วิธีการกู้คืนจากการทำหมัน

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 การควบคุมความเจ็บปวดหลังการทำหมัน
• ตอนที่ 2 การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลังทำหมันชาย

คุณสามารถกลับบ้านได้ทันทีหลังจากทำหมัน แต่คุณจะรู้สึกเจ็บปวดในสองสามวันแรก จะใช้เวลาหลายเดือนหลังจากการทำหมันเพื่อเป็นวิธีการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพดังนั้นคุณจะต้องดำเนินการป้องกันต่อไป โดยทำตามคำแนะนำของแพทย์และดูแลตัวเองอย่างดีคุณสามารถปรับปรุงโอกาสในการฟื้นตัวอย่างรวดเร็ว

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 การควบคุมความเจ็บปวดหลังการทำหมัน

1. 
   

   
   คาดว่าจะมีอาการบวมและปวดเล็กน้อย หลังการผ่าตัดคุณอาจมีอาการปวดและอักเสบในถุงอัณฑะ คุณอาจสังเกตเห็นการหลั่งไหลออกมาจากแผล นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์และควรปรับปรุงและหยุดในวันต่อไปนี้ ใช้ผ้ากอซและผ้าพันแผลเมื่อจำเป็นและแนะนำโดยแพทย์ของคุณ
   • สังเกตถุงอัณฑะของคุณด้วยกระจกวันละครั้งหรือสองครั้งเพื่อดูว่าสมานหรือไม่ หากอาการบวมยังคงแย่ลงหรือถ้าคุณสังเกตเห็นรอยแดงหรือรอยช้ำที่ไม่ดีขึ้นให้ไปพบแพทย์เพื่อทำการตรวจ
   • จำไว้ว่าคนส่วนใหญ่ฟื้นตัวโดยไม่มีภาวะแทรกซ้อนและคุณต้องรอสองสามวันก่อนที่ถุงอัณฑะของคุณจะกลับมาเป็นปกติ

2. 
   

   
   ใช้ยาแก้ปวดถ้าจำเป็น โดยทั่วไปยาแก้ปวดที่มีจำหน่ายตามเคาน์เตอร์เช่นพาราเซตามอลน่าจะเพียงพอ หากคุณต้องการยาที่แข็งแกร่งกว่าเพื่อควบคุมความเจ็บปวดให้นัดกับแพทย์ของคุณเพื่อที่คุณจะได้สามารถสั่งให้ยาบรรเทาอาการปวดได้ดีขึ้น อย่างไรก็ตามผู้ชายส่วนใหญ่มีความสุขกับยาแก้ปวดที่ขายตามเคาน์เตอร์และไม่จำเป็นต้องใช้ยามากขึ้น
   • หลีกเลี่ยงการใช้ libuprofen และแอสไพรินเพื่อควบคุมความเจ็บปวดเนื่องจากอาจมีผลเสียต่อการทำหมันของคุณ

3. 
   

   
   
   
   ใช้ก้อนน้ำแข็งเพื่อควบคุมความเจ็บปวดและการอักเสบ สำหรับสองวันแรกหลังการผ่าตัดให้ใช้น้ำแข็งกับถุงอัณฑะเป็นเวลา 20 นาทีประมาณทุกชั่วโมง หลังจากสองวันนี้ให้ใช้ประคบน้ำแข็งเมื่อจำเป็นเพื่อบรรเทาอาการปวดและการอักเสบ
   • น้ำแข็งช่วยลดการอักเสบของถุงอัณฑะและลดอาการบวม นี่คือเหตุผลที่เป็นประโยชน์ในการลดอาการปวดและไม่สบาย
   • หากคุณเริ่มใช้ไอศกรีมเมื่อกลับถึงบ้านคุณสามารถเร่งรักษาให้หายได้

4. 
   

   
   ให้การสนับสนุนถุงอัณฑะของคุณ ออกจากผ้าพันแผลที่แพทย์ใส่ไว้ในถุงอัณฑะเป็นเวลา 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังจากขั้นตอน คุณยังสามารถสวมใส่ชุดชั้นในที่แน่นเพราะมันจะช่วยบรรเทาอาการไม่สบายที่เกิดจากขั้นตอนและปกป้องพื้นที่

5. 
   

   
   พยายามอดทน หลังจากผ่านไปหนึ่งสัปดาห์อาการที่น่ารำคาญส่วนใหญ่เช่นอาการบวมและปวดควรหายไป โทรตามแพทย์ของคุณทันทีหากอาการยังคงอยู่หรือหากคุณสังเกตเห็นสัญญาณของโรคแทรกซ้อนเช่นการติดเชื้อ
   • อาการที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อหลังการผ่าตัด ได้แก่ ไข้เลือดหรือหนองจากบริเวณที่ทำการผ่าตัดและความเจ็บปวดและการอักเสบที่แย่ลง
   • คุณควรให้ความสนใจกับภาวะแทรกซ้อนอื่น ๆ เช่นเลือดออกที่ยังคงดำเนินต่อไปเป็นเวลา 48 ชั่วโมงหลังการผ่าตัด (หรือถ้ามีเลือดคั่งขนาดใหญ่บนถุงอัณฑะ), "granuloma" (จริง ๆ แล้วเป็นก้อนที่ไม่เป็นอันตราย อัณฑะหลังจากการตอบสนองของภูมิคุ้มกันบางชนิด) และปวดถาวร

ตอนที่ 2 การเปลี่ยนแปลงวิถีชีวิตหลังทำหมันชาย

1. 
   

