วิธีลดขนาดต่อมลูกหมาก

เนื้อหา

• ขั้นตอน
• ส่วนที่ 1 เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต
• ส่วนที่ 2 ทานยา
• ส่วนที่ 3 การใช้การผ่าตัดรักษา

ต่อมลูกหมากเป็นส่วนหนึ่งของระบบสืบพันธุ์เพศชายและอาจเพิ่มขึ้นตามอายุดังนั้นจึงพยายามกดดันท่อปัสสาวะที่ไม่สบาย สถานการณ์นี้อาจทำให้เกิดปัญหาในการปัสสาวะการติดเชื้อในทางเดินปัสสาวะหรือแม้แต่นิ่วในกระเพาะปัสสาวะ ในกรณีส่วนใหญ่การเปลี่ยนวิถีชีวิตและการกินยาสามารถช่วยบรรเทาปัญหาปัสสาวะได้ อย่างไรก็ตามบางคนอาจต้องการการผ่าตัดน้อยที่สุดหรือการผ่าตัดแบบดั้งเดิมเพื่อลดขนาดของต่อมลูกหมาก

ขั้นตอน

ส่วนที่ 1 เปลี่ยนแปลงวิถีชีวิต

1. 
   

   
   ดื่มแอลกอฮอล์โซดาและคาเฟอีนให้น้อยลง ลดปริมาณของชากาแฟน้ำอัดลมและแอลกอฮอล์ที่คุณทานในแต่ละสัปดาห์ คาเฟอีนและกระบวนการทำให้เป็นแก๊สของเครื่องดื่มสามารถทำให้ระคายเคืองกระเพาะปัสสาวะทำให้อาการแย่ลง
   • พยายามอย่ากินคาเฟอีนมากกว่า 200 มก. ต่อวันหรือดื่มกาแฟประมาณสองแก้ว นี่คือประมาณครึ่งหนึ่งของจำนวนสูงสุดที่แนะนำสำหรับผู้ใหญ่ที่มีสุขภาพ
   • จำกัด การบริโภคเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ของคุณเพียง 4 เครื่องดื่มต่อวันหรือ 14 เครื่องดื่มต่อสัปดาห์ เป็นการดีที่สุดที่จะลดการดื่มแอลกอฮอล์ให้มากที่สุด

2. 
   

   
   ดื่มน้ำให้น้อยลงสองชั่วโมงก่อนเข้านอน หลีกเลี่ยงการดื่มของเหลวจำนวนมากในเวลากลางคืน การนอนกับกระเพาะปัสสาวะเปล่าจะช่วยป้องกันความรู้สึกไม่สบายทางปัสสาวะและต้องเข้าห้องน้ำตอนกลางดึก
   • อย่างไรก็ตามกินของเหลวมากขึ้นในระหว่างวันเพื่อให้ร่างกายมีปริมาณน้ำเพียงพอ
   • สำหรับผู้ชายแนะนำให้บริโภคของเหลวประมาณ 4 ลิตรต่อวัน
   • จำนวนเงินรายวันที่แนะนำอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับปัจจัยหลายประการเช่นระดับการออกกำลังกายและสภาพอากาศ (ไม่ว่าจะร้อนเกินไปหรือไม่ก็ตาม)

3. 
   

   
   
   
   กินไฟเบอร์มากขึ้นเพื่อปรับปรุงการขนส่งในลำไส้ของคุณ กินอาหารที่มีกากใยมากขึ้นรวมถึงผลไม้ผิว, ถั่ว, ถั่ว, ผักและถั่ว สิ่งนี้จะช่วยป้องกันอาการท้องผูกซึ่งสามารถเพิ่มแรงกดดันต่อกระเพาะปัสสาวะและทำให้สัญญาณของต่อมลูกหมากโตซ้ำเติม
   • ผักและผลไม้ที่อุดมไปด้วยใยอาหารรวมถึงแอปเปิ้ล, บรอกโคลี, ลูกแพร์, แครอท, ชาร์ทสวิส, ราสเบอร์รี่และสตรอเบอร์รี่
   • แนะนำให้บริโภคไฟเบอร์ 30 ถึง 38 กรัมต่อวันขึ้นอยู่กับอายุ แม้ว่าไฟเบอร์ในรูปแบบของผลิตภัณฑ์เสริมอาหารปลอดภัย แต่ก็ยังสามารถทำให้เกิดอาการท้องผูก พยายามรับไฟเบอร์จากอาหารมากกว่าอาหารเสริมทุกครั้งที่ทำได้

4. 
   

   
   พยายามขยายสองครั้งเพื่อทำให้กระเพาะปัสสาวะหมด รอประมาณ 30 วินาทีหลังจากปัสสาวะลองอีกครั้ง แต่หลีกเลี่ยงการรัดมากเกินไป ดังนั้นคุณสามารถทำให้กระเพาะปัสสาวะว่างเปล่าและลดความถี่ของการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ

5. 
   

