วิธีการรับรู้ต้ม
ผู้เขียน:
Laura McKinney
วันที่สร้าง:
3 เมษายน 2021
วันที่อัปเดต:
19 มิถุนายน 2024
![สิ่งที่คุณควรทำ...เมื่อรู้ว่าแฟนนอกใจ](https://i.ytimg.com/vi/XOqy8cKEPWY/hqdefault.jpg)
เนื้อหา
- ขั้นตอน
- วิธีที่ 1 เรียนรู้ที่จะรับรู้อาการเริ่มแรก
- วิธีที่ 2 เรียนรู้ที่จะรับรู้อาการช้า
- วิธีที่ 3 ป้องกันการเกิดเดือด
การต้มเป็นการอักเสบและการติดเชื้อของรูขุมขน มันเป็นหนึ่งในรูปแบบที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อที่ผิวหนัง แต่สามารถรักษาได้ง่ายหากคุณต้องรับมือกับมันตั้งแต่เริ่มต้น อ่านบทความต่อไปนี้เพื่อเรียนรู้วิธีการรับรู้อาการเดือดและเพื่อหลีกเลี่ยงการปรากฏตัวของพวกเขา
ขั้นตอน
วิธีที่ 1 เรียนรู้ที่จะรับรู้อาการเริ่มแรก
-
ระวังบริเวณที่มีแนวโน้มว่าจะเติบโตมากที่สุด ส่วนใหญ่แล้วฝีจะงอกขึ้นบนใบหน้า, คอ, ไหล่, รักแร้และก้น รูปแบบที่เดือดรอบ ๆ เส้นผมที่ถูกดันเข้าด้านในทำให้เกิดการคูณของแบคทีเรียและการติดเชื้อของพื้นที่ -
ตรวจสอบสถานที่ที่คุณรู้สึกถึงความเจ็บปวด การต้มตุ๋นตอนเริ่มฝึกจะทำให้คุณเจ็บปวดถ้าคุณสัมผัสเขา หากคุณสังเกตเห็นจุดเล็ก ๆ บนผิวหนังของคุณให้ตรวจสอบบริเวณนั้นให้ละเอียดยิ่งขึ้น คุณรู้สึกเจ็บไหมเวลากด? เป็นจุดที่ยากต่อการสัมผัสหรือไม่? -
มองหาสัญญาณของรอยแดง เดือดที่จุดเริ่มต้นของการพัฒนาของพวกเขาใช้สีแดง สาเหตุก็คือร่างกายของคุณส่งเลือดไปยังบริเวณนี้เพื่อต่อสู้กับการติดเชื้อ เมื่อมีการสูบฉีดเลือดไปยังบริเวณนี้จะนำออกซิเจนและเซลล์เม็ดเลือดขาวมาต่อสู้กับการติดเชื้อ มันคือการเพิ่มขึ้นของปริมาณเลือดในบริเวณนี้ที่ทำให้มันมีลักษณะสีแดง บริเวณนี้จะบวมเนื่องจากมีเลือดจำนวนมากที่จะไปถึงที่นั่น -
แตะที่จุดเพื่อดูว่ามีการให้ความร้อนหรือไม่ บริเวณที่รูปแบบที่เดือดจะร้อนกว่า ความร้อนเป็นอีกหนึ่งกลไกการป้องกันร่างกายของคุณจากการติดเชื้อ ร่างกายของคุณจะส่งคลื่นความร้อนไปยังพื้นที่ที่ติดเชื้อเพื่อพยายามฆ่าเชื้อแบคทีเรียในนั้น เมื่อคุณสัมผัสบริเวณนี้คุณจะรู้สึกว่ามันร้อน
วิธีที่ 2 เรียนรู้ที่จะรับรู้อาการช้า
-
รู้ว่าการต้มจะกว้างขึ้นนุ่มนวลและเจ็บปวดมากขึ้น ถ้าคุณปล่อยให้น้ำเดือดมันจะเปลี่ยนรูปร่าง บริเวณที่เจ็บปวดจะขยายตัว แต่จะนุ่มขึ้นเมื่อคุณสัมผัส มันจะทำร้ายคุณเช่นกันเมื่อคุณไม่แตะต้องมัน บางคนอธิบายถึงความเจ็บปวดที่มันทำให้เกิดเป็นความรู้สึกของชีพจร- furuncle ในสถานะหลังจากนั้นสามารถขนาดในช่วงจากถั่วถึงลูกกอล์ฟ
-
สังเกตลักษณะที่ปรากฏของหนอง เดือดสามารถพัฒนาจุดในศูนย์ของมันสีขาวหรือสีเหลืองตรงกลางของโซนที่ติดเชื้อ จริงๆแล้วมันเป็นหนองที่สะสมอยู่ในเดือด ถ้าต้มจนแตกหนองจะออกมาและเจ็บมาก -
