ผู้เขียน: Peter Berry
วันที่สร้าง: 15 สิงหาคม 2021
วันที่อัปเดต: 12 พฤษภาคม 2024
Anonim
วิธีส่วนตัวในการหาความสุขจากภายในตัวเอง
วิดีโอ: วิธีส่วนตัวในการหาความสุขจากภายในตัวเอง

เนื้อหา

เป็นวิกิซึ่งหมายความว่าบทความจำนวนมากเขียนโดยผู้เขียนหลายคน ในการสร้างบทความนี้มีผู้ไม่ประสงค์ออกนาม 12 คนมีส่วนร่วมในการแก้ไขและปรับปรุงเมื่อเวลาผ่านไป

คุณอยู่คนเดียวเหรอ? ดังนั้นคุณไม่ต้องการให้ใครผ่านไป มีวิธีดูแลง่ายราคาถูกตลกและไร้สาระ อ่านเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม


ขั้นตอน



  1. ถ่ายภาพ ไปนั่งด้วยกล้องหรือมือถือแล้วถ่ายรูปรูปที่น่าประทับใจ มองหาคนแปลกหน้ากราฟฟิตีสัตว์หรือคราบสกปรกบนคอนกรีต - ดูทุกสิ่งรอบ ๆ ตัวคุณ ถ่ายภาพโคลสอัพของสิ่งที่น่าสนใจมากมายเพื่อสร้างงานศิลปะ
    • เมื่อคุณกลับบ้านคุณสามารถเพิ่มคำอธิบายภาพในแต่ละภาพและพิมพ์หรือให้ชื่อที่น่าสนใจและโพสต์ไว้ในอินเทอร์เน็ต
    • ค้นหาเรื่องราวที่สามารถเชื่อมโยงภาพทั้งหมดและเขียนลงไป


  2. ทำภาพต่อกัน ตัดนิตยสารเก่าออกแล้วปักหัวลงบนร่างที่ไม่ดีหรือติด Tiger Woods ใกล้กับ Mars Roverตัดริมฝีปากขนาดใหญ่ในโฆษณาการแต่งหน้าและเพิ่มดวงตาด้วยฟองสบู่ที่เขียนว่า "The Earth is overestimated" หรือ "Wednesday ทำให้ผู้คนอิจฉา"
    • ทำหลายร้อยติดกาวบนการ์ดคุณภาพสูง
    • แขวนไว้บนผนังห้องนั่งเล่นและใส่เสื้อผ้าวันอาทิตย์
    • จิบน้ำอัดลมในแก้วทรงสูงแล้วมองดูพวกเขาอย่างจริงจัง "มาก" อย่างจริงจัง
    • พูดแบบนี้ "มันล้าหลังมาก"



  3. ไปที่ห้องสมุด คุณคิดว่าห้องสมุดเป็นสถานที่ที่น่าเบื่อไหม? คิดอีกครั้ง มันเหมือนกับการไปช็อปปิ้งในที่ที่พวกเขาให้คุณขโมยของ คุณจะพบหนังสือภาพยนตร์การ์ตูนและเพลงฟรี คนเราจะไม่รักได้อย่างไร
    • ถ้าไม่คุณสามารถเลือกหนังสือที่คุณไม่เคยเปิดมาวางบนชั้นวาง แต่คุณอยากอ่านเสมอ หากห้องสมุดของคุณอยู่ใกล้แค่เอื้อม


  4. ถ่ายทำหนังสยองขวัญหนึ่งเรื่อง 15 นาทีด้วยตัวคุณเองที่โปสเตอร์ ฐานดวงจันทร์ถูกทิ้งร้างและมนุษย์อวกาศคนสุดท้ายจากโลกได้ยินเสียง เสียงน่ากลัวจริงๆ นี่คือเสียงของแฮมสเตอร์ที่ตายแล้วของภรรยาของเขา เขียนเนื้อเรื่องของเรื่องราวให้เร็วที่สุดแล้วติดตั้งกล้องถ่ายวิดีโอหรือโทรศัพท์เพื่อถ่ายทำด้วยตัวเอง มันสมเหตุสมผลหรือไม่ แต่ใครจะไปสนใจมัน? จำไว้ว่าต้องปรับแสง
    • แทนที่จะมีนักแสดงคนอื่น ๆ ให้เล่นตัวละครต่าง ๆ ด้วยตัวคุณเองและตกแต่งในภายหลังบนคอมพิวเตอร์ของคุณ หรือใช้ภาพวาดที่ริมฝีปากถูกลบและที่คุณเพิ่มริมฝีปากของคุณเองแทน หรือใช้ตุ๊กตาสัตว์ หรือพี่ชายของคุณ



