ผู้เขียน: Peter Berry
วันที่สร้าง: 20 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 22 มิถุนายน 2024
Anonim
Ep.1 คุยกับคนแปลกหน้าอย่างไรให้สนิทใน 5 นาที | DEN Talk พูดเป็นเห็นโอกาส
วิดีโอ: Ep.1 คุยกับคนแปลกหน้าอย่างไรให้สนิทใน 5 นาที | DEN Talk พูดเป็นเห็นโอกาส

เนื้อหา

ในบทความนี้: การจัดการความวิตกกังวลของคุณที่จอดรถกับคนแปลกหน้าการปรับตัวให้เข้ากับสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง 6 การอ้างอิง

สำหรับหลาย ๆ คนการพูดคุยกับคนที่ไม่รู้จักและมีส่วนร่วมในการสนทนาก็เหมือนกับการกระโดดเข้าไปในความว่างเปล่า ถึงแม้ว่ามันจะเสี่ยง แต่มันก็เป็นกิจกรรมที่สนุกและน่าสนใจที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตคุณได้ หากคุณใช้ความพยายามที่จะเอาชนะความกลัวในการพูดคุยกับคนแปลกหน้าอย่างสมบูรณ์คุณอาจประสบกับช่วงเวลาที่ดีที่สุดในชีวิตโดยไม่ได้ตั้งใจ เคล็ดลับต่อไปนี้จะช่วยให้คุณใส่ร่มชูชีพและกระโดด ...


ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จัดการความกังวลของคุณ



  1. ฝึกฝนจนพูดกับคนแปลกหน้าจนเสร็จกลายเป็นนิสัยที่สองของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการเอาชนะความกลัวของคุณคือเผชิญหน้าโดยตรง การพูดคุยกับคนแปลกหน้าเป็นทักษะที่ดูดเหมือนกัน: ยิ่งคุณฝึกฝนมากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งพัฒนามากขึ้นเท่านั้น เมื่อเวลาผ่านไปคุณจะทำตามธรรมชาติ คุณไม่จำเป็นต้องคิดว่าคุณจะจัดการสนทนากับคนแปลกหน้าได้อย่างไร วิธีที่ดีที่สุดในการฝึกฝนคือการกำหนดเป้าหมายรายสัปดาห์
    • อย่าพยายามทำอะไรมากเกินไปในคราวเดียว! หากคุณรู้สึกสับสนกับความคิดที่จะคุยกับคนแปลกหน้าอย่าไปเร็วเกินไป ตัวอย่างเช่นคุณสามารถสัญญาว่าจะลองพูดคุยกับคนสองคนที่ไม่รู้จักในระหว่างสัปดาห์ เพิ่มหนึ่งคนรวมในแต่ละสัปดาห์ที่ผ่านไป
    • ดำเนินการต่อเพื่อให้ตัวเอง! เส้นขอบบางระหว่างทำมากเกินไปและทำไม่เพียงพอ ค้นหาความสมดุล: มันเป็นไปไม่ได้ที่จะรู้สึกท่วมท้นจากโครงการนี้ แต่คุณจะต้องไม่ปล่อยให้ความกลัวหยุดคุณไม่ให้ก้าวไปข้างหน้า ออกจากเขตความสะดวกสบายของคุณโดยรับความเสี่ยง



