วิธีการต่อสู้เหมือนแบทแมน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 ได้รับ Batman Mentality
• ส่วนที่ 2 เรียนรู้พื้นฐานของมวย
• ส่วนที่ 3 เรียนรู้พื้นฐานของคาราเต้
• ตอนที่ 4 เรียนรู้พื้นฐานของยูโด

แม้ว่ามันจะเป็นตัวละครที่สวมบทบาทบรูซเวย์นยังคงใช้เวลาหลายปีในการฝึกฝนชีวิตของเขาและเงินก้อนที่นับไม่ถ้วนเพื่อฝึกฝนเทคนิคการต่อสู้ของเขา อาจเป็นไปไม่ได้ที่จะระบุพรสวรรค์ทั้งหมดของศาลเตี้ยแห่งกลางคืน การ์ตูนบางเรื่องอ้างว่าเขาได้ควบคุมการต่อสู้ทุกรูปแบบที่มีอยู่และเขาสามารถทำให้คนไม่สามารถเคลื่อนไหวได้ด้วยวิธีที่แตกต่างกัน 463 รูปแบบโดยไม่ต้องเลือดไหล หากคุณต้องการเริ่มต้นเลียนแบบสไตล์การต่อสู้ของแบทแมนคุณจะต้องเป็นอาจารย์มวยอย่างน้อยยูโดและคาราเต้

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 ได้รับ Batman Mentality

1. 
   

   
   ฝึกเจตจำนงของคุณ Bruce Wayne นำเสนอการควบคุมตนเองและความเชี่ยวชาญของร่างกายในระดับเหนือมนุษย์ผ่านการทดสอบที่เขาต้องทำในจักรวาลการ์ตูนดีซี เมื่อเขาเข้าไปในเทือกเขาหิมาลัยพร้อมกับพระนักรบเซนเขาทำสมาธิในความเย็นด้วยเสื้อผ้าไม่กี่ชิ้นและสามารถควบคุมร่างกายของเขาจนถึงจุดละลายน้ำแข็งที่เขานั่ง ต่อไปนี้เป็นแบบฝึกหัดที่จะช่วยคุณฝึกพินัยกรรม
   • นั่งสมาธิ
   • กำหนดเวลาและเคารพพวกเขา
   • เพื่อให้คุณล่อลวงและไม่ยอมแพ้
   • ทำรายการสิ่งที่ต้องทำและทำ

2. 
   

   
   พัฒนาจิตใจเชิงกลยุทธ์ หนึ่งในทักษะที่ดีที่สุดของแบทแมนคือความสามารถของเขาที่จะฉลาดกว่าคู่ต่อสู้ของเขา เป็นไปได้ที่จะสังเกตเห็นเขาในการต่อสู้กับมังกรซึ่งเป็นผู้เชี่ยวชาญศิลปะการต่อสู้ที่มีทักษะเทียบเคียงกับแบทแมนซึ่งเขาทำให้เป็นกลางโดยไม่ต้องยกนิ้ว นี่คือวิธีการพัฒนาทักษะนักยุทธศาสตร์ของคุณ:
   • เล่นหมากรุก
   • เรียนรู้ที่จะเล่นไป
   • ศึกษานายพลผู้ยิ่งใหญ่แห่งประวัติศาสตร์
   • มีส่วนร่วมในทีมกีฬา
   • เล่นเกมกระดาน
   • เล่นเกมวางแผนแบบเรียลไทม์

3. 
   

   
   
   
   ศึกษากลวิธี กลยุทธ์แตกต่างจากกลยุทธ์เพราะกลยุทธ์เป็นการกระทำพิเศษระหว่างการต่อสู้ในขณะที่กลยุทธ์เป็นแผนคิดนอกกรอบก่อนการต่อสู้ แบทแมนแสดงให้เห็นถึงการใช้กลยุทธ์อย่างไม่ธรรมดา คุณสามารถฝึกที่นั่นได้โดยทำสิ่งต่อไปนี้:
   • เล่นหมากรุก
   • เข้าชั้นเรียนการตอบโต้ทางยุทธวิธี
   • เล่นกีฬาเป็นทีม
   • เล่นเพนท์บอล

4. 
   