   
   
   
   หลีกเลี่ยงการใช้ยาต้านการแข็งตัวของเลือดเป็นเวลาหลายวันหลังการผ่าตัด คุณไม่ควรทานยากันเลือดแข็งหลายวันหลังจากทำหมัน ให้แน่ใจว่าได้ปรึกษาแพทย์ของคุณสำหรับคำแนะนำหากคุณสละเลือดทินเนอร์ ยาเหล่านี้อาจเพิ่มความเสี่ยงของการตกเลือดหลังผ่าตัด
   • รู้ว่าระยะเวลาที่คุณควรหยุดกินเลือดทินเนอร์แตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล (ขึ้นอยู่กับสาเหตุที่คุณเอาพวกเขา) ปรึกษาแพทย์ของคุณเพื่อบอกคุณเมื่อคุณสามารถเริ่มใช้ยาของคุณอีกครั้ง

2. 
   

   
   พักผ่อนให้มาก ๆ หนึ่งในสิ่งที่สำคัญที่สุดเมื่อคุณหายจากการทำหมันคือการพักผ่อน คุณต้องหยุดสักสองสามวันหรือลดกิจกรรมประจำวันของคุณเพื่ออำนวยความสะดวกในการรักษา หากงานของคุณเหนื่อยมากหรือขอให้คุณยกน้ำหนักคุณควรจะสามารถกลับมาได้อย่างรวดเร็วภายในสองถึงสามวัน หากงานของคุณเกี่ยวข้องกับการยกน้ำหนักให้พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเมื่อคุณสามารถกลับมาได้อย่างปลอดภัย
   • พยายามอย่าหักโหมจนเกินสองถึงสามวันหลังการผ่าตัดและอย่ากลัวที่จะขอความช่วยเหลือจากคนอื่นเพื่อให้คุณสามารถผ่อนคลายและฟื้นฟู
   • รักษาระดับกิจกรรมของคุณให้น้อยที่สุดหลังจากทำหมัน ขอแนะนำให้คุณออกกำลังกายให้ต่ำที่สุดเท่าที่จะทำได้ห้าวันหลังการผ่าตัดและคุณควรหลีกเลี่ยงการยกอย่างน้อยหนึ่งสัปดาห์
   • เมื่อคุณยกน้ำหนักมันจะสร้างแรงกดดันต่อบริเวณถุงอัณฑะที่อาจรบกวนการรักษาของคุณ หลังจากห้าวันคุณสามารถเริ่มออกกำลังกายอีกครั้งเริ่มช้าและกลับมาเป็นปกติหลังจากสองหรือสามสัปดาห์

3. 
   

   
   หลีกเลี่ยงกิจกรรมทางเพศประเภทใด ๆ เป็นเวลาเจ็ดวัน การหลั่งอาจเจ็บปวดและบางครั้งอาจนำไปสู่การมีเลือดออกในระยะแรกของการรักษาหลังจากการทำหมัน ดังนั้นคุณต้องละเว้นจากกิจกรรมทางเพศเป็นเวลาอย่างน้อยเจ็ดวันหลังจากการทำหมัน
   • เมื่อคุณตัดสินใจที่จะเริ่มกิจกรรมทางเพศของคุณ (สัปดาห์ละครั้งและคุณรู้สึกสะดวกสบายพอที่จะทำเช่นนั้น) โปรดจำไว้ว่าคุณจะต้องใช้วิธีการคุมกำเนิดจนกว่าแพทย์จะยืนยันว่าสเปิร์มของคุณ เป็นหมัน ใช้เวลาประมาณ 20 พุ่งออกมาหลังจากขั้นตอนสำหรับสเปิร์มที่เหลือจะถูกกำจัดอย่างสมบูรณ์
   • ตามกฎแล้วการทำหมันจะไม่ส่งผลกระทบต่อการทำงานของอวัยวะเพศของมนุษย์ ผู้ชายหลายคนกังวลเกี่ยวกับความปรารถนาแข็งตัวและความรู้สึกของพวกเขาในระหว่างการสำเร็จความใคร่ อย่างไรก็ตามการศึกษาได้แสดงให้เห็นว่าการทำหมันไม่มีผลกระทบใด ๆ ของพื้นที่เหล่านี้
   • การศึกษาแสดงให้เห็นว่าความพึงพอใจทางเพศของผู้หญิงบางคนเพิ่มขึ้นหลังจากทำหมันของคู่ของพวกเขา นี่อาจเป็นเพราะการเพิ่มขึ้นของการประกันโดยความเป็นไปได้ของการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์
   • รู้ว่ายังมีความเสี่ยงต่ำมาก (0.1% ของผู้ป่วยต่อปี) ของการตั้งครรภ์แม้หลังจากทำหมัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเพราะแม้ว่าตัวอสุจิปลายทั้งสองข้างจะถูกตัดการเชื่อมต่อจากกัน แต่ก็มีความเสี่ยงเล็กน้อยที่ตัวอสุจิสามารถผ่านและทำให้เกิดการตั้งครรภ์ อย่างไรก็ตามความเสี่ยงอยู่ในระดับต่ำมากดังนั้นการทำหมันชาย (หญิงชายที่ทำหน้าที่เป็นท่อนำไข่ในผู้หญิง) จึงถือเป็นรูปแบบการคุมกำเนิดที่มีประสิทธิภาพมากที่สุดในบรรดาคู่รักที่ตัดสินใจไม่ให้มีลูก

4. 
   

   
   อย่าอาบน้ำ 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังการทำหมัน ตามเทคนิคที่แพทย์ใช้คุณอาจมีคะแนนในถุงอัณฑะ เพื่อหลีกเลี่ยงการพัฒนาของการติดเชื้อคุณต้องให้คะแนนแห้งและหลีกเลี่ยงการอาบน้ำหรือว่ายน้ำสองถึงสามวัน
   • ถามแพทย์ว่าคุณสามารถว่ายน้ำได้หรือไม่