  2. ไปคนเดียวกับกิจกรรมโซเชียลหรือกิจกรรมโซเชียลอื่น ๆ ใช่! Ninvite ไม่มีใครไปกับคุณ ดื่มด่ำกับกรวยที่คุณไม่มีใครรู้ หากไม่มีเพื่อนที่จะซ่อนคุณจะมีแนวโน้มที่จะมีส่วนร่วมในการสนทนากับคนที่คุณไม่รู้จัก อย่ายิงครั้งใหญ่เกินไป ไม่ต้องกังวลถ้าสองครั้งแรกที่คุณออกไปคนเดียวคุณไม่ได้พูดคุยกับใคร สิ่งที่สำคัญที่สุดคือคุณมาและใช้เวลากับคนแปลกหน้า ท้ายที่สุดคุณไม่เคยทำมาก่อน! ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับเหตุการณ์ที่เกิดขึ้นในเมืองของคุณที่อาจเปิดโอกาสให้คุณได้สนทนากับคนแปลกหน้าเช่น:
    • นิทรรศการศิลปะ
    • อ่านหนังสือ
    • คอนเสิร์ต
    • การจัดนิทรรศการพิพิธภัณฑ์
    • เทศกาล
    • การชุมนุมในวิทยาการคอมพิวเตอร์
    • ขบวนพาเหรดการชุมนุมทางการเมืองหรืออื่น ๆ การประท้วง


  3. ขอให้เพื่อนช่วยคุณ หากความคิดในการพูดคุยกับคนแปลกหน้าทำให้คุณกลัวมากเกินไปคุณสามารถขอความช่วยเหลือจากเพื่อนคนพาหิรวัฒน์ คุณจะรู้สึกสบายใจที่จะสนทนากับคนแปลกหน้าเพราะคุณจะมีคนที่คุณรู้จักอยู่เคียงข้างคุณ
    • คำเตือน: อย่าให้เพื่อนของคุณครองบทสนทนา ให้พวกเขารู้ว่าคุณต้องการมีส่วนร่วมมากกว่าปกติ



  4. อย่าคิดมากเกินไป โดยการคิดมากเกี่ยวกับสิ่งที่ผิดพลาดระหว่างการสนทนากับคนแปลกหน้าคุณอาจทำให้ตัวเองตกอยู่ในสถานการณ์ที่เลวร้าย ยิ่งคุณคิดถึงมันมากเท่าไหร่คุณก็ยิ่งรู้สึกตื่นเต้นมากเท่านั้น เมื่อคุณดูคนที่คุณอยากคุยด้วยให้ทำลายน้ำแข็งทันทีเพื่อไม่หยุด อะดรีนาลีนจะช่วยให้คุณควบคุมความกังวลใจ


  5. ทำท่าจนรู้สึกสบายใจ การพูดคุยกับคนแปลกหน้าอาจเป็นการข่มขู่แม้จะเหนื่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อเงินเดิมพันสูง ตัวอย่างเช่นหากคุณไปสัมภาษณ์งานหรือต้องการคุยกับชายหรือหญิงที่คุณสนใจคุณอาจคิดว่าทุกคนมองคุณและเห็นความกังวลของคุณ อย่างไรก็ตามคุณเป็นคนเดียวที่รู้! ทำราวกับว่าคุณไว้ใจตัวเอง (แม้ว่าจะไม่ใช่) และคนที่คุณกำลังพูดด้วยจะเห็นเฉพาะสิ่งที่คุณต้องการเห็น
    • จำไว้ว่ายิ่งคุณฝึกพูดกับคนแปลกหน้ามากเท่าไหร่คุณก็จะยิ่งต้องเชื่อมั่นในตัวเองน้อยลงเท่านั้น


  6. อย่าท้อแท้ในกรณีที่ถูกปฏิเสธ เมื่อคุณเริ่มเปิดใจกับคนอื่นบางคนอาจไม่อยากคุยกับคุณ ในฐานะที่เป็นคนขี้อายคุณรู้ดีว่าบางครั้งคุณเพียงแค่ไม่ต้องการพูด หากมีคนทำให้คุณเข้าใจว่าเป็นกรณีนี้อย่าไปใส่ใจ
    • เห็นความล้มเหลวเป็นวิธีการเรียนรู้และปรับปรุง
    • คนไม่กัด ที่แย่ที่สุดใครบางคนจะบอกคุณว่าพวกเขายุ่งเกินไปหรือพวกเขาชอบที่จะถูกทิ้งให้อยู่คนเดียว มันไม่ใช่จุดจบของโลก!
    • ไม่มีใครดูคุณหรือคิดถึงคุณ ... คุณ! อย่าคิดว่าคนอื่นจะทำให้คุณสนุก พวกเขายุ่งเกินไปที่จะคิดเกี่ยวกับตัวเอง