   
   เรียนรู้วิธีจัดการกับสิ่งที่ไม่คาดคิด หนึ่งในเหตุผลที่แบทแมนถูกศัตรูของเขาพ่ายแพ้น้อยมากก็คือเขากำลังเตรียมตัวสำหรับความเป็นไปได้ทั้งหมด นี่เป็นตัวอย่างที่พิสูจน์โดยคริปไทท์ที่เขาเก็บไว้ในกรณีที่ซูเปอร์แมนปะทะผู้ชาย
   • พัฒนาความสามารถของคุณเพื่อเตรียมความพร้อมสำหรับสิ่งที่คาดไม่ถึงโดยคำนึงถึงผลลัพธ์ของความขัดแย้ง คิดให้รอบคอบเกี่ยวกับสถานที่คู่ต่อสู้เครื่องมือและปัจจัยแวดล้อมเช่นฝน ตอนนี้คุณสามารถคิดเกี่ยวกับวิธีที่คุณจะเปลี่ยนพวกเขาให้เป็นประโยชน์หรือตอบโต้พวกเขาหากพวกเขาถูกใช้กับคุณ

5. 
   

   
   
   
   เรียนรู้ที่จะโทความเจ็บปวด ในขณะที่เขาเรียนรู้ที่จะควบคุมร่างกายและจิตใจแบทแมนก็สามารถควบคุมความเจ็บปวดได้อย่างมากมาย แม้ว่า Bane จะหักหลังเขาก็ยังคงฝึกฝนต่อไปแม้จะมีอาการเจ็บปวดกับ Lady Shiva ที่จะได้รับทักษะทางกายภาพของเขาอีกครั้ง นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อให้บรรลุเป้าหมายเดียวกัน
   • เริ่มต้นด้วยสิ่งที่ทำให้คุณรู้สึกไม่สบายเช่นออกกำลังกาย แต่ออกไปจากเขตความสะดวกสบายของคุณ อย่าทำอะไรที่อาจทำให้คุณบาดเจ็บ จุดประสงค์ของการออกกำลังกายนี้คือการช่วยให้คุณมีความอดทนโดยการเปิดเผยตัวเองให้เจ็บปวด
   • เพิ่มความเข้มข้นของการฝึกอบรมเมื่อเวลาผ่านไปเพื่อผลักดันขอบเขตของความอดทนต่อความเจ็บปวดของคุณ
   • เห็นความเจ็บปวดของคุณเป็นวิธีที่จะบรรลุเป้าหมายและรอยยิ้มแม้จะมีความทุกข์ทรมาน

6. 
   

   
   ยืดหยุ่นได้ วิธีการเดียวที่แบทแมนได้ปฏิบัติตามกลายเป็นหนึ่งในวิธีที่ดีที่สุดถ้าไม่ใช่สิ่งที่ดีที่สุดผู้ฝึกศิลปะการต่อสู้ในจักรวาลการ์ตูนดีซีคือการทำตามวัตถุประสงค์ของเขาอย่างดื้อรั้น แบทแมนจะทำทุกอย่างภายในขอบเขตของเกียรติเพื่อให้บรรลุเป้าหมายของเขาและหากคุณต้องการต่อสู้เหมือนเขาคุณต้องทำเช่นเดียวกัน นี่คือบางแทร็ก
   • ใคร่ครวญและประเมินเป้าหมายของคุณใหม่เป็นประจำ
   • พัฒนาและติดตามโปรแกรมการฝึกอบรม
   • ทดสอบความสามารถของคุณกับผู้เชี่ยวชาญและผู้เชี่ยวชาญที่เป็นที่ยอมรับ

7. 
   

   
   ทำตามรหัสของคุณไปที่จดหมาย แบทแมนไม่ได้ฆ่าฝ่ายตรงข้ามหรือใช้อาวุธปืนเพราะเขาปฏิบัติตามรหัสส่วนบุคคลที่เข้มงวด รหัสส่วนตัวคือสิ่งที่คุณสามารถใส่ได้ คิดถึงหลักการที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณเส้นที่คุณวาดระหว่างความดีและไม่ดีกับความกังวลด้านจริยธรรมของคุณจากนั้นใช้ข้อมูลนี้เพื่อแนะนำคุณในการเขียนรหัสของคุณ

ส่วนที่ 2 เรียนรู้พื้นฐานของมวย

1. 
   

