วิธีการรักษารูขุมขน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• วิธีที่ 1 รักษารูขุมขนที่อ่อนโยนด้วยการเยียวยาที่บ้าน
• วิธีที่ 2 รักษารูขุมขนด้วยยาทั่วไป
• วิธีที่ 3 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงในกรณีรูขุมขน

รูขุมขนอักเสบคือการอักเสบจากเชื้อแบคทีเรียหรือไวรัสของรูขุมขนซึ่งโดยปกติจะแสดงว่าเป็นแผลพุพองที่เจ็บปวดและ / หรือเป็นหนองผื่นรอบ ๆ รูขุมขนที่ติดเชื้อ รูขุมขนอักเสบอาจเกิดจากองค์ประกอบที่ทำให้เกิดโรคต่างๆ (แบคทีเรียเชื้อรา ฯลฯ ) และสามารถพัฒนาในระดับความรุนแรงที่แตกต่างกัน การรักษาที่แตกต่างกันเป็นไปได้

ขั้นตอน

วิธีที่ 1 รักษารูขุมขนที่อ่อนโยนด้วยการเยียวยาที่บ้าน

1. 
   

   
   ล้างพื้นที่เป็นประจำด้วยสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรีย กรณีส่วนใหญ่ของรูขุมขนอ่อนโยนจะออกจากตัวเอง แต่คุณสามารถเร่งเวลาในการรักษาได้ด้วยการดูแลบริเวณที่ติดเชื้อ วันละสองครั้งให้ใช้สบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียอ่อน ๆ เพื่อทำความสะอาดบริเวณที่ติดเชื้อและทำลายแบคทีเรียที่ทำให้รูขุมขนอักเสบ ล้างและเช็ดให้แห้งด้วยผ้าสะอาดและแห้ง
   • ให้แน่ใจว่าได้ล้างพื้นที่เบา ๆ อย่าใช้สบู่ขัดหรือถูแรงเกินไป สิ่งนี้อาจทำให้บริเวณที่ติดเชื้อระคายเคืองทำให้แดงและทำให้การอักเสบแย่ลง
   • หากรูขุมขนอักเสบอยู่บนใบหน้าให้เลือกสบู่ต้านเชื้อแบคทีเรียสำหรับผิวหน้า สบู่เหล่านี้มักจะนุ่มกว่าที่ใช้กับร่างกายหรือมือ

2. 
   

   
   ลองประคบด้วยน้ำเกลือ ในการทำผ้าประคบอุ่นให้ใช้ผ้าดูดซับแล้วแช่ในของเหลวอุ่น ๆ แล้ววางลงบนบริเวณที่ติดเชื้อเพื่อบรรเทาอาการระคายเคืองอำนวยความสะดวกในการไหลของหนองและเร่งการรักษา การใช้น้ำเกลือที่มีคุณสมบัติต้านเชื้อแบคทีเรีย (แม้ว่าเล็กน้อย) จะเป็นประโยชน์ หากต้องการบีบอัดน้ำเค็มก่อนอื่นให้ละลายเกลือป่นสักสองสามช้อนโต๊ะในน้ำอุ่นสองถ้วย จุ่มฝ้ายหรือผ้าในน้ำเค็มแล้วค่อย ๆ เกาะบริเวณที่ติดเชื้อ
   • ใช้การบีบอัดวันละสองครั้งเช้าและเย็น

3. 
   

