ผู้เขียน: Eugene Taylor
วันที่สร้าง: 16 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม by หมอแอมป์  [Dr. Amp Guide👨‍⚕️& Dr.Amp Podcast]
วิดีโอ: 5 สุดยอดวิตามินและแร่ธาตุบำรุงผม by หมอแอมป์ [Dr. Amp Guide👨‍⚕️& Dr.Amp Podcast]

เนื้อหา

ในบทความนี้: ทำความสะอาดและขัดผิวชุ่มชื้นและปกป้องผิวโกนหนวดและตัดแต่งผมอ้างอิง

ในฐานะผู้ชายคุณได้รับการสอนว่าคุณเพียงแค่ล้างหน้าด้วยสบู่และเช็ดด้วยการถูเพื่อดูแล คุณไม่ควรทำให้เรื่องนี้กลายเป็นฝันร้าย แต่คุณสามารถสร้างความแตกต่างได้อย่างแท้จริงโดยการเพิ่มขั้นตอนพิเศษบางอย่างถ้าคุณต้องการให้ผิวของคุณดูมีสุขภาพที่ดี คุณจะสามารถมีผิวที่สวยงามได้โดยการทำความสะอาดโดยการขัดผิวโดยการนวดและการโกน


ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 ทำความสะอาดและผลัดเซลล์ผิว

  1. ค้นหาผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ปรับให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ น้ำยาทำความสะอาดที่ดีจะช่วยให้คุณทำความสะอาดผิวของคุณอย่างทั่วถึงและขจัดสิ่งสกปรกที่อยู่ในรูขุมขนและทำให้เกิดความไม่สมบูรณ์ อย่าใช้สบู่ธรรมดาเพราะอาจทำให้ผิวของคุณแห้งและทำให้เกิดเกล็ดและระคายเคือง เลือกน้ำยาทำความสะอาดที่ดีที่ทำจากสารธรรมชาติที่ออกแบบมาโดยเฉพาะสำหรับสภาพผิวของคุณไม่ว่าจะแห้งมันเยิ้มหรืออยู่ระหว่าง
    • ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่ใช้น้ำมันเป็นวิธีที่ยอดเยี่ยมในการทำความสะอาดผิวของคุณสิ่งนี้อาจดูไม่สมเหตุสมผล แต่ด้วยการใช้น้ำมันผสมกันในการชำระล้างผิวคุณจะกำจัดสิ่งสกปรกที่อาจทำให้ใบหน้าของคุณระคายเคือง มันเป็นตัวเลือกที่ยอดเยี่ยมสำหรับผู้ชายทุกคนโดยไม่คำนึงถึงสภาพผิวของพวกเขาโดยเฉพาะอย่างยิ่งผู้ที่เจือ
    • หากคุณมีผิวแห้งล้างหน้าด้วยน้ำนมหรือครีมล้างหน้า
    • หากคุณมีผิวธรรมดาให้ใช้เจลล้างหน้า
    • หากคุณต้องการใช้น้ำยาทำความสะอาดที่มีส่วนผสมระบุไว้เพื่อต่อสู้กับสิวให้เลือกใช้ที่มีกรดซาลิไซลิกกรดไกลโคลิกหรือเบนโซอิลเปอร์ออกไซด์ พวกเขามีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรียและควรจะมีประสิทธิภาพต่อปัญหาสิว



  2. ล้างหน้าวันละครั้ง คุณสามารถทำให้ผิวหน้าของคุณแห้งโดยการล้างหน้ามากกว่าวันละครั้ง เลือกที่จะล้างหน้าในตอนเช้าหรือตอนเย็น แต่ไม่ใช่ทั้งสองอย่าง ถ้าคุณต้องการที่จะเย็นในระหว่างวันโรยใบหน้าด้วยน้ำเย็นหรือน้ำอุ่นโดยไม่ต้องใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดใด ๆ
    • อย่าใช้น้ำร้อน น้ำร้อนทำให้ผิวแห้งดังนั้นคุณควรใช้น้ำเย็นหรือน้ำอุ่นแทน
    • หากคุณมีเคราให้หลีกเลี่ยงการใช้ครีมล้างหน้า ล้างออกด้วยแชมพู 2 ถึง 4 ครั้งต่อสัปดาห์และเสร็จสิ้นโดยใช้น้ำมันหรือบาล์ม
    • ใช้ผ้าขนหนูเช็ดหน้าแทนการถู หากคุณทำร้ายผิวของคุณเธออาจผ่อนคลายด้วยเวลา
    • หากคุณมีเคราให้ถูผิวที่อยู่ด้านล่างเพื่อทำความสะอาดอย่างถูกต้อง


