วิธีดูแลลิ้นเจาะใหม่
ผู้เขียน:
Eugene Taylor
วันที่สร้าง:
14 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต:
1 กรกฎาคม 2024
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 ทำน้ำยาบ้วนปาก
- วิธีการ 2 ล้างด้วยเกลือทะเล
- วิธีการ 3 จาก 3: การแปรงฟัน
- วิธีที่ 4 ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ
คุณเพิ่งเจาะลิ้น แต่คุณแน่ใจหรือไม่ว่าจะดูแลการเจาะของคุณ? แม้ว่าคุณจะคิดว่าเป็นกรณีนี้เคล็ดลับเพิ่มเติมบางอย่างจะไม่ทำร้ายคุณ เราไม่เคยระวังเกินไป!
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 ทำน้ำยาบ้วนปาก
- ทำให้น้ำยาบ้วนปาก วิธีที่ดีที่สุดในการดูแลการเจาะคือการล้างปากด้วยน้ำยาบ้วนปากอ่อน ๆ สำหรับปากแห้ง (เช่นไบโอทีน) เป็นเวลาสามสิบถึงหกสิบวินาที ทำหลังจากอาหารแต่ละมื้อในช่วงระยะเวลาการรักษาเบื้องต้น (สามถึงหกสัปดาห์)
-
ใช้น้ำยาฆ่าเชื้อ หากคุณไม่สามารถหาน้ำยาบ้วนปากอ่อน ๆ ให้เจือจางน้ำยาฆ่าเชื้อในช่องปาก 125 มลในน้ำ 125 มล. น้ำยาฆ่าเชื้อจะมีความก้าวร้าวน้อยลงและไม่ระคายเคืองผิวหนังบริเวณที่เจาะร่างกาย- อย่าใช้น้ำยาบ้วนปากที่สดชื่นเพราะจะไม่ช่วยอะไรนอกจากปิดบังลมหายใจ
-
ระวังอย่าทำความสะอาดที่เจาะมากเกินไป สิ่งนี้จะป้องกันไม่ให้การรักษาเกิดขึ้นอย่างถูกต้อง ลิ้นสีขาวหรือสีเหลืองอาจบ่งบอกว่าการเจาะทะลุไปมากเกินไป
วิธีการ 2 ล้างด้วยเกลือทะเล
-
นอกจากน้ำยาบ้วนปากหลังอาหารทุกมื้อแล้วการล้างด้วยน้ำเกลือจะช่วยรักษาโรคได้ -
เริ่มต้นด้วยการเทน้ำประมาณ 250 มล. ลงในถ้วยที่สะอาดแล้วทิ้ง เพิ่มเกลือทะเลหนึ่งช้อนชาหนึ่งในสี่และคลุกเคล้าจนเกลือละลาย -
บ้วนปากด้วยน้ำยาเป็นเวลาประมาณ 15 วินาที ทำการล้างน้ำเกลือหลังจากสูบบุหรี่หรือดื่มสิ่งอื่นนอกจากน้ำขวด- นักเจาะและนักเจาะบางคนได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากโดยการแทนที่น้ำยาบ้วนปากอ่อนด้วยน้ำยาบ้วนปากน้ำเกลือ
- นักเจาะและนักเจาะบางคนได้ผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพมากโดยการแทนที่น้ำยาบ้วนปากอ่อนด้วยน้ำยาบ้วนปากน้ำเกลือ
วิธีการ 3 จาก 3: การแปรงฟัน
-
ในช่วงสัปดาห์แรกหลังจากเจาะลิ้นของคุณขอแนะนำให้ใช้แปรงฟันหน้าเท่านั้น สัปดาห์ที่สองคุณสามารถแปรงด้านล่างและแปรงลิ้นเบา ๆ -
มันเป็นสิ่งสำคัญที่จะแปรงฟันของคุณสามครั้งต่อวันในระหว่างการรักษา การแปรงฟันลดปริมาณแบคทีเรียและคราบสกปรกในปาก -