ตอนที่ 2 พูดคุยกับคนแปลกหน้า



  1. มีอากาศที่ไม่แพงและเป็นมิตร หากใบหน้าของคุณเครียดหรือมืดคู่สนทนาของคุณจะรู้สึกประหม่าทันที พยายามมองอย่างผ่อนคลายและเป็นมิตรเพื่อทำให้คู่สนทนาของคุณสบายใจแม้ว่าในใจคุณจะรู้สึกว่าทุกอย่างพังทลายลง วิธีนี้จะช่วยให้คุณมีการสนทนาที่ดีขึ้นซึ่งจะนานกว่า
    • พบปะผู้คนรอบ ๆ ตัวคุณ อย่าเล่นอย่างหงุดหงิดกับโทรศัพท์ของคุณ กวาดห้องและสังเกตผู้ที่พบ มองข้ามเพื่อหาคนที่กำลังมองหาการสนทนา
    • เมื่อคุณสบตากับใครบางคนให้ยิ้มแม้ว่าคุณจะไม่ต้องการคุยกับเขาก็ตาม แบบฝึกหัดนี้ไม่เพียง แต่ช่วยให้คุณฝึกฝนการสื่อสารที่ไม่ใช้คำพูดเท่านั้น แต่ยังเพิ่มโอกาสในการพูดคุยกับใครบางคน
    • เปิดให้ผู้อื่นใช้ภาษากาย ผลักไหล่ของคุณกลับมางอหน้าอกของคุณแล้วยกคางขึ้น ยิ่งคุณไว้ใจคนอื่นจะอยากคุยกับคุณมากขึ้น
    • อย่าข้ามแขนของคุณ คนอื่นอาจคิดว่าคุณเป็นคนที่ถูกปิดหรือคุณไม่ต้องการพูดอะไรเลย


  2. ก่อนที่จะเข้าใกล้ "เป้าหมาย" ของคุณบอกเขาแบบไม่พูดด้วยวาจาว่าคุณต้องการคุยกับเขา บางคนอาจพบว่าแปลกที่คุณเข้าหาพวกเขาโดยไม่แจ้งให้พวกเขารู้ว่ามันเป็นความตั้งใจของคุณแทนที่จะเข้าหาใครซักคนและทำให้เขาประหลาดใจด้วยการเริ่มสนทนากับโปรไฟล์ของเขาลองใช้ภาษากายของคุณง่ายๆ มองข้ามและยิ้มให้เธอเพื่อสร้างลิงค์แม้กระทั่งก่อนที่จะเริ่มการสนทนา


  3. เริ่มด้วยการโต้ตอบเล็ก ๆ คุณอาจต้องการรู้จักใครสักคน แต่ถ้าคุณกำลังคุยกับหัวข้อการสนทนาที่ลึกเกินไปโดยไม่มีการเตือนล่วงหน้ามันอาจทำให้คุณต้องเลิกทันที หากคุณตัดสินใจที่จะเข้าใกล้คนที่เป็นหวัด (โดยไม่ได้เตรียมการไว้ก่อนหน้านี้ด้วยการสื่อสารอวัจนภาษา) ให้เริ่มจากสิ่งที่โดโนดิน อย่าถามเขาว่าเป้าหมายของเขาในชีวิตคืออะไร ค่อนข้างพูดหรือขอให้เขาทำหน้าที่เล็กน้อย คุณจะพบคำแนะนำด้านล่าง
    • "อืม! บาร์คืนนี้ถูกพายุพัดไป เรามีความสนใจที่จะฝากเคล็ดลับดีๆไว้! "
    • "การจราจรเป็นฝันร้ายในวันนี้! คุณรู้หรือไม่ว่ามีการจัดกิจกรรมในพื้นที่หรือไม่ "
    • "คุณช่วยเชื่อมต่อสายเคเบิลจากแล็ปท็อปของฉันได้ไหม ปลั๊กอยู่ข้างหลังคุณ "
    • ได้โปรดกี่โมง "


