วิธีลดอาการบวมช่องท้องหลังผ่าตัด

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 ปฏิบัติต่อเว็บไซต์ของแผล
• ส่วนที่ 2 ลดอาการท้องอืดในช่องท้อง

เป็นเรื่องปกติที่จะมีอาการบวมในช่องท้องหลังการผ่าตัดในพื้นที่และเป็นไปได้จริง ๆ ที่จะบรรเทาความรู้สึกนี้โดยการดูแลบริเวณที่เกิดแผลและกระตุ้นการทำงานของระบบย่อยอาหารของคุณ ทำตามคำแนะนำทั้งหมดที่แพทย์หรือพยาบาลให้ไว้เพื่อรักษาแผลให้สะอาดและป้องกันการติดเชื้อ นอกจากนี้คุณควรเปลี่ยนอาหารของคุณโดยการกินอาหารอ่อนที่ย่อยง่ายในปริมาณเล็กน้อยตลอดทั้งวันเพื่อป้องกันอาการท้องอืด สิ่งสำคัญคือต้องดื่มน้ำมาก ๆ และเพิ่มปริมาณเส้นใยของคุณเพื่อหลีกเลี่ยงอาการท้องผูก

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ปฏิบัติต่อเว็บไซต์ของแผล

1. 
   

   
   ทำตามคำแนะนำหลังการผ่าตัดของแพทย์ หลังการผ่าตัดพยาบาลหรือแพทย์ของคุณจะให้คำแนะนำเกี่ยวกับวิธีการดูแลตัวเองที่บ้าน ซึ่งจะรวมถึงวิธีการดูแลแผลหน้าท้อง ทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อปกป้องเว็บไซต์ของแผลและป้องกันการติดเชื้อ
   • เพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะไม่ลืมคำแนะนำเหล่านี้ในภายหลังให้สอบถามผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพว่าคุณสามารถจดบันทึกหรือมีคนที่คุณรักมากับคุณได้หรือไม่

2. 
   

   
   รักษาแผลให้สะอาดและแห้งระหว่างการทำความสะอาด คุณต้องทำความสะอาดบริเวณที่แผลทุกวันโดยใช้สบู่และน้ำอ่อน ๆ เช็ดบริเวณนั้นด้วยผ้าขนหนูสะอาดขณะที่แตะเบา ๆ หลีกเลี่ยงการคงอยู่หรือสะสมความชื้นบริเวณนี้เนื่องจากอาจทำให้เกิดการติดเชื้อและบวม
   • รออย่างน้อย 24 ชั่วโมงหลังการผ่าตัดเพื่อทำความสะอาดบริเวณนั้นหรืออาบน้ำ
   • ทำความสะอาดบริเวณที่เกิดแผลตามที่แพทย์แนะนำ เวลานี้อาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับประเภทของการผ่าตัดช่องท้อง

3. 
   

   
   
   
   ประคบเย็นทุก ๆ 20 นาที การประคบเย็นที่บริเวณท้องหลังการผ่าตัดสามารถลดอาการบวมและลดอาการปวดได้ ห่อน้ำแข็งหรือน้ำแข็งป่นในผ้าสะอาด ใช้ประคบที่หน้าท้องค้างไว้ประมาณ 20 นาที
   • หลีกเลี่ยงการใช้แผ่นอิเล็กโทรดโดยตรงกับผิวหนังเพื่อหลีกเลี่ยงการระคายเคืองหรือทำลายมัน

4. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณแผลเพื่อป้องกันการติดเชื้อ นอกจากการทำความสะอาดบริเวณแผลอย่างถูกต้องแล้วคุณควรหลีกเลี่ยงการสัมผัสบริเวณโดยรอบในขณะที่ทำการรักษา การสัมผัสใด ๆ อาจทำให้เกิดการระคายเคืองแผลหรือการแพร่กระจายของเชื้อโรคที่นำไปสู่การติดเชื้อ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการบวมของช่องท้อง
   • หากคุณต้องการทาโลชั่นในบริเวณโดยรอบให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ปราศจากน้ำหอมและตรวจสอบให้แน่ใจว่าไม่ได้สัมผัสกับบาดแผล

5. 
   

   
   ติดต่อแพทย์ของคุณในกรณีที่ติดเชื้อ มันเป็นสิ่งสำคัญในการตรวจสอบเว็บไซต์ของแผลเพื่อหาสัญญาณของการติดเชื้อ โทรตามแพทย์ของคุณทันทีหากคุณสังเกตเห็นรอยแดงหนองหรือบวมผิดปกติ หากอาการปวดรุนแรงขึ้นเมื่อเวลาผ่านไปคุณควรปรึกษาแพทย์

6. 
   

   
   
   
   ลองใส่เสื้อผ้าอัด เหล่านี้เป็นเสื้อผ้ายืดหยุ่นที่สวมใส่หลังการผ่าตัดเพื่อรองรับช่องท้อง หลังการผ่าตัดเช่นการดูดไขมันมีความจำเป็นต้องสวมใส่เสื้อผ้าเหล่านี้เพื่อให้ผ้าพันแผลอยู่ในสถานที่และลดอาการบวมและมีเลือดออก ถามแพทย์ของคุณว่าคุณควรสวมใส่มันหลังการผ่าตัดและนานเท่าไหร่
   • โดยทั่วไปแพทย์แนะนำให้ใส่เสื้อผ้าอัดเป็นเวลา 3 ถึง 6 สัปดาห์หลังการผ่าตัด
   • พวกเขามีออนไลน์และที่ร้านค้าอุปกรณ์การแพทย์
   • คุณควรสวมใส่เสื้อผ้าประเภทนี้ในระหว่างขั้นตอนการรักษาบาดแผล: ต้องแน่ใจว่าได้สวมใส่แล้วค่อย ๆ ถอดออก

ส่วนที่ 2 ลดอาการท้องอืดในช่องท้อง

1. 
   