  3. อย่าวางตัวเองบนเตียงพร้อมกับครีมกันแดดหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ บนใบหน้า หากคุณใช้ครีมกันแดดกับใบหน้าในระหว่างวันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณล้างหน้าก่อนเข้านอน ครีมกันแดดที่คุณใช้อาจมีสารที่อาจทำลายผิวของคุณหากคุณปล่อยให้มันทำงานตลอดทั้งคืน ในทางกลับกันถ้าคุณยังไม่ได้ตีหรือถ้าคุณไม่ใส่ครีมกันแดดในระหว่างวันคุณสามารถให้ผิวได้พักผ่อนโดยไม่ต้องทำความสะอาดและใช้น้ำยาทำความสะอาดในวันถัดไป



  4. ขัดผิวของคุณทุกสองหรือสามวัน โดยการใช้การขัดผิวหน้าหรือแปรงขัดผิวคุณสามารถกำจัดผิวที่ตายแล้วและสิ่งสกปรกที่ไม่หายไปในระหว่างการทำความสะอาดทุกวัน การขัดผิวจะช่วยให้ผิวมีสุขภาพดีและกระจ่างใส นี่เป็นการเตรียมใบหน้าเพื่อการโกนโดยการทำให้เส้นผมและผิวหนังอ่อนนุ่มลงช่วยให้คุณโกนหนวดได้นุ่มขึ้นโดยไม่ต้องบาดหรือระคายเคือง
    • เมื่อคุณขัดผิวด้วยเครื่องขัดผิวหน้าให้ใช้ exfoliator ลูบไล้เบา ๆ บนใบหน้าเป็นวงกลมแล้วล้างออก
    • คุณสามารถขัดหน้าได้อย่างมีประสิทธิภาพโดยใช้แปรงขัดผิว ซื้อแปรงที่ออกแบบมาสำหรับใบหน้าโดยเฉพาะ ก่อนทำความสะอาดผิวหน้าให้ใช้แปรงนี้เพื่อกำจัดผิวที่ตายแล้ว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผิวแห้งก่อนใช้แปรงเพราะจะไม่สามารถใช้งานได้ดีกับผิวที่เปียก

ส่วนที่ 2 เพิ่มความชุ่มชื้นและปกป้องผิวของคุณ



  1. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ทุกวัน ไม่ว่าจะเป็นครีมน้ำมันอ่อนหรือผลิตภัณฑ์อื่น ๆ จะดีกว่าเสมอที่คุณให้ความชุ่มชื้นแก่ผิววันละครั้งหลังทำความสะอาด ด้วยวิธีนี้ผิวของคุณจะรักษาความยืดหยุ่นทั้งหมดและคุณจะหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของอาการคันหรือ scours เลือกมอยเจอร์ไรเซอร์ที่ดีปรับให้เหมาะกับสภาพผิวของคุณ
    • หากผิวของคุณค่อนข้างแห้งให้เลือกครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมเช่นน้ำมันมะกอกน้ำมันอาร์แกนน้ำมันเชียลาหรือลาโนลิน
    • หากผิวของคุณค่อนข้างมันให้เลือกครีมบำรุงผิวที่มีส่วนผสมที่นุ่มนวลซึ่งจะไม่อยู่บนผิวของคุณตลอดทั้งวัน
    • หากคุณมีหนวดมีเคราคุณสามารถใช้น้ำมันที่มีขนอ่อน ๆ


