วิธีการรับรู้และรักษาความเป็นพิษของเอทิล

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 รู้จักอาการพิษจากแอลกอฮอล์
• ส่วนที่ 2 การรับมือกับความมึนเมาของแอลกอฮอล์
• ส่วนที่ 3 การดื่มอย่างรับผิดชอบ

หลายคนชอบที่จะดื่มสองสามแก้วเป็นครั้งคราว แต่การดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากในเวลาที่ จำกัด สามารถทำให้เกิดความเป็นพิษของเอทิลซึ่งเป็นอันตรายต่อการทำงานที่เหมาะสมของร่างกายและในกรณีที่รุนแรงอาจทำให้เสียชีวิตได้ โดยการเรียนรู้ที่จะดื่มอย่างรับผิดชอบและรู้วิธีการรับรู้และรักษาพิษแอลกอฮอล์คุณสามารถปกป้องสุขภาพของคุณและสุขภาพของผู้อื่น

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 รู้จักอาการพิษจากแอลกอฮอล์

1. 
   

   
   ระวังความเสี่ยงของโรคนี้ เอทิลแอลกอฮอล์เป็นพิษมักเกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปนั่นคือการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์จำนวนมากในระยะเวลาที่ จำกัด (โดยปกติจะดื่มอย่างน้อยสี่เครื่องสำหรับผู้หญิงและห้าสำหรับผู้ชายภายในสองชั่วโมง ) อย่างไรก็ตามองค์ประกอบอื่น ๆ สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการปรากฏตัวของพยาธิสภาพนี้ซึ่งเราสามารถพูดถึง:
   • ความสูงน้ำหนักและภาวะสุขภาพทั่วไป
   • การอดอาหารสองสามชั่วโมง
   • การใช้ยาหรือยา
   • ปริมาณแอลกอฮอล์ของเครื่องดื่มที่นำมา;
   • ดื่มและดื่มบ่อยแค่ไหน
   • ระดับความอดทนต่อแอลกอฮอล์ส่วนบุคคลซึ่งสามารถลดลงอย่างมีนัยสำคัญในกรณีที่มีอุณหภูมิสูงการคายน้ำหรือความเหนื่อยล้าทางกายภาพ

2. 
   

   
   
   
   ดูระดับแอลกอฮอล์ของคุณ เมื่อใดก็ตามที่เป็นไปได้ให้ใส่ใจเป็นพิเศษกับจำนวนเครื่องดื่มที่คุณไม่เพียงดื่ม แต่ยังรวมถึงคนที่คุณรักด้วย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณจดจำสัญญาณการดื่มแอลกอฮอล์ทั้งหมดได้ง่ายขึ้นและแจ้งให้เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ทราบเมื่อจำเป็น นอกจากนี้คุณสามารถลองลดโอกาสที่จะเกิดปัญหาให้น้อยที่สุด แก้ว เทียบเท่ากับ:
   • เบียร์ปกติ 350 มล. มีแอลกอฮอล์ประมาณ 5%;
   • เหล้ามอลต์ 240 ถึง 265 มล. มีแอลกอฮอล์ประมาณ 7%;
   • ไวน์ 150 มล. มีแอลกอฮอล์ประมาณ 12%;
   • เครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ 45 มล. ที่มีแอลกอฮอล์มากกว่า 40% จินเหล้ารัมเตกีล่าวอดก้าและวิสกี้เป็นตัวอย่างของวิญญาณ

3. 
   

   
   ตรวจสอบอาการทางกายภาพ การบริโภคเอทิลมักจะแสดงออกมาโดยอาการทางร่างกายที่ควรได้รับการตรวจสอบ นอกจากนี้พวกเขาอาจไม่ปรากฏตัวพร้อมกันทั้งหมด อาการเหล่านี้รวมถึง:
   • อาเจียน
   • ชัก;
   • หายใจช้า (น้อยกว่า 8 ลมหายใจต่อนาที)
   • หายใจผิดปกติ (ไม่หายใจนานกว่า 10 วินาที);
   • ผิวสีซีดหรือสีน้ำเงิน
   • อุณหภูมิ (อุณหภูมิร่างกายต่ำ);
   • สูญเสียสติ

4. 
   

   
   
   
   ตรวจสอบอาการทางปัญญา พิษแอลกอฮอล์เอทิลสามารถนำไปสู่การเปลี่ยนแปลงในการทำงานขององค์ความรู้นอกเหนือไปจากอาการทางกายภาพ โดยเฉพาะอย่างยิ่งโปรดทราบว่าคุณหรือบุคคลอื่นมีสัญญาณต่อไปนี้:
   • ความสับสนทางจิต;
   • อาการมึนงง;
   • อาการโคม่าหรือหมดสติ
   • ไม่สามารถที่จะตื่นขึ้น;
   • การสูญเสียการปฐมนิเทศหรือความสมดุล

5. 
   