  5. เขียน Flarf และส่งทางไปรษณีย์ไปยังคนแปลกหน้า นี่คือบทกวีที่ทำจากคำพูดของอินเทอร์เน็ต มันกู้คืนองค์ประกอบภาษาจากที่ใดก็ได้จากโฆษณาวิดีโอ YouTube นิตยสารหนังสือและแอสเซมบลีเป็น strums ที่รุนแรง
    • ในการทำ Flarf เช่นนี้ให้นำวลีแต่ละประโยคลงในหนังสือพิมพ์หรือนิตยสารแล้วนำมารวมเข้าด้วยกันเพื่อสร้างความแปลกประหลาดและการสุ่มอย่างสมบูรณ์ ส่งให้เพื่อนหรือสแกนแล้วส่งทางอีเมล เริ่ม Tumblr ภายใต้นามแฝงของคุณกวี กลายเป็นที่รู้จักบนอินเทอร์เน็ตด้วยนิสัยใจคอเหล่านี้


  6. ทำการกระทำของความเมตตาที่สุ่ม ใช้เวลาเพนนีสักสองสามใบแล้วขยายตั๋วของคนที่ตั๋วจอดรถหมดอายุหรือนั่งบนระเบียงร้านกาแฟแล้วบอกคนว่าวันนี้สวยงามแค่ไหน คนแปลกหน้าชมเชย โทรหาคนที่คุณเคารพและบอกเขาว่าสำคัญกับคุณมากแค่ไหน


  7. สายหรือโทรติดต่อ คุณไม่ได้พูดคุยกับคุณยายหรือเพื่อนสมัยเด็กของคุณเป็นเวลานานหรือไม่? ดังนั้นให้พวกเขาโทร แทนที่จะดูทีวีหรือเสียเวลากับวิดีโอเกมให้ติดต่อกับคนที่คุณไม่เคยได้ยินมานาน แม้แต่การโทร 15 นาทีสั้น ๆ ก็ช่วยให้คุณกลับมามีชีวิตอีกครั้งและบอกให้พวกเขารู้ว่าคุณมีอยู่จริง ถามเขาว่าเขากำลังทำอะไรเกิดอะไรขึ้นกับเขาและแผนของเขาคืออะไร
    • คุณสามารถทำเช่นเดียวกันในการเขียน ตัวอย่างเช่นการเขียนจดหมายด้วยปากกาและกระดาษ ด้วยการเขียนของคุณเอง! วาดรูปบอกเล่าวันหยุดสุดสัปดาห์และโปรเจคของคุณและถามเพื่อน ๆ ว่าพวกเขาเป็นอย่างไร แม้ว่าพวกเขาจะอาศัยอยู่ในเมืองเดียวกันกับคุณจดหมายหรือโปสการ์ดสามารถส่งจดหมายที่น่ารัก ใช่บริการจัดส่งสินค้าทำให้ปวดใจเสมอ


  8. ไปวิ่ง นี่คือสิ่งที่คุณทำเมื่อคุณขยับขาเร็วกว่าปกติและคุณสวมกางเกงขาสั้น บางคนคิดว่าสนุกหรือไม่ บางทีคุณควรฟังเพลงในเวลาเดียวกัน


  9. ทำความสะอาด ใช่มันไม่สนุก แต่ถ้าคุณอยู่คนเดียวและคุณมีเวลาที่จะฆ่ามีประสิทธิภาพน้อยกว่าการทำความสะอาดเพียงเล็กน้อย และช่องว่างที่เป็นระเบียบทำให้คนมีความสุขพวกเขาพูด ตั้งเป้าหมายที่ไม่แพงเช่นจัดระเบียบห้องของคุณภายในเวลาไม่ถึง 30 นาทีหรือทำความสะอาดบ้านทั้งหลังในชั่วโมงถัดไปจากนั้นทำมันให้เร็วที่สุดเพื่อทำให้กิจกรรมนี้น่าตื่นเต้น ใส่เพลงให้เต็มเพื่อให้คุณอยู่ในอารมณ์ของโหมดกรอไปข้างหน้า


