จะบอกได้อย่างไรว่าคุณเป็นโรคเบาหวาน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 รู้จักสัญญาณและอาการของโรคเบาหวาน
• ส่วนที่ 2 การทดสอบเพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวาน

หากคุณคิดว่าคุณเป็นโรคเบาหวานปรึกษาแพทย์ผู้เชี่ยวชาญทันที เราพูดคุยเกี่ยวกับโรคเบาหวานประเภท 1 เมื่อตับอ่อนเกาะเล็กเกาะน้อยผลิตอินซูลินไม่ได้ส่งผลให้เกิดโรคแพ้ภูมิตัวเอง โรคเบาหวานประเภท 2 สัมพันธ์กับการเลือกใช้ชีวิตมากขึ้น (ขาดการออกกำลังกายและบริโภคน้ำตาลมากเกินไป) เป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องทราบอาการและอาการแสดงของโรคเบาหวานและคุณต้องเข้าใจว่าการวินิจฉัยนั้นจะได้รับการรักษาโดยเร็วที่สุดเท่าที่จะทำได้หากคุณได้รับผลกระทบจากโรค

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 รู้จักสัญญาณและอาการของโรคเบาหวาน

1. 
   

   
   รู้วิธีการรับรู้อาการและอาการแสดงของโรค หากคุณมีอาการอย่างน้อยสองรายการจากรายการด้านล่างแนะนำให้ปรึกษาแพทย์เพื่อทำการตรวจอย่างละเอียด นี่คือสัญญาณและอาการของโรคเบาหวานประเภท 1 และโรคเบาหวานประเภท 2:
   • กระหายมากเกินไป
   • ความหิวมากเกินไป
   • มองเห็นภาพซ้อน
   • ปัสสาวะบ่อย (คุณตื่นอย่างน้อย 3 ครั้งต่อคืนเพื่อปัสสาวะ)
   • ความเมื่อยล้า (โดยเฉพาะอย่างยิ่งหลังรับประทานอาหาร)
   • ของความหงุดหงิด
   • การบาดเจ็บที่ไม่รักษาหรือรักษาอย่างช้าๆ

2. 
   

   
   คิดเกี่ยวกับไลฟ์สไตล์ของคุณ คนที่ใช้ชีวิตอยู่ประจำ (เช่นผู้ที่เล่นกีฬาเล็ก ๆ ) มีความเสี่ยงต่อการเป็นโรคเบาหวานประเภทที่ 2 คนที่เป็นโรคอ้วนหรือน้ำหนักเกินหรือผู้ที่กินน้ำตาลและคาร์โบไฮเดรตที่ได้รับการกลั่นมากกว่า ปกติยังมีความเสี่ยงในการเป็นโรคเบาหวานชนิดที่ 2 มากขึ้น
   • โรคเบาหวานประเภท 2 ได้มาซึ่งส่วนใหญ่เกิดจากวิถีชีวิตที่ไม่ดี ในทางตรงกันข้ามคนที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 1 เกิดมาพร้อมกับมัน ส่วนใหญ่มาจากวัยเด็ก

3. 
   

   
   
   
   ปรึกษาแพทย์ของคุณ วิธีเดียวที่จะยืนยันว่าคุณเป็นโรคเบาหวานคือการปรึกษาแพทย์เพื่อตรวจเลือด ผลลัพธ์ของการวิเคราะห์เหล่านี้จะกำหนดคุณเป็น ปกติ, ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม (ซึ่งหมายความว่าคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะเป็นโรคเบาหวานหากคุณไม่ทำงานกับการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ) หรือ ผู้ป่วยโรคเบาหวาน.
   • มันจะดีกว่าที่จะรู้ว่าคุณมีโรคเร็วเกินไปที่จะสายเกินไปเพราะการรักษาอย่างรวดเร็วเป็นกุญแจสำคัญในการรักษา
   • ผลที่ตามมาของโรคเบาหวานในร่างกายของคุณส่วนใหญ่เป็นผลระยะยาวที่เกิดจากระดับน้ำตาลที่ไม่สามารถควบคุมได้ ดังนั้นหากคุณได้รับการรักษาที่ช่วยให้คุณควบคุมระดับน้ำตาลคุณสามารถหลีกเลี่ยงหรืออย่างน้อยก็ขับไล่ผลกระทบระยะยาวของโรคเบาหวานส่วนใหญ่ นี่คือเหตุผลว่าทำไมจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องวินิจฉัยและรักษาอย่างรวดเร็ว

ส่วนที่ 2 การทดสอบเพื่อวินิจฉัยโรคเบาหวาน

1. 
   

   
   รับการตรวจจากแพทย์ แพทย์ของคุณสามารถทำการทดสอบต่าง ๆ สองแบบเพื่อตรวจสอบระดับน้ำตาลในเลือดของคุณ โดยปกติแล้วจะเป็นการตรวจเลือดเพื่อตรวจวินิจฉัยโรคเบาหวาน แต่ก็สามารถตรวจปัสสาวะได้
   • ระดับน้ำตาลในเลือดปกติจะอยู่ระหว่าง 70 ถึง 100
   • ถ้าคุณอยู่ที่ขอบของโรคเบาหวาน (ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม) ระดับกลูโคสของคุณจะอยู่ระหว่าง 100 และ 125
   • หากอัตราของคุณสูงกว่า 126 คุณจะถือว่าเป็นโรคเบาหวาน

2. 
   

