณก้าวร้าวได้ไหม? ถ้าเป็นเช่นนั้นเพื่อนร่วมงานของคุณอาจจะป้องกันและคุณจะต้องสงบและผ่อนคลายมากขึ้น
   • คุณสำคัญอย่างยิ่งหรือไม่? แม้ว่านี่จะเป็นส่วนหนึ่งของงานของคุณ แต่การวิจารณ์ก็ไม่ได้ถูกมองว่าเป็นเรื่องสร้างสรรค์เสมอไปโดยเฉพาะอย่างยิ่งบุคลิกภาพที่ละเอียดอ่อนมากขึ้น
   • รับผิดชอบของคุณ แสดงตัวเองเป็นคนแรกและอธิบายว่าคุณกลัวว่าคุณไปลงน้ำหรือพูดไม่ออก

2. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะรู้จักเพื่อนร่วมงานของคุณเป็นการส่วนตัว ทำความคุ้นเคยกับงานอดิเรกครอบครัวและค่านิยมของพวกเขา: สิ่งนี้จะช่วยให้คุณเข้าใจพฤติกรรมของพวกเขาในที่ทำงานได้ดีขึ้น
   • เชิญเพื่อนร่วมงานของคุณออกไปทำงาน คุณสามารถเรียนรู้ที่จะรู้จักพวกเขาในสภาพแวดล้อมที่เป็นกลาง แต่ยังแสดงให้เห็นถึงแง่มุมอื่น ๆ ของบุคลิกภาพของคุณ
   • คนที่เป็นลบหรือขัดแย้งกันมักได้รับผลกระทบจากความเครียด (เนื่องจากปัญหาสุขภาพการเงินหรือครอบครัว) ให้ประโยชน์จากข้อสงสัยแก่เพื่อนร่วมงานที่มีวันที่แย่
   • อย่าเกินขีด จำกัด ที่กำหนดโดยเพื่อนร่วมงานของคุณและอย่าโกรธเคืองหากพวกเขาปฏิเสธคำเชิญของคุณหรือต้องการรักษาความสัมพันธ์มืออาชีพอย่างเคร่งครัด

3. 
   

   
   ทำทุกอย่างที่เป็นไปได้เพื่อแสดงให้คุณดูดี แม้ว่าเพื่อนร่วมงานของคุณจะไม่กลายเป็นเพื่อนที่ดี แต่จงสุภาพและเข้าถึงได้เสมอ
   • หลีกเลี่ยงพฤติกรรมใด ๆ ที่อาจถูกตีความว่าเป็นการล่วงละเมิด (ความคิดเห็นหรือท่าทางที่ไม่เหมาะสม ฯลฯ )
   • ออกจากบันทึกย่อในเชิงบวกกับเพื่อนร่วมงานของคุณนำพวกเขาขนม ฯลฯ เมื่อคุณสามารถช่วยเพื่อนร่วมงานของคุณในงานของพวกเขาโดยเสนอให้ทำสำเนาเอกสารของพวกเขา รายละเอียดเล็ก ๆ เหล่านี้จะทำให้ความสัมพันธ์ของคุณสนุกสนานยิ่งขึ้น
   • อย่าปล่อยให้คนอื่นสนุกกับความมีน้ำใจของคุณ เพียงแค่ปฏิบัติต่อเพื่อนร่วมงานของคุณในสนามเล่นระดับไม่ว่าคุณจะชอบพวกเขาเป็นการส่วนตัวหรือไม่

วิธีที่ 3 เข้าแทรกแซงในสถานการณ์ที่เป็นพิษ

1. 
   

   
   รู้วิธีรู้จักข้อขัดแย้งส่วนตัว บางครั้งบุคลิกบางอย่างก็ไม่หยาบคาย
   • หากคุณยังคงมีปัญหาเดียวกันกับเพื่อนร่วมงานคุณสามารถลองลอยตัว (โดยไม่หยุดพักในเวลาเดียวกันหรือในที่เดียวกัน)
   • เปลี่ยนสำนักงานหรือทีมหากเป็นไปได้และเป็นทางเลือกสุดท้ายเสมอ
   • หากคุณไม่สามารถลอยตัวได้คุณควรเพิกเฉย หากพฤติกรรมของเขาไม่ทำให้เกิดปฏิกิริยาอีกต่อไปเขาจะปล่อยให้คุณอยู่คนเดียว

2. 
   

