วิธีการรับรู้อาการของโรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การระบุอาการของ IBD
• ส่วนที่ 2 การวินิจฉัยและการรักษาทางการแพทย์
• ส่วนที่ 3 ลองทำทรีตเม้นท์ตามธรรมชาติ
• ส่วนที่ 4 การทำความเข้าใจ IBD

โรคลำไส้อักเสบเรื้อรัง (IBD) เป็นคำทั่วไปที่ใช้เพื่อระบุการอักเสบเรื้อรังของบางส่วนหรือทั้งหมดของลำไส้ โรคลำไส้อักเสบเรื้อรังส่วนใหญ่หมายถึงโรค Crohn และลำไส้ใหญ่ ความผิดปกตินี้เป็นลักษณะอาการที่มีอาการปวดท้องอย่างรุนแรง โรคลำไส้อักเสบเรื้อรังเป็นโรคที่ทำให้ร่างกายทรุดโทรมสำหรับคนส่วนใหญ่และสามารถทำให้ชีวิตของผู้ที่ได้รับผลกระทบมีความเสี่ยงหากไม่ถูกรักษา เนื่องจาก IBD เป็นโรคร้ายแรงจึงเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องทราบวิธีการรับรู้อาการและปรึกษาแพทย์เพื่อยืนยันการวินิจฉัย คุณสามารถทำการรักษาเพื่อช่วยคุณจัดการโรค

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การระบุอาการของ IBD

1. 
   

   
   ตระหนักถึงความเสี่ยงของคุณต่อ IBD ไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงของ IBD แต่แพทย์รู้ว่ามีปัจจัยบางอย่างที่สามารถทำให้รุนแรงขึ้นได้หากไม่ทำให้เกิดโรค ด้วยการตระหนักถึงความเสี่ยงของคุณคุณจะได้รับการยอมรับและตั้งค่าการวินิจฉัยและการรักษาอย่างรวดเร็ว
   • การวินิจฉัยโรคเกิดขึ้นในคนส่วนใหญ่ก่อนอายุ 30 แต่คนอื่น ๆ สามารถพัฒนาโรคได้ถึง 50 หรือ 60 ปี
   • คนผิวขาวโดยเฉพาะชาวยิวอาซเคนัซซีมีอัตรา IBD ที่สูงขึ้น แต่อาจปรากฏในกลุ่มชาติพันธุ์อื่น ๆ
   • หากญาติสนิทเช่นผู้ปกครองพี่น้องมี IBD แสดงว่าคุณมีความเสี่ยงสูงที่จะพัฒนามันเช่นกัน
   • การสูบบุหรี่เพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดโรคของ Crohn อย่างมีนัยสำคัญ
   • การใช้ยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์บางชนิดเช่น libuprofen, naproxen และ diclofenac อาจเพิ่มความเสี่ยงในการพัฒนา IBD หรือเลวลงถ้ามีอยู่แล้ว
   • ตัวอย่างปัจจัยทางสิ่งแวดล้อมบางอย่างเช่นหากคุณอาศัยอยู่ในเขตเมืองทางตอนเหนือของละติจูดหรือหากคุณมีอาหารที่มีไขมันสูงและผลิตภัณฑ์ที่ได้จากการกลั่นก็สามารถเพิ่มความเสี่ยงของโรคนี้ได้

2. 
   

   
   
   
   รู้วิธีการรับรู้อาการของโรค Crohn แม้ว่าโรคของ Crohn และอาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative อาจมีอาการที่คล้ายกันพวกเขาจะแตกต่างกันเล็กน้อย การรู้วิธีการรับรู้อาการของโรคของโครห์นอาจช่วยได้ในการวินิจฉัยและดำเนินการในชีวิตประจำวันเพื่อจัดการกับโรคนี้ ไม่ใช่ผู้ป่วยทุกรายที่มีอาการรุนแรงดังนั้นจึงเป็นเรื่องสำคัญที่จะต้องตระหนักถึงวิธีการต่าง ๆ ที่โรคโครห์นสามารถเกิดขึ้นได้
   • คุณอาจมีอาการท้องเสียถาวรปวดท้องมีไข้และมีเลือดปนในอุจจาระเป็นครั้งคราว
   • การสูญเสียความอยากอาหารและการลดน้ำหนักยังสามารถเป็นอาการของโรค Crohn นอกจากนี้ยังสามารถส่งผลต่อข้อต่อดวงตาผิวหนังและตับ
   • ภาวะแทรกซ้อนที่พบบ่อยที่สุดของโรค Crohn คือการอุดตันของลำไส้เนื่องจากมีอาการบวมและเกิดแผลเป็น อาจมีอาการตำแหน่งเช่นตะคริวอาเจียนและท้องอืด คุณอาจพัฒนา fistulas เนื่องจากแผลที่พัฒนาในลำไส้
   • คนที่เป็นโรค Crohn มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และต้องได้รับการตรวจสอบบ่อยกว่าประชากรส่วนที่เหลือ