   
   ขอความช่วยเหลือทันที พิษแอลกอฮอล์เป็นเหตุฉุกเฉินด้านสุขภาพที่อาจส่งผลร้ายแรงหรือถึงขั้นเสียชีวิต หากคุณคิดว่ามีคนดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปให้หยุดมันอย่างรวดเร็วแล้วโทรติดต่อแผนกฉุกเฉินทันที ความล้มเหลวในการรับความช่วยเหลือทางการแพทย์ในเวลาอาจนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนเช่น:
   • ความตายจากการสำลักโดยการอาเจียน
   • ลมหายใจไม่สม่ำเสมอหรือขาดหายไป
   • จังหวะการเต้นของหัวใจ (จังหวะการเต้นของหัวใจผิดปกติ)
   • ภาวะหัวใจหยุดเต้น;
   • อุณหภูมิ (อุณหภูมิร่างกายต่ำ);
   • ภาวะน้ำตาลในเลือดต่ำ (น้ำตาลในเลือดลดลงอย่างรวดเร็วซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชัก);
   • การคายน้ำอย่างรุนแรงเนื่องจากการอาเจียนซึ่งอาจทำให้เกิดอาการชัก, สมองเสียหายกลับไม่ได้และแม้กระทั่งความตาย;
   • ตับอ่อนอักเสบเฉียบพลัน
   • ความตาย

ส่วนที่ 2 การรับมือกับความมึนเมาของแอลกอฮอล์

1. 
   

   
   โทรหาบริการฉุกเฉินทันที โทรเรียกรถพยาบาลหรือพาไปยังโรงพยาบาลที่ใกล้ที่สุดทันทีหากคุณสงสัยว่ามีพิษแอลกอฮอล์ถึงแม้ว่าคุณจะไม่สังเกตเห็นอาการทั่วไปก็ตาม การดูแลที่จำเป็นเท่านั้นจึงจะสามารถดำเนินการเพื่อหลีกเลี่ยงการเกิดความผิดปกติที่รุนแรงหรือการเสียชีวิตและเอาชนะปัญหาได้
   • ห้ามขับรถหากคุณดื่มแอลกอฮอล์ โทร 112 หรือแท็กซี่เพื่อไปโรงพยาบาลอย่างเร่งด่วน
   • ให้ข้อมูลที่จำเป็นทั้งหมดแก่เจ้าหน้าที่ทางการแพทย์เพื่อให้สามารถดูแลคนป่วยได้ ข้อมูลที่สำคัญที่สุด ได้แก่ ปริมาณและประเภทของแอลกอฮอล์ที่บริโภครวมถึงเวลาในการดื่ม
   • หากคุณกลัวที่จะโทรหาบริการฉุกเฉินเพราะคุณ (หรือเพื่อนของคุณ) ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ในขณะที่คุณยังเป็นเด็กอยู่ให้ช่วยบรรเทาความกลัวและขอความช่วยเหลือทันที แม้ว่าคุณจะกลัวว่าจะมีปัญหากับตำรวจหรือกับพ่อแม่ของคุณเพราะคุณไม่ได้รับอนุญาตให้ดื่มแอลกอฮอล์การไม่ขอความช่วยเหลือจากแพทย์อาจส่งผลที่ร้ายแรงกว่ารวมถึงความตาย

2. 
   

   
   ตรวจสอบสภาพของบุคคลจนกว่าจะถึงเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์ ในขณะที่รอรถพยาบาลมาถึงหรือมาถึงที่โรงพยาบาลตรวจสอบบุคคลนั้นถ้าคุณสงสัยว่าเขามีพิษแอลกอฮอล์ การเฝ้าดูอาการและการทำงานของร่างกายอย่างใกล้ชิดสามารถช่วยป้องกันการปรากฏตัวของผลกระทบที่รุนแรงกว่าหรือการเสียชีวิต นอกจากนี้จะให้โอกาสคุณในการให้ข้อมูลกับเจ้าหน้าที่ทางการแพทย์

3. 
   

   
   อยู่ใกล้กับคนที่หมดสติ หากมีคนสูญเสียสติหลังจากใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิดให้อยู่กับพวกเขาตลอดเวลา ด้วยวิธีนี้คุณสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่าจะไม่ยับยั้งอาเจียนหรือหายใจ
   • อย่าบังคับให้ผู้ป่วยอาเจียนมิฉะนั้นอาจทำให้หยุดหายใจได้
   • หากบุคคลนั้นหมดสติให้พลิกมันแล้ววางไว้ในตำแหน่งพักฟื้นเพื่อลดความเสี่ยงของการสำลักโดยการอาเจียน

4. 
   

