รู้สึกอย่างไรกับน้องสาวของคุณ

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การมีปฏิสัมพันธ์เชิงบวกกับพี่สาวของคุณ
• ส่วนที่ 2 เปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อน้องสาวของคุณ
• ส่วนที่ 3 การจัดการความขัดแย้ง

คุณมีน้องสาวที่คุณคุ้นเคยกับการโต้เถียงตลอดเวลาหรือไม่? หากเป็นกรณีนี้ให้รู้ว่าเป็นปัญหา แต่สามารถแก้ไขได้ การรู้สึกกับน้องสาวเป็นองค์ประกอบสำคัญในการสร้างความสัมพันธ์ที่แข็งแกร่งและยั่งยืน พยายามอย่างเต็มที่เพื่อทำให้การโต้ตอบของคุณเป็นไปในเชิงบวก กล่าวอีกนัยหนึ่งว่าต้องสุภาพเรียบร้อยดีต่อเธอ ปฏิบัติต่อเธอในฐานะเพื่อนชื่นชมคุณสมบัติของเธอและคิดถึงสิ่งที่ทำให้เธอเป็นมิตรและน่าสนใจ หากมีข้อขัดแย้งเกิดขึ้นให้พยายามจดจ่อกับบทสนทนาแทนที่จะเริ่มโต้เถียงหรือต่อสู้กับเธอ ด้วยความพยายามเพียงเล็กน้อยคุณสามารถกระชับความสัมพันธ์ของคุณกับเธอ ถ้าเธอโกรธคุณ แสดงคำขอโทษของคุณและพยายามทำให้เธอสงบลง คุณสามารถซื้อของขวัญให้เขาเพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าคุณเสียใจในสิ่งที่คุณทำกับเขาหรือพาเขาไปที่ห้าง แต่ถ้าคุณคลั่งไคล้เธอบอกเธอว่าคุณรู้สึกอย่างไร อย่างไรก็ตามทำในขณะที่ยังคงสงบ ในกรณีที่ใช้งานไม่ได้ให้ขอคำแนะนำจากคนที่คุณไว้วางใจ พยายามที่จะได้ยินคุณทุกค่าใช้จ่ายกับเธอ ท้ายที่สุดเธอเป็นส่วนหนึ่งของครอบครัวของคุณและจำไว้ว่าเธอรักคุณมากเท่ากับที่คุณรักเธอ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การมีปฏิสัมพันธ์เชิงบวกกับพี่สาวของคุณ

1. สนับสนุนสิ่งที่เธอจัดการเพื่อให้บรรลุ คุณต้องการที่จะมีความสัมพันธ์ที่ดีกับเธอหรือไม่? ถ้าเป็นเช่นนั้นแสดงให้เขาเห็นว่าคุณสนับสนุนเขา อย่าอิจฉาการหาประโยชน์ของเธอและให้กำลังใจเธอเสมอ ด้วยวิธีนี้เธอจะรู้สึกมีคุณค่าและความสัมพันธ์ของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นเรื่อย ๆ
   • หากเธอประสบความสำเร็จแสดงความยินดีกับเธอด้วยความจริงใจ ตัวอย่างเช่นถ้าเธอมีค่าเฉลี่ยที่ดีมากจากการทดสอบที่ยากคุณอาจพูดว่า "ดีมาก! ฉันภูมิใจในตัวคุณมาก! ในการสนับสนุนเธอเธออาจทำเช่นเดียวกันกับคุณในเวลาที่เหมาะสม
   • บางครั้งคุณอาจอิจฉาบางครั้ง รู้ว่านี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ บางครั้งคุณอาจต้องการที่จะเป็นคนที่ตระหนักถึงสิ่งที่เธอสามารถทำได้ อย่างไรก็ตามไม่ใช่เพราะคุณรู้สึกว่ามีอะไรในแง่ลบที่คุณควรปฏิบัติตาม พยายามทิ้งสิ่งนั้นไว้และเฉลิมฉลองการกระทำของพี่สาวอย่างจริงใจ

2. 
   

