วิธีการหาแฟน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ตอนที่ 1 กำจัดอุปสรรค
• ตอนที่ 2 พบกับแฟนหนุ่มที่มีศักยภาพ
• ส่วนที่ 3 การสร้างความสัมพันธ์ใหม่

ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพและยั่งยืนเป็นหนึ่งในแง่มุมที่สวยงามที่สุดของชีวิต พวกเขาช่วยให้เราเติบโตและแบ่งปันชีวิตประจำวันของเรากับคู่ค้า ที่กล่าวว่าการหาคนที่เหมาะสมในเวลาที่เหมาะสมและเริ่มต้นความสัมพันธ์มักจะต้องใช้เวลาและความพยายาม โดยการรู้ว่าสิ่งที่คุณต้องการเคารพตัวเองและรักษาทัศนคติเชิงบวกคุณจะพบพันธมิตรและทำให้ความสัมพันธ์ของคุณเป็นครั้งสุดท้าย

ขั้นตอน

ตอนที่ 1 กำจัดอุปสรรค

1. 
   

   
   ถามตัวเองว่าคุณคาดหวังอะไรจากความสัมพันธ์ หากหลายคนกำลังมองหาความสัมพันธ์เพื่อ "ค้นหา" บางสิ่ง (ความรัก, เพศ, มิตรภาพ) ความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพนั้นเกิดขึ้นเมื่อคนสองคนต้องการ "แบ่งปัน" ความรักชีวิตและความใกล้ชิดของพวกเขา

2. 
   

   
   เคารพตัวเอง หากคุณไม่เคารพตัวเองและรักคุณความสัมพันธ์ของคุณก็จะทุกข์ทรมาน คุณอาจมีเวลาที่ยากลำบากในการเคารพหรือรักตัวเองเพราะความสัมพันธ์ที่ผ่านมาประสบการณ์วัยเด็กที่ยากลำบาก ฯลฯ
   • การเคารพตนเองหมายถึงการยอมรับบุคคลที่คุณเป็นและให้อภัยความผิดพลาดของคุณ เมื่อคุณพัฒนาทัศนคติเหล่านี้คุณจะได้เรียนรู้ที่จะรักยอมรับและให้อภัยคู่ครองในอนาคตของคุณ
   • เมื่อเคารพตัวเองคุณจะเข้าใจได้ดีกว่าที่คู่ควรที่จะได้รับความเคารพจากคู่ของคุณ นี่เป็นสิ่งสำคัญเพื่อหลีกเลี่ยงความสัมพันธ์ที่ไม่ดีต่อสุขภาพ

3. 
   

   
   
   
   เผชิญหน้ากับอดีตของคุณ สิ่งสุดท้ายที่คุณต้องการคือการเริ่มต้นความสัมพันธ์ใหม่โดยไม่ต้องตัดสินเรื่องรักครั้งก่อนของคุณ ด้วยการสละเวลาเพื่อพิจารณาว่าทำไมความสัมพันธ์ครั้งล่าสุดของคุณจึงไม่ทำงานคุณจะหลีกเลี่ยงข้อผิดพลาดเดิมซ้ำ ๆ
   • หากจำเป็นการบำบัดอาจช่วยให้คุณวิเคราะห์พฤติกรรมความรักของคุณและแก้ไขปัญหาที่เกิดขึ้น
   • มันไม่สายเกินไปที่จะเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณ หากคุณพบว่ามันยากที่จะมีความสัมพันธ์ใกล้ชิดหรืออยู่ในความสัมพันธ์ที่ยั่งยืนรู้ว่าด้วยเวลาที่เหมาะสมและคำแนะนำของคนที่เหมาะสมคุณจะสามารถเปลี่ยนแปลงได้

4. 
   

