วิธีการใส่คอนแทคเลนส์

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การเลือกคอนแทคเลนส์ชนิดหนึ่ง
• ส่วนที่ 2 สวมใส่เลนส์
• ส่วน 3 ดูแลเลนส์ของคุณ

พวกเราหลายคนชอบคอนแทคเลนส์ธรรมชาติกับแว่นตา หากคุณต้องการที่จะสวมใส่คอนแทคเลนส์พูดคุยกับจักษุแพทย์ของคุณเพื่อตรวจสอบประเภทที่ดีที่สุดสำหรับคุณ แพทย์จะสอนวิธีดูแลดวงตาและเลนส์ของคุณ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การเลือกคอนแทคเลนส์ชนิดหนึ่ง

1. 
   

   
   มีการตรวจตา หากคุณต้องการที่จะสวมใส่คอนแทคเลนส์ก่อนอื่นคุณจะต้องมีการตรวจสอบอย่างละเอียดเพื่อตรวจสอบว่าคุณสามารถสวมใส่เลนส์ชนิดใด คอนแทคเลนส์สามารถแก้ไขปัญหาต่อไปนี้
   • สายตาสั้น คนที่สายตาสั้นสามารถมองเห็นได้อย่างใกล้ชิด แต่วัตถุที่อยู่ห่างไกลดูคลุมเครือ
   • Lhypermétropie คนมองการณ์ไกลมองเห็นได้ดีจากระยะไกล แต่ทุกสิ่งที่อยู่ใกล้พวกเขาดูเหมือนจะคลุมเครือ
   • สายตายาว สายตายาวตามวัยมีช่วงเวลาที่ยากลำบากในการมองใกล้ชิดเมื่ออายุมากขึ้น ความผิดปกติของการมองเห็นนี้มักจะรู้สึกถึงวัยกลางคน
   • Lastigmatisme ข้อบกพร่องในการมองเห็นนี้เกิดจากความไม่สมบูรณ์ของรูปร่างของดวงตา เป็นผลให้วิสัยทัศน์มีเมฆมาก
   • ความดาลตัน คนตาบอดสีไม่สามารถรับรู้สีที่แน่นอนหรือทำให้สับสนสองสีที่ต่างกัน ดาลตันนิยมสีแดง - เขียวซึ่งป้องกันไม่ให้บุคคลแตกต่างระหว่างสีเขียวและสีแดงเป็นเรื่องธรรมดาที่สุดในหมู่มนุษย์

2. 
   

   
   
   
   กำหนดประเภทของเลนส์ที่คุณต้องการ เลนส์บางตัวสามารถสวมใส่ได้ระหว่างวันและเลนส์อื่น ๆ ในเวลากลางคืนเท่านั้น จักษุแพทย์จะทำการวัดสายตาของคุณเพื่อมอบคอนแทคเลนส์ตามขนาดของคุณและสวมใส่สบาย เมื่อคุณทราบความต้องการของคุณแล้วคุณสามารถเลือกเลนส์ประเภทต่างๆ
   • คอนแทคเลนส์ที่อ่อนนุ่ม ขดเหล่านี้เพื่อให้พอดีกับดวงตา พวกเขาสามารถแก้ไขสายตาสั้น, สายตายาว, สายตาเอียงสุดท้าย, สายตายาวตามอายุหรือการรวมกันของความผิดปกติเหล่านี้ พวกเขาสมบูรณ์แบบสำหรับกีฬาและผู้คนที่กระตือรือร้น
   • คอนแทคเลนส์ที่แข็ง เลนส์เหล่านี้มักให้มุมมองที่ชัดเจนกว่าเลนส์แบบนิ่มและสามารถแก้ไขข้อบกพร่องทางสายตาส่วนใหญ่ได้ พวกเขายังมีความเสี่ยงต่ำของการติดเชื้อที่ตาเพราะพวกเขาสามารถซึมผ่านก๊าซซึ่งหมายความว่าตาสามารถหายใจผ่าน หากคุณดูแลพวกเขาเป็นอย่างดีบางครั้งคุณสามารถใช้มันเป็นเวลา 3 ปี อย่างไรก็ตามบางคนพบว่าพวกเขาอึดอัด
   • เลนส์ไฮบริด เลนส์เหล่านี้แข็งตรงกลางและมีความยืดหยุ่นรอบนอก เหมาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีดวงตาเป็น keratoconus ซึ่งสอดคล้องกับกระจกตาที่มีเส้นโค้งที่ผิดปกติ

