ผู้เขียน: Louise Ward
วันที่สร้าง: 12 กุมภาพันธ์ 2021
วันที่อัปเดต: 28 มิถุนายน 2024
Anonim
ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]
วิดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]

เนื้อหา

ในบทความนี้: ย้ายอย่างเงียบ ๆ สวมรองเท้าที่นุ่มนวลทำภารกิจอย่างใดอย่างหนึ่งการอ้างอิง

คุณเคยพยายามทำให้ใครบางคนแปลกใจด้วยความประหลาดใจที่เห็นคนหันกลับมาและถามคุณว่าทำไมคุณทำเสียงดังมาก? คุณเคยพยายามที่จะแอบเข้าไปในบ้านของคุณเพื่อให้ถูกจับในการหลบหนีหน้าประตูหน้าบ้านหรือไม่? การเคลื่อนไหวอย่างไม่มีเสียงรบกวนนั้นจำเป็นต้องได้รับการฝึกฝน


ขั้นตอน

ส่วน 1 ย้ายโดยไม่ทำเสียงดัง



  1. เคลื่อนย้ายเหมือนสัตว์ คุณรู้หรือไม่ว่าสัตว์เช่นกวางและคูการ์สามารถเคลื่อนไหวในป่าได้โดยไม่ต้องขยับกิ่งไม้? ในทางกลับกันมนุษย์มักจะเดินเตร่ในป่าดัง ๆ และเตือนให้ผู้อยู่อาศัยอยู่ห่างออกไปสองร้อยหลา คุณภาพที่สำคัญสำหรับคุณในการเคลื่อนย้ายเหมือนสัตว์คือการออสโมซิสกับสภาพแวดล้อมของคุณ ระวังภูมิประเทศที่คุณกำลังเคลื่อนไหวและพยายามเคลื่อนที่ไปตามเส้นทางธรรมชาติไม่ใช่ถอยหลัง
    • สังเกตสภาพแวดล้อมของคุณ หากมีกิ่งไม้เล็ก ๆ อยู่ข้างหน้าคุณให้ค่อยๆลอดผ่านใต้พวกมันอย่างระมัดระวังแทนที่จะชนกับมันและเขย่าใบไม้
    • ย้ายไปรอบ ๆ และอยู่ภายใต้ฝาครอบ ไม่ว่าคุณจะเดินอยู่กลางต้นไม้อาคารหรือเฟอร์นิเจอร์อยู่ใต้ร่มเงาเหมือนสัตว์ อย่าเดินในที่โล่งซึ่งเป็นจุดที่มองเห็นได้ง่าย
    • มีการเคลื่อนไหวปกติ พิจารณาวิธีการเคลื่อนย้ายแมวเมื่อมันติดตามเหยื่อ ขยับร่างกายของคุณในจังหวะที่นิ่ง ๆ จะมีเสียงที่ไม่ถูกกาลเทศะหรือผิดปกติมากขึ้น
    • ฝึกการวิ่งอย่างไม่มีเสียงและฝึกการเคลื่อนไหวอย่างนุ่มนวลและรอบคอบเท่าที่จะทำได้ ไม่ต้องกังวลกับความเร็วของคุณ



  2. เคลื่อนที่ขณะอยู่ใกล้กับพื้นดิน เมื่อคุณคลานไปตามพื้นดินขั้นตอนของคุณจะเบาลงทำให้คุณเคลื่อนไหวอย่างไม่มีเสียง ฝึกการเดินในท่านั่งยอง ๆ โดยวางน้ำหนักลงบนตัก ระดมกล้ามเนื้อของคุณทั้งหมด


  3. เดินออกจากเท้าของคุณ หากคุณเดินบนส้นเท้าของคุณเป็นครั้งแรกคุณจะได้ยินเสียงที่น่าเบื่อ นอกจากนี้ยังป้องกันไม่ให้คุณนั่งยองและกระจายน้ำหนักของคุณไปทั่วร่างกาย เดินเขย่งปลายเท้าก่อนเพื่อให้คุณสามารถเคลื่อนที่อย่างเงียบ ๆ และลื่นไหลบนภูมิประเทศใด ๆ สิ่งนี้จะดูเหมือนเป็นสิ่งประดิษฐ์ในตอนแรกดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่คุณต้องฝึกฝนบ่อยๆ
    • คุณสามารถเริ่มวิ่งด้วยเขย่งเท้า มันง่ายกว่าที่จะเดินเท้าเปล่าหรือรองเท้าที่เรียบง่ายที่ไม่บุด้วยผ้า ร่างกายของคุณมีแนวโน้มที่จะเคลื่อนไหวตามธรรมชาติด้วยปลายเท้าแทนที่จะทุบพื้นด้วยส้นเท้า