   
   อย่ามีส่วนร่วมในความสัมพันธ์เพียงเพื่อจะอยู่ในความสัมพันธ์ แรงกดดันทางสังคมบางครั้งทำให้เรารู้สึกว่าต้องมีความสัมพันธ์กับค่าใช้จ่ายทั้งหมด สิ่งนี้ไม่เป็นความจริง รู้ว่ามันจะดีกว่าถ้าอยู่คนเดียว ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณสนใจคู่ค้าที่มีศักยภาพของคุณอย่างจริงใจ

5. 
   

   
   
   
   รู้ว่า lattirance สามารถพัฒนาได้ตลอดเวลา ความรักตั้งแต่แรกเห็นเป็นความคิดที่น่ายินดี แต่ความสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นมาน้อยมาก หากคุณไม่ได้รับความสนใจจากใครบางคนในทันทีนั่นไม่ได้หมายความว่าคน ๆ นี้อาจไม่ใช่หุ้นส่วนที่มีศักยภาพ ความรักที่แท้จริงเติบโตขึ้นตามกาลเวลาและเพื่อน ๆ สามารถกลายเป็นคู่รักได้ เมื่อต้องการพิจารณาว่าคน ๆ นั้นอาจเป็นหุ้นส่วนที่มีศักยภาพหรือไม่ คุณสมบัติเช่นความมีน้ำใจอารมณ์ขันความอยากรู้มีความสำคัญมากกว่าในระยะยาวและอาจนำคุณไปสู่การพัฒนาความดึงดูดทางกายภาพสำหรับบุคคลที่มีปัญหา

6. 
   

   
   อย่าคาดหวังว่าจะเปลี่ยนคู่ของคุณ ในตอนต้นของความสัมพันธ์คุณอาจถูกล่อลวงไม่ให้อยู่ในสิ่งที่คุณไม่ชอบเกี่ยวกับคู่ของคุณโดยบอกคุณว่าคุณจะพยายามเปลี่ยนแปลง อย่างไรก็ตามบุคคลสามารถเปลี่ยนแปลงได้ด้วยตนเองถ้าเธอต้องการและเมื่อเธอตัดสินใจ หากคุณสังเกตเห็นว่าบุคลิกภาพหรือวิถีชีวิตของคู่ครองของคุณที่คุณจะไม่สามารถยอมรับได้ในระยะยาวให้คิดสองครั้งเกี่ยวกับการมีส่วนร่วมอย่างจริงจัง

7. 
   

   
   อย่าเน้นรายละเอียด ในขณะที่พฤติกรรมบางอย่าง (เช่นการละเมิดแอลกอฮอล์, พฤติกรรมรุนแรงหรือขาดความรับผิดชอบ) นั้นยอมรับไม่ได้อย่างชัดเจน แต่ก็อาจมีรายละเอียดบางอย่างที่คุณอาจไม่ชอบเช่นการเคี้ยวปากเปิดการเลือกเสื้อผ้าที่น่าสงสัยหรือรสนิยมทางดนตรีแตกต่างจากคุณมาก

ตอนที่ 2 พบกับแฟนหนุ่มที่มีศักยภาพ

1. 
   

   
   รู้ว่าจะพบปะผู้คนที่มีความสนใจของคุณ หากคุณมีปัญหาในการพบปะใครสักคนทำรายการสิ่งที่คุณอยากทำ ศูนย์กลางของความสนใจร่วมกันเป็นฐานที่ดีมากสำหรับความสัมพันธ์ที่โรแมนติก
   • พิจารณาเข้าร่วมชมรมปีนเขาการอ่านการเต้นรำหรือชมรมกิจกรรมอื่น ๆ ที่คุณหลงใหล
   • มีส่วนร่วมในสาเหตุที่กระตือรือร้นและอาสาสมัครที่ห้องครัวซุปที่พักพิงสัตว์หรือพรรคการเมือง
   • เข้าเรียน ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับหลักสูตรและการฝึกอบรมที่นำเสนอใน MJC และศูนย์ชุมชนอื่น ๆชั้นเรียนทำอาหารภาษาหรือศิลปะเป็นกิจกรรมที่สนุกสนานตามความเหมาะสมและเป็นโอกาสที่ดีในการพบปะผู้คนที่เป็นเหมือนคุณ

2. 
   

