จะรู้ได้อย่างไรว่าน้ำนมแม่ได้หมุนแล้ว

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 ตรวจสอบว่านมสด
• ส่วนที่ 2 หลีกเลี่ยงการรีดนม

คุณแม่บางคนวาดนมเพื่อให้ลูกกินได้แม้จะไม่ได้อยู่ด้วย มันเป็นสิ่งสำคัญสำหรับสุขภาพของลูกน้อยของคุณว่านมนี้ไม่ได้หัน มีหลายวิธีที่จะทำให้แน่ใจว่ามันสด โชคดีที่มันง่ายมากที่จะตรวจสอบว่าน้ำนมแม่ได้รับการเก็บรักษาไว้อย่างดี

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ตรวจสอบว่านมสด

1. อย่าตื่นตระหนกหากมีการใช้สีหรือสีแปลก ๆ สีและปัสสาวะของน้ำนมแม่มักจะเปลี่ยนบ่อยครั้งเป็นสัญญาณว่ามันปรับให้เข้ากับความต้องการทางโภชนาการของเด็ก คุณจะไม่สามารถบอกได้ว่าเต้านมมีความสดใหม่โดยดูจากมันหรือไม่
   • เป็นเรื่องปกติที่สีของนมจะเปลี่ยนไปในช่วงที่มีการเก็บรักษาและแม้กระทั่งในช่วงที่มีการดูดนมเพียงครั้งเดียว น้ำนมแม่มีการสะท้อนกลับซึ่งบางครั้งก็เปลี่ยนเป็นสีน้ำเงินเขียวเหลืองหรือน้ำตาล
   • นอกจากนี้ยังเป็นเรื่องธรรมดาที่น้ำนมจะแยกออกเป็นสองช่วงคือช่วงที่หนาและครีมและช่วงที่มีน้ำหนักเบา นี่ไม่ใช่อันตรายเพียงแค่เขย่าเบา ๆ เพื่อให้ทั้งสองเฟสผสมกันอีกครั้ง

2. 
   

   
   ระวังถ้านมมีอายุเกินสามวัน น้ำนมแม่สามารถเก็บได้นานกว่า แต่อายุการเก็บรักษาจะแตกต่างกันไปตามวิธีการเก็บรักษา หลังจากสามวันในตู้เย็นจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณใช้ความระมัดระวังอย่างยิ่งเพื่อตรวจสอบว่าไม่ได้เปิด
   • คุณควรระวังถ้านมใช้เวลานอกตู้เย็นเกินสามชั่วโมง
   • การเก็บนมไว้ในห้องที่อุณหภูมิห้องเป็นเวลาสามถึงหกชั่วโมงนั้นไม่จำเป็นว่าจะเป็นปัญหา แต่ก็ขึ้นอยู่กับอุณหภูมิในห้อง สามารถเก็บไว้ในที่เย็นได้เป็นเวลา 24 ชั่วโมง

3. 
   

   
   
   
   ตรวจสอบกลิ่น เมื่อถึงคราวนมแม่ก็มีกลิ่นแรงและแตกต่างจากนมวัว กลิ่นนี้เป็นวิธีเดียวที่เชื่อถือได้เพื่อตรวจสอบว่านมไม่เหมาะสำหรับการบริโภคหรือไม่

4. 
   

   
   อย่าถูกรบกวนด้วยกลิ่นโลหะหรือสบู่ คุณแม่หลายคนพบว่าเมื่อพวกเขาเก็บไว้เล็กน้อยนมของพวกเขาจะมีกลิ่นของสบู่หรือโลหะ นี่ไม่ได้หมายความว่าเขาได้ยิงและโดยทั่วไปแล้วมันก็ไม่ต่างอะไรกับลูกน้อย
   • หากลูกน้อยของคุณปฏิเสธที่จะดื่มให้ลองต้มนมก่อนที่จะเก็บไว้เพื่อป้องกันไม่ให้กลิ่นนี้ปรากฏ

ส่วนที่ 2 หลีกเลี่ยงการรีดนม

1. 
   

