วิธีการพับนักมวย
ผู้เขียน:
Judy Howell
วันที่สร้าง:
27 กรกฎาคม 2021
วันที่อัปเดต:
23 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้ผู้เขียนอาสาเข้าร่วมในการแก้ไขและปรับปรุง
2 ลบพื้นผิวการทำงานหรือที่รองรีด ตารางควรอยู่ที่ระดับสะโพกอย่างน้อยคุณจึงสามารถพับนักมวยของคุณได้อย่างรวดเร็วและไม่ปวดหลัง
3 กระจายนักมวยคนแรกของคุณบนโต๊ะ เรียบด้วยยางยืดที่ชี้ขึ้น
4 พับด้านข้างของนักมวยในแนวตั้งประมาณ 5 ซม. ในแต่ละด้าน คุณจะลบมุมที่ไม่เท่ากันซึ่งเป็นรูปแบบนักมวยของคุณและคุณจะได้รูปสี่เหลี่ยมผืนผ้าทั่วไป มุมที่เหมาะสมจะช่วยให้ได้รับโค้งปกติ
- ขอบด้านนอกของขาจะพับลงไปอีกกว่าที่ระดับเอว
5 งอขาซ้ายในแนวตั้งเพื่อให้พับตรงกลางเป้า ใช้นิ้วมือบีบให้เรียบ
6 งอขาขวาของคุณเหนือขาซ้ายของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าขอบด้านนอกอยู่ในแนวเดียวกันและทำให้รอยพับราบรื่นก่อนดำเนินการต่อ นักมวยของคุณควรจัดเรียงคอลัมน์แบบละเอียด
7 พับเอวยางยืดลงประมาณ 5 ซม. คุณจะลื่นด้านล่างของนักมวยในยางยืด
8 พับด้านล่างของคอลัมน์ขึ้นในแนวนอน ลิ่มด้านบน 5 ซม. เข้าไปในยางยืดเพื่อให้ได้รูปสี่เหลี่ยมจัตุรัส คุณจะต้องลื่นมือของคุณในความยืดหยุ่นทุกด้านเพื่อให้แน่ใจว่าจะได้รับแพคเกจขนาดเล็กที่ดีและมีขนาดกะทัดรัด
9 แผ่แพ็คเกจเล็ก ๆ ของคุณออก นักมวยของคุณสามารถจัดเก็บในที่แคบ ๆ ได้ การโฆษณา
วิธีที่ 2 จาก 2:
นักมวยพับทหาร
-
1 แผ่บ็อกเซอร์ของคุณลงบนโต๊ะทำงานเพื่อให้แน่ใจว่ายางยืดนั้นอยู่ที่ด้านบน -
2 วางมือของคุณบนแต่ละด้านของเอวยางยืด พับลงประมาณ 5 ซม. ขนาดที่จะพับทั่วทั้งปริมณฑลของนักมวยคุณจะต้องยกด้านบนของด้านหลังของนักมวยเพื่อให้การพับเสร็จสมบูรณ์- แผ่บ็อกเซอร์ให้แบนอีกครั้ง
-
3 พับด้านขวาของกางเกงในเหนือกึ่งกลางของนักมวย -
4 พับด้านซ้ายของนักมวยทางด้านขวา -
5 เริ่มต้นจากด้านล่างม้วนนักมวยขึ้น พยายามลมให้แน่นที่สุด ยิ่งแข็งแกร่งมากเท่าไหร่แพ็คเกจก็จะยิ่งเล็กลงเท่านั้น -
6 ห่อนักมวยถึงเอวยางยืด พลิกเอวทับนักมวยที่ห่อไว้เพื่อป้องกันให้แน่น สามารถเก็บไว้ในลิ้นชักหรือในกระเป๋าเดินทางของคุณได้แล้ว การโฆษณา
คำแนะนำ
- คุณยังสามารถซื้ออุปกรณ์จัดเก็บลิ้นชักที่จะช่วยให้คุณสามารถเก็บชุดชั้นในของคุณแยกออกจากกันได้อย่างสมบูรณ์
- จัดแนวบ็อกเซอร์ของคุณให้พับเป็นสี่เหลี่ยมในแนวตั้งโดยเริ่มจากด้านหน้าของลิ้นชักไปทางด้านหลัง คุณสามารถใส่นักมวยเพิ่มและคุณสามารถเลือกได้ดีกว่าถ้าคุณมีนักมวยซ้อนกัน
องค์ประกอบที่จำเป็น
- ตาราง
- ที่เก็บลิ้นชัก
การอ่านมากที่สุด
วิธีเชียร์แฟนของคุณ
ในบทความนี้: รู้ว่าจะทำอย่างไรดีว่าจะพูดอะไรให้มันได้ในระยะยาว อาจเป็นเรื่องยากที่จะเชียร์แฟนของคุณโดยเฉพาะถ้าคุณรู้สึกว่าคุณได้ลองทุกอย่างแล้วและคุณไม่สามารถทำให้เขายิ้มได้ แม้ว่าจะมีกิจกรรมสนุก ๆ มา...
วิธีรีเซ็ตประตูระดับ
เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน เพื่อสร้างบทความนี้ผู้เขียนอาสาเข้าร่วมในการแก้ไขและปรับปรุง หากคุณพบที่ว่างที่ไม่สม่ำเสมอหรือใหญ่เกินไปที่ด้านบนของประตูใดบานหนึ่งให้รู้ว่...