   
   
   
   จุ่มพื้นที่ในน้ำอุ่นและลูกไม้อลูมิเนียม โซลูชันนี้เป็นที่รู้จักกันว่าโซลูชันของ Burow อลูมิเนียม Lacetate เป็นยาสมานแผลต้านเชื้อแบคทีเรียราคาไม่แพงที่ขายผ่านเคาน์เตอร์เพื่อรักษาปัญหาผิวเล็กน้อย อลูมิเนียม lacetate สามารถใช้ในการฆ่าเชื้อแบคทีเรียที่ก่อให้เกิดรูขุมขนและลดอาการบวมของพื้นที่ที่ติดเชื้อ สิ่งนี้จะช่วยบรรเทาอาการระคายเคืองและเร่งการรักษา
   • ในการใช้โซลูชันของ Burow เพียงแค่ละลายห่อในน้ำอุ่น (ดูคำแนะนำสำหรับสัดส่วน) จุ่มผ้าสะอาดในสารละลายอะลูมิเนียมอะซิเตทบิดออกแล้วนำไปใช้กับบริเวณที่ติดเชื้อเบา ๆ ถือผ้าไว้ในพื้นที่จุ่มลงในสารละลายเป็นครั้งคราว
   • เมื่อเสร็จแล้วให้ล้างภาชนะที่ใช้สำหรับการแก้ปัญหาและล้างซักรีดภายใต้ก๊อกน้ำเย็น ห้ามนำมาใช้ใหม่ล้างและทำให้แห้งก่อนนำมาใช้ซ้ำ

4. 
   

   
   ใช้การรักษาข้าวโอ๊ตตาม คุณอาจไม่เชื่อ แต่มันถูกใช้มาเป็นเวลานานเป็นวิธีการรักษาธรรมชาติสำหรับผิวระคายเคืองเพราะมันบรรเทาอาการคัน พยายามอาบน้ำ (หรือปิดส่วนที่ติดเชื้อ) ด้วยโลชั่นข้าวโอ๊ต สนุกกับการบรรเทาของข้าวโอ๊ตโลชั่น แต่อย่าหักโหมเพราะมันอาจทำให้รูขุมขนแย่ลง
   • ตามที่แนะนำข้างต้นให้ใช้ผ้าขนหนูหรือผ้าสะอาดเช็ดบริเวณที่ติดเชื้อเบา ๆ

5. 
   

   
   
   
   อย่าลืมใช้วิธีการรักษาแบบองค์รวมบนพื้นฐานของน้ำส้มสายชู ปัญหาผิวเล็กน้อยเช่นรูขุมขนเป็นเป้าหมายสำคัญสำหรับการรักษาแบบองค์รวมหรือธรรมชาติ ผู้ปฏิบัติงานบางคนสาบานกับการรักษาแบบนี้แม้ว่าบ่อยครั้งที่แพทย์ไม่รู้จักพวกเขา หากคุณตัดสินใจที่จะลองการรักษาแบบองค์รวมใช้สามัญสำนึกของคุณ อย่าทำอะไรเพื่อทำให้รูขุมขนของคุณซ้ำเติมเผยให้เห็นแบคทีเรียใหม่หรือป้องกันไม่ให้หายขาด การรักษาแบบองค์รวมทั่วไปคือน้ำส้มสายชู มันอธิบายไว้ด้านล่าง (การรักษาอื่น ๆ อีกมากมายชนิดนี้สามารถพบได้บนอินเทอร์เน็ต)
   • ทำให้น้ำอุ่น 2/3 สำหรับน้ำส้มสายชู 1/3 และผสมให้เข้ากัน จุ่มผ้าสะอาดในน้ำส้มสายชูบิดผ้าแล้วนำไปใช้กับบริเวณที่ติดเชื้อ บีบอัด 5 ถึง 10 นาทีบนพื้นที่ คุณสามารถซักผ้าในน้ำส้มสายชูเป็นครั้งคราวหากจำเป็น

วิธีที่ 2 รักษารูขุมขนด้วยยาทั่วไป

1. 
   