  4. แนะนำตัวเอง หลังจากการเปิดตัวนี้เป้าหมายของคุณคือการรู้ชื่อของคู่สนทนาของคุณ วิธีที่ดีที่สุดในการค้นหาคือให้ชื่อของคุณแก่เขา มารยาทที่ดีจะบังคับให้บุคคลนั้นบอกชื่อของเขาแก่คุณในทางกลับกัน หากไม่สนใจการนำเสนอของคุณอย่างสมบูรณ์แสดงว่าเป็นอารมณ์ที่ไม่ดีหรือหยาบคาย อย่างไรก็ตามจะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่ดำเนินการสนทนาต่อไป
    • หลังจากการเปิดการพูดจบ "พูดตามตรงฉันจะโทร ... " บีบมือคนอื่นให้แน่นในขณะที่คุณปรากฏตัว


  5. ถามคำถามเปิด หากคุณถามคำถามปิดที่เชิญบุคคลอื่นให้ตอบเพียงใช่หรือไม่ใช่การสนทนาอาจหยุดค่อนข้างเร็ว ถามคำถามที่จะกระตุ้นการสนทนา ด้านล่างนี้เป็นคำแนะนำสำหรับคำถาม
    • วันนี้คุณทำอะไร แทนที่จะเป็น "คุณมีวันที่ดี" หรือไม่?
    • "คุณมาที่นี่บ่อย ๆ ทำไมคุณถึงชอบสถานที่แห่งนี้? มีอะไรพิเศษเกี่ยวกับมัน? แทนที่จะ "คุณมาที่นี่บ่อยไหม? "


  6. ถามคู่สนทนาของคุณเพื่ออธิบายบางสิ่งบางอย่างกับคุณ ทุกคนชอบมีความประทับใจในการเป็นผู้เชี่ยวชาญในเรื่อง ไม่สำคัญว่าคุณจะรู้เรื่องเกี่ยวกับเรื่องที่คุณกำลังพูดถึงอยู่มากแค่ไหนขอให้คนนั้นอธิบายให้คุณฟัง ตัวอย่างเช่นหากคุณเห็นพาดหัวในหนังสือพิมพ์คุณอาจพูดว่า "ฉันเห็นพาดหัวในหนังสือพิมพ์เมื่อเช้านี้ แต่ฉันไม่มีเวลาอ่านบทความ คุณช่วยอธิบายว่ามันคืออะไร? ผู้คนชอบการสนทนาที่ให้โอกาสพวกเขาสอนอะไรบางอย่างกับคู่สนทนาของพวกเขา


  7. อย่ากลัวที่จะไม่เห็นด้วย มันสำคัญมากที่จะต้องสร้างจุดร่วมในการสนทนา อย่างไรก็ตามแม้ว่ามันอาจฟังดูแปลก แต่ความขัดแย้งที่ดีก็สามารถอนุญาตให้คุณสร้างความสัมพันธ์มิตรภาพใหม่ได้ แสดงคู่สนทนาของคุณว่าถ้าเขาใช้เวลากับคุณเขาจะไม่เบื่อ ให้เขามีส่วนร่วมในการถกเถียงที่จะทำให้คุณทั้งคู่แสดงความฉลาดของคุณ
    • ข้อควรระวัง: การอภิปรายจะต้องยังคงเป็นเด็กที่ดี หากคุณรู้สึกว่าอีกฝ่ายเริ่มรู้สึกผิดให้หยุดทันที
    • เป้าหมายของคุณคือการสนทนาแบบเบา ๆ ไม่ใช่การโต้แย้ง
    • ยิ้มและหัวเราะบ่อยครั้งเมื่อพูดถึงหัวข้อเพื่อให้ทุกคนรู้ว่าคุณมีช่วงเวลาที่ดีและคุณจะไม่หัวเสีย


