วิธีการถือไม้กอล์ฟ
ผู้เขียน:
Lewis Jackson
วันที่สร้าง:
5 พฤษภาคม 2021
วันที่อัปเดต:
21 มิถุนายน 2024
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีการ 1 จาก 3: อุปกรณ์จับยึดเบื้องต้น
- วิธีที่ 2 ด้ามจับที่มั่นคง
- วิธีการ 3 จาก 3: การยึดเกาะที่อ่อนแอ
มีหลายวิธีในการถือไม้กอล์ฟ เทคนิคที่คุณเลือกควรทำให้คุณรู้สึกสะดวกสบาย มือจับที่แข็งแรงโดยพื้นฐานจะช่วยให้คุณตีลูกได้ตรงและเพิ่มระยะทางให้ไกลที่สุด หากคุณต้องการเรียนรู้วิธีการเล่นกอล์ฟให้ทำตามคำแนะนำเหล่านี้ คำแนะนำทั้งหมดสำหรับผู้เล่นมือขวา หากคุณถนัดมือซ้ายเพียงแค่กลับทิศทาง
ขั้นตอน
วิธีการ 1 จาก 3: อุปกรณ์จับยึดเบื้องต้น
-
คว้าสโมสรเบา ๆ แต่มั่นคงพอที่จะควบคุม ผู้เล่นที่มีชื่อเสียงแซมสนีดกล่าวว่าผู้เล่นจะต้องถือไม้กอล์ฟของเขาราวกับว่าเขากำลังถือไก่ ผู้เชี่ยวชาญคนอื่น ๆ บอกว่าในระดับ 1 ถึง 10 (10 คนที่มั่นคงที่สุด) คุณควรให้สโมสรของคุณอยู่ที่ประมาณ 4 ข้อควรพิจารณาที่สำคัญในการบริหารสโมสร:- รักษาแรงกดไว้ตลอดการแกว่งของคุณ
- อย่าบีบข้อมือในระหว่างการยิงลูกโทษจากความหยาบ
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่าฝ่ามือของคุณหันเข้าหากัน
-
ทดสอบกับอุปกรณ์จับยึดกอล์ฟที่เป็นที่นิยมมากที่สุด ผู้เล่นส่วนใหญ่ใน PGA Tour ใช้ Vardon thrust grip ซึ่งสร้างโดย Harry Vardon ตำนานกอล์ฟซึ่งจะช่วยให้ผู้เล่นขยายช่วงและมีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้เล่นที่มีมือขนาดใหญ่- พาสโมสรด้วยมือซ้ายของคุณราวกับว่าคุณกำลังจับมือกับใครบางคน
- คว้าสโมสรด้วยมือขวาภายใต้มือซ้าย กล่าวอีกนัยหนึ่งใกล้หัวไม้กอล์ฟ
- จากตำแหน่งนี้เลื่อนนิ้วก้อยของมือขวาทางซ้ายระหว่างดัชนีและนิ้วกลาง
- ขยับมือขวาของคุณเหนือคลับเล็กน้อยเพื่อไม่ให้มีช่องว่างในมือคุณ
-
ลองจับ crisscross- Crisscross grip ถูกใช้โดยนักกอล์ฟที่ประสบความสำเร็จมากที่สุด 2 คนคือ Jack Nicklaus และ Tiger Woods วิธีการนี้จะควบคุมความสมดุลของสโมสรและความสามารถของระยะทางและเหมาะสำหรับผู้เล่นที่มีมือขนาดกลาง มันคล้ายกับการจับที่ซ้อนทับของ Vardon แต่แทนที่จะวางนิ้วก้อยของมือขวาบนนิ้วชี้ซ้ายและนิ้วกลางวางไว้ระหว่างพวกเขา
-
คิดว่านิ้วก้อย 10 นิ้ว ผู้เล่นเริ่มต้นจำนวนมากเริ่มต้นด้วย 10 นิ้วหรือกริปเบสบอล วิธีนี้เป็นวิธีที่ทุกคนคุ้นเคยกับไม้เบสบอล เหมาะที่สุดสำหรับผู้เล่นใหม่ผู้เล่นที่มีมือเล็กและนักกอล์ฟที่เป็นโรคข้ออักเสบ- จับไม้กอล์ฟของคุณตามที่คุณต้องการด้วยไม้เบสบอลด้วยมือซ้ายของคุณที่ด้านบนของมือขวา
- ตรวจสอบให้แน่ใจว่านิ้วเล็ก ๆ ของมือขวาแตะที่นิ้วชี้ด้วยมือซ้าย ไม่ควรมีที่ว่างในมือ
-
กำจัดแนวโน้มที่จะหั่นหรือเลือกภาพของคุณ คุณสามารถปรับปรุงความสอดคล้องของเกมยาวของคุณได้
วิธีที่ 2 ด้ามจับที่มั่นคง
-
ผู้เล่นส่วนใหญ่มีการยึดเกาะที่มั่นคงซึ่งพวกเขาหันหลังให้กับเป้าหมาย เพื่อเพิ่มความกระชับให้จับมือซ้ายหันไปทางหลังเท้า วิธีนี้ควรเปิดเผยข้อต่อของคุณและป้องกันไม่ให้สโมสรปิดระหว่างการกระแทก นอกจากนี้ยังช่วย:- เพิ่มระยะห่างของช็อต
- หลีกเลี่ยงแนวโน้มที่จะทำการช็อตช็อต
- นำทางหัวไม้โดยการงอทำให้คุณสามารถสัมผัสมุมขวาระหว่างหน้าไม้กอล์ฟกับลูกบอลได้
วิธีการ 3 จาก 3: การยึดเกาะที่อ่อนแอ
-
เบ็นโฮแกนนักกอล์ฟที่ยิ่งใหญ่ใช้มือจับที่อ่อนแอเพื่อเอาชนะแนวโน้มที่จะขอ การยึดที่อ่อนแอนั้นทำได้โดยหมุนมือที่อ่อนแอไปทางด้านหน้าของเท้า การยึดเกาะต่ำสามารถช่วย:- เปิดหน้าไม้ขณะกระทบ
- สร้างไดอะแกรมของเส้นทางการยิงที่สามารถช่วยปรับสมดุลแนวโน้มที่จะหยิบลูกหรือหลีกเลี่ยงอันตรายที่อยู่ใกล้กับเป้าหมาย