   
   พูดคุยกับเพื่อนร่วมงานของคุณ หากคุณขัดแย้งกับเพื่อนร่วมงานสิ่งแรกที่ต้องทำคือคุยกับคนเดียว
   • พูดคุยเกี่ยวกับเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวและอย่างใจเย็น แสดงว่าคุณต้องการค้นหาวิธีแก้ไขและไม่ถูกหรือล้างแค้น
   • เป็นคนตรง แต่อย่าพยายามทำมุมให้เพื่อนร่วมงานของคุณ ค้นหาพื้นทั่วไปแทน หากคุณรู้สึกว่าเพื่อนร่วมงานของคุณไม่ได้ฟังการนำเสนอของคุณให้หาทางแก้ไขร่วมกัน
   • เพื่อนร่วมงานของคุณอาจมีเหตุผลที่ดีมากและเป็นปัญหาการสื่อสาร จากนั้นแก้ไขสถานการณ์โดยอธิบายและขอโทษเพื่อให้คุณสามารถทำงานร่วมกันอย่างสงบสุข

3. 
   

   
   ปกป้องเพื่อนร่วมงานที่ถูกคุกคาม หากเพื่อนร่วมงานถูกล้อเลียนหรือเลือกปฏิบัติโปรดระวังว่าพฤติกรรมเหล่านี้ผิดกฎหมาย
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถเผชิญหน้ากับบุคคลที่เกี่ยวข้องเปลี่ยนหัวข้อและเปลี่ยนความสนใจของพนักงานยกร่างหรือเพียงแค่พูดคุยกับหัวหน้างานของคุณเพื่อที่เขาจะได้เข้าไปแทรกแซง

4. 
   

   
   เก็บบันทึกเหตุการณ์การทำงาน หากคุณเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดสิ่งสำคัญคือคุณต้องเก็บบันทึกเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในที่ทำงานอย่างถูกต้อง
   • คุณสามารถนำเสนอเป็นหลักฐานต่อผู้บังคับบัญชาของคุณ เขียนวันที่และเวลารวมถึงรายละเอียดของเหตุการณ์และสิ่งที่มีอยู่ ยึดติดกับข้อเท็จจริง

5. 
   

   
   รู้สิทธิ์ของคุณ เป็นทางเลือกสุดท้ายพูดคุยเกี่ยวกับความขัดแย้งที่คุณมีกับผู้จัดการของคุณหากพวกเขาก่อกวนคุณ
   • ปรึกษากฎระเบียบของ บริษัท ของคุณเช่นเดียวกับกฎหมายฝรั่งเศส แท้จริงแล้วความขัดแย้งหรือการเยาะเย้ยเล็กน้อยจะไม่ถือว่าผิดกฎหมาย แนวทางปฏิบัติที่เกิดขึ้นซ้ำเท่านั้นที่จะสร้างสภาพแวดล้อมการทำงานที่คุกคามหรือเป็นมิตร
   • ศึกษาหัวข้อของกฎหมายภายในที่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมของพนักงาน คุณจะรู้ว่าจะพูดคุยกับใคร (หัวหน้างานโดยตรงหรือผู้จัดการฝ่ายทรัพยากรมนุษย์)
   • มีความเป็นมืออาชีพเสมอ อธิบายสถานการณ์ด้วยวิธีที่ชัดเจนและแม่นยำหลีกเลี่ยงการมีอารมณ์มากเกินไป
   • อย่าแสดงความพยาบาทหรือกล่าวโทษตัวเอง ยึดมั่นในข้อเท็จจริง: ใครเมื่อไหร่อะไร ฯลฯ