3. 
   

   
   
   
   พิจารณางบประมาณและไลฟ์สไตล์ของคุณ ข้อดีของเลนส์แข็งคือคุณสามารถใช้เลนส์คู่เดียวกันได้นานถึง 3 ปีหากใบสั่งยาของคุณยังคงเหมือนเดิม อย่างไรก็ตามหลายคนพบว่าเลนส์นุ่มสบายกว่า หากคุณเลือกใช้เลนส์แบบนิ่มรู้ว่าคุณสามารถเลือกได้หลายตัวเลือกขึ้นอยู่กับไลฟ์สไตล์และงบประมาณของคุณ
   • เลนส์ทุกวัน: นี่เป็นตัวเลือกที่ถูกที่สุด แต่ต้องใช้ความระมัดระวังมากที่สุด คุณจะต้องลบพวกเขาทุกคืนและทำความสะอาด
   • เลนส์รายวันที่ใช้แล้วหมด: สวมใส่เพียงวันเดียวเท่านั้นก่อนจะถูกโยนทิ้ง
   • เลนส์ที่สวมใส่ถาวร: เลนส์เหล่านี้สามารถสวมใส่ได้ทั้งกลางวันและกลางคืนนานถึง 1 สัปดาห์ ตัวเลือกนี้จะเหมาะกับคนที่มีงานยุ่งและลืมที่จะถอดเลนส์ในตอนเย็น อย่างไรก็ตามจะไม่เหมาะสำหรับผู้ที่มีแนวโน้มว่าจะติดเชื้อทางตาหรือแพ้ บางยี่ห้อสามารถสวมใส่ได้นานถึง 30 วัน
   • เลนส์ที่ใช้แล้วทิ้ง: เลนส์เหล่านี้เป็นเลนส์ที่ต้องใช้ความพยายามน้อยที่สุด พวกเขาจะสวมใส่ในระหว่างวัน (และคุณต้องลบพวกเขาก่อนนอน) และสุดท้ายในช่วงเวลาหนึ่งจากไม่กี่สัปดาห์จนถึงไม่กี่เดือนขึ้นอยู่กับประเภทที่คุณเลือก พวกเขามีราคาแพงกว่า

4. 
   

   
   อย่าใส่เลนส์แฟนซี หากเลนส์ที่เปลี่ยนสีดวงตาของคุณหรือรูปร่างของรูม่านตาเป็นเรื่องสนุกพวกเขาก็สามารถทำลายดวงตาได้เช่นกัน หากคุณต้องการใส่เลนส์สีให้ปรึกษาจักษุแพทย์ของคุณเพื่อขอคำแนะนำและขอให้เขาแนะนำผลิตภัณฑ์ที่ปลอดภัย
   • คอนแทคเลนส์เป็นอุปกรณ์ทางการแพทย์และต้องใช้อย่างถูกวิธี ในฝรั่งเศสการขายเลนส์สีไม่ได้ จำกัด อยู่ที่ร้านแว่นตาและคุณสามารถซื้อได้ทางอินเทอร์เน็ตหรือในร้านเครื่องสำอางหรือร้านปลอมตัว คุณควรตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลิตภัณฑ์ที่คุณใช้ปลอดภัยอยู่เสมอ
   • การขาดที่ไม่ได้ขนาดที่เหมาะสมอาจเกาพื้นผิวของตาทำให้เกิดการติดเชื้อและในบางกรณีทำให้คุณตาบอด
   • ซื้อเลนส์ตามคำแนะนำของจักษุแพทย์หรือจักษุแพทย์เท่านั้น

ส่วนที่ 2 สวมใส่เลนส์

1. 
   