  10. บันทึกอัลบั้มปากเปล่า ไม่ต้องกังวลว่า Britney Spears จะร้องเพลงด้วยตัวเองไม่ได้ ไปที่คอมพิวเตอร์และดาวน์โหลดซอฟต์แวร์แก้ไขเพลงที่มีเอฟเฟกต์จำนวนมาก GarageBand และ Audacity เป็นตัวอย่างที่ดี เปิดแทร็กใหม่และลงทะเบียน
    • ทำเสียงของแมวอู้อี้หรือท่องคำสาบานใหม่ด้วยเสียง pocked ทำ "overdubs" ด้วยเสียงแปลก ๆ อื่น ๆ หรือสร้างเสียงกระทบโดยการกดปุ่มเดสก์ทอปปากกา สร้างแทร็กทั้งหมดด้วยการเลียนแบบเสียงไซเรนตำรวจด้วยปากของคุณ
    • กลับมาบนแทร็กและผสมเข้ากับเอฟเฟกต์เพื่อสร้างราวกับมีกีตาร์ไฟฟ้าและซินธิไซเซอร์ เล่นกับเสียงสะท้อนและเสียงสะท้อนเพื่อให้เชื่อว่ามีเสียงรบกวนจากนอกโลก ขอให้สนุกกับสิ่งนั้น
    • ตั้งชื่อที่ไร้สาระให้กับเพลงของคุณเช่น "Moon Transmitting Unit" และให้คุณตายายของคุณได้ยิน


  11. เต้นเพลงที่คุณมักไม่ฟัง ค้นหาเพลงทิเบตใน YouTube หรือพังค์ร็อคญี่ปุ่นแล้วฟัง คิดค้นขั้นตอนการเต้นรำที่ตรงกับเสียงแปลก ๆ เหล่านั้น ทำให้เคลื่อนไหวช้า สำรวจเพลงที่ไม่ธรรมดาจนกว่าคุณจะพบสิ่งที่คุณรัก ตัวอย่างเช่นการทดสอบ:
    • Robert Ashley
    • จอห์น Fahey
    • ตัวมอดสีดำ Super Rainbow
    • Jefre Cantu-Ledesma
    • DIIV
    • ทีวีผี


  12. ค้นหารูปร่าง การออกกำลังกายจะไม่สนุกเหมือนเมื่อมีคนอื่นอยู่ที่นั่น แต่มันก็ไม่สำคัญ หมุนห่วงทำพลังงานหรือผลักหรือดัน รับย้าย! รู้สึกดีเป็นคนดีเสมอ


  13. ถ่ายวิดีโอและวางไว้บน YouTube YouTube เป็นที่ที่ไม่มีความเบื่อหน่าย มีผู้คนจำนวนมากที่ทำสิ่งแปลก ๆ วางไว้บน YouTube และแสดงความคิดเห็น นี่คือความคิดในการสร้างบล็อกวิดีโอ:
    • สินค้าคงคลัง: เมื่อคุณกลับมาจากร้านขายของชำห้างสรรพสินค้าห้องสมุดหรือสถานที่ที่คุณสามารถหยิบของบางอย่างบันทึกวิดีโอของสินค้าคงคลังเพื่อแสดงวัตถุแต่ละชิ้นไปที่กล้องเพื่ออธิบายว่าทำไมคุณล้าง ซื้อหรือยืม
    • มีอะไรอยู่ในกระเป๋าของฉัน ถ่ายภาพตัวเองในกระเป๋าหรือกระเป๋าเงินของคุณและแสดงความคิดเห็นในทุกสิ่งที่คุณพบ ให้แต่ละวัตถุนำคุณไปสู่เรื่องราวที่ไม่ธรรมดา
    • เคล็ดลับการใช้งาน สอนกล้องถึงการแต่งหน้าหรือเล่น "Good Riddance" บนกีตาร์ บอกสิ่งที่เราจำเป็นต้องรู้
    • ทบทวนบางสิ่ง คุณรู้ทุกอย่างเกี่ยวกับรองเท้าโลหะหนักหรือซอสร้อนหรือไม่? เลือกหัวข้อใหม่และเรียนรู้สิ่งที่ควรรู้ ลองพูดต่อหน้ากล้องหรือยกตัวอย่าง