  2. ไล่น้ำตัวเองรอบดวงตา หากคุณไม่ต้องการให้ใบหน้าชุ่มชื้นให้ใช้ครีมรอบดวงตาอย่างน้อย ผิวที่พบมีแนวโน้มที่จะลดลงเมื่อเวลาผ่านไปและนั่นคือเหตุผลที่คุณควรใช้ครีมเพื่อป้องกันการปรากฏของริ้วรอย มันสำคัญยิ่งกว่าที่จะให้ความชุ่มชื้นบริเวณดวงตาสำหรับผู้สูงวัยและไม่เคยสายเกินไปที่จะเริ่มทำทุกวัน
    • ไม่จำเป็นต้องไปที่ห้างสรรพสินค้าเพื่อซื้อครีมราคาแพงเกินไป คุณสามารถใช้ครีมบำรุงผิวที่เรียบง่ายหรือใช้น้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยทารอบดวงตา
    • จำไว้ว่าการใช้โลชั่นเพิ่มความชุ่มชื้นทั่วไปสำหรับดวงตาของคุณสามารถอุดตันรูขุมขนและทำให้เกิดลักษณะของกุ้งยิง


  3. ชุ่มชื้นริมฝีปากของคุณ ผิวหนังบนริมฝีปากไม่ได้มีต่อมน้ำมันมากพอ ๆ กับใบหน้าดังนั้นริมฝีปากมักจะแห้งและแตกง่าย ใช้ลิปบาล์มหรือน้ำมันมะพร้าวเล็กน้อยเพื่อให้ริมฝีปากแข็งแรง คุณอาจจำเป็นต้องใช้บาล์มบ่อยขึ้นในฤดูหนาว


  4. ใช้ครีมกันแดด ผิวหน้ามีความไวต่อแสงแดดมากขึ้นดังนั้นสิ่งสำคัญคือการใช้ครีมกันแดดทุกครั้งที่ออกไปข้างนอก คุณสามารถฆ่านกสองตัวด้วยมอยเจอร์ไรเซอร์ที่มีดัชนีแสงอาทิตย์เท่ากับ 15 ในช่วงฤดูหนาวและ 30 ในช่วงฤดูร้อน อย่าลืมปกป้องริมฝีปากของคุณจากแสงแดดในช่วงฤดูหนาว
    • แว่นตากันแดดในช่วงฤดูร้อนยังสามารถปกป้องผิวบอบบางรอบดวงตา

ตอนที่ 3 โกนและตัดผม



  1. ใช้มีดโกนที่ดี ไม่ว่าคุณจะโกนขนทั้งหมดบนใบหน้าของคุณหรือมีหนวดหรือเคราคุณควรโกนหนวดบางส่วนของใบหน้าเป็นครั้งคราว รับมีดโกนคุณภาพดีแทนการซื้อมีดโกนแบบใช้แล้วทิ้งที่มีราคาถูกที่สุด ผิวของคุณจะดูดีและมีสุขภาพดีขึ้นหากคุณใช้มีดโกนที่ออกแบบมาสำหรับการโกนหนวดแนบสนิท
    • หากคุณใช้มีดโกนแบบใช้แล้วทิ้งต้องแน่ใจว่าได้เลือกยี่ห้อที่ผลิตใบมีดโกนแบบคู่ มันจะมีประสิทธิภาพมากขึ้นและจะช่วยให้คุณโกนหนวดได้ดีกว่าด้วยใบมีดเดี่ยว
    • คุณสามารถใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้าได้หากไม่ต้องการโกนหนวดแบบแนบสนิท คุณจะต้องใช้มันกับผิวแห้ง
    • มีดโกนแบบตรงจะทำให้การโกนแม่นยำยิ่งขึ้น หากคุณตัดสินใจซื้อเครื่องโกนหนวดแบบตรงคุณจะต้องฝึกฝนการใช้งานก่อนที่จะโกนหนวดได้โดยไม่ต้องตัดออก


  2. ล้างหน้าด้วยน้ำอุ่น น้ำอุ่นช่วยให้ผิวและเส้นผมนุ่มขึ้นทำให้การโกนง่ายขึ้น นอกจากนี้ยังเป็นสิ่งสำคัญมากในการทำความสะอาดผิวของคุณเพื่อกำจัดสิ่งสกปรกและแบคทีเรียที่อาจเป็นในกรณีที่คุณตัดตัวเอง


