วิธีลดความเจ็บปวดที่เกิดจากการทำซ้ำ
ผู้เขียน:
Roger Morrison
วันที่สร้าง:
24 กันยายน 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
![สอนนวดแก้อาการปวดหน้าขา Quadricep | เคล็ดลับลดปวดกับบัณฑิต Ep.32](https://i.ytimg.com/vi/fMwZDyrMBgc/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 ไปพบแพทย์
- วิธีที่ 2 รักษาอาการปวดที่เกี่ยวข้อง
- วิธีที่ 3 เอา appendice
- วิธีการ 4 บรรเทาอาการปวดหลังผ่าตัด
หากคุณคิดว่าคุณมีไส้ติ่งอักเสบนี่ไม่ใช่เวลาที่จะลองแก้ไขบ้าน ปรึกษาแพทย์ของคุณโดยไม่ชักช้าเนื่องจากภาคผนวกของคุณสามารถทำลายและทำให้เกิดการติดเชื้อที่รุนแรงมาก ในกรณีที่ไม่รุนแรงคุณอาจได้รับยาปฏิชีวนะและจะต้องทำตามคำแนะนำของแพทย์อย่างละเอียด ในทางกลับกันถ้าเขาต้องดำเนินการกำจัดภาคผนวกคุณจะต้องใช้มาตรการบางอย่างเพื่อบรรเทาอาการปวดเช่นเพื่อสนับสนุนช่องท้องในระหว่างการกำจัดของคุณ
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 ไปพบแพทย์
-
ในกรณีที่มีอาการรุนแรงไปที่ห้องฉุกเฉิน หากคุณมีอาการปวดท้องฉับพลันให้ไปที่ห้องฉุกเฉินทันที ภาคผนวกของคุณอาจเสียและคุณต้องได้รับการรักษาทันที- โดยเฉพาะอย่างยิ่งมองหาอาการปวดในช่องท้องด้านล่างขวาหรือปวดที่เริ่มต้นที่ปุ่มท้องและแพร่กระจายไปยังช่องท้องลดลง โดยทั่วไปแล้วจะรุนแรงเมื่อคุณย้ายหรือเมื่อคุณไอ
- คุณอาจพบอาการอื่น ๆ เช่นคลื่นไส้ไข้อาเจียนท้องอืดท้องเสียเบื่ออาหารหรือท้องผูก
- อย่าละเลยอาการปวดท้องแม้ว่าคุณจะคิดว่ามันไม่สำคัญ ทางที่ดีควรให้ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพตรวจสอบคุณ
-
รู้ว่าหมอจะทดสอบคุณ หากคุณมีอาการปวดท้องเป็นระยะ ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณต่อไป การทดสอบที่พบบ่อยที่สุดคือการทำอัลตร้าซาวด์และตรวจสอบภาคผนวกสำหรับการอักเสบ การทดสอบอื่น ๆ ที่เป็นไปได้รวมถึงการตรวจเลือดการตรวจกระดูกเชิงกรานการตรวจทางทวารหนักและทางทวารหนัก ทุกอย่างขึ้นอยู่กับความสงสัยของแพทย์ -
ค้นพบวิธีการวินิจฉัย หากคุณมีไส้ติ่งอักเสบผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพอาจตัดสินใจที่จะรอดูอาการตราบใดที่ไส้ติ่งยังไม่สลายตัวและไม่อักเสบมากเกินไป ในกรณีใด ๆ หารือกับเขา -
เรียนรู้เกี่ยวกับยาปฏิชีวนะ ในบางกรณีการรักษาด้วยยาปฏิชีวนะอาจแนะนำให้ต่อสู้กับการอักเสบและบรรเทาอาการปวด ในสามในสี่กรณีไม่จำเป็นต้องลบภาคผนวก- หากยาปฏิชีวนะไม่ได้ผลตามที่ต้องการภายใน 24 ชั่วโมงอาจจำเป็นต้องได้รับยา
วิธีที่ 2 รักษาอาการปวดที่เกี่ยวข้อง
-
หากแพทย์ไม่ได้รับคำแนะนำเป็นอย่างอื่น แน่นอนคุณต้องการกำจัดความเจ็บปวด อย่างไรก็ตามหากคุณใช้ยาแก้ปวดคุณอาจไม่สามารถประเมินความรุนแรงของปัญหาได้ คุณจำเป็นต้องรู้ว่าเมื่อใดที่การผ่าตัดแตกหักดังนั้นคุณสามารถพบแพทย์ได้อีกครั้ง วิธีเดียวที่จะค้นหาคือแบกความเจ็บปวด -
เรียนรู้เกี่ยวกับยาที่ต้องกิน ถ้าหมอปล่อยให้คุณไปถามเขาว่าคุณควรกินยาอะไร หากเขาไม่คิดว่าภาคผนวกของคุณจะพังเขาจะสั่งยาแก้ปวดเท่านั้น ในกรณีนี้ใช้พวกเขา -