   
   อย่าลังเลที่จะปรึกษาแพทย์หากเป็นกรณีที่ร้ายแรง โดยปกติรูขุมขนอักเสบเป็นเพียงการระคายเคืองเล็กน้อย (แม้ว่าจะเจ็บปวด) แต่ถ้าคุณไม่ทำอะไรเลยมันอาจเป็นไปได้ว่าการติดเชื้อเล็ก ๆ นี้จะกลายเป็นเรื่องที่ร้ายแรงกว่า หากรูขุมขนของคุณไม่พัฒนาขึ้นเองหรือคุณมีอาการเช่นมีไข้บวมและระคายเคืองให้นัดพบแพทย์โดยเร็วที่สุด มันเป็นการดีกว่าที่จะเล่นอย่างปลอดภัยการไปพบแพทย์ในเวลาที่เหมาะสมจะช่วยให้คุณประหยัดเวลาและเงิน
   • ตามกฎทั่วไปคุณควรไปพบแพทย์ประจำครอบครัวของคุณ หลังจากนั้นเขาอาจแนะนำให้คุณพบกับแพทย์ผิวหนัง
   • หากปัญหายังคงมีอยู่คุณควรปรึกษาแพทย์

2. 
   

   
   ใช้ hydrocortisone เพื่อบรรเทาอาการคันและปวด Hydrocortisone เป็นครีมเฉพาะที่ใช้ในการรักษาอาการระคายเคืองผิวและบรรเทาอาการคัน ลองใช้ครีม hydrocortisone 1% วันละ 2 ถึง 5 ครั้ง (หรือหลายครั้งเท่าที่จำเป็น) เพื่อบรรเทาอาการปวด ใช้ครีมทาตรงบริเวณนั้นและนวดเบา ๆ ด้วยนิ้วของคุณ (หรือลูบไล้เบา ๆ ) จนหมาด ๆ สิ่งสำคัญคือต้องล้างมือให้สะอาดและเช็ดมือให้แห้งก่อนใช้งานเพื่อหลีกเลี่ยงการปนเปื้อนแผลด้วยแบคทีเรียอื่น ๆ
   • ระวังแม้ว่า hydrocortisone จะช่วยบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ แต่ก็ไม่ได้ต่อสู้กับแบคทีเรีย

3. 
   

   
   ใช้ยาแก้ปวดหรือสารป้องกันการอักเสบ เพื่อบรรเทาอาการปวดและลดการอักเสบที่เกิดจากรูขุมขนคุณอาจต้องการซื้อยาตัวใดตัวหนึ่งที่มีอยู่โดยไม่ต้องมีใบสั่งยาเพื่อรักษารูขุมขน ยาแก้ปวดราคาถูกที่รู้จักกันดี ได้แก่ พาราเซตามอลและแอสไพริน พวกเขาจะช่วยบรรเทาอาการปวดในกรณีที่รูขุมขนเป็นพิษเป็นภัย ยาต้านการอักเสบอื่น ๆ เช่น libuprofen มีประสิทธิภาพโดยเฉพาะอย่างยิ่งเพราะพวกเขาลดการอักเสบชั่วคราวและในเวลาเดียวกันลดอาการปวด
   • เด็กและวัยรุ่นไม่ควรทานยาแอสไพรินโดยไม่ได้รับอนุญาตจากแพทย์
   • ถึงแม้ว่ายาแก้ปวดส่วนใหญ่จะปลอดภัยในปริมาณต่ำ แต่บางครั้งการใช้งานเป็นเวลานานหรือบางครั้งอาจนำไปสู่ปัญหาสุขภาพที่ร้ายแรงเช่นความเสียหายของตับ ปฏิบัติตามปริมาณที่กำหนดเสมอโดยไม่คำนึงถึงยาที่ใช้

4. 
   

   
   ใช้ยาปฏิชีวนะในกรณีที่รุนแรง อาจจำเป็นต้องรักษาผู้ป่วยที่มีอาการรุนแรงของรูขุมขนด้วยยาปฏิชีวนะโดยเฉพาะหากการรักษาที่บ้านไม่ได้ให้อะไรเลย ยาปฏิชีวนะในท้องที่มีอยู่ในร้านขายยาและห้างสรรพสินค้าเกือบทุกแห่ง ยาปฏิชีวนะที่แข็งแกร่งกว่าสำหรับใช้ในช่องปากนั้นมีใบสั่งยาและมีการสั่งจ่ายตามปกติในกรณีที่รุนแรง

5. 
   