   
   
   
   ประเมินระดับ HbA1c (ฮีโมโกลบินในเลือด) นี่คือการทดสอบใหม่ที่ใช้โดยแพทย์ในการวินิจฉัยโรคเบาหวาน มันเกี่ยวกับเฮโมโกลบิน (โปรตีน) ในเซลล์เม็ดเลือดแดงของคุณ การทดสอบวัดปริมาณน้ำตาลที่ติดอยู่กับฮีโมโกลบิน ยิ่งมีมูลค่าสูงเท่าใดความเสี่ยงก็ยิ่งมากขึ้นเท่านั้นซึ่งสัมพันธ์โดยตรงกับความเสี่ยงของคุณที่จะเป็นโรคเบาหวาน (โรคเบาหวานคือความชุกของน้ำตาลในเลือดที่เพิ่มขึ้น)
   • ต่อไปนี้เป็นวิธีการอธิบายความสัมพันธ์ปกติระหว่างฮีโมโกลบิน HbA1c และระดับน้ำตาลในเลือดโดยเฉลี่ย HbA1c ของ 6 เท่ากับระดับน้ำตาลในเลือด 135 135 HbA1c ของ 7 เท่ากับ 170, HbA1c ของ 8 เท่ากับ 205, HbA1c ของ 9 เท่ากับ 240, HbA1c ของ 10 เท่ากับ 275, HbA1c จาก 11 เท่ากับ 301 และ HbA1c ของ 12 เท่ากับ 345
   • ในห้องปฏิบัติการส่วนใหญ่ช่วงปกติของฮีโมโกลบิน glycated คือ 4.0 - 5.9% ในกรณีของโรคเบาหวานที่ควบคุมได้ไม่ดีค่าอาจมากกว่า 8.0% ในขณะที่ในกรณีของโรคเบาหวานที่ควบคุมได้ดีนั้นจะน้อยกว่า 7.0%
   • การวัดฮีโมโกลบิน glycated นำเสนอข้อดีของการให้มุมมองที่สมเหตุสมผลมากขึ้นเกี่ยวกับวิวัฒนาการของโรคเมื่อเวลาผ่านไป มันสะท้อนถึงระดับน้ำตาลเฉลี่ยในช่วง 3 เดือนที่ผ่านมาแทนที่จะวัดระดับน้ำตาลในเวลาที่กำหนดเช่นเดียวกับการทดสอบระดับน้ำตาลอย่างง่าย ๆ

3. 
   

   
   รักษาโรคเบาหวานของคุณ เพื่อรักษาโรคเบาหวานของคุณคุณอาจต้องฉีดอินซูลินหรือแท็บเล็ตทุกวันให้ความสนใจกับอาหารและการออกกำลังกายของคุณ
   • บางครั้งในกรณีที่เป็นโรคเบาหวานประเภท 2 ในระดับปานกลางคุณจะต้องให้ความสนใจกับอาหารและการเล่นกีฬา การเปลี่ยนแปลงที่สำคัญในการดำเนินชีวิตของคุณอาจจะเพียงพอที่จะผลักดันโรคเบาหวานและคืนระดับน้ำตาล ปกติ. กระตุ้นตนเองให้เปลี่ยนแปลง!
   • คุณจะต้องลดน้ำตาลและการบริโภคคาร์โบไฮเดรตและออกกำลังกายวันละ 30 นาที หากคุณปฏิบัติตามเคล็ดลับเหล่านี้คุณอาจพบว่าระดับน้ำตาลในเลือดของคุณลดลง
   • ในทางกลับกันโรคเบาหวานประเภท 1 จะยังต้องการการฉีดอินซูลินเพราะเป็นโรคแพ้ภูมิตัวเองซึ่งร่างกายไม่สามารถผลิตอินซูลินได้
   • เป็นสิ่งสำคัญอย่างยิ่งในการรักษาโรคเบาหวานอย่างถูกต้อง หากไม่ได้รับการรักษาโรคเบาหวานระดับน้ำตาลในเลือดสูงสามารถนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่รุนแรงมากขึ้นเช่นปัญหาทางระบบประสาท, โรคไต, ตาบอดและปัญหาการไหลเวียนโลหิตที่เกิดจากการติดเชื้อยาก เพื่อรักษาซึ่งวิวัฒนาการในเนื้อตายเน่าและต้องการแล้ว lamputation ของสมาชิก (โดยเฉพาะอย่างยิ่งในแขนขาที่ต่ำกว่า)

4. 
   

   
   ทำการทดสอบติดตามผล ในคนที่ตกอยู่ในหมวดหมู่ ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม หรือ ผู้ป่วยโรคเบาหวานมันเป็นสิ่งสำคัญที่จะทำการทดสอบเลือดทุกสามเดือน มันคือการตรวจสอบวิวัฒนาการของโรคไม่ว่าจะเป็นเรื่องดี (สำหรับผู้ที่เปลี่ยนแปลงชีวิตในทางบวก) หรือไม่ดี
   • การตรวจเลือดซ้ำหลายครั้งยังช่วยให้แพทย์สามารถตัดสินใจเกี่ยวกับปริมาณอินซูลินและยาที่ต้องใช้ในการรักษา แพทย์จะพยายามนำระดับน้ำตาลกลับคืนมาในช่วงเวลาหนึ่งโดยเฉพาะและการตรวจสอบตามปกติจะช่วยได้
   • นอกจากนี้ยังสามารถกระตุ้นให้คุณเล่นกีฬามากขึ้นและเปลี่ยนอาหารของคุณ แน่นอนคุณรู้ว่าคุณจะเห็นผลลัพธ์ที่เป็นรูปธรรมระหว่างการตรวจเลือดครั้งต่อไป!