วิธีปฏิเสธคำเชิญให้ออกไปโดยไม่ทำร้ายใคร
ผู้เขียน:
Laura McKinney
วันที่สร้าง:
5 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![เทคนิคการปฏิเสธคนให้เป็น แบบไม่ลำบากใจ ไม่เสียน้ำใจ และไม่เสียมารยาท | หมอจริง เข้าใจวัยรุ่น Dr Jing](https://i.ytimg.com/vi/ExzGUdivQwY/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
ผู้เขียนร่วมของบทความนี้คือ Jessica Engle, MFT, RDT Jessica Engle เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักจิตอายุรเวทในเขตอ่าวซานฟรานซิสโก เธอสร้างโค้ชเดทบริเวณอ่าวในปี 2009 หลังจากได้รับปริญญาโทของเธอในการให้คำปรึกษาทางจิตวิทยา เจสสิก้ายังเป็นนักบำบัดด้านละครและเป็นที่ปรึกษาด้านการแต่งงานและครอบครัวที่มีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีมีการอ้างอิง 21 เรื่องที่อ้างถึงในบทความนี้พวกเขาอยู่ที่ด้านล่างของหน้า
เมื่อมีคนเชิญคุณหรือสนใจในตัวคุณ แต่คุณไม่ชอบมันอาจเป็นเรื่องยากและเครียดที่จะจัดการกับสถานการณ์นี้ ไม่ว่าจะเป็นเพื่อนหรือไม่คุณควรหลีกเลี่ยงการทำร้ายเขา ในขณะเดียวกันคุณต้องบอกคน ๆ นั้นอย่างชัดเจนว่าคุณไม่สนใจ มันไม่ง่ายเลยที่จะยอมรับการปฏิเสธ แต่คุณสามารถเผชิญหน้ากับสถานการณ์ด้วยวิธีที่ดีที่สุดเท่าที่จะทำได้โดยการตอบโต้ด้วยความเห็นอกเห็นใจและไม่คลุมเครือ
ขั้นตอน
ส่วนที่ 1 จาก 4:
ตอบด้วยไหวพริบและการพิจารณาที่ดี
-
4 อย่าขอโทษ ถูกต้องตามกฎหมายที่จะบอกว่าไม่และคุณไม่ต้องขอโทษเลย คุณจะต้องเสียใจอย่างแน่นอน แต่ถ้าคุณแสดงความอ้างว้างของคุณมีความเสี่ยงที่จะถูกมองว่าเป็นรูปแบบของความสงสารและดูเหมือนว่าคุณจะทำอะไรผิดพลาดโดยการปฏิเสธ การโฆษณา