   
   ช่วยเธอถ้าเธออาเจียน หากผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะเป็นพิษแอลกอฮอล์อาเจียนเป็นสิ่งสำคัญที่จะลองและให้พวกเขานั่งลง สิ่งนี้จะลดความเสี่ยงของการเสียชีวิตจากการสำลัก
   • หากบุคคลนั้นต้องการนอนลงให้เขานอนตะแคงข้างในตำแหน่งพักฟื้นซึ่งเขาไม่ได้ smothered
   • พยายามทำให้เธอตื่นตัวเพื่อลดความเสี่ยงของการหมดสติ
   • ให้เขาดื่มน้ำเพื่อลดความเสี่ยงของการขาดน้ำ

5. 
   

   
   พยายามทำให้มันอบอุ่น คลุมด้วยผ้าห่มเสื้อคลุมหรืออะไรก็ตามที่สามารถช่วยให้คุณอบอุ่น ไม่เพียง แต่เธอจะรู้สึกสบายใจขึ้นเท่านั้น แต่ยังช่วยลดความเสี่ยงที่จะเกิดอาการช็อคอีกด้วย

6. 
   

   
   หลีกเลี่ยงมาตรการช่วยเหลือบางประการ มีวิธีปฏิบัติทั่วไปที่ใช้เพื่อช่วยให้บุคคลรักษาหลังจากดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป แต่ความไร้ประสิทธิภาพอาจเป็นอันตรายได้ การดำเนินการต่อไปนี้จะไม่ช่วยให้เกิดอาการและอาจทำให้สถานการณ์แย่ลง:
   • ดื่มกาแฟ
   • อาบน้ำเย็น
   • เดิน;
   • ดื่มแอลกอฮอล์มากขึ้น

7. 
   

   
   ได้รับการดูแลที่จำเป็นที่โรงพยาบาล เมื่อเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลผู้ป่วยจะได้รับการตรวจและรับการรักษา แพทย์จะรักษาอาการและตรวจสอบผู้ป่วยอย่างต่อเนื่อง นี่คือบางส่วนการรักษาที่เป็นไปได้สำหรับการมึนเมาแอลกอฮอล์
   • การใส่ท่อเข้าไปในหลอดลม (ใส่ท่อช่วยหายใจ) ซึ่งเป็นไปได้ที่จะเปิดทางเดินหายใจเพื่ออำนวยความสะดวกในการหายใจของผู้ป่วยและกำจัดสิ่งกีดขวาง
   • การใส่สายสวนเข้าไปในเส้นเลือดเพื่อควบคุมระดับความชุ่มชื้นระดับน้ำตาลในเลือดและระดับวิตามิน
   • การใส่สายสวนเข้าไปในกระเพาะปัสสาวะ
   • การล้างกระเพาะอาหารซึ่งประกอบด้วยการล้างกระเพาะอาหารและทำความสะอาดเพื่อกำจัดสารพิษโดยใช้ท่อที่สอดเข้าไปในปากหรือจมูก
   • Loxygénothérapie
   • การฟอกเลือด: เทคนิคในการกรองของเสียและสารพิษออกจากร่างกาย

ส่วนที่ 3 การดื่มอย่างรับผิดชอบ

1. 
   

   
   ทำความเข้าใจผลที่ตามมาของการดื่มแอลกอฮอล์ เมื่อเวลาผ่านไปร่างกายจะเพิ่มระดับความอดทนต่อแอลกอฮอล์และคุณเสี่ยงต่อการเป็นอิสระ การดื่มอย่างสมเหตุสมผลและในปริมาณที่พอเหมาะช่วยให้คุณเพลิดเพลินกับแอลกอฮอล์โดยไม่ต้องเสี่ยงต่อการติดสุรา
   • ความอดทนมักจะพัฒนาในช่วงหลายปีที่ร่างกายปรับให้เหมาะกับปริมาณแอลกอฮอล์รวมถึงเบียร์หรือไวน์สักแก้ว
   • ติดยาเสพติดเป็นลักษณะการบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำและบีบบังคับซึ่งกลายเป็นผลประโยชน์ของบุคคล

2. 
   

   
   ประเมินระดับความอดทนของคุณ ประเมินปริมาณแอลกอฮอล์ที่ร่างกายสามารถทนได้ในขณะนี้ สิ่งนี้สามารถช่วยคุณหลีกเลี่ยงการดื่มมากเกินไปและพัฒนาความเป็นพิษของเอทิล
   • ประเมินความอดทนของคุณตามปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณดื่มอยู่ในปัจจุบัน ตัวอย่างเช่นหากคุณไม่ดื่มหรือดื่มเพียงไม่กี่สัปดาห์ระดับความอดทนของคุณอาจค่อนข้างต่ำ ถ้าคุณดื่มมากขึ้นก็น่าจะสูงขึ้น

3. 
   