   
   ใช้ fungicides สำหรับกรณีที่เกิดจากเชื้อรา (fungus) อย่างที่คุณอาจได้อ่านในบทนำบางกรณีของรูขุมขนอักเสบนั้นไม่ได้เกิดจากแบคทีเรีย แต่เกิดจากเชื้อรา (เชื้อรา) ในกรณีนี้คุณจะต้องใช้ยาฆ่าเชื้อราเพื่อรักษาคุณ สารฆ่าเชื้อรามีให้เลือกทั้งแบบท้องถิ่นและแบบตะวันออก เช่นเดียวกับยาปฏิชีวนะยาฆ่าเชื้อราแบบเบามักมีวางจำหน่ายตามเคาน์เตอร์ในขณะที่แพทย์ของคุณกำหนดยาฆ่าเชื้อราให้มากขึ้น
   • แพทย์สามารถระบุสาเหตุและกำหนดวิธีการรักษาที่เหมาะสมที่สุด

6. 
   

   
   ให้ผู้เชี่ยวชาญระบาย กรณีที่รุนแรงของรูขุมขนอาจก่อให้เกิดแผลพุพองหรือเดือดที่เต็มไปด้วยหนอง หากคุณมีแผลเหล่านี้ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ การระบายเดือดเหล่านี้จะช่วยเร่งการรักษาและหลีกเลี่ยงการทำให้เกิดแผลเป็น แต่อย่าทำด้วยตัวเองเพราะหากไม่ได้รับความช่วยเหลือจากสภาพแวดล้อมทางการแพทย์ที่ผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว

วิธีที่ 3 พฤติกรรมที่ควรหลีกเลี่ยงในกรณีรูขุมขน

1. 
   

   
   อย่าโกนพื้นที่ รูขุมขนมักจะเกิดจากการระคายเคืองที่เกิดจากการโกนหนวดหรือมีดโกนสกปรก หากรูขุมขนอักเสบอยู่ที่ผิวหนังใต้หนวดหรือบริเวณอื่นที่คุณโกนเป็นประจำให้หยุดพัก การโกนอย่างต่อเนื่องสามารถทำให้บริเวณนั้นระคายเคืองและกระจายโรคจากบริเวณที่มีขนดกหนึ่งไปยังอีกที่หนึ่ง
   • หากคุณต้องโกนหนวดให้ทำอย่างดีที่สุดเพื่อลดการระคายเคือง ลองใช้มีดโกนหนวดไฟฟ้าแทนการใช้มีดโกนธรรมดาแล้วโกนหนวดในทิศทางของผมแทนที่จะไปในทิศทางตรงกันข้าม ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเครื่องโกนหนวดของคุณเหมาะสมสำหรับการใช้งานแต่ละครั้ง

2. 
   

   
   อย่าสัมผัสบริเวณที่ติดเชื้อ มือและนิ้วมือเป็นพาหะที่พบบ่อยที่สุดสำหรับการแพร่กระจายของแบคทีเรีย นี่หมายถึงพวกมันบรรทุกและส่งแบคทีเรียในลักษณะเดียวกับที่เครื่องบินบรรทุกผู้โดยสาร แม้ว่าพื้นที่นั้นจะเป็นรอยขีดข่วนคุณก็ตาม รักษาพื้นที่ราวกับว่ามันอยู่นอกขอบเขตและสัมผัสเฉพาะเมื่อคุณล้างด้วยสบู่หรือรักษาด้วยการบีบอัดหรือยาท้องถิ่น

3. 
   