   
   อย่าใส่ความหวังทั้งหมดของคุณในเว็บไซต์หาคู่ สำหรับบางคนการออกเดททางอินเทอร์เน็ตใช้งานได้ดีมาก สำหรับคนอื่น ๆ พวกเขาเกี่ยวข้องกับแรงกดดันมากเกินไปและขาดความเป็นธรรมชาติ หากคุณเลือกที่จะให้โอกาสในการออกเดทกับเว็บไซต์รู้ว่าแม้จะมีสูตรที่สร้างขึ้นเพื่อค้นหาคู่ครองในอุดมคติของคุณ แต่การรู้จักคนนั้นต้องใช้เวลาและขั้นตอนนี้จะต้องทำด้วยตนเอง

3. 
   

   
   จัดระเบียบออกนอกบ้านแบบสบาย ๆ หากคุณพบกับคนที่คุณสนใจอย่าลังเลที่จะทำตามขั้นตอนแรกและเชิญบุคคลนี้เข้าร่วมกิจกรรมที่ไม่เกี่ยวข้องกับความเครียด การดื่มกาแฟเป็นตัวเลือกที่ดี ตัวเลือกอื่น ๆ จะขึ้นอยู่กับว่าคุณรู้จักกันอย่างไร ตัวอย่างเช่นหากคุณทั้งสองเป็นส่วนหนึ่งของชมรมปีนเขาคุณสามารถเชิญคน ๆ นี้ให้เดินเล่นกับเพื่อนไม่กี่คน หากคุณทั้งคู่ชอบดนตรีเชิญบุคคลนั้นมาดูคอนเสิร์ต
   • อาจเป็นการดีกว่าถ้าจะเสนอการประชุมในที่สาธารณะ คุณจะได้รู้จักกันและกันในที่ที่ปลอดภัยและเป็นกลางและจะผ่อนคลายมากขึ้น
   • การออกนอกบ้านที่ผ่อนคลายจะสนุกสนานและเป็นธรรมชาติมากกว่าเหตุการณ์ที่เป็นทางการ

4. 
   

   
   เรียนรู้ที่จะยอมรับการปฏิเสธ ในขณะที่คุณพยายามหาคู่ครองคุณจะต้องเผชิญกับการถูกปฏิเสธในบางจุดและคุณจะต้องเรียนรู้ที่จะยอมรับสถานการณ์ในทางบวก
   • อย่าใช้มันเป็นการส่วนตัว บุคคลนั้นอาจมีเหตุผลทุกประเภทที่ไม่ต้องการมีส่วนร่วมในความสัมพันธ์และคุณไม่สามารถทำอะไรได้บ่อยนัก
   • นำทัศนคติที่สร้างสรรค์ หากคุณถูกปฏิเสธหลายครั้งให้ถอยกลับและถามตัวคุณเองว่าแนวทางของคุณอาจถูกตำหนิหรือไม่ บางทีคุณอาจจะเร็วเกินไปหรือเลือกที่จะออกไปกับคนที่ไม่แบ่งปันความสนใจของคุณ ไม่ว่าในกรณีใดอย่าอยู่ในการถูกปฏิเสธ: รักษาทัศนคติเชิงบวกและเดินหน้าต่อไป
   • อย่าเพิกเฉยความรู้สึกของคุณ การปฏิเสธบางอย่างอาจทำได้ยากโดยเฉพาะ หากคุณรู้สึกเศร้าหรือโกรธให้จดจำอารมณ์เหล่านี้แทนที่จะพยายามฝังไว้ในตัวคุณ ซึ่งจะช่วยให้คุณล้างได้ง่ายขึ้น

5. 
   