สังเกตการปรากฏตัวของไข้ หากร่างกายของคุณรับรู้ว่ามันไม่สามารถสู้กับเดือดเพราะการติดเชื้อกลายเป็นสิ่งที่สำคัญเกินไปก็อาจเพิ่มอุณหภูมิทั่วไปในการต่อสู้กับการติดเชื้อ เมื่ออุณหภูมิร่างกายสูงขึ้นคุณอาจมีไข้- ไข้ยังทำให้คุณรู้สึกเหนื่อย
-
ตรวจสอบว่าต่อมน้ำเหลืองบวมหรือไม่ ต่อมน้ำเหลืองเป็นส่วนหนึ่งของระบบภูมิคุ้มกันของคุณ เมื่อบริเวณใดในร่างกายของคุณติดเชื้อต่อมน้ำเหลืองจะพยายามกรองแบคทีเรียในเลือดและกำจัดเชื้อโรคที่พบ เมื่อต่อมน้ำเหลืองทำงานก็จะบวม- คุณมีต่อมน้ำเหลืองอยู่ทั่วร่างกาย สิ่งที่คุณต้องตรวจสอบอยู่ในลำคอของคุณ
วิธีที่ 3 ป้องกันการเกิดเดือด
ทุกคนสามารถจับต้ม อย่างไรก็ตามมีปัจจัยบางอย่างที่จูงใจให้คุณปรากฏตัวต่อไปในอนาคต
-
ดูแลสุขอนามัยส่วนตัวของคุณ คนที่มีสุขอนามัยไม่ดีมีแนวโน้มที่จะเดือดมากกว่าคนอื่น อาบน้ำเป็นประจำและขัดผิวด้วยฟองน้ำและสบู่ หลีกเลี่ยงผมมัน เมื่อผิวของคุณสกปรกแบคทีเรียติดเชื้อได้ง่ายขึ้นซึ่งจะเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อ -
ตรวจสอบให้แน่ใจว่าระบบภูมิคุ้มกันของคุณทำงานอย่างถูกต้อง เมื่อระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอคุณมีแนวโน้มที่จะเกิดการติดเชื้อ โรคบางชนิดเช่นโรคเบาหวานสามารถทำให้ร่างกายของคุณเสี่ยงต่อการติดเชื้อที่มาจากภายนอก โรคเอดส์ยังเป็นหนึ่งในโรคที่ทำให้ระบบภูมิคุ้มกันของคุณอ่อนแอลง หากคุณกำลังทำเคมีบำบัดหรือถ้าคุณเพิ่งได้รับการปลูกถ่ายอวัยวะใหม่คุณก็สามารถรับความเดือดร้อนได้ นี่คือสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อเสริมสร้างระบบภูมิคุ้มกันของคุณ ::- นำอาหารที่อุดมไปด้วยผลไม้ผักและธัญพืช หลีกเลี่ยงการบริโภคไขมันอิ่มตัวให้มากที่สุด
- ออกกำลังกายสัปดาห์ละสามถึงสี่ครั้งและกินอาหารที่สมดุล
- นอนหลับสบายดี ปริมาณการนอนหลับที่คุณต้องการขึ้นอยู่กับอายุของคุณ แต่ตามกฎทั่วไปคุณควรมีเวลานอนประมาณแปดชั่วโมงทุกคืน
- ล้างมือให้สะอาดเพื่อหลีกเลี่ยงแบคทีเรีย
-
หลีกเลี่ยงการสัมผัสใกล้ชิดกับคนที่เดือด คุณจะเพิ่มโอกาสในการจับแบคทีเรียถ้าคุณใช้เวลาทั้งวันใกล้กับคนที่เดือดเพราะคุณจะได้สัมผัสกับเชื้อโรคของเขาตลอดเวลา นอกจากนี้คุณยังมีแนวโน้มที่จะจับเชื้อโรคหากทำงานในโรงพยาบาลและมีการสัมผัสกับเชื้อโรคอย่างถาวร -
ค้นหาว่ายาที่คุณใช้อาจทำให้เดือดหรือไม่ ยาบางชนิดอาจทำให้คุณเดือด หากคุณใช้ยาภูมิคุ้มกันเช่น corticosteroids ระบบภูมิคุ้มกันของคุณจะไม่สามารถรับมือกับการติดเชื้อได้