   
   ตั้งค่าขีด จำกัด ด้วยความเคารพ พวกเขามีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ มันยากมากที่จะรักษาความสัมพันธ์ในเชิงบวกโดยไม่ระบุข้อ จำกัด คุณมีสิทธิ์ในพื้นที่ร่างกายและอารมณ์ของคุณเอง เมื่อน้องสาวของคุณบุกเข้ามาในพื้นที่ของคุณบอกเธออย่างสุภาพแทนที่จะตอบโต้ด้วยความโกรธ
   • ถ้ามันทำให้คุณโกรธคุณมีสิทธิ์ที่จะขอให้เขาหยุด พี่น้องมักใช้เวลานานในการทำความเข้าใจขอบเขตและน้องสาวของคุณอาจทำให้คุณรู้สึกไม่สบายใจโดยไม่ตั้งใจ เมื่อสถานการณ์เกิดขึ้นให้ปฏิบัติอย่างถูกต้อง
   • ถามเขาด้วยวุฒิภาวะเพื่อหยุดพฤติกรรมนี้ อย่าพูดอะไรซักอย่าง "ออกไปจากห้องของฉัน! ฉันไม่ต้องการคุณที่นี่! แต่คุณสามารถบอกเขาได้ว่า "คุณรู้ไหมบางครั้งฉันต้องอยู่คนเดียวชั่วครู่หนึ่งและฉันไม่ชอบคุณมาที่นี่เมื่อคุณศึกษาคุณเข้าใจไหม หากเธอยังคงรบกวนคุณและไม่แสดงความเคารพต่อคุณคุณควรพูดคุยกับผู้ปกครองอย่างจริงจัง อีกทางเลือกหนึ่งคือหยุดพูดคุยกับเธอและหนีจากเธอจนกว่าเธอจะเรียนรู้ที่จะเคารพคุณ
   • เธออาจไม่เข้าใจว่าคุณกำลังพยายามกำหนดขอบเขต อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือจากพ่อแม่ของคุณถ้าเธอมีพฤติกรรมไม่ดี

3. 
   

   
   
   
   ทำความสะอาดด้วยกัน การทำงานร่วมกันเป็นวิธีที่ดีในการปรับปรุงความสัมพันธ์ของคุณ ช่วยเธอทำงานบ้านของเธอและขอให้เธอช่วยคุณกลับ ตัวอย่างเช่นถ้าคุณทำอาหารด้วยกันมันจะส่งเสริมการทำงานร่วมกันและความรู้สึกเป็นน้ำหนึ่งใจเดียวกัน
   • การทำกิจกรรมสนุก ๆ สามารถช่วยเสริมสร้างความสัมพันธ์ ตัวอย่างเช่นหากทำอาหารดูน่าเบื่อคุณสามารถร้องเพลงหรือประดิษฐ์เพลงเพื่อให้เวลาผ่านไป

4. 
   

   
   ปฏิบัติต่อเธอในฐานะเพื่อน หลายคนมักมองว่าความสัมพันธ์ของพวกเขากับพี่น้องเป็นเรื่องปกติ อย่าคิดว่าเธอเป็นสมาชิกในครอบครัว แต่เป็นเพื่อน พี่น้องหลายคนท้ายที่สุดก็กลายเป็นเพื่อนที่ดี
   • คิดว่าคุณปฏิบัติต่อเพื่อนในโรงเรียนอย่างไร โอกาสที่คุณไม่ได้ล้อเล่นหรือก่อกวนพวกเขา ดังนั้นทำเช่นเดียวกันกับน้องสาวของคุณ เป็นคนดีกับเธอเหมือนที่คุณอยู่กับเพื่อน
   • ออกไปกับเธอเป็นครั้งคราว ไม่ใช่เพราะเป็นครอบครัวที่คุณไม่สามารถออกไปเที่ยวด้วยกันในฐานะเพื่อน ตัวอย่างเช่นคุณสามารถไปช้อปปิ้งกับเธอหรือเชิญให้เธอขี่จักรยานไปกับคุณ เล่นเกมกระดานด้วยกัน สิ่งนี้จะสร้างความสัมพันธ์เชิงบวกระหว่างคุณสองคน

ส่วนที่ 2 เปลี่ยนทัศนคติของคุณที่มีต่อน้องสาวของคุณ

1. 
   

   
   
   
   อย่าอิจฉาพรสวรรค์ของเขา ความริษยาเป็นเรื่องธรรมดามากในหมู่พี่น้องและเป็นสาเหตุสำคัญของความขัดแย้ง ตัวอย่างเช่นเธอสามารถดึงดูดความสนใจจำนวนมากจากสมาชิกในครอบครัวถ้าเธอเป็นหนอนหนังสือ ชื่นชมความสามารถของเธอแทนที่จะอิจฉาตัวเอง
   • ท้ายที่สุดคุณก็มีพรสวรรค์และทักษะของคุณเองที่คุณไม่ควรมองข้าม ตัวอย่างเช่นเธออาจอ่านหนังสือทั้งหมดของ Victor Hugo แต่เธออาจไม่สามารถเล่นวอลเลย์บอลได้เช่นเดียวกับคุณ เธออาจเก่งในการสเก็ตลีลา แต่คุณเก่งในการขี่
   • จำไว้ว่าเราทุกคนแตกต่างกันมากเท่ากับเรา ไม่มีประเด็นใดที่จะเปรียบเทียบคุณกับเธอเพราะคุณเป็นคนสองคนที่แตกต่างกันและเป็นเรื่องปกติที่คุณแต่ละคนจะมีความสามารถของตัวเอง

2. 
   

