วิธีทำให้เขาอิจฉา

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 มุ่งเน้นที่ตัวคุณเอง
• ตอนที่ 2 ทำให้คุณอิจฉา

การทำลายความสัมพันธ์อาจเป็นหนึ่งในประสบการณ์ที่ยากที่สุด ระหว่างความเจ็บปวดและความโกรธคุณอาจต้องการทำให้อดีตของคุณอิจฉา (se) สิ่งนี้อาจสร้างความเสียหายและทำให้คุณดูหมดหวัง แทนที่จะพยายามทำให้แฟนเก่าของคุณอิจฉาจงมุ่งความสนใจไปที่คุณ ใช้เวลานี้เพื่อฟื้นฟูร่างกายและจิตใจของคุณและก้าวไปข้างหน้า อย่างไรก็ตามหากคุณรู้สึกว่าต้องการทำให้คนอื่นอิจฉาคุณมีวิธีการบางอย่างที่คุณสามารถทำได้โดยการให้ภาพที่ไม่เห็นแก่ตัวและเงียบสงบ

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 มุ่งเน้นที่ตัวคุณเอง

1. ใช้ชีวิตของคุณ สิ่งนี้ฟังดูธรรมดา แต่วิธีที่ดีที่สุดที่จะทำให้อิจฉาอดีตของคุณคือใช้ชีวิตของคุณ ที่สำคัญมีความสนุกสนาน มีความสุขกับชีวิตที่คุณมี การมีความสุขบอกแฟนเก่าของคุณว่าคุณรู้สึกดีแม้ว่าคุณจะอยู่คนเดียวเพราะคุณไม่ได้อยู่ด้วยกันอีกต่อไป
   • คิดเกี่ยวกับมัน อย่าแกล้งทำเป็นมีความสุข แต่รู้สึกว่ามัน คุณอาจเสียใจที่เลิกกัน แต่ตั้งใจจดจ่อกับเรื่องอื่น อย่าหยุดทำงานออกกำลังกายออกไปเที่ยวกับเพื่อนหรือทำในสิ่งที่คุณรัก ตรงกันข้ามทำสิ่งเหล่านี้ทั้งหมดและอื่น ๆ เลือกศูนย์กลางความสนใจใหม่หรือทำสิ่งที่คุณไม่เคยทำมาก่อน
   • โพสต์รูปถ่ายของคุณบนเครือข่ายโซเชียล ถ่ายภาพตัวเองขณะเดินทางไกลขณะที่คุณออกไปเที่ยวกับเพื่อนหรือให้คนอื่นถ่ายรูปในขณะที่คุณทำสิ่งใหม่ เมื่อแฟนเก่าของคุณจะเห็นภาพเหล่านี้เขาจะรู้ว่าคุณใช้ชีวิตโดยปราศจากเขาและเขาจะอิจฉาที่เห็นคุณมีความสุขและทำสิ่งที่เหลือเชื่อ

2. 
   

   
   
   
   เข้าสู่ขั้นตอนของ "ฉัน" เมื่อคุณโสดจงจดจ่อกับตัวเอง อย่าเดินไปในบ้านของคุณรอแฟนเก่าของคุณโทรหาคุณ อย่าพยายามนำมันกลับมาให้คุณ อย่าติดต่อเขา ตรงกันข้ามใช้เวลานี้เพื่อตัวคุณเอง ทำสิ่งที่ทำให้คุณมีความสุข ในการทำเช่นนี้คุณจะทำให้แฟนเก่าของคุณอิจฉาด้วยการแสดงสิ่งที่คุณทำแทนที่จะดูเศร้า นอกจากนี้ไม่ว่าคุณจะถูพื้นหรือจัดการผจญภัยครั้งใหม่แฟนเก่าของคุณก็จะพาคุณไป ไม่มีอะไรทำงานได้ดีไปกว่าการไม่ได้อยู่กับเขา
   • โทรหาเพื่อนที่คุณไม่เคยเห็นมานาน จัดระเบียบสถานที่สนุก ๆ ที่จะทำให้คุณลืมความแตกแยก
   • การเดินทาง อย่าปล่อยให้สถานะเดียวของคุณป้องกันคุณจากการไปเที่ยวสุดสัปดาห์ ออกไปสำรวจพื้นที่โดยรอบ

3. 
   