   
   ใส่เลนส์ของคุณอย่างถูกต้อง นี้จะต้องมีการฝึกฝน แต่หลังจากไม่กี่วันคุณจะทำอย่างรวดเร็วและง่ายดาย ทำตามขั้นตอนด้านล่าง
   • ล้างมือให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง วิธีนี้จะป้องกันไม่ให้คุณถ่ายโอนฝุ่นหรือแบคทีเรียเข้าไปในดวงตาซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อ
   • ใช้เลนส์ที่ปลายนิ้วชี้ด้านเว้าสร้างชามขนาดเล็กหันขึ้น
   • หันหน้าไปทางกระจกใช้นิ้วกลางดึงเปลือกตาล่างและขนตาล่าง
   • วางเลนส์บนพื้นผิวตาของคุณ ขอบล่างของเลนส์ควรสบตาคุณก่อน คุณจะวางขอบด้านล่างบนส่วนสีขาวของตาเหนือจุดที่คุณดึงเปลือกตาลง
   • บีบเลนส์บนผิวหน้าของดวงตาจนกว่าคุณจะรู้สึกถึงสิ่งที่มันติดอยู่ เมื่อคุณเอานิ้วออกเลนส์ควรลอยบนพื้นผิวของดวงตาหากต้องการปรับให้อยู่ในตำแหน่งที่เหมาะสมให้กะพริบ
   • หากคุณใส่เลนส์เป็นครั้งแรกแพทย์อาจแนะนำให้คุณใส่พวกเขาเป็นเวลาเพียงหนึ่งชั่วโมงในวันแรกและจากนั้นทิ้งไว้สักสองสามวันถัดไป ดวงตาของคุณจะมีเวลาชินกับมัน

2. 
   

   
   ถอดเลนส์ออกอย่างรวดเร็วและง่ายดาย เพื่อให้ดวงตาของคุณหายใจเป็นสิ่งสำคัญที่คุณจะต้องถอดเลนส์ออกเมื่อถึงเวลา จะต้องถอดเลนส์บางส่วนออกทุกเย็น ในการถอดเลนส์ให้ทำดังต่อไปนี้
   • ล้างมือให้สะอาดและเช็ดให้แห้ง
   • ใช้นิ้วชี้ดึงเปลือกตาล่างลง
   • ค่อยๆบีบเลนส์บนผิวหน้าระหว่างนิ้วชี้และนิ้วหัวแม่มือ มันไม่ควรเจ็บปวด อย่างไรก็ตามในขณะที่คุณเรียนรู้การเคลื่อนไหวให้พิจารณายื่นตะปูของคุณก่อนที่จะเริ่ม คุณจะหลีกเลี่ยงการทำร้ายตัวเองหรือทำให้เลนส์ของคุณขาด
   • ในการถอดเลนส์บางตัวคุณสามารถใช้ถ้วยดูดพิเศษ เครื่องมือนี้จะช่วยให้คุณถอดเลนส์ของคุณได้อย่างง่ายดายมาก: นำถ้วยดูดวางไว้บนเลนส์จากนั้นนำเครื่องมือออก เมื่อซื้อเลนส์ให้ถามแว่นตาของคุณว่าเขามีเครื่องมือประเภทนี้หรือไม่

3. 
   