3. 
   

   
   
   
   รู้วิธีการรับรู้อาการของลำไส้ใหญ่บวม ulcerative แม้ว่าอาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative อาจมีอาการคล้ายกับโรคของ Crohn แต่ก็ไม่แตกต่างกัน คุณจะช่วยให้แพทย์ของคุณทำการวินิจฉัยทราบวิธีการรับรู้อาการของโรคลำไส้ใหญ่บวมและคุณสามารถใช้การรักษาที่จำเป็นในการจัดการโรคในชีวิตประจำวันของคุณ
   • อาการทั่วไปของอาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative รวมถึงเลือดบ่อยในอุจจาระปวดท้องและกระตุ้นให้ถ่ายอุจจาระมักจะมีอาการท้องเสีย
   • การสูญเสียความอยากอาหารและการสูญเสียน้ำหนักนอกจากนี้ยังมีอาการที่พบบ่อยของอาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative คุณอาจประสบกับความเหนื่อยล้าและท้องอืดอย่างเห็นได้ชัด
   • คนส่วนใหญ่ที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative จะมีอาการเล็กน้อย แต่คนอื่น ๆ อาจมีอาการตะคริวอย่างรุนแรงมีไข้ท้องเสียด้วยเลือดและอาเจียน
   • เลือดออกรุนแรงอาจนำไปสู่โรคโลหิตจางในผู้ป่วยที่มีอาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative พวกเขาอาจมีโรคผิวหนัง, ปวดข้อ, ความผิดปกติของตับและตาอักเสบ
   • คนที่เป็นลำไส้ใหญ่บวม ulcerative มีความเสี่ยงสูงต่อการเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่และเช่นเดียวกับคนที่เป็นโรคของ Crohn พวกเขาจำเป็นต้องได้รับการตรวจสอบอย่างสม่ำเสมอ

4. 
   

   
   ดูอย่างใกล้ชิดว่าร่างกายของคุณทำงานอย่างไร มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะต้องใส่ใจกับร่างกายของคุณและการทำงานของมันเพื่อตรวจจับอาการของ IBD อาการเหล่านี้เช่นท้องร่วงและไข้อาจบ่งบอกถึงโรคโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่หายไป
   • ดูการเคลื่อนไหวของลำไส้เมื่อคุณไปที่ห้องน้ำเพื่อตรวจสอบอาการท้องเสียหรือความจำเป็นเร่งด่วนที่จะถ่ายอุจจาระ
   • ตรวจสอบกระดาษชำระหรือด้านในของชามเพื่อหาสัญญาณของเลือดก่อนที่จะล้างห้องน้ำ
   • ดูชุดชั้นในหรือผ้าเช็ดตัวของคุณเพื่อดูอาการเลือดออกทางทวารหนักหรือรอยรั่ว
   • ผู้ป่วย IBD หลายคนก็มีไข้เล็กน้อยและอาจมีเหงื่อออกตอนกลางคืน
   • ผู้หญิงบางคนอาจมีรอบเดือนหยุดชะงัก

5. 
   

   
   ประเมินความอยากอาหารและน้ำหนักของคุณ ถามตัวเองว่าเมื่อเร็ว ๆ นี้คุณได้รับความทรมานจากการขาดความอยากอาหารหรือการลดน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจเป็นเวลานานหรือไม่โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมีอาการพร้อม ๆ กับอาการอื่น ๆ ของ IBD นี่อาจเป็นสัญญาณที่ชัดเจนของโรคและคุณควรไปพบแพทย์
   • การขาดความอยากอาหารอาจเป็นผลมาจากอาการปวดท้องปวดหรือการอักเสบ นี่อาจนำไปสู่การลดน้ำหนักโดยไม่ตั้งใจ

6. 
   