   
   
   
   เรียนรู้เกี่ยวกับผลข้างเคียงของยาของคุณ นัดกับแพทย์ของคุณหากคุณมีปัญหาปัสสาวะเมื่อคุณเริ่มใช้ยาอื่นเพื่อรักษาปัญหาสุขภาพอื่น ยาแก้ซึมเศร้าและยาลดความอ้วนบางคนอาจทำให้อาการผิดปกติของปัสสาวะรุนแรงขึ้นหรือทำให้ต่อมลูกหมากโตมากขึ้น
   • แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รักษาด้วยยาอื่นเพื่อรักษาโรคโดยไม่ส่งผลกระทบต่อมลูกหมากของคุณ
   • อย่าขัดจังหวะการรักษาโดยไม่ต้องปรึกษาแพทย์ก่อน

ส่วนที่ 2 ทานยา

1. 
   

   
   ระบุอาการ มองหาปริมาณปัสสาวะที่ลดลงลดลงเมื่อสิ้นสุดการถ่ายปัสสาวะหรือการกระตุ้นอย่างต่อเนื่องในตอนกลางคืน อาจเป็นไปได้ว่าคุณกำลังพยายามล้างกระเพาะปัสสาวะหรือมีปัญหาในการเริ่มถ่ายปัสสาวะ หากเป็นกรณีนี้ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยอย่างเป็นทางการ

2. 
   

   
   ลองใช้ตัวป้องกันอัลฟาถ้าคุณมีปัญหาในการส่งผ่านปัสสาวะ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยาประเภทนี้ซึ่งช่วยผ่อนคลายกล้ามเนื้อบริเวณกระเพาะปัสสาวะและต่อมลูกหมาก ยาประเภทนี้จะช่วยเพิ่มการไหลเวียนของปัสสาวะเมื่อคุณเข้าห้องน้ำและจำกัดความจำเป็นที่จะต้องทำให้แข็งตัวบ่อยเกินไป
   • ผลข้างเคียงเป็นเรื่องแปลก แต่การใช้ตัวป้องกันอัลฟ่าอาจทำให้เกิดอาการวิงเวียนศีรษะ โชคดีที่พวกเขาบรรเทาอาการในเวลาเพียงไม่กี่สัปดาห์
   • ทานยาที่คุณได้รับตามที่กำหนดเช่น tamsulosin ตามคำแนะนำของแพทย์
   • ตัวบล็อกอัลฟาส่วนใหญ่สามารถใช้กับสารอื่นได้อย่างปลอดภัย ปรึกษาเภสัชกรของคุณเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับปฏิกิริยาระหว่างยาที่อาจเกิดขึ้นกับยาที่คุณใช้อยู่ในปัจจุบัน

3. 
   

   
   ลองใช้สารยับยั้งเอนไซม์ในกรณีที่มีการเจริญเติบโตมากเกินไป ถามแพทย์ของคุณว่ายาเหล่านี้เช่น dutasteride และ finasteride จะมีประโยชน์ในการรักษาอาการของคุณหรือไม่ พวกเขาหดเนื้อเยื่อต่อมลูกหมากเพื่อบรรเทาความผิดปกติของปัสสาวะและมีประสิทธิภาพมากขึ้นในกรณีที่ต่อมลูกหมากโตอย่างรุนแรง
   • อาจใช้เวลาเป็นเดือนในการยับยั้งเช่นเพื่อปรับปรุงอาการเมื่อเนื้อเยื่อต่อมลูกหมากค่อยๆลดลงเมื่อเวลาผ่านไป
   • เช่นเดียวกับ alpha-blockers วิงเวียนเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุด
   • ปรึกษาเภสัชกรของคุณเพื่อหาข้อมูลเกี่ยวกับปฏิกิริยาที่อาจเกิดขึ้นกับยาที่คุณกำลังทำอยู่

4. 
   

   
   ใช้ทาดาลาฟิลหากคุณมีภาวะหย่อนสมรรถภาพทางเพศ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับยานี้ที่ระบุไว้สำหรับการรักษาสมรรถภาพทางเพศและได้แสดงผลลัพธ์ที่มีประสิทธิภาพในการลดอาการปัสสาวะของต่อมลูกหมากยั่วยวน แม้ว่าจะไม่จำเป็นต้องมีความผิดปกติของอวัยวะเพศก่อนที่จะทาน taladafila การขยายตัวของต่อมลูกหมากและการหย่อนสมรรถภาพทางเพศนั้นพบได้บ่อยในผู้สูงอายุ หากคุณมีทั้งความผิดปกติเหล่านี้ยาจะช่วยบรรเทาอาการหลายอย่าง
   • การกระทำของทาดาลาฟิลต่ออาการของความผิดปกติของปัสสาวะยังไม่เป็นที่เข้าใจกัน แต่ผลข้างเคียงไม่ธรรมดา ที่พบบ่อยที่สุดคือปวดหัวและปวดหลัง
   • เวลาดำเนินการของทาดาลาฟิลต่ออาการอาจแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล พูดคุยความคาดหวังกับแพทย์ของคุณ
   • ไม่แนะนำให้ใช้ยานี้ร่วมกับผลิตภัณฑ์ยาอื่น ๆ รวมถึงไนโตรกลีเซอรีน ปรึกษาเภสัชกรเพื่อทราบปฏิกิริยาที่เป็นไปได้เชิงลบ

ส่วนที่ 3 การใช้การผ่าตัดรักษา

1. 
   