   
   อยู่พอดี การแช่ไอศครีมหรือช็อคโกแลตจะไม่ช่วยอะไรเลยหากใช้น้ำหนัก 3 หรือ 5 ปอนด์ แทนที่จะปล่อยให้ไปและพยายามที่จะเอาชนะการหยุดพักต่อไป ลดน้ำหนักสักสองสามพันกระชับร่างกายของคุณเพื่อทำให้แฟนเก่าของคุณอิจฉาเมื่อคุณเห็นการเปลี่ยนแปลง
   • ลงทะเบียนในกลุ่มโรงยิม ยกน้ำหนักใช้เวลาเรียนและออกจากบ้านของคุณ คุณสามารถพบใครบางคน ถ้าโรงยิมไม่สนใจคุณก็ออกไปข้างนอก ไปวิ่งเดินปั่นจักรยานหรือพายเรือคายัค ลองทำกิจกรรมประเภทใดก็ได้
   • การออกกำลังกายช่วยเพิ่มความมั่นใจในตนเอง เมื่อคุณไปถึงเป้าหมายเล็ก ๆ ไม่กี่อย่างเช่นวิ่งไมล์หรือปีนเขามันจะให้ความมั่นใจมากขึ้น คุณต้องเชื่อใจตัวเองเพื่อทำให้แฟนเก่าของคุณอิจฉา ความแข็งแกร่งความมั่นใจมักอิจฉา
   • นอกจากการก้าวที่ดีขึ้นการออกกำลังกายจะทำให้คุณรู้สึกดีขึ้น การมีส่วนร่วมในกิจกรรมกีฬาช่วยให้จิตใจของคุณคิดอะไรบางอย่างนอกเหนือจากการเลิกราของคุณและการออกกำลังกายจะปล่อยเลนฮอร์นฮอร์โมนสุขภาพเข้าสู่สมองและทำให้อารมณ์ดีขึ้น

4. 
   

   
   
   
   ให้การเปลี่ยนแปลงด้วยตัวคุณเอง ความร้าวฉานทำร้ายความนับถือตนเอง เพื่อช่วยให้คุณมีความน่าดึงดูดและมั่นใจให้ทำบางสิ่งเพื่อปรนเปรอตัวเอง ทรงผม ปล่อยให้เคราของคุณเติบโต รองเท้าคู่ใหม่ ทำสิ่งที่ดีสำหรับตัวคุณเองและรู้สึกดีขึ้น
   • เลือกใช้แบบง่าย ๆ แทนที่จะเป็นการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญ อย่าโกนหัวแทงลิ้นหรือย้อมผมสีฟ้าเพราะคุณเป็นคนอารมณ์เสีย ดูค่อนข้างเล็ก

5. 
   

   
   ดูไร้ที่ติเสมอ เพื่อประโยชน์ของคุณ แม้ว่าคุณจะไปที่ซุปเปอร์มาร์เก็ตหรือโรงยิมก็ตาม นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณจะต้องมีความแฟนซี แต่เพียงแค่เรียบร้อยและน่าสนใจ ก่อนออกไปถามตัวเองว่า "ถ้าฉันเจอแฟนเก่าฉันอยากให้เขาเห็นฉันเป็นอย่างนี้มั้ย? "
   • การมีหน้าตาดีเมื่อคุณอยู่ใกล้แฟนเก่าของคุณเป็นวิธีที่ดีในการทำให้เขาอิจฉา แสดงให้เขาเห็นสิ่งที่เขาคิดถึง

6. 
   

   
   เข้าร่วมคนอื่น ความจริงง่ายๆของการไม่เอาชนะการหยุดพักของคุณยังไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรเห็นคนอื่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้ามันเป็นครั้งคราว คุณไม่จำเป็นต้องค้นหาคนในอุดมคติ ออกไปและมีความสุข เมื่อสิ่งนั้นเกิดขึ้นกับหูของเธอแฟนเก่าของคุณอาจจะอิจฉา
   • อย่าใช้คนอื่น จำไว้ว่าคนที่คุณคบกันมีความรู้สึก ตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขารู้ว่านี่เป็นครั้งคราว อย่าจูบเธอและอย่าปล่อยให้เธอเชื่อว่าอาจมีมากกว่านี้

ตอนที่ 2 ทำให้คุณอิจฉา

1. 
   