   
   เอาใจใส่กับความเจ็บปวด โรคลำไส้อักเสบเรื้อรังอาจมีอาการปวดอย่างรุนแรงหรือเรื้อรังในช่องท้องและอาจทำให้เกิดอาการปวดข้อ หากคุณมีอาการปวดท้องหรือปวดข้อเป็นเวลานานซึ่งไม่เกี่ยวข้องกับความผิดปกติหรือการออกกำลังกายอาจเป็นอาการของ IBD
   • คุณอาจมีอาการปวดท้องหรือเป็นตะคริวทั่วไปหากคุณมี IBD
   • อาจมีอาการบวมหรือปวดเป็นตะคริว
   • ปวดที่เกิดจาก IBD ยังสามารถเกิดขึ้นในส่วนอื่น ๆ ของร่างกาย ระวังความเจ็บปวดในข้อต่อและการอักเสบที่อาจเกิดขึ้นในดวงตา

7. 
   

   
   ตรวจสอบผิวของคุณ ตรวจสอบสภาพผิวของคุณเพื่อหาการเปลี่ยนแปลงในโทนสีผิวหรือมดลูกของคุณเช่นสิวสีแดง, แผลพุพองหรือรอยแดง นี่อาจเป็นสัญญาณของ IBD โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากปรากฏในเวลาเดียวกันกับอาการอื่น ๆ
   • โรคผิวหนังบางชนิดสามารถเปลี่ยนเป็น fistulas ได้นั่นคือการติดเชื้อของอุโมงค์ที่เกิดขึ้นใต้ผิวหนัง

ส่วนที่ 2 การวินิจฉัยและการรักษาทางการแพทย์

1. 
   

   
   ปรึกษาแพทย์ของคุณ หากคุณพบอาการใด ๆ ของ IBD หรือหากคุณมีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคนี้ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด การวินิจฉัยโรคเป็นสิ่งสำคัญสำหรับการรักษาและจัดการโรค
   • แพทย์ของคุณอาจวินิจฉัย IBD หลังจากวินิจฉัยสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ ของอาการของคุณ
   • แพทย์ของคุณอาจใช้การทดสอบต่าง ๆ เพื่อช่วยในการวินิจฉัย

2. 
   

   
   ผ่านการทดสอบและรับการวินิจฉัย หากแพทย์ของคุณสงสัยว่าคุณอาจทุกข์ทรมานจาก IBD เขาหรือเธออาจต้องการทดสอบเพิ่มเติมหลังจากการตรวจร่างกายเพื่อแยกแยะสาเหตุอื่น ๆ การทดสอบเหล่านี้เป็นวิธีเดียวที่จะยืนยันการวินิจฉัย
   • แพทย์ของคุณอาจขอให้คุณมีการตรวจเลือดเพื่อตรวจสอบว่าคุณไม่มีภาวะสมองเสื่อมซึ่งเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของ IBD การตรวจเลือดอาจเป็นตัวกำหนดว่าคุณมีอาการติดเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสในร่างกายของคุณหรือไม่
   • แพทย์ของคุณอาจสั่งตัวอย่างอุจจาระเพื่อตรวจสอบเลือดในอุจจาระของคุณ
   • แพทย์ของคุณอาจทำการตรวจด้วยกล้องส่องกล้องเช่นลำไส้หรือส่องกล้องเพื่อตรวจลำไส้ ในระหว่างขั้นตอนเหล่านี้จะมีกล้องตัวเล็กใส่เข้าไปในระบบทางเดินอาหาร หากแพทย์เห็นชิ้นส่วนที่บวมหรือผิดปกติเขาสามารถทำการตรวจชิ้นเนื้อ สิ่งเหล่านี้เป็นขั้นตอนสำคัญในการวินิจฉัย
   • แพทย์ของคุณอาจให้คุณทดสอบภาพเช่น X-ray, CT scan หรือ MRI วิธีนี้จะช่วยให้แพทย์ตรวจเนื้อเยื่อของลำไส้ของคุณเพื่อสังเกตภาวะแทรกซ้อนที่เกิดจาก IBD ผ่านการเจาะลำไส้ใหญ่

3. 
   