   
   ฝึกการตอบสนองของคุณ เพื่อให้สามารถเคลื่อนที่ด้วยความเร็วของแบทแมนและตอบสนองต่อความรุนแรงของคู่ต่อสู้ของคุณในแบบเดียวกันคุณจะต้องเพิ่มการตอบสนองของคุณ ใช้ลูกบอลเตะลูกบอลปฏิกิริยาและเชือกกระโดดเพื่อเริ่มการตอบสนองของคุณ

2. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะตี การชกมวยมีสี่ประเภทที่แตกต่างกัน: การต่อสู้โดยตรงการควบคุมแขนหลังตะขอและลูปเปอร์ คุณสามารถมั่นใจได้ว่า Batman ได้เข้าใจเทคนิคเหล่านี้อย่างสมบูรณ์แบบ นี่คือคำอธิบายสั้น ๆ ของแต่ละคน
   • สิ่งที่ตรงที่สุด: มันเป็นประสบการณ์ที่บ่อยที่สุดด้วยมือที่อ่อนแอที่สุดที่คุณหยิบยก มันถูกออกแบบมาเพื่อให้คู่ต่อสู้ของคุณอยู่ในอ่าว หมุนแขนและข้อมืออย่างรวดเร็วก่อนที่จะกระแทกคู่ต่อสู้เพื่อให้ได้ผลสูงสุด
   • แขนขวา: มันเป็นแรงกระแทกที่คุณใช้มือข้างที่ถนัดโดยอธิบายการเคลื่อนไหวขึ้นไปเล็กน้อยซึ่งข้ามร่างกาย
   • ตะขอ: มันคือการพุ่งไปที่หัวหรือลำตัว คุณต้องนำหมัดของคุณกลับไปที่คู่ต่อสู้ของคุณโดยกวาดอากาศจากด้านข้างของเขา ภาพนี้ทำงานได้ดีกับชุดค่าผสมอื่น ๆ แต่มันง่ายที่จะตอบโต้
   • Luppercut: ชกที่หัวของคู่ต่อสู้ ภาพนี้มีประสิทธิภาพมากถ้าคุณมีที่ว่างน้อย

3. 
   

   
   ทำงานบนเท้าของคุณ เมื่อคุณต้องต่อสู้กับใครสักคนฟุตเวิร์คของคุณจะกำหนดการรั่วไหลหรือการโจมตีที่เป็นไปได้ซึ่งจะทำให้มันเป็นองค์ประกอบที่สำคัญสำหรับความสมดุลของคุณ ความสมดุลที่ไม่ดีอาจทำให้คุณประหลาดใจและการต่อสู้อาจทำให้คุณเสียเปรียบ แบทแมนจะไม่ปล่อยให้เกิดขึ้นและคุณไม่ควร นี่คือเคล็ดลับบางอย่างสำหรับการมีเท้าที่ดี
   • เคลื่อนไหวต่อเนื่องในระหว่างการต่อสู้
   • อย่าข้ามขาข้างใดข้างหนึ่งข้ามอีกข้างหนึ่ง
   • อยู่ที่เท้าของคุณและพร้อมที่จะเคลื่อนไหว

4. 
   

   
   เรียนรู้การบล็อกและรับช็อต แม้กระทั่งปรมาจารย์ด้านศิลปะการต่อสู้อย่างแบทแมนก็จะได้ช็อตเป็นครั้งคราวหรือแย่ลงกว่าเดิม หากฝ่ายตรงข้ามเร็วเกินไปมีฝีมือหรือแข็งแกร่งเกินไปและคุณยิงได้นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำ
   • บล็อกด้วยสมาชิกตัวอย่างเช่นมือของคุณ
   • กระจายไปกับช็อตอีกนัดเช่นการชกมวยที่แขน
   • เกร็งกล้ามเนื้อก่อนถึงขีด
   • รักษาท่าทางของคุณ
   • ย้ายไปตามการเคลื่อนไหวของการยิง

ส่วนที่ 3 เรียนรู้พื้นฐานของคาราเต้

1. 
   

