วิธีการประพฤติตัวกับเพื่อนที่ดีที่สุดที่กำลังโกหก
ผู้เขียน:
John Stephens
วันที่สร้าง:
28 มกราคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![วิบากกรรมของคนนอกใจ! ลักลอบเล่นชู้ ผิดผัวผิดเมีย กับความทุกข์ที่ไม่อาจหนีพ้น](https://i.ytimg.com/vi/M3AaWvr27fE/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 จัดการสถานการณ์ถ้าเขาโกหกอีกครั้ง
- วิธีที่ 2 ทำปฏิกิริยาถ้าคำโกหกเป็นเรื่องปกติ
- วิธีการ 3 ประเมินอนาคตของความสัมพันธ์
การค้นพบว่าเพื่อนที่ดีที่สุดของคุณได้โกหกคุณอาจทำให้คุณหงุดหงิดอย่างมาก คุณสามารถพิจารณาจบมิตรภาพของคุณตลอดไป ก่อนที่คุณจะตัดสินใจอย่างรีบร้อนไปที่แหล่งที่มาของเรื่องโกหกโดยเฉพาะถ้ามันเกิดขึ้นเพียงครั้งเดียว หากบุคคลนั้นมีนิสัยการโกหกให้ทำตามขั้นตอนเพื่อแก้ไขปัญหาและตัดสินใจว่าจะจัดการกับมันอย่างไรในอนาคต
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 จัดการสถานการณ์ถ้าเขาโกหกอีกครั้ง
- พยายามรู้จักแรงจูงใจของเขา คนโกหกด้วยเหตุผลต่าง ๆ และก็มักจะไม่ชัดเจน แม้ว่าคุณจะรู้สึกเจ็บเพื่อนของคุณก็อาจโกหกโดยไม่เจตนา คิดเกี่ยวกับวัตถุประสงค์พื้นฐานที่อยู่เบื้องหลังการโกหก
- ทำไมเขาถึงโกหกคุณ? มันคือการหลีกเลี่ยงปัญหาทำให้ตัวเองดูดีต่อหน้าคนอื่นหรือป้องกันไม่ให้ใครบางคนจากความทุกข์?
- ตัวอย่างเช่นสมมติว่าเขาบอกคุณว่าเขาไม่ได้ออกเดทกับผู้หญิง แต่คุณค้นพบว่าเขามีความสัมพันธ์ลับ เขาอาจโกหกคุณเพราะเขายังไม่พร้อมที่จะแนะนำคุณกับแฟนสาวของเขาหรือเพราะเขาไม่แน่ใจว่าความสัมพันธ์นั้นจริงจัง
-
คิดเกี่ยวกับการกระทำของคุณเอง เขาอาจโกหกเพราะความกดดันสูงหรือเพราะคุณหรืออิทธิพลของคนอื่น หากต้องการทราบว่าเป็นกรณีนี้หรือไม่ให้ตรวจสอบพฤติกรรมของคุณก่อนโกหก- คุณทำหรือพูดอะไรที่อาจมีอิทธิพลต่อการโกหกของเขา?
- ตัวอย่างเช่นสมมติว่าเขาเห็นคู่สมรสของคุณกับผู้ชายอีกคนเพราะคุณเพิ่งพูดว่า "ผู้คนต้องการแยกเรา" และเขาโกหกคุณ เขาอาจทำเช่นนั้นเพื่อไม่ให้ถูกกล่าวหาว่าก่อวินาศกรรมความสัมพันธ์ของคุณ
-
ถามความคิดเห็นของคนอื่น ก่อนทำการตัดสินใจขอความเห็นที่สอง พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นกับพ่อแม่พี่น้องหรือเพื่อนสนิทคนอื่น การบอกข้อเท็จจริงให้กับบุคคลอื่นอาจช่วยให้คุณมีมุมมองที่ต่างออกไป- พูดแบบนี้: "สวัสดีจีน! ฉันรู้สึกว่าโคลอีโกหกฉัน เธอดูไม่ดีเมื่อเร็ว ๆ นี้? "
-
