ผู้เขียน: Peter Berry
วันที่สร้าง: 18 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 1 กรกฎาคม 2024
Anonim
ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]
วิดีโอ: ดุลูกมากเกินไป ผลเสียเป็นอย่างไร | โรควิตกกังวลในเด็ก | Re-Mind : อารมณ์ ความคิด พฤติกรรม [Mahidol]

เนื้อหา

ในบทความนี้: การทำแผนที่หลีกเลี่ยงการถูกจับการจำลองการเจ็บป่วย 7 การอ้างอิง

การอบแห้งชั้นเรียนมีความเสี่ยงอย่างแน่นอน แต่ถ้าคุณต้องใช้เวลาด้วยตัวคุณเองมันอาจจะคุ้มค่า สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการทำให้แน่ใจว่าพ่อแม่ของคุณจะไม่หยิบมันขึ้นมา นี่เป็นเรื่องยาก แต่ไม่ใช่เป็นไปไม่ได้! มันจะดีกว่าถ้าคุณวาดแผนก่อนอบแห้งหลักสูตรแทนที่จะทำตามธรรมชาติโดยหวังว่าทุกอย่างเป็นไปด้วยดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่แปลกใจที่จะออกจากโรงเรียนและถ้าคุณเห็นว่าตัวเองออกจากโรงเรียนให้ทำตัวราวกับว่าคุณมีเหตุผลที่ดีที่จะอยู่ที่นั่น หากคุณต้องการจำลองการเจ็บป่วยที่จะมีข้อแก้ตัวที่ดีสำหรับการไม่ไปเรียนเริ่มแสดงอาการเมื่อคืนก่อนเพื่อให้กลยุทธ์ของคุณมีความน่าเชื่อถือมากขึ้น


ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 จัดทำแผน



  1. ค้นหาข้อมูลเกี่ยวกับนโยบายการขาดโรงเรียนของคุณ ใช้กฎของสถาบันของคุณหรือชุดของกฎที่คุณได้รับและตรวจสอบส่วนที่เข้าร่วม โดยเฉพาะอย่างยิ่งดูว่าโรงเรียนจะโทรหาผู้ปกครองของคุณหรือไม่หากคุณไม่อยู่โรงเรียน หากผู้ปกครองของคุณได้รับการแจ้งเตือนโดยอัตโนมัติหากคุณไม่ได้อยู่ในชั้นเรียนคุณจะต้องหาวิธีที่จะทำให้แน่ใจว่าโรงเรียนจะไม่เรียกพวกเขา
    • ใช้โทรศัพท์ของผู้ปกครองอย่างรอบคอบและบล็อกหมายเลขโรงเรียนในคืนก่อนวันที่คุณวางแผนที่จะทำให้ชั้นเรียนแห้ง การหลอกลวงพ่อแม่ของคุณและการยึดโทรศัพท์อาจทำให้คุณเดือดร้อน ก่อนที่จะทำเช่นนี้คุณจะต้องประเมินความเสี่ยง
    • หากโรงเรียนของคุณไม่คุ้มครองผู้ปกครองของคุณในกรณีที่ขาดเรียนคุณจะไม่ต้องกังวลกับการได้รับแจ้งจากโรงเรียน
    • การอบแห้งคลาสบ่อยครั้งเรียกว่าการขาดเรียนและคุณอาจถูกไล่ออกจากโรงเรียน คุณอาจต้องปรึกษานักจิตวิทยาใช้เวลาเรียนการเยียวยาแก้ไขติดขัดหรือถูกทดสอบ โปรดทราบด้วยว่าการขาดเรียนจะยังคงอยู่ในบันทึกการเรียนของคุณ



  2. ก่อนทำคลาสให้แห้ง เลือกวันที่แน่นอนที่คุณจะข้ามโรงเรียนแทนที่จะแห้งตามธรรมชาติ ให้เวลากับตัวเองในการป้องกันและมาตรการที่จำเป็น อย่าลืมพิจารณาการสอบพิเศษและกิจกรรมที่คุณไม่ควรพลาด
    • หากคุณพลาดการสอบที่สำคัญหรือโครงการที่จะมีผลกระทบอย่างมากต่อผลการเรียนของคุณพ่อแม่ของคุณจะรู้สึกสบายใจขึ้นกับความจริงที่ว่าคุณเลิกเรียนแล้ว
    • การเรียนในชั้นเรียนระหว่างวันที่ไม่มีสิ่งใดเกิดขึ้นเป็นพิเศษจะมีผลน้อยกว่าการคิดถึงคุณในวันหนึ่งเมื่อมีสิ่งที่ยิ่งใหญ่เกิดขึ้น