   
   ฝึกท่าพื้นฐาน Bruce Wayne เรียนคาราเต้จากอาจารย์ "สูง" ในระหว่างการฝึกซ้อมที่เกาหลี นายของเขามั่นใจว่าเขารู้ท่าพื้นฐาน หากคุณต้องการต่อสู้อย่างแบทแมนคุณต้องทำตามขั้นตอนนี้ด้วย นี่คือท่าที่พบบ่อยที่สุดสองข้อ
   • ท่าธรรมชาติ (shizentai-dachi 自然体立ち): ชี้เท้าที่โดดเด่นของคุณไปข้างหน้าและหมุนเท้ากลับไปที่ 45 องศา เท้าของคุณควรห่างกันประมาณ 30 ซม. (ราวกับว่าคุณกำลังเดิน)
   • ท่าด้านหน้า (zenkutsu-dachi 前屈立ち): วางเท้าทั้งสองไว้ที่มุม 45 °จากแนวเข้าของคุณโดยเว้นระยะห่างกันประมาณ 30 ซม.

2. 
   

   
   ปรับปรุงยอดเงินของคุณ การเคลื่อนไหวที่แม่นยำของคาราเต้ต้องการความสมดุลเป็นพิเศษและการประสานงานทางกายภาพที่ยอดเยี่ยม แบทแมนพัฒนาพวกมันอย่างเป็นธรรมชาติในระหว่างการฝึกฝน ใช้เวลากับท่าคาราเต้แต่ละท่าที่คุณเรียนรู้ คำนึงถึงความอ่อนแอของท่าทางจุดศูนย์กลางแรงโน้มถ่วงของคุณและความลึกของท่าทางหรือส่วนขยายของร่างกายของคุณที่สามารถปรับปรุงสมดุลของคุณในระหว่างท่า

3. 
   

   
   ทำความคุ้นเคยกับภาพพื้นฐาน คุณจะต้องมีความเชี่ยวชาญในระดับหนึ่งก่อนที่จะพูดได้ว่าคุณสามารถเลียนแบบทักษะของแบทแมน ในการเริ่มต้นคุณควรฝึกท่าต่อไปนี้
   • โฟร์แฮนด์: จากท่าทางของคุณกดด้วยเท้าหลังไปทางคู่ต่อสู้โดยหมุนสะโพกและไหล่ขณะเคลื่อนไหว จินตนาการถึงจุดหลังคู่ต่อสู้ของคุณที่คุณต้องการแตะแล้วแตะ "ในอากาศ" เพื่อตีให้หนักที่สุด
   • แรงกระแทกสู่ฝ่ามือที่เปิดออก: จับนิ้วมือของคุณไว้ซึ่งกันและกัน คุณสามารถพับได้เล็กน้อยหรือทำให้ตรง ดันเท้าหลังและเล็งจุดหลังคู่ต่อสู้ของคุณเพื่อ "แตก" อากาศที่มันครอบครองและแตะที่ด้านล่างของมือของคุณ

4. 
   

   
   ศึกษาปรัชญาของคาราเต้ ด้วยการปรับตัวให้เข้ากับสไตล์การต่อสู้ที่หลากหลายซึ่งเขาได้ฝึกฝนมานานหลายปีแบทแมนยังได้เรียนรู้ปรัชญาที่แตกต่างกันเช่นเต่าพลังงานการยักย้ายถ่ายเทและการใช้เงาและดุลยพินิจ ในการฝึกคาราเต้แบทแมนจะต้องเชี่ยวชาญในหลักการด้วย เมื่อฝึกอบรมให้คำนึงถึงสิ่งต่อไปนี้
   • ความกลมกลืนและความสมดุลทางสรีรวิทยาที่แสดงออกผ่านศิลปะนี้ มันมักจะกล่าวว่าความสามัคคีระหว่างส่วนต่าง ๆ ของสิ่งมีชีวิต (หัวใจจิตใจร่างกาย) ช่วยให้การควบคุมทั่วไปดีขึ้น
   • การปรับแต่งของจิตใจที่ประสบความสำเร็จผ่านการฝึกอบรมทางกายภาพ โดยการออกกำลังกายจิตใจและร่างกายของคุณในการแสวงหาความเป็นเลิศในศิลปะการต่อสู้คุณเสริมสร้างความตั้งใจของคุณและเรียนรู้ข้อ จำกัด
   • ความเคารพและความสุภาพที่จำเป็นสำหรับศิลปะนี้ การแข่งขันแต่ละครั้งเริ่มต้นและสิ้นสุดด้วยการทักทายด้วยความเคารพระหว่างคู่ต่อสู้ สิ่งนี้เรียกว่า "reigi" (礼儀) ในภาษาญี่ปุ่นและมักกล่าวกันว่าคำทักทายนี้ส่งเสริมความสามัคคีและความอ่อนน้อมถ่อมตน

ตอนที่ 4 เรียนรู้พื้นฐานของยูโด

1. 
   