   
   อย่าสวมเสื้อผ้าที่คับ การถูผ้ากับผิวหนังในระหว่างวันอาจทำให้เกิดการระคายเคืองซึ่งอาจนำไปสู่การติดเชื้อ นอกจากนี้การติดเชื้อที่ผิวหนังสามารถพัฒนาเมื่อเสื้อผ้าป้องกันผิวหนังจากการหายใจ หากคุณมีรูขุมขนอักเสบควรสวมใส่เสื้อผ้าที่นุ่มและหลวมเพื่อลดความเสี่ยงของการระคายเคือง
   • นอกจากนี้ยังป้องกันเสื้อผ้าบริเวณที่ติดเชื้อรูขุมขนจากการเปียก ผ้าเปียกติดกับผิวหนังและเพิ่มความเสี่ยงของการระคายเคือง

4. 
   

   
   อย่าให้ผิวสัมผัสกับสารระคายเคือง ผิวแต่ละคนแตกต่างกันไปบางคนมีแนวโน้มที่จะมีผื่นที่ผิวหนัง หากคุณมีรูขุมขน (หรืออาจมี) ให้หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารที่คุณรู้ว่าอาจทำให้เกิดการระคายเคือง (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสารที่คุณแพ้) เพราะอาจทำให้เกิดการระคายเคืองได้ อาจนำไปสู่การติดเชื้อหรือชะลอการรักษาของการติดเชื้อที่มีอยู่แล้ว
   • ตัวอย่างเช่นคุณอาจต้องการหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ความงามหรือน้ำมันโลชั่นขี้ผึ้งและอื่น ๆ

5. 
   

   
   อย่าอาบน้ำหรือว่ายน้ำในน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัด รูขุมขนอักเสบได้รับการเรียกว่า "อาบน้ำร้อน" โรคด้วยเหตุผลที่ดี การว่ายน้ำอาบน้ำหรือแช่ในน้ำสกปรกที่ไม่ผ่านการบำบัดด้วยคลอรีนเป็นวิธีการทั่วไปในการพัฒนารูขุมขน แบคทีเรียบางชนิดที่ก่อให้เกิดรูขุมขนเช่น pseudomonas aeruginosa สามารถแพร่เชื้อได้ง่ายในน้ำ หากคุณมีรูขุมขนอักเสบต้องแน่ใจว่าไม่สัมผัสกับน้ำที่ไม่ผ่านการบำบัด

6. 
   

   
   อย่าพึ่งพาครีมสเตียรอยด์ในท้องถิ่นมากเกินไป การรักษาทางการแพทย์บางอย่างเมื่อใช้เป็นระยะเวลานานอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อการรูขุมขน ขี้ผึ้งท้องถิ่นเช่น hydrocortisone อาจช่วยรักษารูขุมขน การใช้ไฮโดรคอร์ติโซนเพื่อใช้ในพื้นที่นั้นเป็นเรื่องธรรมดาสำหรับผู้ป่วยที่มีรูขุมขนอักเสบเล็กน้อย หากคุณใช้ไฮโดรคอร์ติโซนเพื่อรักษารูขุมขนและคุณไม่เห็นอาการดีขึ้นหลังจากนั้นไม่นานให้ปรึกษาแพทย์ การล่าช้าการนัดหมายนี้และการใช้ครีมนี้อย่างต่อเนื่องอาจทำให้การติดเชื้อแย่ลง

7. 
   

   
   อย่าปล่อยให้บาดแผลที่มีอยู่เป็นไซนัส รูขุมขนอาจเป็นอันตรายหากติดเชื้อบริเวณใกล้เคียง ดังนั้นให้แน่ใจว่าได้รับการติดเชื้อที่ผิวหนังของคุณอย่างรวดเร็วและเป็นมืออาชีพ อย่าปล่อยให้การติดเชื้อออกไปจากการควบคุมของคุณ พวกเขาจะง่ายต่อการรักษาเมื่อพวกเขาเป็นผู้เยาว์และท้องถิ่นกว่าเมื่อพวกเขาได้แพร่กระจายในระดับใหญ่