  4. ติดตามเส้นทางของแผ่นดิน หากคุณพยายามที่จะเคลื่อนที่อย่างไม่มีเสียงคุณไม่ควรเดินเป็นเส้นตรงจากจุด A ไปยังจุด B เสมอไปดูเส้นทางที่จะพาคุณไปยังตำแหน่งที่คุณต้องการโดยมีความเสี่ยงน้อยที่สุด ที่จะเห็นหรือได้ยิน ดูเส้นทางที่ไม่ข้ามเส้นทางของบุคคลอื่นซึ่งไม่เปิดเกินไปหรือไม่ทำให้คุณเดินไปบนองค์ประกอบที่ส่งเสียง
    • หากคุณอยู่ในป่าให้เดินเล่นในเส้นทางของเกมหรือเส้นทางที่เต็มไปด้วยโคลนจากใบไม้และกิ่งก้าน ระวังแอ่งน้ำกรวดพุ่มไม้กรอบและกิ่งไม้เล็ก ๆ
    • หากคุณพบว่าตัวเองอยู่บนถนนในเมืองโกนอาคารและแอบเข้าไปในตรอกซอกซอย ข้ามถนนที่มีฝูงชนจำนวนมาก หลีกเลี่ยงกรวด, ตะแกรงโลหะและทางเดินไม้ที่มักมีเสียงดัง อย่าไปตามที่เสียงฝีเท้าของคุณอาจฟังดูเหมือนอุโมงค์และอุโมงค์ลอด
    • หากคุณอยู่ในอาคารให้สานระหว่างเฟอร์นิเจอร์ที่สง่างาม อย่าเข้าไปในห้องที่มีสิ่งของมากเกินไป ใช้ทางเข้าบริการแทนทางเข้าหลัก เลือกห้องและบันไดที่ปูพรมแทนที่จะเป็นพื้นและบันไดไม้
    • หากคุณปีนบันไดไม้ลองทำในขั้นตอนกลางและบนสันเขา มันเป็นพื้นที่ที่มั่นคงที่สุดของบันไดจากมุมมองโครงสร้าง; ควรลดการแตกร้าว
    • อย่าไปตามถนนหากคุณต้องการหลบหนีจากรถ ฟังดูชัดเจน แต่คุณอาจประหลาดใจ



  5. รู้ว่าเมื่อใดที่คุณไม่ควรย้าย หากคุณติดตามใครบางคนหรือพยายามที่จะย้ายไปยังตำแหน่งใหม่โดยไม่ถูกมองเห็นจะมีบางครั้งที่ความสงบนิ่งจะเป็นทรัพย์สินที่ดีที่สุดของคุณโดยไม่ส่งเสียงดัง หากเป็นที่ชัดเจนว่าเราได้ยินคุณเมื่อคุณเดินไปบนกิ่งไม้หรือแปรงเฟอร์นิเจอร์ให้หาที่กำบังและยังคงนิ่งเงียบเหมือนรูปปั้นเกลือ รออย่างอดทนจนกว่าบุคคลนั้นจะเริ่มต้นอีกครั้งและไม่ได้รับรู้ถึงสถานะของคุณอีกต่อไปจากนั้นใช้ความระมัดระวังเป็นพิเศษในการเคลื่อนย้ายอย่างเงียบ ๆ ในที่ที่คุณต้องการไป