   
   ในกรณีที่มีอาการบาดเจ็บที่ตาหรือติดเชื้อให้ถอดเลนส์ออก การติดเชื้อทางตาหรือการบาดเจ็บที่ตาควรได้รับการรักษาทันที หากจำเป็นให้ญาติพาคุณไปที่ห้องฉุกเฉิน แต่อย่าขับรถด้วยตัวเอง หากคุณพบอาการต่อไปนี้ปรึกษาแพทย์ทันที
   • ความเจ็บปวด
   • ปัญหาการมองเห็นโดยฉับพลัน (การมองเห็นเบลอหรือพื้นที่สีดำในสาขาการมองเห็น)
   • เพิ่มความไวต่อแสง
   • มีเลือดออกหรือคั่งในตา
   • นัยสำคัญบวมหรือมีอาการคันของตาและเปลือกตา ทิ้งเลนส์ที่คุณสวมใส่เมื่อติดเชื้อเพื่อหลีกเลี่ยงการติดเชื้อดวงตาในภายหลัง

4. 
   

   
   ใช้น้ำมันหล่อลื่น หากดวงตาของคุณมีน้ำตาไม่เพียงพอพวกเขาจะแห้งมาก ตาแห้งอาจคัน, ต่อยหรือเผาไหม้ ดวงตาของคุณอาจเป็นสีแดง ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายตามเคาน์เตอร์ที่แตกต่างกันสามารถบรรเทาคุณได้
   • หยดน้ำมันหล่อลื่นสำหรับเลนส์หรือน้ำตาเทียมที่ไม่มีสารกันบูด คุณสามารถใช้สารหล่อลื่นหยดที่มีสารกันบูด แต่หลีกเลี่ยงน้ำตาเทียมที่มีพวกเขาเพราะผลิตภัณฑ์จะฝากเงินในเลนส์ของคุณซึ่งจะทำให้ระคายเคืองตา
   • ขี้ผึ้งจักษุ ขี้ผึ้งจักษุมีความหนามากกว่าหยดและบางครั้งทำให้คุณไม่สามารถมองเห็นได้อย่างเหมาะสม คุณจะไม่สามารถใช้งานได้เมื่อคุณต้องอ่านหรือขับรถ คนมักจะใช้พวกเขาก่อนเข้านอน
   • หากยาหยอดตาและขี้ผึ้งไม่เพียงพอที่จะบรรเทาอาการตาแห้งของคุณขอให้แพทย์ตาของคุณกำหนดเลนส์พิเศษที่จะช่วยป้องกันความรู้สึกไม่สบายนี้ เหล่านี้เป็นเลนส์ scleral: พวกเขาไม่ดูดซับความชื้นเหมือนเลนส์นุ่มอื่น ๆ ดังนั้นจึงเหมาะสำหรับผู้ที่มีอาการตาแห้ง

5. 
   

   
   มีการตรวจตาเป็นประจำ จักษุแพทย์ของคุณอาจขอให้คุณมีการสอบตาหลายครั้งเป็นระยะเพื่อให้แน่ใจว่าเลนส์ของคุณเหมาะสำหรับคุณ
   • คุณอาจต้องตรวจสุขภาพหลังสัปดาห์แรกเดือนแรกหรือหลัง 6 เดือน หลังจากนั้นแพทย์จะแนะนำให้คุณปรึกษาแพทย์ปีละครั้งเพื่อให้แน่ใจว่าใบสั่งยาของคุณจะไม่เปลี่ยนแปลง

ส่วน 3 ดูแลเลนส์ของคุณ

1. 
   

   
   ล้างมือให้สะอาด ห้ามสัมผัสเลนส์ด้วยมือที่สกปรก มิฉะนั้นคุณสามารถถ่ายโอนฝุ่นและแบคทีเรียเข้าสู่ดวงตาของคุณ ก่อนจัดการเลนส์ให้ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้
   • ล้างมือให้สะอาดด้วยสบู่เพื่อขจัดความมันสิ่งสกปรกและแบคทีเรียออกจากนิ้วมือของคุณ โดยการถ่ายโอนสิ่งเหล่านี้เข้าสู่ดวงตาของคุณคุณสามารถพัฒนาการติดเชื้อ
   • ล้างมือให้สะอาด หากคุณใส่สบู่บนเลนส์ของคุณมันจะต่อยตาของคุณเมื่อคุณใส่พวกเขาในสถานที่
   • เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาด น้ำประปาไม่ผ่านการฆ่าเชื้อดังนั้นหลีกเลี่ยงการสัมผัสกับเลนส์และดวงตาของคุณ

2. 
   