   
   ทำให้ถูกต้อง วิธีทำให้อิจฉาแฟนเก่าของคุณวิธีที่ดีที่สุดคือการไม่ทิ้งอะไรไว้ให้ดูมาเลย์ของคุณ แม้ว่าคุณจะรู้สึกอกหักก็แกล้งทำเป็นว่าทุกอย่างเรียบร้อยดี อย่าพูดถึงการเลิกราและอย่าให้เธอเดาว่าคุณเสียใจตรวจสอบให้แน่ใจว่าเขาไม่คิดว่าการแบ่งส่งผลกระทบต่อคุณ
   • อย่าพูดถึงการทำลายเครือข่ายสังคมออนไลน์ อย่าอัปเดตสถานะของคุณอย่าทวีตเกี่ยวกับความโศกเศร้างดเว้นจากการโพสต์ความคิดเห็นที่น่าเศร้าหรือน่าสงสัยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ
   • อย่าฉีกขาดจนเกินไป มีข้อ จำกัด ระหว่างความรู้สึกโอเคและหายเป็นปกติและมีความสุขเป็นเท็จ มีความจริงใจโดยไม่เปิดเผยอะไรกับแฟนเก่าของคุณ อย่ารวมแฟนเก่าของคุณเข้ากับความเป็นอยู่ที่ดี อย่าอัปเดตเช่น "ดีมากตั้งแต่ฉันโสด" หรือ "มีความสุขหากไม่มีแฟนเก่า!" ความคิดเห็นเหล่านี้พิสูจน์ตรงกันข้าม ...

2. 
   

   
   ทำให้เพื่อนของคุณอยู่ด้วยกัน เมื่อเลิกกันอย่าหยุดเห็นเพื่อนที่คุณมีเหมือนกัน ในทางตรงกันข้ามพบพวกเขาเมื่อคุณได้รับเชิญที่ไหนสักแห่งหรือไปที่ตอนเย็นที่คุณทั้งสองเคยไป
   • การพักกับเพื่อนช่วยให้คุณจำได้ว่าคนเหล่านี้เป็นเพื่อนของคุณเช่นกัน ไม่จำเป็นต้องสูญเสียพวกเขาเพียงเพราะคุณเลิก
   • เมื่อออกไปข้างนอกกับเพื่อนร่วมกันแฟนเก่าของคุณจะมีข่าวของคุณในลักษณะนี้ วิธีที่ดีในการแสดงว่าคุณสบายดีและคุณไม่ได้ทำงานบ้าน

3. 
   

   
   หยุดการติดต่อทั้งหมด วิธีหนึ่งที่จะทำให้อิจฉาอดีตของคุณคือการขัดจังหวะการติดต่อทั้งหมดระหว่างคุณหลังจากที่คุณแยกทางกัน ตั้งเป้าหมายในระยะเวลาที่เหมาะสมเช่น 3-4 สัปดาห์ การขาดการติดต่ออาจทำให้แฟนเก่าของคุณสงสัยว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ คุณกำลังจะทำอะไร คุณเข้าร่วมคนอื่นหรือไม่ คุณเอาชนะการเลิกราไหม?
   • หากแฟนเก่าของคุณส่งคุณหรือโทรหาคุณอย่าตอบ หากเธอพยายามติดต่อคุณผ่านเครือข่ายสังคมออนไลน์อย่าตอบ อย่าโทรหาเธออย่าส่งกระดูกของเธอโดยเฉพาะเพื่อพูดคุยเกี่ยวกับความสัมพันธ์ของคุณ ใช้ระยะทาง
   • คุณต้องการให้เขาคิดว่าคุณลืมไปแล้วและการหยุดพักอยู่ข้างหลังคุณ
   • เป้าหมายคือเพื่อให้แฟนเก่าของคุณเริ่มคิดเกี่ยวกับคุณและถามตัวเองเกี่ยวกับสิ่งที่คุณทำใครที่คุณเห็นคุณจะไปที่ไหนเพราะเขาไม่มีข้อมูลนั้น
   • ต้านทานสิ่งล่อใจที่จะส่งกระดูกกับแฟนเก่าของคุณตอนดึก ในตอนเย็นความเศร้าโศกทำให้คุณทำสิ่งที่คุณเสียใจในตอนเช้า อย่ายอมแพ้ถ้าแฟนเก่าของคุณส่งกระดูกให้คุณ จงเข้มแข็งและเพิกเฉยต่อสิ่งเหล่านี้
   • หลังจากช่วงเวลาแห่งความเงียบงันตอบอย่างกระชับ พูดอะไรบางอย่างเช่น "สวัสดี" หรือคำตอบด้วยวิธีที่ง่ายและสั้น อยู่ไฟและ flippant

4. 
   