หากคุณท้องผูกให้หลีกเลี่ยงยาระบายและยาระบาย Lappenditis อาจทำให้เกิดอาการท้องผูก แต่ถ้าคุณใช้ยาระบายหรือทำสวนคุณอาจเสี่ยงต่อการสั่งยา พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่ต้องทำ
วิธีที่ 3 เอา appendice
-
พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับความเป็นไปได้ของการผ่าตัด ในอดีต Lablation เป็นทางออกทันทีเพื่อแก้ไขปัญหา ทุกวันนี้ขั้นตอนยังเป็นเรื่องธรรมดามากและประโยชน์ก็คือมันจะหยุดความเจ็บปวดหลังการรักษา หากคุณต้องการตัวเลือกนี้พูดคุยกับแพทย์ของคุณ -
ดูว่าคุณมีฝีหรือไม่ ในบางกรณีภาคผนวกสามารถแตกร้าวและทำให้เกิดฝี หากสิ่งนี้เกิดขึ้นจะต้องมีการระบายน้ำโดยแพทย์ก่อนการผ่าตัด ในความเป็นจริงการดำเนินการอาจถูกเลื่อนออกไปเป็นเวลาหนึ่งหรือสองสัปดาห์ -
รู้ว่าคุณจะได้รับการผ่าตัดผ่านกล้อง เทคนิคนี้มีการบุกรุกน้อยกว่าการผ่าตัดแบบดั้งเดิม มันเกี่ยวกับการตัดเล็ก ๆ (1 หรือ 3) ในช่องท้องและพองด้วยคาร์บอนไดออกไซด์เพื่อให้ง่ายต่อการเข้าถึงและเอาไส้ติ่ง -
รู้ว่าคุณสามารถมีไส้ติ่ง มันเป็นไปไม่ได้เสมอที่จะแก้ปัญหาด้วยการผ่าตัดผ่านกล้อง ในกรณีนี้แพทย์จะทำการผ่าตัดไส้ติ่งซึ่งเกี่ยวข้องกับการทำแผลประมาณ 10 ซม.- ตัวอย่างเช่นหากภาคผนวกของคุณมีการระเบิดและการติดเชื้อได้แพร่กระจายคุณจะมีการผ่าตัดไส้ติ่งเปิดและไม่ผ่าตัดผ่านกล้อง
- แพทย์อาจตัดสินใจทำการผ่าตัดไส้ติ่งในระหว่างการผ่าตัดผ่านกล้อง
วิธีการ 4 บรรเทาอาการปวดหลังผ่าตัด
-
ผ่อนคลาย หลีกเลี่ยงการพยายามหลังการผ่าตัด สำหรับสามถึงห้าวันพักผ่อนและหลีกเลี่ยงการเหนื่อย หากคุณมีไส้ติ่งการกู้คืนสามารถดำเนินการได้ตั้งแต่ 10 ถึง 14 วัน คุณจะไม่สามารถดำเนินกิจกรรมต่อได้ในช่วงเวลานี้และคุณควรหลีกเลี่ยงความพยายามทางร่างกายมากเกินไปเป็นเวลาสี่ถึงหกสัปดาห์ -
ใช้แรงกดขณะเคลื่อนที่เพื่อลดอาการปวด เมื่อคุณหัวเราะหรือไอให้วางหมอนบนหน้าท้องของคุณออกแรงกดแรง ๆ เล็กน้อยที่บริเวณท้ายไส้ คุณสามารถใช้เทคนิคนี้เมื่อคุณต้องการย้าย -
ทานยาปฏิชีวนะของคุณ ยาปฏิชีวนะไม่ได้กระทำโดยตรงกับความเจ็บปวด แต่ช่วยให้ร่างกายต่อสู้กับการติดเชื้อที่เกิดขึ้น พาพวกเขาไปตามคำแนะนำของแพทย์และอย่าลืมที่จะรักษาจนจบ -
ทานยาแก้ปวดตามที่แพทย์สั่ง แน่นอนมันจะกำหนดยาแก้ปวดเช่น lromromorphone, มอร์ฟีนและ loxycodone ถ้าไม่ขอให้เขาสั่งมัน หาข้อมูลเกี่ยวกับยาที่เหมาะสมที่สุดด้วย ในทุกกรณีให้ทำตามคำแนะนำทั้งหมด -
ลองจินตภาพ ในขณะที่คุณกำลังรักษาและรับยาแก้ปวดให้ฝึกฝนเทคนิคนี้เพื่อบรรเทาอาการปวด แค่หลับตาและนึกภาพตัวเองในสถานที่ที่คุณรัก ปล่อยให้ตัวเองถูกพาไปด้วยภาพนี้ในขณะที่เกี่ยวข้องกับประสาทสัมผัสทั้งห้าของคุณรวมถึงรสนิยมห้องพักสวัสดีสัมผัสสัมผัส จดจ่อกับความรู้สึกเดียวในแต่ละครั้ง- ในทำนองเดียวกันพยายามเบี่ยงเบนความสนใจของตัวเองด้วยสิ่งที่คุณชอบ ฟังเพลงพูดคุยกับเพื่อนหรือเพลิดเพลินกับงานอดิเรกที่เงียบสงบเช่นถัก