จะบอกได้อย่างไรว่าวัยรุ่นของคุณเริ่มต้น (สำหรับผู้หญิง)

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีการ 1 จาก 2:
  เห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย
• คำแนะนำ

ผู้เขียนบทความนี้คือ Laura Marusinec, MD ดร. Marusinec เป็นกุมารแพทย์ที่ได้รับอนุญาตจากสภาคำสั่งวิสคอนซิน เธอได้รับปริญญาเอกของเธอจากโรงเรียนแพทย์วิสคอนซินในปี 1995

มี 22 แหล่งอ้างอิงที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า

วัยแรกรุ่นมักจะเป็นช่วงเวลาที่น่าตื่นเต้นและกังวลเล็กน้อยสำหรับผู้หญิงทุกคน! ร่างกายของคุณพัฒนาขึ้นคุณเริ่มมีประจำเดือนและมีแนวโน้มที่จะทำให้อารมณ์แปรปรวนแปรปรวน คุณอาจไม่แน่ใจว่าคุณเข้าสู่วัยแรกรุ่นจริงๆ อันที่จริงช่วงเวลานี้มักจะเริ่มต้นได้ดีก่อนที่จะมีใครสังเกตเห็น หากต้องการทราบว่าวัยแรกรุ่นของคุณได้เริ่มขึ้นแล้วให้สังเกตการเปลี่ยนแปลงในร่างกายของคุณรวมถึงการเปลี่ยนแปลงอารมณ์และพฤติกรรมของคุณ

ขั้นตอน

วิธีการ 1 จาก 2:
เห็นการเปลี่ยนแปลงของร่างกาย

1. 5 อย่ากลัวถ้าคุณดึงดูดผู้อื่น ความรู้สึกทางเพศหรือโรแมนติกเป็นส่วนหนึ่งของชีวิตผู้ใหญ่ เมื่อคุณสังเกตเห็นเบาะแสเกี่ยวกับการโจมตีของวัยแรกรุ่นลองดูว่าคุณเริ่มรู้สึกถึงความรู้สึกของคนอื่นไม่ว่าจะเป็นชายหรือหญิง สิ่งนี้สามารถยืนยันได้ว่าวัยแรกรุ่นของคุณได้เริ่มขึ้นแล้ว
   • ถามครอบครัวเพื่อนหรือแพทย์หากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับการออกเดทการดึงดูดความสนใจการจูบและการมีเพศสัมพันธ์
   การโฆษณา

คำแนะนำ

• เด็กผู้หญิงทุกคนต้องผ่านช่วงวัยรุ่น กระบวนการนี้เป็นเรื่องปกติและไม่น่าอาย มันสามารถเริ่มได้ตลอดเวลาระหว่างอายุ 9 ถึง 16 ปีดังนั้นอย่ากังวลหากอายุรุ่นกระเตาะของคุณเริ่มช้ากว่าเพื่อนของคุณ
• ถามแพทย์หรือผู้ใหญ่ที่คุณไว้วางใจหากคุณต้องการทราบข้อมูลเพิ่มเติมเกี่ยวกับวัยแรกรุ่น
• ตรวจสอบกับแพทย์หรือพยาบาลหากคุณสังเกตเห็นสิ่งที่กังวลหรือทำให้คุณรู้สึกไม่สบายตัว ตัวอย่างเช่นตกขาวที่ทำให้เกิดอาการคันหรือกลิ่นอาจเป็นสัญญาณของการติดเชื้อเล็กน้อย
• เป็นเรื่องปกติที่จะบอกใครบางคนเกี่ยวกับความรู้สึกและความทุกข์ของคุณ อย่ากลัวที่จะพูด
• แม้ว่าคุณจะรู้สึกอายก็ตามให้แจ้งแม่หรือผู้ปกครองของคุณทันทีเมื่อคุณมีประจำเดือน มันอาจจะทำให้คุณเครียดมากขึ้นถ้าคุณรอที่จะคุยเรื่องนี้ หากพวกเขาตระหนักถึงพวกเขาจะให้การสนับสนุนและช่วยให้คุณได้รับผลิตภัณฑ์ที่คุณต้องการ
• คุณอาจลังเลที่จะสวมบรา ในกรณีนี้ขอให้แม่หรือพี่สาวของคุณให้คุณลองเสื้อชั้นในเก่าของพวกเขาซึ่งจะช่วยให้คุณตัดสินใจ
• อย่าละอายใจหากวัยแรกรุ่นของคุณเริ่มเร็วเกินไปหรือช้าเกินไป แต่ละคนเติบโตขึ้นตามจังหวะของตนเอง

โฆษณาที่ดึงมาจาก "https://fr.m..com/index.php?title=savoir-si-ta-puberté-a-commencé-(for-the-girls)&oldid=222184"