  3. ใช้โฟมโกนหนวดกับผิวที่เปียกของคุณ สิ่งนี้จะหล่อลื่นใบหน้าของคุณเพื่อที่มีดโกนจะติดอยู่โดยไม่เกาะติด อย่าโกนใบหน้าให้แห้งหรือครีมยกเว้นว่าคุณใช้เครื่องโกนหนวดไฟฟ้า
    • พยายามหาโฟมหรือเจลโกนหนวดที่ไม่มีสารเคมีมากเพราะอาจทำให้ผิวแห้งหรือระคายเคือง
    • ปล่อยให้โฟมพักบนใบหน้าสักครู่เพื่อให้ผิวและผมนุ่มยิ่งขึ้นก่อนโกนหนวด


  4. ใช้เทคนิคที่เหมาะสมสำหรับการโกนของคุณ ไม่จำเป็นต้องกดที่มีดโกนในขณะที่คุณเดินผ่านใบหน้า หากใบมีดคมพอสมควรมีดโกนจะทำงานทุกอย่าง ให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามทิศทางของการเจริญเติบโตของเส้นผมเพื่อการโกนที่มีประสิทธิภาพและปลอดภัย อย่าโกนในทิศทางตรงกันข้ามกับการเจริญเติบโตของเส้นผม
    • หากคุณต้องการโกนหนวดเคราที่โตขึ้นหลายวันให้ตัดมันด้วยกรรไกรก่อน ตัดให้สั้นที่สุดก่อนโกนหนวด
    • จุ่มมีดโกนลงในน้ำอุ่นเพื่อทำความสะอาดทุกสองหรือสามนาทีในขณะที่โกนหนวด
    • เหยียดผิวของคุณเพื่อให้เรียบในขณะที่โกนหนวดเพื่อโกนหนวดให้แนบสนิทที่สุด


  5. ล้างหน้าเมื่อเสร็จแล้ว ใช้น้ำเย็นเพื่อบรรเทาใบหน้าและลดเลือดออกจากบาดแผลใด ๆ ล้างหน้าด้วยผ้าสะอาดอย่าถู


  6. ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ ใช้ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้นที่จะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองที่เกิดจากการโกนหนวด ตรวจสอบให้แน่ใจว่าใช้ผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีส่วนผสมบางอย่างที่สามารถเผาไหม้ได้หากคุณทาหลังจากโกนหนวด


  7. ตัดหนวดหรือเคราของคุณ ใช้กรรไกรปลายแหลมเพื่อตัดขนที่เหลืออยู่บนใบหน้าของคุณเพื่อให้รูปทรงที่สะอาด
คำแนะนำ