   
   รับการรักษาสำหรับ IBD หากแพทย์ของคุณยืนยัน IBD หลังจากการสอบเขาจะสั่งการรักษาตามความรุนแรงของโรค มีวิธีการรักษาที่แตกต่างจาก IBD
   • ทรีทเม้นต์ IBD พยายามลดการอักเสบที่ทำให้เกิดอาการของโรค ไม่มีการรักษา IBD
   • การรักษาด้วย IBD มักจะเกี่ยวข้องกับยาหรือการแทรกแซงทางการแพทย์ คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรค Crohn จะต้องผ่าตัดอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิต
   • แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาต้านการอักเสบเช่น aminosalicylates หรือ corticosteroids เพื่อบรรเทา IBD ในระยะสั้น ยาเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงเช่นเหงื่อออกตอนกลางคืนนอนไม่หลับสมาธิสั้นและการเจริญเติบโตของเส้นผมบนใบหน้า
   • แพทย์บางคนสั่งยาภูมิคุ้มกันเช่น cyclosporine, linfliximab หรือ methotrexate
   • แพทย์ของคุณอาจกำหนดยาปฏิชีวนะเช่น ciprofloxacin เพื่อช่วยควบคุมหรือป้องกันการติดเชื้อ

4. 
   

   
   มีการผ่าตัด IBD หากยาและการเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตไม่สามารถช่วยคุณได้ใน IBD แพทย์ของคุณอาจเลือกการรักษาทางการแพทย์เพื่อช่วยคุณจัดการโรค มันคือการรักษาสุดท้ายที่สามารถมีผลข้างเคียงที่ไม่พึงประสงค์ที่มักจะไม่นาน
   • การแทรกแซงการผ่าตัดเพื่อป้องกันโรค Crohn และลำไส้ใหญ่บวมเกี่ยวข้องกับการกำจัดส่วนหนึ่งของลำไส้
   • คุณอาจต้องใส่ถุง ostomy เพื่อให้อุจจาระของคุณหลังการผ่าตัด อาจเป็นเรื่องยากที่จะคุ้นเคยกับการใช้ชีวิตกับกระเป๋าของคุณ แต่คุณยังสามารถใช้ชีวิตที่เต็มไปด้วยชีวิตชีวาได้
   • เกือบครึ่งหนึ่งของผู้ป่วยที่เป็นโรค Crohn จะต้องเข้ารับการผ่าตัด แต่จะไม่สามารถรักษาโรคได้ colostomy รวมสามารถรักษาอาการของโรคลำไส้ใหญ่บวม ulcerative แต่จะไม่รักษาอาการระบบของโรค (luvitis, โรคไขข้อ ฯลฯ )

ส่วนที่ 3 ลองทำทรีตเม้นท์ตามธรรมชาติ

1. 
   

   
   เปลี่ยนนิสัยการกินและโภชนาการของคุณ มีหลักฐานว่าการเปลี่ยนแปลงในอาหารหรือนิสัยการกินใหม่สามารถช่วยจัดการอาการของ IBD แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้เปลี่ยนนิสัยของคุณในขณะที่คุณกำลังรักษาพยาบาลอื่น ๆ
   • แพทย์อาจแนะนำให้ใส่ท่อเพื่อให้อาหารหรือฉีดสารอาหารที่มีประโยชน์เพื่อให้ลำไส้ของคุณพักผ่อนและลดการอักเสบ
   • แพทย์ของคุณอาจแนะนำอาหารที่มีสารตกค้างต่ำซึ่งจะไม่ทำให้ลำไส้อุดตัน อาหารที่มีกากต่ำนั่นคือมีกากใยต่ำเช่นโยเกิร์ตซุปครีมขนมปังขาวบริสุทธิ์พาสต้าและขนมปังกรอบ คุณควรหลีกเลี่ยงผักผลไม้สดถั่วและผลิตภัณฑ์จากธัญพืช
   • แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณทานอาหารเสริมที่มีธาตุเหล็กแคลเซียมวิตามินดีและวิตามินบี 12 เพื่อช่วยทดแทนสารอาหารที่หายไปเนื่องจากอาการของ IBD
   • ทานอาหารมื้อเล็ก ๆ ที่มีไขมันและไฟเบอร์ต่ำเพื่อช่วยในอาการของ IBD
   • ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อบรรเทาอาการของ IBD น้ำเป็นเครื่องดื่มที่ดีที่สุดที่จะทำให้คุณชุ่มชื้น

2. 
   