  3. แจ้งให้โรงเรียนทราบถึงการขาดเรียนที่จะเกิดขึ้น เพื่อป้องกันไม่ให้โรงเรียนแจ้งเตือนผู้ปกครองว่าคุณไม่ได้เข้าชั้นเรียนคุณอาจต้องการส่งคำขาดเหตุผลสักสองสามวันก่อนที่จะแห้ง เขียนคำด้วยลายมือที่เรียบร้อยและเซ็นชื่อด้วยการเลียนแบบลายเซ็นของผู้ปกครองของคุณ โดยนำคำว่าขาดก่อนที่จะอบแห้งหลักสูตรคุณจะมีโอกาสที่ดีกว่าที่จะไม่ถูกจับ
    • เพื่อให้ลายเซ็นของผู้ปกครองดูสมจริงให้ฝึกทำซ้ำ
    • แสดงให้เห็นถึงการขาดของคุณไปข้างหน้าด้วยเหตุผลง่ายๆ สมมติว่าคุณกำลังเยี่ยมชมคนที่คุณรักซึ่งอยู่ไกลออกไปกำลังจะไปงานพิเศษกับพ่อแม่ของคุณหรือมีนัดสำคัญทางการแพทย์
    • เข้าใจว่าการโกหกคนที่อยู่ในความดูแลของโรงเรียนของคุณนั้นไม่ใช่ความคิดที่ดี หากคุณโกหกเกี่ยวกับการขาดงานของคุณคุณอาจประสบปัญหาร้ายแรง



  4. วางแผนโหมดการขนส่งของคุณ ถ้าคุณไปโรงเรียนโดยรถประจำทางคุณจะต้องวางแผนหาทางกลับบ้าน หากคุณไม่ได้อยู่ไกลมากคุณสามารถเดินกลับบ้านได้ ถ้าเป็นไปได้ขึ้นรถบัสหรือแท็กซี่ ขอให้เพื่อนเก่าหรือพี่น้องพาคุณไปส่งที่บ้านหรือสถานที่ที่คุณเลือก
    • ขั้นตอนนี้ไม่ใช่เรื่องง่าย แต่เป็นสิ่งสำคัญ หากคุณพบว่าตัวเองติดอยู่ในโรงเรียนโดยไม่มีทางไปคุณจะไม่สามารถข้ามโรงเรียนได้
    • คุณสามารถบอกผู้ปกครองของคุณว่ามีเพื่อนมารับคุณในวันนั้นดังนั้นคุณไม่จำเป็นต้องขึ้นรถบัส จากนั้นเมื่อพ่อแม่ของคุณออกไปทำงานเพียงอยู่บ้าน


  5. รู้ว่านอกสถานที่ที่ดีที่สุดของโรงเรียน หากคุณวางแผนที่จะออกเดินทางหลังจากเข้าโรงเรียนให้ใช้ประตูที่คุณจะไม่เห็น หากคุณรู้ว่าประตูฉนวนและการใช้งานน้อยมันจะเป็นตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผ้าที่คุณเลือกไม่ได้อยู่ใกล้หน้าต่างและครูจะไม่เห็นคุณ
    • มันจะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่เข้าไปในสถานประกอบการทั้งวัน แต่ถ้าพ่อแม่ของคุณส่งคุณหรือครูเห็นคุณเมื่อคุณมาถึงคุณจะไม่มีทางเลือกนอกจากต้องออกจากโรงเรียนอย่างสงบเสงี่ยม
    • คุณอาจต้องซ่อนที่ใดที่หนึ่งจนกว่าชั้นเรียนจะเริ่มขึ้นเพื่อที่คุณจะได้ออกจากอาคารอย่างรอบคอบ
    • หากคุณถูกจับออกจากโรงเรียนการลงโทษอาจเลวร้ายยิ่งกว่าถ้าคุณไม่ได้มาเลย ออกจากโรงเรียนของคุณอาจมีความเสี่ยง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเกมมีค่ากับเทียน