  • ให้ความสนใจเป็นพิเศษกับหน้าผากและคิ้วเนื่องจากบริเวณเหล่านี้มักมีเหงื่อสะสมมากกว่าส่วนอื่น ๆ ของใบหน้า
  • ล้างหน้าด้วยน้ำเย็นเพื่อบรรเทาและปิดรูขุมขนหลังจากการโกนหนวด
  • หากผิวของคุณตอบสนองได้ง่ายให้ใช้ Sudocream ในตอนเย็นสองหรือสามครั้งต่อสัปดาห์ มันเหมาะสำหรับสิวหัวดำผิวและดีมากสำหรับผิวแห้ง
  • น้ำร้อนจะเปิดรูขุมขนและทำให้การทำความสะอาดง่ายขึ้นในสองขั้นตอนแรก
  • คำแนะนำผลิตภัณฑ์: King Of Shaves ผลิตผลิตภัณฑ์โกนหนวด "ดีที่สุด" เจลของพวกเขาทำโฟมเล็กน้อยดังนั้นคุณสามารถดูว่าคุณโกนหนวดที่ไหนและหล่อลื่นผิวได้ดีกว่าผลิตภัณฑ์อื่น ๆ นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับผลิตภัณฑ์ภายใต้แบรนด์ดังกล่าวสำหรับผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่เรียกว่า "XCD" เหล่านี้เป็นผลิตภัณฑ์ที่ดีที่สุดที่มีอยู่โดยไม่ต้องไปร้านแฟนซีและคุณสามารถหาซื้อได้ในร้านขายยา ผลิตภัณฑ์เหล่านี้รวมถึงมอยเจอร์ไรเซอร์ผลิตภัณฑ์คอนทัวร์รอบดวงตามอยส์เจอไรเซอร์ปรับผิวสีแทนสำหรับสีธรรมชาติผลิตภัณฑ์ให้ความชุ่มชื่นปรับผิวสีแทนพร้อมผลลัพธ์ในทันทีและเซรั่มที่ซึมซาบสู่ผลิตภัณฑ์เพิ่มความชุ่มชื้น เสียงที่มีสุขภาพดีและน่าเบื่อ Nivea For Men ยังมีผลิตภัณฑ์ที่ยอดเยี่ยมและขอแนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดผิวหน้า, exfoliators, ฟื้นฟู Q10 โลชั่นและโลชั่นหลังโกนหนวดโลชั่น นอกจากนี้คุณยังจะได้พบกับการขัดหน้าที่ยอดเยี่ยมภายใต้แบรนด์ St Ives สำหรับผิวที่บอบบางต่อการระคายเคืองลองใช้ Biore หรือยี่ห้ออื่น สำหรับมีดโกนนั้น Mach 3 Turbo ทำงานได้ดีมาก
  • หากคุณต้องการคุณสามารถใช้น้ำยาทำความสะอาดอ่อน ๆ ในขณะที่ล้างหน้าหลังจากโกนหนวด แนะนำให้ใช้ผลิตภัณฑ์สำหรับผิวที่บอบบางโดยไม่ต้องย้อมหรือน้ำหอมหลังการโกน
คำเตือน
  • หลีกเลี่ยงโลชั่นหลังโกนหนวดที่มีแอลกอฮอล์เพราะอาจทำให้ผิวของคุณแห้งและทำให้รู้สึกแสบร้อน
  • แม้ว่า exfoliants มีด้านที่ดีของพวกเขาคุณควรใช้พวกเขาเพียงครั้งเดียวหรือสองครั้งต่อสัปดาห์ หากคุณใช้บ่อยเกินไปผลิตภัณฑ์ที่มี microbeads อาจ กัดเซาะ ผิวสุขภาพดีและทำให้เกิดริ้วรอยก่อนวัยของผิวเช่นเดียวกับริ้วรอย พยายามขัดผิวของคุณในวันเสาร์และใช้โฟมล้างหน้าหรือครีมเมนทอลในช่วงที่เหลือของสัปดาห์
  • อย่าคาดหวังปาฏิหาริย์กับผลิตภัณฑ์ราคาถูก หากคุณใช้มีดโกนโกนแบบใช้แล้วทิ้งกับโฟมโกนหนวดระดับพรีเมี่ยมคาดว่าจะมีบาดแผลและผิวหนังจำนวนมากที่ดูเหมือนหนังที่มีขนคุด อย่าแม้แต่คิดเกี่ยวกับการใส่ตัวเองในการโกนรางวัลที่หนึ่งหลังจาก มันเหมือนกับว่าคุณกำลังดื่มแอลกอฮอล์ 90 องศาบนใบหน้าของคุณ ทำไมคุณต้องเผาใบหน้าหลังจากโกนหนวด? ปลอบประโลมด้วยผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมเพื่อให้อากาศที่มีสุขภาพดีหลีกเลี่ยงการหย่อนและสร้างตาชั่ง

กระทู้ยอดนิยม

วิธีการใช้งานด้วยเศษส่วน

วิธีการใช้งานด้วยเศษส่วน

ในบทความนี้: การทำความเข้าใจสิ่งที่เป็นเศษส่วนการทำงานกับเศษส่วนและหมายเลขเศษส่วนการบวกและการลบเศษส่วนคูณและหารเศษส่วนสายย่อยที่มีเศษส่วนหลายค่าสรุปการส่งการอ้างอิง สำหรับนักเรียนบางคนเมื่อการศึกษาเศษ...
วิธีตัดการเชื่อมต่อ diCloud บน iPhone หรือ iPad

วิธีตัดการเชื่อมต่อ diCloud บน iPhone หรือ iPad

ในบทความนี้: ใช้ iO 10.3 หรือใหม่กว่าใช้ iO 10.2.1 ขึ้นไป เรียนรู้วิธีลงชื่อออกจาก iCloud จากเมนูการตั้งค่าของ iPad หรือ iPhone ของคุณ ไปที่การตั้งค่า iPhone ของคุณ แอปพลิเคชั่นนี้แสดงโดยเฟืองสี...