  6. ควบคุมการหายใจของคุณ หายใจช้าๆและเดินอย่างสม่ำเสมอเพื่อหลีกเลี่ยงการได้ยิน หายใจทางจมูกและไม่ผ่านทางปาก หากคุณหายใจไม่ออกให้พยายามขยายหน้าอกให้กว้างที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่รู้สึกสบาย มันอาจฟังดูแปลก แต่ก็ใช้งานได้ การฝึกฝนทำให้เป็นปรมาจารย์
    • หากคุณแอบเข้ามาเป็นครั้งแรกคุณอาจกลัวว่าจะถูกค้นพบซึ่งอาจทำให้การหายใจของคุณเร็วขึ้น หากคุณตื่นตระหนกลองนึกภาพว่าคุณอยู่บนชายหาดในวันที่อากาศร้อนและมีแดดหรือไปยังสถานที่ทางจิตที่งดงามอีกแห่งที่คุณเลือก อยู่ที่นั่นจนกว่าคุณจะรู้สึกผ่อนคลายมากขึ้น


  7. ฝึกถอยกลับไปในความเงียบ หากคุณต้องกระโดดข้ามสิ่งกีดขวางอย่างอุปสรรคหรือม้านั่งให้ขยับตัวเบา ๆ ปล่อยให้ร่างกายดูดซับแรงกระแทกไม่เพียงแค่เท้าและหัวเข่า ลงเขย่งและหมอบลงทันที ค้นหาฮอตสปอตที่ไม่มีองค์ประกอบที่มีเสียงดังเช่นใบไม้หรือหิน

ส่วนที่ 2 การสวมรองเท้าเงียบ



  1. เลือกรองเท้าที่ไม่ส่งเสียง รองเท้าของคุณทั้งสองสามารถช่วยให้คุณเคลื่อนไหวอย่างไม่มีเสียงหรือเป็นเงื่อนงำที่ชัดเจนกับการปรากฏตัวของคุณได้ตลอดเวลา คุณต้องเลือกรองเท้าที่เหมาะสมสำหรับสภาพแวดล้อมที่คุณจะย้าย ฝึกเดินและวิ่งในรองเท้าที่คุณเลือกเพื่อให้คุณสามารถสร้างเสียงที่เล็กที่สุดที่พวกเขาสามารถทำได้
    • ถ้าคุณอยู่ในบ้านจะดีกว่าถ้าใส่ถุงเท้าเพราะนิ่มและพันดี คุณสามารถขยับเท้าเปล่าได้ สวมรองเท้าด้วยมือแล้วสวมเมื่อคุณออกจากบ้าน
    • หากคุณพบว่าตัวเองอยู่ในบริเวณที่เต็มไปด้วยหญ้าและใบไม้ให้ใช้ถุงเท้าหรือเดินเท้าเปล่าขณะที่ใส่รองเท้า คุณสามารถสวมรองเท้าแตะหรือรองเท้าแตะได้ แต่ระวัง: เมื่อรองเท้าประเภทนี้ใช้น้ำได้มันสามารถส่งเสียงเมื่อเท้าสัมผัสกับพื้น
    • ในการข้ามพื้นที่เต็มไปด้วยหิน (ก้อนกรวดกรวด ฯลฯ ) คุณต้องใช้ถุงเท้าบุนวมหรือเท้าเปล่าถุงเท้าขนแกะและเท้าเปล่าจะยับยั้งเสียงขณะที่รองเท้าจะกลิ้งก้อนกรวดและทำให้มีเสียงดัง
    • ในกรณีที่มีสภาพแวดล้อมแบบผสมเช่นถนนชานเมืองที่มีถนนกรวดและหญ้าให้สวมรองเท้าผ้าใบที่มีพื้นรองเท้านุ่ม ระวังอย่าให้เท้าแบนกับรองเท้าประเภทนี้