  6. หากคุณออกไปเที่ยวกับเพื่อนแยกตัวเอง หากคุณออกจากสถานประกอบการกับเพื่อน ๆ อย่าไปด้วยกัน ไปทีละหนึ่งหรือสองต่อสองเพื่อหลีกเลี่ยงการดึงดูดความสนใจ ถ้าเป็นไปได้แต่ละคนใช้เอาท์พุทที่แตกต่างกัน ถ้าเป็นไปได้ให้กำหนดจุดนัดพบและเวลาออกจากโรงเรียน
    • หากสมาชิกของกลุ่มไม่ปรากฏตัวในสถานที่และเวลาที่เหมาะสมให้สันนิษฐานว่าเขาถูกจับได้ อย่ากลับไปโรงเรียนเพื่อหามัน
    • ค้นหาตัวเองใกล้โรงเรียนที่สุด แต่ก็ยังห่างพอ หลีกเลี่ยงการไปไกลเกินกว่าที่จะหาเพื่อนของคุณ

ส่วนที่ 2 หลีกเลี่ยงการถูกจับ



  1. แสดงความมั่นใจในตัวเอง ไม่ว่าคุณจะรับสายที่บ้านผู้ใหญ่ถามคุณว่าทำไมคุณถึงไม่ได้อยู่ที่โรงเรียนหรือครูถามว่าคุณอยู่ที่ไหนตอบด้วยความมั่นใจ หากคุณสงสัยคุณจะมีโอกาสถูกเปิดเผยมากขึ้น
    • พูดเสียงดังและชาญฉลาดและไม่พูดติดอ่าง นำคำตอบที่เรียบง่ายและตรงไปตรงมาเพื่อไม่ให้แสดงผลสิ่งประดิษฐ์
    • หากคุณรับโทรศัพท์ที่บ้านเปลี่ยนเสียงของคุณให้ดูไม่สบายหรือลองเปลี่ยนเสียงของผู้ปกครองคนใดคนหนึ่งของคุณ ไม่ว่าในกรณีใดจะเป็นการดีที่สุดที่จะไม่รับสายโทรศัพท์เว้นแต่คุณจะรอสายสำคัญ
    • หากคุณถูกออกจากโรงเรียนและขอให้ปรับตัวเองให้พูดว่า "ฉันกำลังทำงานในโครงการและฉันได้รับอนุญาตให้ออกจากโรงเรียน ฉันต้องทำสิ่งนี้อย่างรวดเร็วดังนั้นฉันจึงไม่สามารถพูดคุยต่อได้ "
    • หรือ "ฉันกำลังจะไปถึงนัดและฉันพักในเมือง "


  2. อยู่บ้านแทนที่จะออกไปข้างนอก เมื่อคุณแห้งแล้งมันจะเป็นการดึงดูดให้คุณออกไปเที่ยวในเมืองและสนุกสนาน ข้อเสียคือบางคนอาจเห็นพ่อแม่ของคุณหรือแม้แต่พ่อแม่ของคุณ เพื่อให้ไม่มีใครรู้ว่าคุณไม่ได้อยู่โรงเรียนเลิกพักอย่างเงียบ ๆ ที่บ้าน
    • การอยู่บ้านทั้งวันอาจไม่สนุกเท่าไหร่นัก แต่อย่าบอกตัวเองว่าบ่อยครั้งที่คุณมีบ้านให้คุณ ใช้เวลาในการทำสิ่งที่คุณไม่สามารถทำได้เมื่อคุณไม่เงียบ
    • ฝึกฝนทั้งวันในชุดนอน วางทีวีในพื้นหลัง อาบน้ำนาน ๆ โดยไม่ถูกรบกวน เพื่อไม่ให้เบื่อขอให้เพื่อนส่งชั้นเรียนไปกับคุณและเชิญพวกเขามาที่บ้านของคุณ
    • การไปโรงเรียนเป็นเรื่องสำคัญและถ้าคุณแห้งแล้งคุณจะพลาดบางอย่าง ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวันที่คุณใช้ไปนั้นน่าจดจำและใช้ประโยชน์ได้ดี หากคุณเสียเวลาคุณจะเสียใจที่เลิกเรียน
    • โปรดจำไว้ว่าการเรียนที่ขาดหายไปนั้นไม่ใช่ความคิดที่ดีและช่วงเวลาที่ดีที่คุณสามารถใช้จ่ายได้นั้นไม่คุ้มที่จะมีปัญหา