   
   หลีกเลี่ยงการมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณรู้จักใครซักคน การแบ่งปันความใกล้ชิดของคุณกับคนที่คุณพบอาจส่งผลกระทบต่อจังหวะในการสร้างความสัมพันธ์ หากคุณชอบบุคคลนั้นมีโอกาสที่อารมณ์ที่เกี่ยวข้องกับเพศสัมพันธ์และคุณยังไม่พร้อมที่จะเผชิญหน้ากับพวกเขา นอกจากนี้หนึ่งในคุณอาจไม่รับผิดชอบต่อการติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์และการป้องกันการตั้งครรภ์ และที่แย่กว่านั้นคือบุคคลนั้นจะหายไปในทันที!
   • หากคนที่คุณออกไปเที่ยวสามารถแสดงความต้องการที่จะสนุกสนานกับคุณพวกเขาไม่ควรกดดันคุณ ทำให้ชัดเจนว่าคุณต้องการรอและนี่ไม่ใช่การปฏิเสธ แต่เป็นเครื่องหมายที่น่าสนใจ: คุณซาบซึ้งกับบุคคลนี้และต้องการรอจนกว่าจะถึงเวลาที่เหมาะสม หากบุคคลนั้นไม่เข้าใจสิ่งนี้ให้อยู่ห่างจากเขา: เขาอาจเป็นคนมีความสามารถและมีความรุนแรง

6. 
   

   
   ดูว่าคุณทั้งสองประพฤติตนอย่างไรในการปรากฏตัวของครอบครัวและเพื่อนของอีกคน ในขณะที่คุณออกเดทบางครั้งคุณอาจมีโอกาสพบญาติของบุคคลนั้น ดูว่าคุณรู้สึกสบายใจต่อหน้าคนที่คุณรักหรือไม่และในทางกลับกันนี่อาจบ่งบอกถึงความสัมพันธ์ที่ลึกซึ้งของคุณ
   • คุณคนหนึ่งอาจไม่สบายใจกับสถานการณ์นี้อย่างสมบูรณ์ ไม่จำเป็นต้องจริงจังมาก สิ่งสำคัญคือคุณทั้งคู่พยายามอย่างเต็มที่ที่จะใกล้ชิดกัน

7. 
   

   
   อยู่ใกล้กับครอบครัวและเพื่อนของคุณ ความสัมพันธ์จากนั้นเริ่มต้นจะดูดซับคุณอย่างสิ้นเชิง ต่อต้านการล่อลวงที่จะยอมแพ้ทุกสิ่งเพื่ออุทิศตนให้กับความรักครั้งใหม่ของคุณอย่างเต็มที่ ทำอย่างดีที่สุดเพื่อให้ได้เห็นเพื่อนและครอบครัวของคุณและเรียกพวกเขาเป็นประจำ อย่าลืมว่าความสัมพันธ์ที่โรแมนติกจะมาและไปเป็นคนเหล่านี้จะมีให้คุณในระยะยาว

8. 
   

   
   รู้ว่าจะหาสัญญาณเตือนได้ที่ไหน เบาะแสบางอย่างอาจบ่งบอกว่าความสัมพันธ์นั้นไม่ได้มีการพัฒนาอย่างสมบูรณ์ เรียนรู้ที่จะฟังสัญชาตญาณของคุณและรับรู้ว่าคุณรู้สึกอย่างไรกับพฤติกรรมของคู่ของคุณ ถ้าคุณรู้สึกอึดอัดตกอยู่ในอันตรายหรือรู้สึกไม่สบายใจมันจะเป็นการดีกว่าถ้าคุณเลิกความสัมพันธ์และอุทิศเวลาและพลังงานของคุณเพื่อค้นหาความรักที่แท้จริง
   • ความสัมพันธ์ของคุณมีพื้นฐานมาจากแอลกอฮอล์เพียงอย่างเดียว: คุณอยู่ในขั้นตอนที่มีบุคคลนั้นเมื่อคุณดื่ม
   • คุณหรือคู่ของคุณไม่เกี่ยวข้องกับคุณในความสัมพันธ์ พฤติกรรมนี้อาจเกิดจากประสบการณ์ที่ผ่านมาเช่นผู้ปกครองที่หย่าร้างหรือไม่สามารถไว้วางใจ
   • การสื่อสารอวัจนภาษาแย่ คู่ของคุณและคุณจะต้องแสดงความสนใจซึ่งกันและกันผ่านภาษากายเช่นการสบตาและการสัมผัส บางครั้งการสื่อสารอวัจนภาษาขาดหายไปและเผยให้เห็นความสัมพันธ์ที่ตื้นเขิน
   • ความหึงหวง หากคู่ของคุณไม่พอใจที่คุณใช้เวลากับสิ่งที่สำคัญกับคุณไม่ว่าจะเป็นงานอดิเรกเพื่อนหรือครอบครัวของคุณ
   • ความจำเป็นในการควบคุม: คู่ของคุณจะบอกคุณว่าต้องคิดอย่างไรทำอย่างไรและรู้สึกอย่างไร
   • ความสัมพันธ์ทางเพศโดยเฉพาะ: คุณใช้เวลาอยู่ด้วยกันบนเตียงเท่านั้น
   • คุณแทบไม่เคยเห็นตัวเองเลย คู่ของคุณไม่ต้องการใช้เวลาอยู่คนเดียวกับคุณ (นอกเหนือจากบนเตียง)