   
   ใช้วิธีการฆ่าเชื้อสำหรับคอนแทคเลนส์ สารละลายที่ปราศจากเชื้อนี้จะป้องกันการติดเชื้อที่ตา องค์ประกอบทางเคมีของมันทำซ้ำตา ผลิตภัณฑ์นี้จึงปลอดภัยต่อดวงตาและดีกว่าสำหรับเลนส์ คุณสามารถซื้อได้ที่ซูเปอร์มาร์เก็ตหรือร้านขายยา ถามแพทย์ตาของคุณว่าคุณกำลังแนะนำผลิตภัณฑ์ชนิดใดสำหรับคอนแทคเลนส์ประเภทใดประเภทหนึ่งของคุณ
   • อย่าใช้สารละลายเกลือแบบโฮมเมด สารละลายจะไม่ผ่านการฆ่าเชื้อความเข้มข้นของเกลือจะไม่ดีและผลิตภัณฑ์อาจมีร่องรอยของแร่ธาตุและสารเคมี อาจทำให้เกิดการติดเชื้อในดวงตาหรือทำให้เลนส์ของคุณเสียหาย
   • อย่าใช้น้ำประปาหรือน้ำบรรจุขวด แม้น้ำบริสุทธิ์จะไม่ผ่านการฆ่าเชื้อเพียงพอ นอกจากนี้คุณสามารถต่อยตาของคุณเพราะความเข้มข้นของเกลือจะไม่ดี
   • อย่าใช้น้ำลาย น้ำลายมีแบคทีเรียเอนไซม์และสารปนเปื้อนอื่น ๆ อีกมากมายที่จะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อและอาจทำให้เลนส์ของคุณเสียหาย
   • อย่าแก้ปัญหาให้สมบูรณ์เมื่อเก็บหรือแช่เลนส์ของคุณ เปลี่ยนผลิตภัณฑ์ให้สมบูรณ์ทุกครั้งเพื่อหลีกเลี่ยงการสะสมของแบคทีเรีย
   • อย่าใช้วิธีแก้ปัญหาแบบเก่า หากผลิตภัณฑ์เลนส์ของคุณล้าสมัยให้ทิ้งไปแล้วซื้อขวดใหม่ อย่าเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่ดวงตา!

3. 
   

   
   ถูเลนส์ของคุณ ใช้เลนส์ในฝ่ามือของคุณแล้วล้างออกด้วยสารละลายขณะถูด้วยนิ้วชี้ของคุณ สิ่งนี้จะกำจัดโปรตีนแบคทีเรียและฝุ่นละอองที่อาจสะสมอยู่บนเลนส์เมื่อคุณสวมใส่
   • ตะไบเล็บของคุณเป็นประจำเพื่อหลีกเลี่ยงการเจาะหรือฉีกเลนส์ของคุณ หากคุณมีเล็บยาวเรียนรู้เทคนิคพิเศษในการถอดเลนส์ของคุณอย่างปลอดภัย
   • มันเป็นการดีที่สุดที่จะถูเลนส์ของคุณแม้ว่าคุณจะใช้วิธีแก้ปัญหาด้วยขวดที่บอกว่าคุณไม่จำเป็นต้องขัดผิว
   • ทำซ้ำได้บ่อยเท่าที่เลนส์ชนิดที่คุณต้องการ ทำตามคำแนะนำในการใช้เลนส์และน้ำยารวมถึงคำแนะนำจากแพทย์ของคุณ