  3. ออกจากบ้านก่อนที่พ่อแม่ของคุณจะกลับบ้าน หากคุณใช้เวลาทั้งวันข้างนอกอย่าลืมกลับบ้านเมื่อคุณกลับมาโดยปกติเพื่อให้พ่อแม่ของคุณไม่ถามคำถามคุณ หากคุณอยู่บ้านทั้งวันออกไปเที่ยวตอนท้ายของวันเพื่อให้พ่อแม่ของคุณไม่พบคุณที่บ้านระหว่างเดินทางกลับบ้านจากที่ทำงานเมื่อคุณมักไม่กลับบ้านในเวลานี้
    • หากพ่อแม่ของคุณมักจะกลับบ้านดึกคุณจะไม่ต้องออกจากบ้านเพราะพวกเขาคาดหวังให้คุณกลับบ้าน

ส่วนที่ 3 การจำลองโรค



  1. เริ่มแสร้งทำเป็นป่วยเมื่อวันก่อน ในช่วงเย็นก่อนวันที่คุณต้องการพลาดเรียนเริ่มจามเป็นครั้งคราว บินไปที่ไหนสักแห่งที่พ่อแม่ของคุณได้ยินคุณ โดยเริ่มจากการจำลองโรคเมื่อวันก่อนพ่อแม่ของคุณจะถามคำถามน้อยลงเมื่อคุณบอกพวกเขาว่าคุณรู้สึกไม่ดีในเช้าวันรุ่งขึ้น
    • มีหลายโรคที่มีอาการแตกต่างกัน เลือกน้อยเช่นปวดท้องจามหรือคลื่นไส้ แต่อย่าหักโหมจนเกินไปและอย่าจำลองอาการมากเกินไป
    • หากพ่อแม่ของคุณน่าขนลุกการแสร้งทำเป็นไม่สบายอาจไม่ใช่ความคิดที่ดี พวกเขาอาจเป็นห่วงว่าพวกเขาจะพาคุณไปพบแพทย์โดยตรง และหากพวกเขารู้ว่าคุณแกล้งป่วยก็สามารถลงโทษคุณอย่างจริงจัง
    • การโกหกพ่อแม่ของคุณเกี่ยวกับสภาวะสุขภาพของคุณนั้นแย่กว่าชั้นเรียนที่ขาดไปและคุณจะสูญเสียความมั่นใจ


  2. ใช้เวลาส่วนใหญ่ในห้องน้ำในตอนเช้า ทันทีที่คุณตื่นขึ้นไปที่ห้องน้ำโดยตรง ทำเสียงดังมากราวกับว่าคุณกำลังนั่งอยู่บนชามและรู้สึกไม่สบายเลย เทน้ำเข้าห้องน้ำเพื่อสร้างเสียงใหม่
    • เพื่อให้ได้ผลมากขึ้นอย่าลืมล้างน้ำอย่างน้อยสองหรือสามครั้ง


  3. จำลองไข้ด้วยเทอร์โมมิเตอร์ ชาร้อนและถือเทอร์โมมิเตอร์กับด้านนอกของถ้วยจนกว่าจะถึง 38 ° C ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเทอร์โมมิเตอร์ไม่แสดง 40 ° C หรือสูงกว่าเพราะมันจะส่งเสียงเตือนและพ่อแม่ของคุณอาจจะพาคุณไปพบแพทย์ อย่าลืมจำลองอาการไข้อื่น ๆ ด้วยการทำให้เหงื่อออกและบอกว่าคุณเป็นหวัด
    • การรวมกันของอุณหภูมิที่แสดงโดยเครื่องวัดอุณหภูมิ, เหงื่อที่มองเห็นบนหน้าผากของคุณและความจริงที่ว่าคุณอ้างว่าเป็นหวัดควรจะเพียงพอที่จะโน้มน้าวพ่อแม่ของคุณว่าคุณเป็นไข้โดยไม่ต้องกังวลมากเกินไป

ทางเลือกของเรา

วิธีม้วนแขนเสื้อ

วิธีม้วนแขนเสื้อ

บทความนี้เขียนขึ้นโดยความร่วมมือของบรรณาธิการและนักวิจัยที่ผ่านการรับรองของเราเพื่อรับประกันความถูกต้องและครบถ้วนของเนื้อหา ทีมการจัดการเนื้อหาของ ตรวจสอบงานของกองบรรณาธิการอย่างละเอียดเพื่อให้แน่ใจว...
วิธีที่จะทำลายความสัมพันธ์กับสไตล์และความไว

วิธีที่จะทำลายความสัมพันธ์กับสไตล์และความไว

เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้มีผู้ไม่เปิดเผยตัว 96 คนเข้าร่วมในรุ่นและปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป เราทุกคนรู้ดีว่าการทำลายเป็นเรื่องยากที่จะทำ แต่ถ้าคุณเ...