   
   ซื้อการฝึกอบรม "gi" A "gi" (เด่นชัด dji) เป็นองค์ประกอบที่จำเป็นในการฝึกฝนยูโดและในช่วงเหตุการณ์อดีตแบทแมนคุณจะเห็นเขาสวมชุดแบบดั้งเดิมนี้ เมื่อคุณมี gi ของคุณคุณก็พร้อมสำหรับการกระทำ

2. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะควบคุมการตกของคุณ ยูโดอาจเป็นคนโหดเหี้ยมหากคุณล้มลงอย่างไม่เหมาะสม ความสามารถของแบทแมนในการต่อสู้กับคู่ต่อสู้จำนวนมากในช่วงระยะเวลาที่ยาวนานแม้หลังจากได้รับบาดเจ็บก็เป็นข้อพิสูจน์ถึงความเชี่ยวชาญด้านศิลปะการต่อสู้ของเขา มีเทคนิคมากมายที่คุณสามารถใช้เพื่อลดความเจ็บปวดในขณะที่ขว้างปานี่คือตัวอย่าง
   • อย่าต่อสู้กับความแข็งแกร่งของฝ่ายตรงข้าม ย้ายไปกับเขาและพยายามปล่อยให้ความแข็งแกร่งของเขาเติบโตขึ้นเช่นเป็นคลื่นกระแทก ผ่อนคลายในขณะที่คุณทำและหายใจออกเพื่อให้ถึงจุดที่มีการเปลี่ยนแปลงของความไม่สมดุลซึ่งคุณไม่สามารถต้านทานได้อีกต่อไป

3. 
   

   
   ฝึกบนพื้น การแข่งขันยูโดหลายครั้งจะถูกตัดสินบนพรมที่การต่อสู้ภาคพื้นดินได้พิสูจน์คุณค่าแล้ว ซึ่งรวมถึงการเคลื่อนไหวที่ชื่นชอบของแบทแมนเช่นการหยุดทำงานโช้คและกุญแจ คุณต้องศึกษาพวกเขากับครูผู้เชี่ยวชาญในโดโจที่เป็นที่รู้จัก เทคนิคแย่อาจทำให้เกิดการบาดเจ็บทั้งที่บ้านและที่คู่ฝึกอบรมของคุณ

4. 
   

   
   ฝึกขว้าง ในฐานะผู้เชี่ยวชาญด้านยูโดแบทแมนได้เรียนรู้เทคนิคการขว้างปาของศิลปะการต่อสู้นี้ เทคนิคเหล่านี้อาจเป็นอันตรายได้หากไม่ได้ดำเนินการอย่างถูกต้อง ฝึกขว้างในสถานประกอบการที่ได้รับการรับรองภายใต้การดูแลของมืออาชีพ หากต้องการเล่นไหล่เหวี่ยงที่แขน (ippon seoi swim 一本背負投) ให้รอจนกระทั่ง:
   • คู่ต่อสู้ของคุณจับหน้า "gi" ของคุณ
   • คลุมมือเขาไว้กับคุณ
   • ให้มือข้างที่ว่างอยู่ใต้วงแขนของคุณและก่อตัวเป็นตะขอใต้วงแขนในระดับ
   • หมุนร่างกายของคุณไปในทิศทางตรงกันข้ามในขณะที่จับมือของคุณกับ "gi" ของเขา
   • งอเล็กน้อยที่หัวเข่าทำให้ท่าที่สมดุล
   • ใช้หลังของคุณเพื่อหมุนและเอนตัวไปข้างหน้าโดยใช้มือข้างใต้รักแร้เพื่อยกขึ้น
   • นำคู่ต่อสู้ของคุณกลับไปที่หลังด้วยการขว้างมันข้ามไหล่ของคุณ