  2. สวมเสื้อผ้าอำพราง เสื้อผ้าที่คุณเลือกควรตรงกับสีของภูมิประเทศที่คุณกำลังจะผ่านและคุณควรพิจารณาเวลาของวันด้วย ใส่สีเข้มในเวลากลางคืนและสีทึบในเวลากลางวัน เลือกผ้าที่สะดวกสบายที่ไม่กรีดร้อง ฝ้ายเป็นตัวเลือกที่ดีเสมอเช่นเดียวกับเนื้อผ้าโพลีเอสเตอร์ที่อ่อนนุ่ม
    • หากคุณขับรถในเวลากลางคืนในเมืองเสื้อผ้าสีดำและสีดำควรทำตามคำแนะนำ หากคุณอยู่ในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ (ทุ่งนาหรือไม้) ให้สวมเสื้อผ้าที่หลวมเพื่อทำให้รูปทรงของคุณเบลอ สวมสีน้ำตาลเข้มและสีเขียวมากกว่าสีดำเป็นชิ้นสีดำในธรรมชาติ
    • อย่าสวมใส่สิ่งใดที่สะท้อนแสง ถอดเครื่องประดับเงางามและลองใส่คอนแทคเลนส์แทนแว่นตา
    • อย่าสวมรองเท้าที่หนักเกินไป มันจะทำให้คุณเหนื่อยและทำให้การเคลื่อนไหวของคุณยากขึ้น มันจะทำให้เสียงดังขึ้น


  3. พิจารณาการลงทุนในวัสดุที่เห็น อุปกรณ์มองเห็นกลางคืนหรือแว่นตาอินฟราเรดมีประโยชน์ในการช่วยให้คุณมองเห็นในที่มืด กล้องส่องทางไกลยังมีประโยชน์หากคุณต้องการเห็นวัตถุจากระยะไกล

ส่วนที่ 3 ภารกิจที่ประสบความสำเร็จ



  1. รู้ว่าสภาพแวดล้อมของคุณคืออะไร เดินไปที่จุดกลางวันและชมโครงสร้างภูมิทัศน์ วาดแผนที่ของสถานที่ที่คุณต้องการสำรวจและศึกษาให้ดีก่อนที่จะเริ่มภารกิจของคุณ ให้รายละเอียดมากที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยการวาดสิ่งที่อาจเป็นสิ่งกีดขวางหรือที่พักพิงป่าละเมาะโรงเก็บขยะที่ทิ้งขยะถังขยะและอื่น ๆ


  2. สร้างภาษามือเพื่อสื่อสาร หากคุณไปกับเพื่อนคุณจะไม่สามารถโทรหากันได้ เรียนรู้ภาษามือหรือคิดค้นของคุณเองเพื่อช่วยคุณสำรวจดินแดนโดยไม่พูดอะไร


  3. ไปที่ห้องน้ำก่อนไปทัศนศึกษา คุณเคยเล่น cachecache แล้วหรือยังพบที่หลบภัยที่ยอดเยี่ยมเพราะมีความจำเป็นเร่งด่วนในการบรรเทาตัวเองหรือไม่? ลำไส้และกระเพาะปัสสาวะมักตอบสนองอย่างรุนแรงต่อสถานการณ์ที่น่าตื่นเต้น มันเป็นการดีกว่าที่จะไปที่นั่นแม้ว่าคุณไม่คิดว่าคุณจะต้องไปห้องน้ำสักพัก


  4. หากจำเป็นให้ใช้เทคนิคการแย่งชิง พกของเล็ก ๆ น้อย ๆ แต่มีขนาดกะทัดรัดซึ่งคุณสามารถขว้างได้ซึ่งอาจทำให้เกิดเสียงดัง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัตถุเหล่านี้เป็นธรรมชาติเช่นก้อนกรวดหรือบางสิ่งบางอย่างที่เข้ากับสิ่งแวดล้อมไม่เช่นนั้นบุคคลที่คุณกำลังมองหาที่จะทำให้เข้าใจผิดจะมีข้อสงสัย การขว้างปาบางสิ่งสามารถสร้างความเพลิดเพลินได้อย่างรวดเร็วหากมีคนอยู่ใกล้ ๆ คุณซึ่งซ่อนตัวอยู่และเห็นสิ่งที่เคลื่อนไหวหรือได้ยินเสียงดัง
    • หยิบวัตถุเหล่านี้แล้วโยนมันลงบนพื้นผิวแข็งที่ใกล้ที่สุดในทิศทางตรงกันข้ามกับเสียงของคุณ หากเสียงที่คุณทำนั้นดังกว่าเสียงที่คุณได้ยินคุณจะถูกล่อลวงให้ไปดูสถานที่แห่งนี้ซึ่งจะช่วยให้คุณหลุดลอยไปโดยไม่ด่างพร้อย
    • คุณสามารถหยิบไม้หรือวัตถุอื่นแล้วโยนมันไปในทิศทางที่แน่นอน บุคคลนั้นจะย้ายไปดูในขณะที่คุณไปในทิศทางตรงกันข้าม เพียงจำไว้ว่าถ้าวัตถุมีขนาดใหญ่เกินไปคนที่กำลังมองหาคุณสามารถมองเห็นมันและไม่เพียง แต่ค้นพบว่าคุณอยู่ แต่ยังสถานที่ที่มันถูกโยนทิ้งไป