   
   ทำตามคำแนะนำสำหรับการดื่มแอลกอฮอล์ พยายามทำตามคำแนะนำของผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอย่างละเอียดถี่ถ้วนเพื่อที่คุณจะไม่เสี่ยงต่อการติดสุราหรือทำให้มึนเมา
   • ผู้หญิงควรบริโภคแอลกอฮอล์ไม่เกิน 2 หรือ 3 โด๊สต่อวัน
   • ผู้ชายไม่ควรเกินปริมาณแอลกอฮอล์ 3 หรือ 4 โด๊สต่อวัน
   • ปริมาณที่แตกต่างกันขึ้นอยู่กับเปอร์เซ็นต์แอลกอฮอล์ของแต่ละเครื่องดื่มและปริมาณที่กินเข้าไป ตัวอย่างเช่นไวน์หนึ่งขวดสอดคล้องกับปริมาณแอลกอฮอล์ 9 ถึง 10 โดส
   • ระวังเมื่อคุณตัดสินใจที่จะใช้หนึ่งหรือสองเครื่องดื่มในปริมาณที่แนะนำ ตัวอย่างเช่นกินมากกว่าหนึ่งแก้วมากกว่าปกติ หากคุณไม่ดื่มให้ดื่มแอลกอฮอล์หรือครึ่งหนึ่ง โดยทั่วไปหากคุณต้องการดื่มไวน์หรือเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์ลองไม่ให้เกินขนาดของแก้วและครึ่งหรือสอง
   • ดื่มน้ำสักแก้วเพื่อให้ร่างกายของคุณชุ่มชื้น ในกลุ่มเรามักจะเลียนแบบคนอื่น การมีบางอย่างที่จะดื่มจะช่วยให้คุณไม่รู้สึกว่าถูกกีดกัน

4. 
   

   
   หยุดดื่มไม่ช้าก็เร็ว ระวังปริมาณแอลกอฮอล์ที่คุณบริโภคและหยุดทันทีหากคุณไม่แน่ใจ มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการทำลายหรือพัฒนามึนเมาแอลกอฮอล์ ตัวอย่างเช่นคุณอาจตัดสินใจไม่ดื่มแอลกอฮอล์หลังเที่ยงคืนเมื่อออกไปข้างนอก ตัวอย่างเช่นหากคุณวางแผนที่จะใช้เวลาช่วงเย็นกับเพื่อน ๆ คุณอาจตัดสินใจหยุดดื่มหลังเที่ยงคืน

5. 
   

   
   เพลิดเพลินกับวันโดยไม่มีแอลกอฮอล์ พยายามอย่าดื่มแอลกอฮอล์อย่างน้อยสองวันต่อสัปดาห์ การปฏิบัตินี้สามารถช่วยคุณลดความเสี่ยงของการติดขณะที่อนุญาตให้ร่างกายของคุณกู้คืนจากการใช้งานก่อนหน้า
   • รู้ว่าไม่สามารถใช้เวลาหนึ่งวันโดยไม่มีแอลกอฮอล์เป็นสัญญาณของการพึ่งพา หากคุณรู้สึกว่าคุณไม่สามารถหยุดดื่มได้ให้ขอความช่วยเหลือจากแพทย์หรือบุคคลที่เชื่อถือได้

6. 
   

   
   ค้นหาความเสี่ยงและอันตรายของการติดสุรา ทุกครั้งที่คุณดื่มเครื่องดื่มที่มีแอลกอฮอล์คุณจะเสี่ยงต่อสุขภาพของคุณ วิธีเดียวที่จะหลีกเลี่ยงผลกระทบที่ร้ายแรงคือไม่ต้องทำอะไรเลย: ยิ่งดื่มมากเท่าไหร่ก็ยิ่งเสี่ยงต่อการทำลายร่างกายของคุณมากขึ้นเท่านั้น
   • ความอดทนต่อแอลกอฮอล์ไม่ได้ป้องกันคุณจากความเสียหายที่เกิดจากสารนี้
   • ผลกระทบด้านลบมีมากมายรวมถึงน้ำหนักที่เพิ่มขึ้นภาวะซึมเศร้าปัญหาผิวหนังและการสูญเสียความจำระยะสั้น
   • ในระยะยาวการดื่มแอลกอฮอล์อาจทำให้เกิดความดันโลหิตสูงมะเร็งเต้านมและโรคตับเรื้อรัง