ส่วนที่ 3 การสร้างความสัมพันธ์ใหม่

1. 
   

   
   ค้นหาสิ่งที่ต้องทำด้วยกัน เมื่อความตื่นเต้นเริ่มต้นของการเริ่มต้นความสัมพันธ์ของคุณหายไปคุณจะต้องใช้เวลาร่วมกันและลงทุนในความสัมพันธ์มากขึ้น พูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทั้งสองชอบทำและผูกพันกับกิจกรรมปกติที่คุณทั้งคู่สนุกแม้ว่าคุณจะยุ่งมาก
   • การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความตื่นเต้นในการทำสิ่งใหม่ ๆ ร่วมกันช่วยเพิ่มความปรารถนาและนำพันธมิตรทั้งสองมารวมกัน

2. 
   

   
   สื่อสารอย่างต่อเนื่อง การพูดในลักษณะที่ซื่อสัตย์และเคารพเป็นสิ่งจำเป็นสำหรับความสัมพันธ์ที่ดีต่อสุขภาพ ลิงก์ของคุณจะแข็งแกร่งขึ้นเมื่อคุณแบ่งปันความรู้สึกความคิดความกลัวและความปรารถนากับคู่ของคุณ

3. 
   

   
   อยู่อย่างอิสระ แม้ว่ามันจะยากที่จะหาสมดุลระหว่างชีวิตของคุณในฐานะคู่และชีวิตส่วนตัวของคุณ แต่ในความเป็นจริงมันมีความสำคัญต่อความสัมพันธ์ของคุณ โดยการรักษาทั้งความเป็นอิสระของคุณคุณแต่ละคนจะมีวิวัฒนาการเป็นรายบุคคลทำในสิ่งที่คุณรัก สิ่งนี้จะป้องกันคุณจากการพัฒนาพฤติกรรมที่ไม่ดีต่อสุขภาพเช่นการติดยาเสพติด (เมื่อพันธมิตรคนหนึ่งคิดว่ามูลค่าและตัวตนของพวกเขาขึ้นอยู่กับอีกคนหนึ่ง) นอกจากนี้การรักษาความเป็นอิสระของคุณจะช่วยเพิ่มความสัมพันธ์ของคุณทำให้แต่ละคู่มองเห็นคนอื่นทำในสิ่งที่พวกเขารัก

4. 
   

   
   อย่ากลัวความขัดแย้ง เมื่อความสัมพันธ์ดำเนินไปความขัดแย้งจะเกิดขึ้นอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ เป็นสิ่งสำคัญที่คุณต้องพูดถึงสิ่งที่รบกวนคุณโดยไม่กลัวผลที่จะตามมา เพียงแสดงตัวเองฟังสิ่งที่คู่พูดของคุณและทำอย่างดีที่สุดเพื่อประนีประนอม