วิธีเตรียมพริกไทยป่น

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 เตรียมการแช่เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ
• วิธีที่ 2 เตรียมการแช่เพื่อกำจัดสารพิษและลดน้ำหนัก

พริกคาเยนน์เป็นเครื่องเทศสีส้มหรือสีแดงแสนอร่อย ผู้คนโรยจานของพวกเขาและรวมพวกเขาลงในสูตรอาหารเพื่อหยิบและใส่น้ำหอมบางสูตร พริกไทยป่นยังมีคุณสมบัติในการรักษาและสมุนไพรได้ให้บริการมานานหลายศตวรรษเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันต่อสู้กับโรคหวัดบรรเทาแผลและช่วยล้างพิษในร่างกาย เมื่อเร็ว ๆ นี้อาหารที่เรียกว่า "Master Cleanse" ใช้ประโยชน์จากพริกป่นเพื่อกำจัดสารพิษออกจากร่างกายและส่งเสริมการลดน้ำหนัก เตรียมการแช่ของคุณด้วยน้ำ, มะนาว, พริกป่นที่ดีและส่วนผสมใด ๆ ที่จะกำหนดเป้าหมายปัญหาสุขภาพโดยเฉพาะ

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 เตรียมการแช่เพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ

1. 
   

   
   เทพริกป่น 1 ช้อนชาลงในถ้วย
   • หากปริมาณนี้ดูเหมือนว่าสำคัญเกินไปให้ใช้พริกป่นน้อยลงและเพิ่มถ้าจำเป็น หากคุณไม่คุ้นเคยกับการบริโภคพริกป่นอาจมีทั้งช้อนชามากเกินไปสำหรับคุณ

2. 
   

   
   เทน้ำร้อนทับพริกป่น ใช้น้ำเดือดเคี่ยวให้เดือด

3. 
   

   
   คลุกเคล้าจนพริกป่นละลาย สะเก็ดพริกไทยป่นจะลอยอยู่ในถ้วยของคุณซึ่งเป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์แบบ

4. 
   

   
   เติมน้ำมะนาวครึ่งลูก ผสมน้ำมะนาวกับเหล้าของคุณ

5. 
   

   
   
   
   ให้เบียร์ของคุณเย็นลงประมาณ 1 ถึง 2 นาทีก่อนดื่ม เมื่อส่วนผสมเย็นลงและคุณสามารถคว้าถ้วยโดยไม่ต้องเผาก็พร้อมที่จะดื่ม

6. 
   

   
   ลิ้มรสการแช่พริกป่นของคุณ จิบเบา ๆ คนที่ดื่มเครื่องดื่มนี้ในตอนเช้ามักจะพบว่าพวกเขามีพลังงานมากขึ้นและเผาผลาญได้เร็วขึ้นในระหว่างวัน บางคนดื่มชานี้ก่อนเล่นกีฬาเพื่อให้มีพลังงานมากขึ้น

7. 
   

   
   เพิ่มส่วนผสมมากขึ้นถ้าคุณต้องการ บางคนนำขิงสดมาปอกเปลือกในถ้วยและแช่ในน้ำร้อนก่อนที่จะใส่พริกป่นและมะนาว ขิงจะช่วยให้ร่างกายของคุณต่อสู้กับแบคทีเรียที่ไม่ดี
   • ในการทำให้หวานแช่ของคุณโดยไม่ต้องใช้น้ำตาลหรือสารให้ความหวานอื่น ๆ ให้ใช้หญ้าหวานหรือกากน้ำตาล

วิธีที่ 2 เตรียมการแช่เพื่อกำจัดสารพิษและลดน้ำหนัก

1. 
   

   
   
   
   เตรียมน้ำ 30 cl การแช่นี้สามารถเมาร้อนหรือเย็น

2. 
   

   
   เพิ่มน้ำมะนาว 2 ช้อนโต๊ะและน้ำเชื่อมเมเปิ้ล 2 ช้อนโต๊ะลงในน้ำของคุณ เลือกน้ำเชื่อมเมเปิ้ลที่ไม่หวานหรือผ่านกระบวนการ

3. 
   

   
   เพิ่มพริกป่นขนาดใหญ่

4. 
   

   
   ดื่ม 6 ถึง 12 ถ้วยของการเตรียมนี้ในแต่ละวันเพื่อล้างพิษในร่างกายลดน้ำหนักและมีสุขภาพดี

5. 
   

   
   เมื่อใช้การแช่นี้เป็นส่วนหนึ่งของโปรแกรมล้างพิษหลีกเลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มหรืออาหารอื่น ๆ นอกเหนือจากการเตรียมการและน้ำ

6. 
   

   
   ดื่มยานี้อย่างน้อย 3 วันติดต่อกัน แต่ไม่เกิน 10 วัน คุณจะรู้สึกเบาและมีสุขภาพดีขึ้นอย่างรวดเร็ว