   
   กินอาหารมื้อเล็กและบ่อยขึ้น มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะย่อยอาหารที่คุณกินหลังการผ่าตัดช่องท้อง หลีกเลี่ยงการกินอาหารปริมาณมากเพราะอาจทำให้ระบบย่อยอาหารทำงานมากเกินไปและทำให้ท้องอืด พยายามกินอาหารเล็ก ๆ หรือของว่างตลอดทั้งวันเพื่อเติมเชื้อเพลิง
   • กินอาหารเช่นข้าวโอ๊ตซุปหรือสลัด
   • ไปหาของขบเคี้ยวเช่นกล้วยขนมปังกรอบโฮลเกรนหรือแอปเปิ้ล
   • ค้นหาว่าคุณควรทานอาหารต่อเมื่อไหร่

2. 
   

   
   ให้ความชุ่มชื้นได้ดีเพื่อป้องกันอาการท้องผูก เป็นเรื่องปกติที่จะท้องผูกและมีอาการท้องอืดหลังการผ่าตัดโดยเฉพาะถ้าคุณใช้ยาแก้ปวด เพื่อช่วยในการย่อยและเผาผลาญของคุณลองดื่มของเหลวให้ความชุ่มชื้นตลอดทั้งวันเช่นน้ำและชาสมุนไพร
   • แนะนำให้ดื่มน้ำให้ความชุ่มชื้นประมาณ 2 ลิตรต่อวัน
   • พยายามดื่มของเหลวให้เพียงพอเพื่อให้ปัสสาวะชัดเจน
   • หลีกเลี่ยงเครื่องดื่มแอลกอฮอล์หรือคาเฟอีนเพราะร่างกายของคุณจะขาดน้ำ
   • กลิ่นปัสสาวะที่ไม่พึงประสงค์อาจบ่งบอกว่าคุณมีภาวะขาดน้ำ

3. 
   

   
   ทำตามระบบการปกครองหลังการผ่าตัดที่แนะนำโดยแพทย์ หลังการผ่าตัดในช่องท้องเป็นสิ่งสำคัญที่จะหลีกเลี่ยงการกินอาหารที่ย่อยยาก ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับรายการอาหารที่คุณสามารถกินได้อย่างปลอดภัยในขณะที่คุณฟื้นตัวและอาหารที่คุณควรหลีกเลี่ยง โดยทั่วไปจะแนะนำให้กินอาหารอ่อนและย่อยง่ายในช่วงสัปดาห์แรกหลังการผ่าตัดของคุณ
   • คุณสามารถใช้เครื่องปั่นเพื่อทำให้อาหารนุ่มและย่อยง่ายขึ้น
   • ลองกินอาหารเด็กในขณะที่คุณพักฟื้น
   • ทำตามอาหารนี้ตราบเท่าที่แพทย์ของคุณแนะนำ

4. 
   

   
   กินอาหารที่มีเส้นใยสูง เพื่อหลีกเลี่ยงก๊าซท้องอืดและอาการท้องผูกกินอาหารที่มีเส้นใยสูง ผลไม้ธัญพืชและผักเป็นแหล่งของใยอาหารที่ดีเยี่ยม เพิ่มอาหารต่อไปนี้ในอาหารของคุณหลังการผ่าตัด:
   • กล้วย
   • ลูกพีชลูกแพร์และแอปเปิ้ล
   • ซีเรียลร้อนเช่นข้าวโอ๊ต
   • มันฝรั่งหวาน
   • ผักที่ปรุงสุกและนุ่ม

5. 
   

   
   ใช้งานได้มากที่สุดในขณะที่คุณกู้คืน การใช้งานหลังการผ่าตัดช่องท้องส่งเสริมการขนส่งในลำไส้ สิ่งนี้จะช่วยป้องกันการสะสมของก๊าซในกระเพาะอาหารซึ่งเป็นสาเหตุของอาการท้องอืด ฝึกออกกำลังกายระดับปานกลาง ตัวอย่างเช่นเดินระยะทางสั้น ๆ หลาย ๆ ครั้งต่อวันเพื่อให้ร่างกายแข็งแรง
   • ยืดระยะเวลาการเดินของคุณเมื่อคุณเริ่มรู้สึกดีขึ้น
   • ในระหว่างการฟื้นตัวให้หลีกเลี่ยงกิจกรรมที่เข้มข้นเช่นวิ่งขี่จักรยานหรือกระโดดเชือก
   • จำไว้ว่าให้ระบายถ้าจำเป็น การไม่ทำเช่นนั้นจะทำให้อาการท้องอืดและรู้สึกไม่สบายมากขึ้น

6. 
   

   
   พิจารณาใช้ยาระบายทำให้ผิวนวล บางครั้งมันยากที่จะไปที่อุจจาระหลังการผ่าตัดในช่องท้องและการใช้ยาระบายทำให้ผิวนวลสามารถช่วย การใช้ห้องน้ำเป็นประจำสามารถช่วยป้องกันความรู้สึกไม่สบายและการสะสมของก๊าซ ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อแนะนำยาระบายที่ปลอดภัยและทำตามคำแนะนำของเขาในช่วงระยะเวลาของการรักษา