   
   ชื่นชมคุณสมบัติของเขา เป็นความคิดที่ดีที่จะจดจำคุณสมบัติของเธอเมื่อคุณโกรธเธอ แทนที่จะจดจ่อกับสิ่งที่เธอทำและทำให้คุณรำคาญคิดว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเธอ
   • หยุดพักระหว่างวันและแสดงความขอบคุณสำหรับเธอ ถ้าเธอทำสิ่งที่คุณชอบอย่าลังเลที่จะบอกเขา
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดอะไรบางอย่างเช่น "แคลร์ฉันซาบซึ้งจริงๆที่คุณช่วยฉันทำการบ้านคณิตศาสตร์คืนนี้ "
   • โดยการยอมรับคุณสมบัติของเธอบ่อยครั้งคุณจะมีแนวโน้มที่จะโกรธเธอน้อยลงในกรณีที่มีความขัดแย้งเพราะคุณจะเห็นว่าจุดบวกของเธอมีค่ามากกว่าเชิงลบ

3. 
   

   
   คิดถึงอนาคต การเข้ากับน้องสาวของคุณอาจเป็นเรื่องยากหากคุณยังอยู่กับพ่อแม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณแบ่งปันพื้นที่และสิ่งของ มักจะทำให้เกิดความหงุดหงิด แต่ลองคิดถึงอนาคตในช่วงเวลานั้น โปรดทราบว่าในอีกไม่กี่ปีคุณจะไม่เห็นมันตลอดเวลาทุกวัน มันสามารถช่วยให้คุณเพลิดเพลินไปกับมันมากขึ้น
   • พี่น้องหลายคนกลายเป็นเพื่อนที่ดีในวัยผู้ใหญ่ สถานการณ์อาจซับซ้อนในขณะนี้ แต่บางทีคุณอาจคิดว่าเธอเป็นเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณสักวันหนึ่ง
   • พยายามจดจำสิ่งเหล่านี้เมื่อคุณรู้สึกหงุดหงิด ช่วงเวลาหนึ่งไม่เพียงพอที่จะกำหนดความสัมพันธ์ทั้งหมด! ความผิดหวังของคุณจะหายไปเร็วขึ้นหากคุณมองเรื่องนี้

4. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการติดฉลากน้องสาวของคุณ บางครั้งมันก็ยากที่จะเห็นคนที่เราแบ่งปันหลังคาเดียวกันกับคนที่แยกจากกัน บางทีคุณอาจปฏิบัติต่อเธอในฐานะสมาชิกคนหนึ่งในครอบครัวของคุณ ตัวอย่างเช่นคุณอาจคิดว่าสิ่งเหล่านี้: "น้องสาวของฉันฉลาดมาก" หรือ "น้องสาวของฉันเป็นผู้หญิงที่ดีของบ้าน" ในทางกลับกันลองมองข้ามความคิดเหล่านี้และลองคิดว่ามันเป็นคนที่เหมาะสมกับคุณ
   • หยุดถ้าคุณรู้ว่าคุณกำลังวางแท็กบนเธอ ลองถามความเห็นของคุณเกี่ยวกับมัน คุณสามารถพูดกับตัวเองว่า "เธอเป็นอย่างนั้นจริงเหรอ? หรือ "มีบางอย่างในบ้านที่ไม่เหมาะกับป้ายกำกับนี้หรือไม่" "
   • มุ่งเน้นไปที่ลักษณะของบุคลิกภาพที่ไม่ตรงกับฉลากที่คุณต้องการให้ บางทีคุณอาจเห็นเธอเป็นนักกีฬาที่ดีกว่าคนฉลาด แต่ใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดว่าทำไมเธอถึงได้เกรดที่ดีสำหรับการสอบวิชาเคมีของเธอ

5. 
   

   
   ใช้เวลากับเธอ นี่คือกุญแจสำคัญในการเริ่มเรียนรู้ที่จะเรียนรู้ ความสัมพันธ์ของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นถ้าคุณทำกิจกรรมบางอย่างร่วมกัน พยายามใช้เวลากับเธอทุกสัปดาห์
   • ตัวอย่างเช่นหากเธอเล่นบาสเก็ตบอลใช้เวลาในการดูการแข่งขันของเธอ เข้าร่วมบทเรียนเปียโนครั้งต่อไปของเธอ คุณสามารถขอให้เขาทำแบบเดียวกันกับคุณได้ ในมุมมองนี้คุณสามารถเชิญเข้าร่วมนิทรรศการศิลปะครั้งต่อไปของคุณ
   • ทำกิจกรรมบางอย่างที่บ้านด้วยกัน คุณสามารถชมภาพยนตร์กับเธอหลังอาหารกลางวัน เล่นเกมด้วยกัน พูดเกี่ยวกับภาพยนตร์หนังสือและเพลง

ส่วนที่ 3 การจัดการความขัดแย้ง

1. 
   