  5. อย่าทำอะไรผิดกฎหมาย อย่าป้อนทรัพย์สินส่วนตัวโดยไม่ได้รับอนุญาตและอย่าใช้เคล็ดลับเหล่านี้เพื่อปล้นบ้าน หากคุณทำสิ่งผิดกฎหมายคุณอาจถูกจับได้ โปรดจำไว้ว่าภาพยนตร์เป็นเรื่องสมมติและขโมยหลบหนีเพียงเพื่อให้ผู้ดูมีความสุข
    • อย่าไปสถานที่ใด ๆ ด้วยอาวุธจำลอง หากคุณใช้ปืนลมตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้โหลด


  6. รู้ว่าจะทำอย่างไรถ้าคุณหยุด หากคุณแอบเข้าไปในที่ดินที่เป็นของคนที่คุณไม่รู้จักและตะโกนหลังจากคุณอย่าตกใจ การตื่นตระหนกและมีลมหายใจกระชากเป็นสัญชาตญาณตามธรรมชาติ มีเรื่องพร้อมหรือเพียงอธิบายว่าคุณกำลังเล่นสายลับกับเพื่อนของคุณ


  7. อย่ากลัวที่จะสกปรก เตรียมพร้อมที่จะกลิ้งลงไปในหญ้าแล้วนำตัวคุณไปวางในแอ่งถ้าคุณต้องหลบซ่อนตัวเร็ว


  8. ใช้วิญญาณแห่งการผจญภัย มันน่าตื่นเต้นที่จะไปที่ไหนสักแห่งที่คุณไม่มีอะไรทำเพื่อความสนุกและปราศจากความตั้งใจที่ไม่ดี อาจฟังดูแปลก แต่ส่วนใหญ่ผู้ที่เข้าร่วมใน "Urban Adventures" เหล่านี้คือ หากคุณไม่สามารถออกไปข้างนอกตอนกลางคืนเพื่อรับประสบการณ์สุดพิเศษลองใช้วิธีการเรียนการสอนด้วยสิ่งกีดขวาง
    • สิ่งที่สนุกที่จะทำและกำหนดเป้าหมายกับเพื่อน (เงียบ) เช่นการหากล่องเค้กในที่ห่างไกล นี่ควรเป็นสิ่งที่เงียบมาก แต่ไม่จำเป็นต้องทำง่ายเช่นกู้คืนวัตถุจากถังขยะ การแอบกับเพื่อนสามารถสร้างความทรงจำที่ยั่งยืนและไม่รู้ลืม

การเลือกไซต์

วิธีการรีเฟรชที่อยู่ IP บนคอมพิวเตอร์ Windows

วิธีการรีเฟรชที่อยู่ IP บนคอมพิวเตอร์ Windows

ในบทความนี้: การใช้พรอมต์คำสั่งเริ่มต้นการอ้างอิงเครือข่ายภายในบ้านใหม่ คุณถูกตัดการเชื่อมต่ออย่างต่อเนื่องจากเครือข่ายของคุณหรือไม่? เราเตอร์ของคุณทำให้คุณปวดหัว? ด้วยการรีเฟรชที่อยู่ IP ของคุณคุณสาม...
วิธีการรีเฟรชแมวของคุณในช่วงฤดูร้อน

วิธีการรีเฟรชแมวของคุณในช่วงฤดูร้อน

ในบทความนี้: สร้างสภาพแวดล้อมที่เย็นสำหรับแมวของคุณช่วยแมวของคุณเพื่อรีเฟรชระบุและรักษาจังหวะความร้อน 11 การอ้างอิง แมวที่ได้รับความร้อนสูงเกินไปในช่วงฤดูร้อนอาจประสบกับภาวะขาดน้ำจังหวะความร้อนหรือแม้...