   
   ดำเนินการ TUMT ในกรณีที่มีความถี่และความเร่งด่วน หากคุณประสบภาวะปัสสาวะลดลงเร่งด่วนหรือถ่ายปัสสาวะเป็นระยะ ๆ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการรักษาด้วยไมโครเวฟ transurethral (TUMT) การรักษาประกอบด้วยการใช้ไมโครเวฟเพื่อทำลายส่วนต่าง ๆ ของเนื้อเยื่อต่อมลูกหมากที่ทำให้เกิดการอุดตันของปัสสาวะ
   • ขั้นตอนทางการแพทย์นี้ไม่สามารถแก้ปัญหาการล้างกระเพาะปัสสาวะได้ แต่จะเหมาะสมกว่าสำหรับการอุดตันของต่อมลูกหมากอ่อนหรือปานกลาง
   • ผลข้างเคียงส่วนใหญ่ของการรักษานี้สามารถควบคุมได้ด้วยยาชาเฉพาะที่หรือยาแก้ปวดในช่องปากในสำนักงานแพทย์

2. 
   

   
   พิจารณา TUNA เพื่อปรับปรุงการไหลของปัสสาวะ ถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการแพร่กระจายของเนื้อเยื่อเข็ม (TUNA) Transurethral เทคนิคนี้ทำลายเนื้อเยื่อที่ผิดปกติด้วยคลื่นวิทยุความถี่สูงเพื่อปรับปรุงการไหลของปัสสาวะ ขั้นตอนเกี่ยวข้องกับการใส่เข็มเข้าไปในต่อมลูกหมากโดยตรงเพื่อไปถึงเนื้อเยื่อที่บีบอัดท่อไต
   • การรักษามักจะทำที่โรงพยาบาล แต่ไม่จำเป็นต้องเข้าโรงพยาบาล ยาชาเฉพาะที่ใช้ในการควบคุมความเจ็บปวด
   • ผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้นหลังจากขั้นตอนเช่นปัสสาวะบ่อยหรือเจ็บปวดเป็นเวลาสองสามสัปดาห์

3. 
   

   
   เรียนรู้เกี่ยวกับซับต่อมลูกหมาก หากยาและการผ่าตัดใช้ไม่ได้ผลให้พิจารณาตัวเลือกนี้ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการใส่ขดลวดต่อมลูกหมากโต, IUD ขนาดเล็กใส่เข้าไปในเข็มเพื่อให้เปิด แพทย์ส่วนใหญ่ไม่แนะนำวิธีแก้ปัญหานี้ แต่ถ้าคุณมีการขยายต่อมลูกหมากอย่างรุนแรงและคุณไม่ต้องการควบคุมอาการด้วยยาหรือกระบวนการอื่น ๆ นี่อาจเป็นตัวเลือกที่ไม่ควรถูกแยกออก
   • เมื่อเวลาผ่านไปขดลวดสามารถเปลี่ยนตำแหน่งทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายมากขึ้นและการติดเชื้อทางเดินปัสสาวะ นอกจากนี้ยังสามารถลบออกได้ยากหากมีปัญหา

4. 
   

   
   พูดคุยถึงทางเลือกในการผ่าตัดหากจำเป็น พูดคุยถึงทางเลือกในการผ่าตัดที่อาจเกิดขึ้นกับแพทย์ของคุณหากอาการของคุณไม่หายไปจากการใช้ยาหรือหลังจากวิธีการบุกรุกน้อย สิ่งนี้อาจฟังดูน่ากลัว แต่ตัวเลือกการผ่าตัดมักจะบรรเทาอาการได้อย่างสมบูรณ์
   • มืออาชีพสามารถพูดคุยเกี่ยวกับตัวเลือกการผ่าตัดที่ดีที่สุดกับคุณขึ้นอยู่กับอาการที่คุณมีและประวัติทางคลินิกของคุณ ขึ้นอยู่กับอายุและความต้องการความอุดมสมบูรณ์ของคุณหลังการผ่าตัดแพทย์ของคุณอาจอธิบายตัวเลือกสำหรับการรักษาต่อมลูกหมาก
   • ตัวเลือกการผ่าตัดที่พบบ่อย ได้แก่ แผลที่ท่อปัสสาวะต่อมลูกหมากการผ่าตัดด้วยเลเซอร์หรือการผ่าตัดต่อมลูกหมาก