   
   พิจารณาการรักษาทางเลือก แม้ว่าคนส่วนใหญ่จะไม่ได้รับประโยชน์อย่างมาก แต่พวกเขาก็ให้ผลในเชิงบวก ปรึกษากับแพทย์ของคุณก่อนที่จะลองทางเลือกหรือการบำบัดด้วยสมุนไพร
   • การศึกษาล่าสุดแสดงให้เห็นว่าการรักษาทางเลือกเช่นการบริโภคเส้นใยที่ละลายน้ำได้หรือโปรไบโอติกการบริโภคชาสมุนไพรด้วยน้ำมันหอมระเหยสะระแหน่, การสะกดจิตหรือการบำบัดทางปัญญา - พฤติกรรมมีประสิทธิภาพและช่วยให้ผู้ป่วยลดอาการ IBD

3. 
   

   
   เปลี่ยนนิสัยของคุณ การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตสามารถช่วยคุณจัดการอาการของ IBD ไม่ว่าคุณจะหยุดสูบบุหรี่หรือหลีกเลี่ยงความเครียดการเปลี่ยนแปลงเหล่านี้สามารถช่วยบรรเทาอาการ
   • การสูบบุหรี่อาจทำให้โรคของ Crohn แย่ลงและผู้ที่สูบบุหรี่มักจะกำเริบและต้องการการผ่าตัดต่อเนื่อง
   • การลดความเครียดยังช่วยให้คุณบรรเทาอาการของ IBD ลดความเครียดของคุณด้วยการผ่อนคลายอย่างสม่ำเสมอทำการฝึกหายใจหรือทำสมาธิ
   • การออกกำลังกายเบา ๆ เป็นประจำสามารถช่วยบรรเทาความเครียด แต่ก็สามารถช่วยให้ระบบย่อยอาหารของคุณทำงานได้ตามปกติ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการออกกำลังกายที่ดีที่สุดที่สามารถช่วยคุณจัดการ IBD ของคุณ

ส่วนที่ 4 การทำความเข้าใจ IBD

1. 
   

   
   เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับ IBD เนื่องจาก IBD เป็นชื่อทั่วไปสำหรับโรค Crohn และโรคลำไส้ใหญ่บวม ulcerative จึงจำเป็นต้องทราบความแตกต่างระหว่างโรคที่คล้ายกันเหล่านี้ สิ่งนี้จะช่วยให้คุณรับรู้ถึงอาการของโรคและรับการรักษาอย่างรวดเร็ว
   • โรคของ Crohn นั้นมีการอักเสบเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร ตรงกันข้ามกับ ulcerative colitis, โรคของ Crohn ส่วนใหญ่มีผลต่อการสิ้นสุดของลำไส้เล็ก, lileon, และจุดเริ่มต้นของลำไส้ใหญ่, แม้ว่ามันอาจปรากฏที่ใดก็ได้ในระบบย่อยอาหารจากปากไปยังทวารหนัก.
   • Ulcerative colitis และ Crohn's disease มีทั้งการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกันผิดปกติ แต่ก็มีผลต่อตำแหน่งต่างกัน อาการลำไส้ใหญ่บวม ulcerative ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของลำไส้ใหญ่และการพัฒนาของ dulcers ในลำไส้ใหญ่ ในขณะที่โรคของ Crohn สามารถส่งผลกระทบต่อส่วนใดส่วนหนึ่งของระบบย่อยอาหาร, ลำไส้ใหญ่อักเสบ ulcerative เพียงส่งผลกระทบต่อลำไส้ใหญ่.

2. 
   

   
   เข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนหรือดูนักบำบัด IBD เป็นโรคที่ทำลายล้างสูงสำหรับคุณและคนที่คุณรัก คุณจะสามารถเข้าใจและจัดการโรคนี้ได้โดยการเข้าร่วมกลุ่มสนับสนุนของผู้ป่วยที่มี IBD หรือโดยการพูดคุยกับแพทย์และนักบำบัดอื่น ๆ
   • คุณจะพบแหล่งข้อมูลมากมายเกี่ยวกับโรคนี้ด้วยการทำวิจัยบนอินเทอร์เน็ต