  14. มีส่วนร่วมในหัวข้อการสนทนาบนอินเทอร์เน็ต ผู้คนเข้าร่วมกิจกรรมนี้เพราะพวกเขาไม่มีอะไรทำนอกจากต้องเบื่อ หากคุณเป็นของตัวเองและคุณกำลังพยายามที่จะสนุกสนานค้นหาฟอรัมแสดงความคิดเห็นในหัวข้อหรือบล็อกและเริ่มจุดประกายตัวเองภายใต้ตัวตนอื่น แต่อยู่ที่ดี อย่าทำให้ใครบางคนร้องไห้ผ่านทางอินเทอร์เน็ต


  15. คุยกับคนแปลกหน้า เพื่อนของคุณทุกคนยุ่งไหม? หยุดรู้สึกเสียใจกับตัวเอง พบผู้คนใหม่ ๆ เริ่มการสนทนากับใครบางคนในร้านกาแฟหรือโรงเรียน บอกเขาว่าคุณกำลังหลบหนีและคุณต้องการพลโท
    • พยายามเรียนรู้สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับคนที่คุณไม่เคยพบมาก่อน เริ่มการสนทนาที่ป้ายรถเมล์ในโรงอาหารของโรงเรียนและพยายามหาเพื่อนใหม่อย่างน้อยหนึ่งนาที


  16. นั่งในที่ประชุมและไม่พูดอะไร ตรวจสอบกระดานข่าวของห้องสมุดหรือโรงเรียนของคุณ ค้นหาสถานที่ที่คนแปลกหน้าพบปะพูดคุยเกี่ยวกับปัญหาของพวกเขา ฟังอย่างระมัดระวังโดยไม่รบกวนใคร คุณสามารถสุภาพ แต่อีกครั้งนั่งเงียบ ๆ และเรียนรู้สิ่งต่าง ๆ จากคนเหล่านี้สิ่งที่คุณไม่เคยคิด การประชุมเหล่านี้มักจะฟรีและน่าสนใจทีเดียว
    • มิฉะนั้นชั้นเรียนการอ่านการประชุมและมวลชนเป็นกิจกรรมฟรีและเมื่อเทียบกับอัตราต่อรองทั้งหมดคุณมีแนวโน้มที่จะเรียนรู้สิ่งที่คุณไม่เคยคิด


  17. ทำให้อาสาสมัคร หากคุณรู้สึกเบื่อและลำพังจงหาวิธีที่มีประสิทธิผลในการใช้เวลาทำบางสิ่งเพื่อคนอื่น
    • สมาคมเพื่อการป้องกันการทารุณกรรมสัตว์มักต้องการคนที่ใช้เวลากับสัตว์พาพวกเขาไปเดินเล่นและให้ความสนใจ ถ้าคุณรักสัตว์คุณสามารถทำอะไรได้หลายอย่างโดยทำสิ่งที่คุณต้องทำ
    • มองหาครัวซุปในพื้นที่ของคุณที่ยอมรับอาสาสมัครและบริจาคเพื่อประโยชน์ของชุมชน
    • เมืองและหมู่บ้านหลายแห่งมีสวนส่วนกลางที่ต้องบำรุงรักษา หากคุณมีนิ้วหัวแม่มือสีเขียว แต่ไม่มีพื้นที่เพียงพอที่จะทำสวนของคุณเองไปและปลูกในพื้นที่ชุมชน

เป็นที่นิยม

วิธีตอบสนองต่อคำชม

วิธีตอบสนองต่อคำชม

ในบทความนี้: ตอบสนองต่อคำชมเชยตรวจสอบคำชมเชยทางอ้อม 8 การอ้างอิง มันอาจเป็นเรื่องยากที่จะตอบสนองต่อคำชมโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าคุณมีความประทับใจที่จะเสแสร้งถ้าคุณยอมรับมัน ในความเป็นจริงการยอมรับคำชมอย่าง...
วิธีการฟื้นฟูสุนัขที่ขี้อาย

วิธีการฟื้นฟูสุนัขที่ขี้อาย

ในบทความนี้: การรับรู้ถึงความเขินอายของสุนัขการระบุและต่อต้านทริกเกอร์ของความเขินอายส่งเสริมและให้รางวัลแก่สุนัข 13 บางครั้งสุนัขก็อาจขี้อาย ความเขินอายนี้อาจเป็นผลมาจากประสบการณ์ที่ไม่ดีการขัดเกลาทาง...