เป็นคนโดยตรง การจัดการกับมันโดยตรงอาจเป็นวิธีที่ดีที่สุดในการจัดการกับปัญหา ใจเย็น ๆ เปิดเผยปัญหาและขอคำชี้แจง ใช้เอกพจน์บุคคลแรกเพื่อหลีกเลี่ยงการมีทัศนคติในการป้องกัน- นี่คือตัวอย่าง: "ฉันรู้ว่าคุณกำลังโกหกเกี่ยวกับโครงการของคุณในสุดสัปดาห์นี้ ฉันได้ยินคุณคุยโทรศัพท์กับ Sarah คุณช่วยฉันเข้าใจสถานการณ์ให้ดีขึ้นได้ไหม? "
- หากคุณทั้งคู่อยู่ในกลุ่มแยกตัวเองเพื่อเผชิญหน้ากับมันแบบส่วนตัว
-
แกล้งทำเป็นไม่รู้และขอข้อมูลเพิ่มเติม อย่าบอกเขาว่าคุณรู้เรื่องโกหก สนทนาต่อโดยขอข้อมูลเพิ่มเติม ถามคำถามที่ชัดเจนซึ่งจะช่วยให้คุณค้นพบความจริง- สมมติว่าเพื่อนของคุณโกหกคุณและพูดว่า "ใช่ฉันไม่ได้ทำอะไรในสุดสัปดาห์นี้ยกเว้นการศึกษา อย่าพูดว่า "มันเป็นเรื่องโกหก! "
- ใช้วิธีการที่ละเอียดยิ่งขึ้นเช่น "mmm มันแปลก Gilles บอกฉันว่าฉันเห็นเขาที่ลำธารในวันเสาร์ เขาต้องทำผิดใช่มั้ย "
-
หัวเราะใน ทำราวกับว่าคำโกหกของเขาเป็นเรื่องตลก เบี่ยงเบนความสนใจของเขาด้วยการล้อเล่นเพื่อให้เขายอมรับความจริง- คุณสามารถพูดแบบนี้: "ไม่เลยจมูกของคุณใหญ่ขึ้นตลอดเวลา! "
- การบอกเขาว่าคุณรู้ว่าเขาโกหกโดยไม่ต้องเผชิญหน้าโดยตรงสามารถบรรเทาความตึงเครียดและช่วยให้คุณทำลายความจริง
-
ยอมแพ้ ยากเท่าที่จะเป็นไปได้บางครั้งการโกหกก็ไม่คุ้มค่า หากการโกหกนั้นเล็กน้อยและไม่เป็นอันตรายให้ลืมมันไป ไม่จำเป็นต้องสร้างบรรยากาศด้านลบระหว่างคุณกับการโกหกเล็กน้อย
วิธีที่ 2 ทำปฏิกิริยาถ้าคำโกหกเป็นเรื่องปกติ
-
แสดงความกังวลของคุณ มันอาจเจ็บปวดเมื่อเห็นเพื่อนสนิทของคุณโกหกบ่อยครั้งโดยไม่มีเหตุผลที่ชัดเจน แทนที่จะตอบโต้ด้วยความโกรธจงมีเมตตาและบอกเขาว่าคุณห่วงใยเขา บอกให้เขารู้ว่าคุณไม่ต้องการโต้เถียงกับใครบางคนที่ไม่ซื่อสัตย์และถามเขาว่าเขาคิดว่าเขาซื่อสัตย์กับคุณหรือไม่- พูดอย่างนี้: "ชาร์ลฉันสังเกตเห็นว่าคำโกหกของคุณแย่ลงเรื่อย ๆ ฉันเป็นห่วงจริงๆ คุณต้องการคุยไหม บอกเขาว่าคุณกำลังโกหก หากคุณไม่เผชิญหน้าโดยตรงสิ่งต่าง ๆ อาจแย่ลง
-
หลีกเลี่ยงการยั่วมัน ในทางที่บังคับวิธีหนึ่งในการจัดการกับสถานการณ์คือการเบี่ยงเบนความสนใจของคุณ อย่าถามคำถามหรือแสดงความคิดเห็น แค่มองเขาด้วยใบหน้าที่เฉยเมย- บางทีการทำเช่นนี้เขาจะเข้าใจว่าคุณจะไม่ยอมแพ้กับคำโกหกของเขาและเขาจะหยุดโกหกบ่อยครั้ง
-
จำกัด ข้อมูลที่คุณแบ่งปันกับเขา หากคุณรู้สึกว่าเพื่อนของคุณซ่อนสิ่งต่าง ๆ จากคุณเป็นประจำคุณอาจต้องประเมินความมั่นใจในตนเองอีกครั้ง พยายามถอยกลับและหลีกเลี่ยงการให้ข้อมูลที่ใกล้ชิดเกี่ยวกับตัวคุณหากไม่ได้เป็นแบบตอบแทนซึ่งกันและกัน- ให้เขารู้ว่าคุณจะมีความสุขที่ได้เปิดใจมากขึ้นเมื่อเขาพร้อมที่จะทำแบบเดียวกัน