  8. ติดกับหัวข้อที่ไม่น่าจะทำให้เกิดข้อโต้แย้ง นี่คือการอภิปรายไม่ใช่การต่อสู้ที่แท้จริง การถกเถียงทางศาสนาหรือการเมืองอาจทำร้ายความรู้สึกของทุกคน ในทางกลับกันการพูดคุยเกี่ยวกับจุดหมายปลายทางการท่องเที่ยวที่ดีที่สุดหรือทีมฟุตบอลที่ดีที่สุดอาจส่งผลให้การสนทนาที่มีชีวิตชีวาที่จะเบาและสนุก หัวข้อการอภิปรายที่ดีอื่น ๆ ได้แก่ ภาพยนตร์เพลงหนังสือหรืออาหาร


  9. ปล่อยให้บทสนทนาของคุณเติบโต คุณอาจถูกล่อลวงให้ติดกับหัวข้อการสนทนาที่คุณเตรียมไว้ในรายการ คุณสามารถ จำกัด โอกาสในการทำเช่นนั้นได้! ให้การสนทนาเป็นไปโดยธรรมชาติ แน่นอนคุณสามารถลองชี้นำเธอไปยังหัวข้อที่ทำให้คุณรู้สึกสบายใจ อย่างไรก็ตามมันน่าอึดอัดใจที่จะพยายามควบคุมมัน หากคู่สนทนาของคุณต้องการพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณไม่รู้จักมากจงซื่อสัตย์และบอกเขา ขอให้เขาอธิบายสิ่งที่คุณไม่เข้าใจและใช้ประโยชน์จากโอกาสที่จะเรียนรู้บางสิ่ง!

ส่วนที่ 3 ปรับให้เข้ากับสถานการณ์ที่เฉพาะเจาะจง



  1. อย่าเริ่มการสนทนาที่จริงจังระหว่างการโต้ตอบสั้น ๆ วิธีที่ดีในการฝึกฝนการพูดกับคนแปลกหน้าคือการพยายามสนทนากับใครบางคนเมื่อคุณเข้าคิวหรือเมื่อคุณอยู่ในลิฟต์ รู้ว่าคุณจะอยู่ด้วยกันเพียงช่วงเวลาสั้น ๆ และการสนทนาจะสั้นจะบรรเทาความกลัวของคุณ อย่าพูดถึงเรื่องร้ายแรงในสถานการณ์เช่นนี้ พูดเกี่ยวกับฝนและอากาศที่ดีหรือแสดงความคิดเห็นเช่น "โอ้! ลิฟต์นี้มีกลิ่นไม่ดี! หรือ "โปรดป้องกันฉันจากการซื้อลูกอมทั้งหมดที่ลงทะเบียนเงินสด!" "


  2. เพลิดเพลินกับการโต้ตอบที่ยาวนานขึ้น หากคุณกำลังนั่งอยู่ในห้องน้ำชาที่บาร์หรือในเก้าอี้ที่สะดวกสบายของร้านหนังสือคุณมีเวลาสนทนามากขึ้น พยายามมีช่วงเวลาที่ดี! ทำเรื่องตลกและแสดงความสนุกด้านบุคลิกภาพของคุณที่จนถึงตอนนี้สงวนไว้สำหรับเพื่อนเก่าแก่ของคุณ