   
   โพสต์รูปภาพของคุณกับคนที่มีเพศตรงข้าม หากต้องการสัมผัสแฟนเก่าของคุณอย่างลึกซึ้งให้โพสต์ภาพตัวเองกับคนที่มีเพศตรงข้าม ไม่สำคัญว่าจะเป็นเพื่อนร่วมงานเพื่อนหรือสมาชิกของพี่น้องของคุณ การมีความสัมพันธ์กับผู้อื่นและให้แฟนเก่าของคุณค้นพบมันจะช่วยให้คุณแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังก้าวไปข้างหน้า นอกจากนี้ยังแสดงว่ามันถูกแทนที่ด้วยซึ่งจะช่วยกระตุ้นความหึงหวง
   • เลือกเครือข่ายโซเชียลที่แฟนเก่าของคุณสามารถให้คำปรึกษาได้ดีที่สุด จากนั้นโพสต์รูปภาพของตัวคุณเองกับใครซักคน
   • อย่าเขียนทับ อย่าโพสต์ภาพถ่ายจำนวนมากพร้อมคนหลายสิบคน คุณต้องการที่จะรบกวนแฟนเก่าของคุณด้วยความคิดที่ว่าคุณกำลังคบกับคนอื่น อย่าแสดงให้เห็นชัดเจนว่าคุณกำลังพยายามทำให้เขาอิจฉา คุณไม่ต้องการที่จะดูสิ้นหวัง

5. 
   

   
   ออกไปกับเพศตรงข้าม การออกไปข้างนอกและเป็นเพื่อนกับเพศตรงข้ามก็เป็นวิธีที่ดีที่จะทำให้อดีตของคุณอิจฉา เฟลิร์ตออกไปและมีความสุขกับเพศตรงข้าม ออกอดีตของคุณ คุณสามารถทำได้โดยการโพสต์ในเครือข่ายสังคมออนไลน์หรือโดยการจีบเพื่อนรอบ ๆ ตัวคุณ
   • เข้าร่วมคนอื่นด้วยความระมัดระวัง หากเป้าหมายสูงสุดคือการได้รับอดีตของคุณกลับออกไปเที่ยวกับคนอื่น อย่าทำลายโอกาสที่จะได้เห็นเขากลับมาหาคุณถ้านั่นคือสิ่งที่คุณต้องการ

   
   

   
   เป็นคนดี เมื่อคุณเห็นแฟนเก่าของคุณดี พูดคุยกับเขายิ้มและถามเขาว่าเขากำลังทำอะไรคุณแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังก้าวไปข้างหน้าและก้าวต่อไป สิ่งนี้สามารถช่วยทำให้เขาอิจฉา เขาสามารถพูดได้ว่าคุณเป็นคนน่าอัศจรรย์และมหัศจรรย์เพียงใด
   • ให้แสงบทสนทนาและเป็นธรรมชาติ ปฏิบัติต่อแฟนเก่าของคุณเป็นคนรู้จัก ถามคำถามผิวเผินไม่มีอะไรเกี่ยวข้องกับคนที่เขาเห็นหรือเห็น หากเขาถามว่าคุณกำลังทำอะไรอยู่ให้ตอบว่าทั้งหมดนั้นดี ตรวจสอบให้แน่ใจว่าคุณไม่หักโหมจนเกินไป แฟนเก่าของคุณไม่ควรคิดว่าคุณแสร้งทำ
   • อย่าทำตัวหยาบกับเขา นี่เป็นวิธีที่ดีที่สุดในการแสดงให้เขาเห็นว่าคุณไม่ได้เอาชนะการเลิกราของคุณ ถ้าคุณบอกเขาถึงสิ่งที่น่ารังเกียจมันอาจปลอบใจเขาให้หยุดอยู่กับคุณ

6. 
   

   
   ไม่สนใจสิ่งที่เขาทำกับชีวิตของเขา อย่าแสดงว่าคุณสนใจเขา เมื่อโพสต์การอัปเดตหรือเหตุการณ์ที่เขาเข้าร่วมอย่าเปิดเผยไม่ชอบสถานะของเขาอย่าแสดงความคิดเห็นและอย่าคุยกับเพื่อนของคุณ ทำตัวราวกับว่าคุณไม่ได้ใช้ชีวิตอย่างสมบูรณ์
   • หากมีคนพูดคุยกับคุณเกี่ยวกับแฟนเก่าของคุณในหัวข้อใด ๆ บอกว่าคุณไม่รู้อะไรเลยเกี่ยวกับเรื่องนี้แม้ว่าจะไม่ใช่ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าแฟนเก่าของคุณ (เขาเคยได้ยิน) ชัดเจนว่าคุณไม่สนใจเขาหรือสิ่งที่เขาทำในชีวิตของเขา

• อย่าทำมากเกินไปมิฉะนั้นคุณจะดูหมดหวัง
• อย่านอนราบหรือแฟนเก่าของคุณอาจเข้าใจและไม่อิจฉาเลย
• อย่าออกไปกับคนแปลก ๆ หรือกับเพื่อนของคุณ มันจะทำให้คุณหมดหวัง
• อย่าทำมากเกินไป คุณเล่นกับความรู้สึกของแฟนเก่า โปรดจำไว้ว่ามันเป็นคนและความรู้สึกอะไร