   
   เก็บไว้ที่ด้านล่างของตู้เย็น หากคุณทิ้งไว้ที่ด้านหน้าของตู้เย็นมันอาจมีการเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิในแต่ละครั้งที่เปิดประตู โดยทั่วไปมันจะเย็นกว่าและจะดีขึ้น

2. 
   

   
   
   
   เก็บนมในภาชนะที่ปิดสนิท ที่ดีที่สุดคือการใช้ภาชนะแก้ว, ซองที่ใช้แล้วทิ้งสำหรับขวดหรือถุงพิเศษสำหรับการเก็บรักษาเต้านม ใช้ถุงพลาสติกแข็งที่ทำจากโพลีบิวทีลีนโกลด์โพรพิลีนแทนที่จะใช้ถุงพลาสติกที่มีความยืดหยุ่นทำจากโพลีเอทิลีน
   • ต้องตรวจสอบด้วยว่าอาหารอื่น ๆ ที่เก็บในตู้เย็นนั้นปิดผนึกอย่างแน่นหนาเพื่อให้นมดูดซับกลิ่นต่าง ๆ
   • เบกกิ้งโซดาเล็กน้อยในกล่องในตู้เย็นสามารถดูดกลิ่นที่ไม่ดีได้

3. 
   

   
   วันที่นม ระบุวันที่ที่คุณดึงนมในแต่ละคอนเทนเนอร์ สิ่งนี้จะทำให้ง่ายขึ้นสำหรับคุณที่จะใช้นมที่เก่าแก่ที่สุดก่อนที่มันจะเปลี่ยน คุณสามารถใส่ฉลากลงในแต่ละภาชนะบรรจุหรือกลุ่มรวมกันทั้งหมดภาชนะที่มีนมวาดในสัปดาห์หรือเดือนเดียวกันและใส่ป้ายชื่อเดียวลงในกล่องที่คุณเก็บไว้

4. 
   

   
   แช่แข็งนมของคุณ หากคุณไม่ต้องการใช้นมที่คุณยิงภายในห้าถึงแปดวันให้แช่แข็ง เก็บไว้ในภาชนะที่ปิดแน่นและวางไว้ที่ด้านล่างของช่องแช่แข็ง อย่ารอนานเกินกว่า 24 ชั่วโมงเพื่อบริโภคหลังจากละลาย
   • ขึ้นอยู่กับว่าคุณเปิดประตูตู้แช่แข็งบ่อยแค่ไหนนมสามารถเก็บไว้ได้ 3 เดือนถึงหนึ่งปี
   • อย่าละลายน้ำนมแม่ด้วยไมโครเวฟ ผ่านใต้น้ำอุ่นเท่านั้น อย่าต้มเลย
   • เป็นเรื่องปกติที่เวย์และครีมจะแยกเมื่อนมแช่แข็ง เขย่าเล็กน้อยเพื่อให้ทั้งสองเฟสผสมกันอีกครั้ง

5. 
   

   
   อุ่นนมหากมีรสชาติของสบู่ หากคุณพบว่านมมีรสชาติเป็นสบู่และคุณคิดว่านี่เป็นปัญหาสำหรับลูกน้อยของคุณให้อุ่นร่างกาย คุณต้องสวมใส่ที่อุณหภูมิประมาณ 80 ° C (ต้องสั่นโดยไม่ต้องเดือด) จากนั้นทำให้เย็นทันทีและเก็บรักษาไว้
   • หากลูกน้อยของคุณดูเหมือนจะไม่ใส่ใจกับรสชาติของสบู่อย่าให้นมอุ่น มันสูญเสียสารอาหารบางส่วนในระหว่างการดำเนินการ

• หากคุณป่วยหรือทานยาให้ถามแพทย์ว่าคุณสามารถเก็บนมที่คุณถ่ายได้หรือไม่