  3. เรียนรู้ที่จะรู้จักคนที่คุณชอบ หากคุณต้องการเชิญใครบางคนออกไปข้างนอกกับคุณถามคำถามส่วนตัวเพิ่มเติมเล็กน้อย สิ่งนี้จะช่วยให้คุณใกล้ชิดกับการสนทนามากขึ้นและคำตอบของคู่สนทนาของคุณจะช่วยให้คุณรู้จักเขามากขึ้น คุณจะมีโอกาสวัดคนที่คุณกำลังคุยด้วยและสามารถตัดสินใจได้ว่าคุณจะไปด้วยกันได้ดีหรือไม่
    • คำเตือน: อย่าไปไกลเกินไป อย่าถามคำถามที่หนักเกินไปในการสนทนาครั้งแรกของคุณเช่น "คุณวางแผนที่จะมีลูกหรือไม่? "
    • แบ่งปันข้อมูลส่วนบุคคลของคุณเกี่ยวกับตัวคุณเองและให้ผู้อื่นตัดสินใจว่าพวกเขาต้องการแสดงความคิดเห็นในเรื่องนั้นหรือไม่ ตัวอย่างเช่นคุณอาจพูดว่า "ฉันเป็นลูกชายแท้ๆกับแม่ของเขา (หรือเป็นผู้หญิงที่แท้จริง) ฉันต้องคุยกับเขาทุกวันหรือฉันรู้สึกไม่สบาย "


  4. ประพฤติตนอย่างมืออาชีพในการชุมนุมอย่างมืออาชีพ ในงานปาร์ตี้ที่จัดโดยงานหรือการประชุมของคุณคุณอาจมีโอกาสพบคนที่มีตำแหน่งสูงในอุตสาหกรรมของคุณ ในสถานการณ์เหล่านี้เป็นสิ่งสำคัญสำหรับชุมชนมืออาชีพของคุณที่จะรู้สึกว่าคุณมีความมั่นใจในตัวเองและคุณเป็นพนักงานที่มีความสามารถ ไม่สำคัญว่าคุณจะกังวลเรื่องการพูดคุยกับคนแปลกหน้าหรือไม่: ทำท่าจนกว่าคุณจะไปถึงที่นั่น
    • หลีกเลี่ยงมุกตลกที่มีรสชาติไม่ดีซึ่งจะทำงานได้ดีหากคุณอยู่ในบาร์
    • แค่พูดถึงอุตสาหกรรมที่คุณทำงานอยู่ แสดงว่าคุณรู้ว่าคุณกำลังพูดถึงอะไรและคุณเก่งในสิ่งที่คุณทำ


  5. พยายามทิ้งความทรงจำที่น่าจดจำเมื่อคุณไปสัมภาษณ์ การบำรุงรักษามีความสำคัญอย่างชัดเจน แต่เป็นบทสนทนาที่ไม่เป็นทางการที่คุณจะมีก่อนและหลังบทนี้ โดยเริ่มต้นการสนทนากับบุคคลที่จะสัมภาษณ์คุณคุณจะทำให้เขาต้องการทำงานกับคุณ นอกจากนี้ผู้สมัครทุกคนอาจตอบคำถามเดียวกันซึ่งอาจทำให้นายจ้างสับสน ใช้การสนทนาอย่างไม่เป็นทางการเพื่อทำให้คุณลืมไม่ลง
    • แบ่งปันอะไรบางอย่างเกี่ยวกับตัวเอง: "ฉันไม่ได้ไปฝึกรักบี้วันนี้เพื่อมาสัมภาษณ์ครั้งนี้ นี่แสดงให้คุณเห็นว่าฉันต้องการได้งานนี้มากแค่ไหน! "

นิยมวันนี้

วิธีเตรียมอาบน้ำชำระ

วิธีเตรียมอาบน้ำชำระ

ในบทความนี้: การเตรียมร่างกายของคุณเตรียมอาบน้ำบริสุทธิ์ใช้อาบน้ำบริสุทธิ์ 15 การอ้างอิง เหงื่อออกเป็นวิธีธรรมชาติของร่างกายในการชำระล้างตัวเอง ด้วยการแช่ตัวในน้ำอุ่นคุณสามารถช่วยขจัดสารพิษที่เป็นอันต...
วิธีเตรียม Metin Sabz Zamud

วิธีเตรียม Metin Sabz Zamud

เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้ผู้เขียนอาสาเข้าร่วมในการแก้ไขและปรับปรุง Curd เป็นส่วนผสมหลักในอาหารอินเดียส่วนใหญ่และคุณจะค้นพบว่าคุณสามารถใช้มันเพื่อ...