-
พูดคุยกับคนที่คุณไว้วางใจ บางคนอดไม่ได้ที่จะโกหก ผู้โกหกทางพยาธิวิทยาอาจต้องการความช่วยเหลือจากมืออาชีพในการเอาชนะปัญหาของพวกเขา หากคุณคิดว่าเพื่อนของคุณกำลังโกหกโดยที่ไม่ได้คิดถึงเรื่องนี้มันอาจเป็นการดีที่จะไว้วางใจคนที่สามารถช่วยคุณได้- ลองพูดกับพ่อแม่หรือครอบครัวครูหรือผู้ใหญ่ที่คุณไว้ใจ ดูว่าบุคคลนี้สังเกตเห็นปัญหาเพื่อนของคุณด้วยหรือไม่
- คิดเกี่ยวกับบุคคลนี้เพื่อหาวิธีที่ดีที่สุดที่จะช่วยพวกเขา เขาอาจต้องปรึกษาผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพจิตเพื่อทำความเข้าใจกับสิ่งที่อยู่ข้างหลังคำโกหกของเขา
- หากคุณเห็นผลการทำลายจากการโกหกของเขาให้ใช้พระวิหารของคุณเพื่อโน้มน้าวเพื่อนของคุณเพื่อขอความช่วยเหลือ ตัวอย่างเช่นพูดแบบนี้: "เพราะคำโกหกของคุณคุณถูกไล่ออกจากงานสองงานเมื่อเดือนที่แล้ว มันทำให้ฉันเจ็บปวดเมื่อเห็นคุณเช่นนั้น ฉันจะรู้สึกดีขึ้นมากถ้าคุณเห็นที่ปรึกษา "
วิธีการ 3 ประเมินอนาคตของความสัมพันธ์
-
จงตามใจ ในการเป็นเพื่อนที่ดีต้องมีความตั้งใจที่จะให้อภัย พยายามให้อภัยถ้าคุณรู้ว่าเพื่อนมีความตั้งใจดี- คุณสามารถพูดสิ่งนี้: "ฉันยกโทษให้คุณในเวลานี้ แต่ในไม่ช้าบอกความจริงกับฉัน"
-
กำหนดวงเงินที่แน่นอน ขีด จำกัด มีความสำคัญต่อการสร้างมิตรภาพที่แข็งแกร่งและมีสุขภาพดี หากเพื่อนของคุณรู้ว่าคุณซาบซึ้งในความซื่อสัตย์ของเขาเขาจะมีแนวโน้มที่จะบอกความจริงกับคุณมากกว่า- แสดงข้อ จำกัด ของคุณดังนี้: "ฉันซาบซึ้งในความซื่อสัตย์และน้ำใสใจจริง ฉันไม่ต้องการถูกรายล้อมไปด้วยคนโกหกหรือผู้ควบคุม ฉันแน่ใจว่าคุณสามารถเข้าใจได้ "
-
ใช้ระยะทางของคุณหากการโกหกเป็นการทำลาย แม้ว่าเราจะโกหกเกือบทั้งหมดการโกหกมากเกินไปอาจเป็นพิษต่อมิตรภาพได้ หากความเท็จของเขาทำร้ายคุณหรือทำให้คุณเดือดร้อนจงพิจารณาทบทวนมิตรภาพของคุณ- หยุดใช้เวลากับเขามาก ถ้าเขาถามคุณว่าทำไมพูดแบบนี้: "ฉันรักมิตรภาพของเรา แต่คำโกหกของคุณไม่สามารถควบคุมได้ ฉันไม่ต้องการที่จะอยู่กับคนที่ประพฤติเช่นนั้น "
- ยอมรับว่ามันเป็นเรื่องธรรมดาที่จะโกหกเล็กน้อย ไม่มีข้อสงสัยเกี่ยวกับมันมันเป็นเรื่องที่น่าตกใจที่ได้รู้ว่าคุณโกหก แต่ถึงกระนั้นคุณต้องยินดีที่จะยอมรับว่ามันเกิดขึ้นโกหก ทุกคนโกหกในครั้งเดียวหรืออีก 2 หรือ 3 ครั้งในการสนทนา 10 นาที