ขอแนะนำให้ใช้แปรงสีฟันขนนุ่มใหม่ในช่วงระยะเวลาการรักษาครั้งแรก คุณต้องแปรงเคล็ดลับและก้านของการเจาะเบา ๆ มิฉะนั้นแผ่นโลหะทันตกรรม (เงินฝากสีขาว) จะเริ่มสะสมบน -
แปรงเจาะทุกวันเพื่อป้องกันไม่ให้คราบจุลินทรีย์จากการขึ้นรูป
วิธีที่ 4 ข้อควรพิจารณาอื่น ๆ
- ของเหลวที่เย็นและน้ำแข็งสามารถช่วยลดอาการบวมได้ ไอศครีมน้ำไอศครีมและโยเกิร์ตแช่แข็งมีประสิทธิภาพในการลดอาการบวม แต่อย่าลืมล้างปากด้วยน้ำเกลือหรือน้ำยาบ้วนปากอ่อน ๆ หลังรับประทานอาหาร (ไม่จำเป็นถ้าคุณใช้ เพียงน้ำแข็งบริสุทธิ์) อาการบวมมีแนวโน้มที่จะมีอายุระหว่างสามถึงห้าวัน
- Libuprofen: หากคุณมีความไวมากยาต้านการอักเสบ nonprescription เช่น libuprofen (Advil, Motrin เป็นต้น) อาจช่วยลดอาการบวมและปวดได้
- พยายามหลีกเลี่ยงการรับประทานยาสูบเคี้ยวหมากฝรั่งกัดเล็บและดื่มด่ำกับนิสัยโดยใช้ปากของคุณ กิจกรรมเหล่านี้สามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและยืดอายุการรักษา
- อย่าลืมว่าการเจาะเป็นแผล ปวดบวมเปลี่ยนสีและแม้กระทั่งเลือดมีเลือดออกและการระคายเคืองเป็นเรื่องปกติ หากลิ้นของคุณบวมจนเจาะลงไปแล้วให้ไปหาก้านที่ยาวกว่าสำหรับนักเจาะของคุณ หากลิ้นของคุณบวมอย่าลบการเจาะ! คุณจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ นอกจากนี้ในระหว่างกระบวนการบำบัดของแผลใด ๆ มันเป็นธรรมชาติที่ของเหลวสีเหลือง (ที่มีเซลล์ที่ตายแล้วและพลาสมาเลือด) จะถูกหลั่ง ของเหลวนี้จะแห้งและจะนำไปฝากในการลงคะแนนการเจาะของคุณ หากต้องการลบอย่างถูกต้องให้ทำตามคำแนะนำในบทความด้านบน
- กินอาหารที่อุดมด้วยสารอาหารตลอดทั้งวัน พิจารณาอาหารเสริมของคุณด้วยอาหารเสริมวิตามินซี (3,000 มก. ต่อวันเช่นแร่แอสคอร์เบต) และสังกะสี (120 กรัมทุกวันสำหรับผู้ชายและ 60 กรัมสำหรับผู้หญิง) อาหารเสริมเหล่านี้มีประสิทธิภาพสูงสุดในช่วงสองหรือสามสัปดาห์แรกของกระบวนการบำบัด หากคุณมีความกระฉับกระเฉง (ตัวอย่างเช่นคุณทำงานหนักออกกำลังกายเป็นประจำ ฯลฯ ) อาหารที่อุดมด้วยสารอาหารและอาหารเสริมวิตามินรวมสามารถช่วยให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานได้อย่างถูกต้อง
- หลีกเลี่ยงการลงสระว่ายน้ำอ่างน้ำร้อนทะเลสาบ ฯลฯ น้ำเหล่านี้อาจไม่สะอาดและก่อให้เกิดการติดเชื้อ