   
   คิดก่อนทำ สิ่งที่แย่ที่สุดที่ต้องทำในระหว่างความขัดแย้งคือการตอบสนองโดยไม่คิด หากเธอทำร้ายคุณใช้เวลาสักครู่เพื่อคิดเกี่ยวกับมันก่อนที่คุณจะทำอะไร จากมุมมองนี้คุณสามารถหายใจเข้าลึก ๆ และนับถึงห้า สิ่งนี้จะหยุดคุณจากการเลือกเธอซึ่งอาจทำให้สถานการณ์แย่ลง

2. 
   

   
   บทสนทนาพิเศษ ในคำอื่น ๆ ใช้คำเพื่อยุติความขัดแย้ง อย่ากรีดร้องและหลีกเลี่ยงการกรีดร้องเพราะมันไม่ได้สื่อสารกันจริงๆ อย่าหันไปใช้ความรุนแรงทางกายภาพเพราะจะทำให้สถานการณ์แย่ลง คุณไม่ต้องการเสี่ยงที่จะทำร้ายเธอในระหว่างการต่อสู้
   • บอกเขาว่าคุณบาดเจ็บหรืออารมณ์เสีย ใช้คำพูดที่ชัดเจนและชัดเจนเพื่อทำให้เธอเข้าใจว่าเธอประพฤติตัวไม่ดีแทนที่จะทำให้คุณโกรธ
   • ตัวอย่างเช่นคุณสามารถพูดบางสิ่งเช่น "ซีโมนยังไม่บีบฉัน มันเจ็บ มันจะมีประสิทธิภาพมากกว่าการตะโกนหรือแก้แค้นโดยการบีบกลับ

3. 
   

   
   หลีกเลี่ยงหัวข้อที่นำไปสู่ความขัดแย้ง ในบางหัวข้ออาจทำให้เกิดข้อโต้แย้งได้ บางทีพี่สาวของคุณไม่ชอบพูดถึงเรื่องบางเรื่องที่โรงเรียนหรือคุณไม่เห็นด้วยกับบางสิ่ง หากบางวิชามีแนวโน้มที่จะนำไปสู่ความขัดแย้งเท่านั้นมันจะเป็นการดีที่สุดที่จะหลีกเลี่ยงพวกเขา ไม่มีใครเห็นด้วยกับทุกสิ่งเสมอ

4. 
   

   
   พูดคุยกับผู้ปกครอง หากคุณมีปัญหาในการแก้ปัญหากับเธอคุยกับพ่อแม่ของคุณ สิ่งที่พวกเขาต้องการมากที่สุดคือคุณเข้ากันได้ดี พวกเขายินดีที่จะเป็นสื่อกลางหากคุณทั้งคู่มีปัญหา
   • อย่าพูดถึงปัญหาในทางลบเพื่อป้องกันไม่ให้พวกเขาคิดว่าคุณทะเลาะกันหรือมีความหมาย แสดงให้พวกเขาเห็นว่าคุณต้องการที่จะแก้ปัญหาและไม่ใช่แค่พวกเขาอยู่เคียงข้างคุณ
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดอะไรบางอย่างเช่น "พ่อฉันมีปัญหากับโซฟีเมื่อเร็ว ๆ นี้ ฉันจะบอกอะไรให้เธอหยุดเข้าห้องโดยไม่ได้รับอนุญาต "

• ค้นหาสิ่งที่คุณทั้งคู่ชอบทำเพื่อให้สามารถทำด้วยกันได้
• พยายามทำให้เธอหัวเราะ! อารมณ์ขันสามารถช่วยให้ผู้คนใกล้ชิดและลดความตึงเครียดในบางสถานการณ์
• หากเธออารมณ์เสียถามเธอว่ามีอะไรผิดปกติ การแสดงความสนใจมีข้อได้เปรียบของการเสริมสร้างความสัมพันธ์
• เมื่อคุณเริ่มโต้เถียงออกไป บางครั้งเวลาที่คุณใช้ไปจากเธออาจช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และมองสถานการณ์จากมุมที่แตกต่าง
• ลองทำเค้กกับเธอหลังจากทั้งหมดที่ไม่ชอบเค้ก! คุณทั้งคู่ต่างก็สนุกไปกับการทำอาหารด้วยกัน! ถ้าเธอปฏิเสธไม่ต้องท้อแท้เพราะเธออาจจะไม่อยู่ในอารมณ์ ในกรณีนี้เตรียมเค้กกับคนอื่นและเชิญอีกครั้ง
• ถามว่าเธอชอบทำอะไรและทำรายการกิจกรรมที่คุณสามารถทำได้ด้วยกัน