- ทดสอบเคล็ดลับในการเจาะ (ลูกบอลหินลูกเต๋า ฯลฯ ) เพื่อดูว่าพวกเขาจะเมาอย่างน้อยสัปดาห์ละครั้ง ก่อนอื่นให้ล้างมือด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย ใช้นิสัยในการตรวจสอบเคล็ดลับในช่วงเวลาที่คุณสวมใส่เจาะ ข้อควรจำ: คุณต้องขันทิปทั้งหมดที่ขันให้แน่นโดยหมุนตามเข็มนาฬิกา
- อย่าเจาะเครื่องสำอางเช่นเมคอัพผลิตภัณฑ์ผมโลชั่น ฯลฯ ผลิตภัณฑ์เหล่านี้มีส่วนผสมต่าง ๆ มากมายและอาจทำให้เกิดการระคายเคืองและการติดเชื้อ
- พยายามหลีกเลี่ยงการเล่นซอกับการเจาะของคุณในช่วงระยะเวลาการรักษาเบื้องต้น หากคุณสัมผัสมันคุณสามารถระคายเคืองลิ้นของคุณและยืดเวลาการรักษา แม้หลังจากการรักษาเสร็จสิ้นให้หลีกเลี่ยงการเสียดสีมากเกินไประหว่างการเจาะและเหงือกหรือฟัน หากคุณมีการเจาะลิ้นคุณสามารถแทนที่เคล็ดลับ (ลูกบอล ฯลฯ ) ด้วยปลายอะคริลิคเพื่อลดความเข้มของแรงเสียดทานที่เกิดจากโลหะแข็งในปากของคุณ
- อย่าปล่อยให้เจาะออกจากหลุมนานเกินไป! หากคุณจำเป็นต้องลบออกให้แทนที่ด้วยการเจาะแบบโปร่งใส (เรียกว่า "ตัวยึด") หรือวางกลับอย่างรวดเร็ว อาจใช้เวลาสักครู่เพื่อให้รูในลิ้นปิด
- ในช่วงระยะเวลาการรักษาการเจาะจะต้องอยู่ในสถานที่เพื่อให้การอพยพเสร็จสิ้นอย่างถูกต้อง หากมีขนาดใหญ่เกินไปสำหรับการอพยพที่ดีคุณสามารถขอให้นักเจาะมืออาชีพทำการแทนที่ด้วยการเจาะที่ละเอียดกว่า หากคุณลบการเจาะของคุณเร็วเกินไปหลุมสามารถปิดได้เมื่อติดเชื้อซึ่งจะดักจับเชื้อในภาษาของคุณและนำไปสู่ภาวะแทรกซ้อนที่ต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ หากคุณรู้สึกว่าการหลั่งปกติหนาขึ้นและเข้มขึ้นให้ไปพบแพทย์เพื่อรับการรักษาขั้นสูง (เช่นยาปฏิชีวนะ)
- อย่าใช้ donguent ที่มีส่วนผสมของน้ำมัน (บาซิทราซิน, อื่น ๆ ), เปอร์ออกไซด์, แอลกอฮอล์, เบทาดีน, ไดโอดหรือผลิตภัณฑ์ต่อต้านแบคทีเรีย สารเหล่านี้สามารถรักษาให้หายได้นานและป้องกันไม่ให้ดำเนินการอย่างถูกต้อง
- จำไว้ว่าถ้าคุณไม่ทำความสะอาดการเจาะคุณจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ
- หากคุณมีการเจาะลิ้นอย่าใช้น้ำยาบ้วนปากตามปกติเพราะอาจทำให้สถานการณ์แย่ลง
- อย่าแตะที่การเจาะยกเว้นการทำความสะอาดหรือตรวจสอบว่าสกรูถูกต้อง อย่าลืมล้างมือ!
- อย่ายุ่งเกี่ยวกับการเจาะของคุณ หากคุณรู้ว่าคุณกำลังทำอยู่ให้หยุดทันที
- หากคุณเพิ่งเจาะลิ้นอย่ากินเร็วเกินไป คุณสามารถกัดการเจาะและฉีกลิ้นของคุณได้อย่างง่ายดาย ขอแนะนำให้รอสองวันก่อนกินอาหารแข็ง